Родительское собрание: «На пути к экзамену»
В период подготовки и сдачи экзаменов человек затрачивает большое количество сил, энергии и здоровья. Для того, чтобы эффективно подготовиться и сдать экзамены, прежде всего, необходимо иметь прочные знания по предметам, но не менее важно уметь запоминать текст, регулировать собственную работоспособность, справляться с тревогой. Поэтому в период подготовки к экзаменам и в процессе сдачи экзаменов важно правильно себя психологически настроить. Надеемся, что предложенные рекомендации помогут успешно сдать экзамены и уверенно идти дальше по дороге жизни!
Своеобразие учебной деятельности каждого ребенка связано с целым рядом его индивидуальных особенностей: спецификой мышления, памяти, внимания, темпом деятельности, личностными особенностями, учебной мотивацией и т. д. В зависимости от сущности имеющихся у детей затруднений можно выделить следующие группы риска.
- инфантильные дети
- тревожные дети;
- неуверенные дети;
- дети, испытывающие недостаток произвольностии самоорганизации;
- «перфекционисты» и «отличники»;
- астеничные дети;
- гипертимные дети;
- «застревающие» дети.
Уважаемые родители я предлагаю Вам заполнить анкету, на основании которой мы сможем определить к какому типу или ближе к какому типу относится Ваш ребенок и, тем самым определить стратегию помощи на экзамене. Пожалуйста, отметьте, присущи ли вашему ребенку перечисленные ниже формы поведения. Для этого поставьте «плюс» в соответствующем столбце.
(ПРОВЕДЕНИЕ АНКЕТИРОВАНИЯ)
ИНТЕРПРИТАЦИЯ.
Обработка результатов
Засчитываются только утвердительные ответы. Наличие 3-4 плюсов в шкале позволяет говорить о наличие трудности.
| Трудности | Ответы «да» на вопросы | Трудности | Ответ «да» на вопросы |
| Инфантильные дети | 1,8,13,30 | Дети с трудностями произвольности и самоорганизации | 12,19,21,31 |
| Тревожные дети | 2,10,14,29 | Астеничные дети | 15,25,29,32 |
| Неуверенные дети | 3,6,9,20 | Гипертимные дети | 5,7,17,22,26 |
| «Отличники» и перфекционисты | 4,16,23,27 | Застревающие дети | 11,18,24,33 |
(Родители отвечают на вопросы анкеты, вместе с психологом подсчитывают баллы и анализируют свои результаты. Затем психолог зачитывает характеристики типов детей и стратегий взаимодействия с ними в период подготовки к экзаменам. После прочтения каждый может подойти за памятками, которые соответствуют типам их детей).
ИНФАНТИЛЬНЫЕ ДЕТИ
Краткая психологическая характеристика. Такие дети отличаются низким уровнем самоконтроля, волевых процессов. Они не могут сосредоточиться, не обладают сформированной познавательной мотивацией. Для них характерен внешний локус контроля: они часто приписывают причины происходящего с ними окружающим, фактору случайности. Возникают трудности с принятием ответственности за результаты экзамена. Описывая причины собственных неудач, такие дети часто говорят: «Меня плохо учили», «У меня отбили интерес к учебе». Безответственность ребенка может подкрепляться тем, что родитель берет на себя ответственность за процесс подготовки к экзамену. Недооценка важности экзамена, возможные последствия низких оценок. Самооценка их часто неадекватно завышена.
Стратегия поддержки. Очень важно возложить на ребенка ответственность за подготовку к экзамену. При этом необходимо понимать, что, если ребенок не имеет опыта ответственности, он не сможет начать сразу отвечать за все разнообразные виды деятельности. Активизировать позицию инфантильного ребенка надо постепенно. Важно чтобы родитель не брал на себя устранение последствий поступков ребенка.
В работе с инфантильными детьми очень важно не злоупотреблять словесными способами воздействия. Если родитель реализует стиль воспитания по типу потворствующего, следует рекомендовать ему сформулировать четкие требования к ребенку и следить за их выполнением. Больше интересоваться мнением ребенка, учитывая его собственные интересы. Важно не отвлекать ребенка от задания, пока он не закончит. Помогать структурировать время и создавать внешние опоры.
ТРЕВОЖНЫЕ ДЕТИ.
Краткая психологическая характеристика.
Для тревожных детей учебный процесс сопряжен с определенным эмоциональным напряжением. Они склонны воспринимать любую ситуацию, связанную с учебой, как опасную. Особую тревогу вызывает у них проверка знаний в любом виде (контрольная работа, диктанты и т.д.).
Тревожные дети при выполнении индивидуального задания обычно просят учителя «посмотреть, правильно ли они сделали». Они часто грызут ручки, теребят пальцы или волосы.
Стратегии поддержки
На этапе подготовки. Для тревожных детей особенно важно создание ситуации эмоционального комфорта на предэкзаменационном этапе. Ни в коем случае нельзя нагнетать обстановку, напоминая о серьезности предстоящего экзамена и значимости его результатов. Чрезмерное повышение тревоги у детей этой категории приводит только к дезорганизации их деятельности.
Задача взрослого — создание ситуации успеха, поощрение, поддержка. В этом огромную роль играют поддерживающие высказывания: «Я уверен, что ты справишься», «Ты так хорошо справился с контрольной по физике», «Я уверена, что ты все делаешь правильно и у тебя все получится».
НЕУВЕРЕННЫЕ ДЕТИ.
Краткая психологическая характеристика.
Проблема таких детей в том, что они не умеют опираться на собственное мнение, они склонны прибегать к помощи других людей. Неуверенные дети не могут самостоятельно проверить качество своей работы: они сами себе не доверяют. Они могут хорошо справляться с теми заданиями, где требуется работа по образцу, но испытывают затруднения при необходимости самостоятельного выбора стратегии решения.
Такие дети списывают не потому, что не знают ответа, а потому, что не уверены в правильности своих знаний и решений. В поведенческом плане им часто присущ конформизм, они не умеют отстаивать собственную точку зрения. Неуверенные дети часто подолгу не могут приступить к выполнению задания, но достаточно педагогу подсказать им первый шаг, как они начинают работать.
Основные трудности
Неуверенные дети испытывают затруднения во время любого экзамена, поскольку им сложно опираться только на собственные ресурсы и принимать самостоятельное решение.
Стратегии поддержки
На этапе подготовки. Очень важно, чтобы неуверенный ребенок получил положительный опыт принятия другими людьми его личного выбора. При работе с такими детьми необходимо воздерживаться от советов и рекомендаций («Сначала реши простые задания, а потом переходи к сложным»). Лучше предложить выбрать ему самому и терпеливо дождаться, когда он примет решение («Как ты думаешь, с чего лучше начать: с простых или сложных заданий?»).
Неуверенного ребенка можно поддерживать простыми фразами, способствующими созданию ситуации успеха: «Я уверен, у тебя все получится», «Ты обязательно справишься».
Ни в коем случае нельзя говорить тревожным и неуверенным детям фраз типа «Подумай еще», «Поразмысли хорошенько». Это только усилит их тревогу и никак не продвинет выполнение задания.
ДЕТИ, ИСПЫТЫВАЮЩИЕ НЕДОСТАТОК ПРОИЗВОЛЬНОСТИ
И САМООРГАНИЗАЦИИ.
Краткая психологическая характеристика.
Обычно этих детей характеризуют как «невнимательных», «рассеянных». Как показывает практика, у них очень редко имеют место истинные нарушения внимания. Гораздо чаще «невнимательные» дети — это дети с низким уровнем произвольности. У них сформированы все психические функции, необходимые для того, чтобы быть внимательными, но общий уровень организации деятельности очень низкий. У таких детей часто неустойчивая работоспособность, им присущи частые колебания темпа деятельности. Они могут часто отвлекаться,
Стратегии поддержки
Психические функции формируются через наличие внешних опор. Поэтому на этапе подготовки очень важно научить ребенка использовать для саморегуляции деятельности различные материальные средства. Такими средствами могут стать песочные часы, отмеряющие время, нужное для выполнения задания; составление списка необходимых дел (и их вычеркивание по мере выполнения); линейка, указывающая на нужную строчку и т.д. Бесполезно призывать таких детей «быть внимательнее», поскольку это им недоступно.
Таким детям требуется помощь в самоорганизации. Это можно сделать с помощью направляющих вопросов: «Ты как?», «Ты сейчас что делаешь?». Важно, чтобы ребенок научился использовать внешние опоры на предварительном этапе, иначе на экзамене это отнимет у него слишком много сил и времени.
ПЕРФЕКЦИОНИСТЫ И «ОТЛИЧНИКИ».
Краткая психологическая характеристика.
Дети данной категории обычно отличаются высокой или очень высокой успеваемостью, ответственностью, организованностью, исполнительностью. Если они выполняют задание, они стремятся сделать его лучше всех или быстрее остальных использовать дополнительный материал. Перфекционисты очень чувствительны к похвале и вообще к любой оценке своей деятельности. Все, что они делают, должно быть замечено и получить соответствующую (естественно, высокую!) оценку. Для таких детей характерен очень высокий уровень притязаний и крайне неустойчивая самооценка. Для того чтобы чувствовать себя хорошими, им нужно не просто успевать, а быть лучшими, не просто хорошо справляться с заданием, а делать это блестяще.
Стратегии поддержки..Очень важно помочь таким детям скорректировать их ожидания и осознать разницу между «достаточным» и «превосходным». Им необходимо понять, что для получения отличной оценки нет необходимости выполнять все задания. На предэкзаменационномэтапе перфекционистам можно предложить тренировочные упражнения, где им потребуется выбирать задания для выполнения и не нужно будет делать все подряд.
Перфекционисту нужно помочь выбрать стратегию деятельности и реализовать ее. Его можно спросить: «Какие задания ты решил сделать?» и по необходимости тактично вмешаться в его планы. В ходе экзамена можно время от времени интересоваться: «Сколько тебе еще осталось?» — и помогать ему скорректировать собственные ожидания: «Тебе не нужно делать столько. Того, что ты уже выполнил, будет достаточно. Переходи к следующему заданию».
АСТЕНИЧНЫЕ ДЕТИ.
Краткая психологическая характеристика.
Основная характеристика астеничных детей — высокая утомляемость, истощаемость. Они быстро устают, у них снижается темп деятельности и резко увеличивается количество ошибок.
Как правило, утомляемость связана с особенностями высшей нервной деятельности и имеет не столько чисто психологическую, сколько неврологическую природу, поэтому возможности ее коррекции крайне ограничены.
Основные трудности
ЕГЭ требует высокой работоспособности на протяжении достаточно длительного периода времени (3 часа). Поэтому у астеничных детей очень высока вероятность снижения качества работы, возникновения ощущения усталости.
Стратегии поддержки
На этапе подготовки. При работе с астеничными детьми очень важно не предъявлять заведомо невыполнимых требований, которым ребенок не сможет соответствовать: «Некоторые выпускники занимаются с утра до вечера, а ты после двух часов уже устал». Ребенок не притворяется, просто таковы его индивидуальные особенности.
Большое значение приобретает оптимальный режим подготовки, чтобы ребенок не переутомлялся: ему необходимо делать перерывы в занятиях, гулять, достаточно спать. Родителям астеничных детей стоит получить консультацию у психоневролога или невропатолога о возможности поддержать ребенка с помощью витаминов или травяных сборов.
Во время экзаменаастеничным детям требуется несколько перерывов, поэтому их не стоит торопить, если они вдруг прерывают деятельность и на какое-то время останавливаются. Им по возможности лучше организовать несколько коротких «перемен» (отпустить в туалет и т.п.).
ГИПЕРТИМНЫЕ ДЕТИ.
Краткая психологическая характеристика.
Гипертимные дети обычно быстрые, энергичные, активные, не склонные к педантизму. У них высокий темп деятельности, они импульсивны и порой несдержанны. Они быстро выполняют задания, но зачастую делают это небрежно, не проверяют себя и не видят собственных ошибок. Такие дети склонны пренебрегать точностью и аккуратностью во имя скорости и результативности. Гипертимные дети испытывают затруднения в ходе работы, требующей высокой тщательности, собранности и аккуратности, зато прекрасно справляются с заданиями, требующими высокой мобильности и переключаемости. Особенностью этой категории детей часто является также невысокая значимость учебных достижений, сниженная учебная мотивация.
Основные трудности
Процедура ЕГЭ требует высокой собранности, концентрации внимания, тщательности и аккуратности, а эти качества обычно являются слабым местом гипертимных детей. С другой стороны, они, как правило, обладают хорошей переключаемостью, что помогает им справиться с экзаменационными заданиями.
Стратегии поддержки
На этапе подготовки. Очень важно не пытаться изменить темп деятельности, особенно с помощью инструкций типа «Не торопись». Он все равно будет работать в том темпе, в котором ему комфортно. Необходимо развивать у таких детей функцию контроля, то есть навыки самопроверки: по завершении работы найти ошибки, самостоятельно проверить результаты выполнения задания. Основной принцип, которым нужно руководствоваться гипертимным детям: «Сделал — проверь». Кроме того, необходимо создать у таких детей ощущение важности ситуации экзамена. Это именно тот случай, когда нужно со всей серьезностью разъяснить, какое огромное значение имеют результаты ОГЭ.
«ЗАСТРЕВАЮЩИЕ» ДЕТИ.
Краткая психологическая характеристика.
Таких детей характеризует низкая подвижность, низкая лабильность психических функций. Они с трудом переключаются с одного задания на другое. Они основательны и зачастую медлительны. Еще одна их особенность заключается в том, что им требуется длительный ориентировочный период при выполнении каждого задания. Если таких детей начинают торопить, темп их деятельности снижается еще больше.
Стратегии поддержки
На этапе подготовки. Навык переключения тренировать довольно сложно, но вполне реально научить ребенка пользоваться часами, для того чтобы определять время, необходимое для каждого задания. Это может происходить в следующей форме: «Тебе нужно решить 5 задач за час. Значит, на каждую задачу ты можешь потратить не более 12 минут». Такие упражнения помогут ученику развивать умение переключаться. Можно также заранее определить, сколько времени можно потратить на каждое задание на экзамене.
Задача взрослого — по мере возможности, мягко и ненавязчиво помогать детям переключаться на следующее задание, если они подолгу раздумывают над каждым: «Ты уже можешь переходить к следующему заданию». Ни в коем случае нельзя их торопить, от этого темп деятельности только снижается.
- Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене, и не критикуйте ребенка после экзамена. Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.
- Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов — это может отрицательно сказаться на результате тестирования. Ребенку всегда передается волнение родителей, и если взрослые в ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то ребенок в силу возрастных особенностей может эмоционально «сорваться».
- Подготовьте различные варианты тестовых заданий по предмету (сейчас существует множество различных сборников тестовых заданий), большое значение имеет тренаж ребенка именно по тестированию, ведь эта форма отличается от привычных для него письменных и устных экзаменов.
- Заранее во время тренировки по тестовым заданиям приучайте ребенка ориентироваться во времени и уметь его распределять. Тогда у ребенка будет навык умения концентрироваться на протяжении всего тестирования, что придаст ему спокойствие и снимет излишнюю тревожность. Если ребенок не носит часов, обязательно дайте ему часы на экзамен.
Накануне экзамена.
Часто считают, что для того, чтобы полностью подготовиться к экзамену, не хватает всего одной последней перед ним ночи.
Это неправильно.
Ребенок устал, объясните ему, что не надо себя переутомлять. Напротив, вечером лучше совершить прогулку, перед сном принять душ. Выспаться необходимо, чтобы встать с ощущением «боевого» настроя. Проследите за ребенком.
Независимо от результатов ГИА, подготовка к ним готовит заодно и к любым другим трудным жизненным ситуациям, когда надо преодолевать себя, решать, самому (-ой) организовывать свой успех.
Надеюсь сегодняшнее мероприятие поможет Вам легче пережить этот стрессовый в жизни период. А теперь пожалуйста оцените наше мероприятие и помогите нам стать лучше.
(Родителям раздаются листочки рефлексии родительского собрания).
| Уважаемые родители!
Оцените, пожалуйста, родительское собрание: 1. Отметив по 10-ти бальной шкале: — насколько комфортно Вы себя чувствовали 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 — насколько полезно для Вас это собрание 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 2. Что на собрании понравилось_______________________________________________ _________________________________________________________ 3. Что, по Вашему мнению, можно улучшить ____________________________________ _________________________________________________________ Спасибо за совместную работу! |
Приложение
Анкета для родителей
Пожалуйста, отметьте, присущи ли вашему ребенку перечисленные ниже формы поведения. Для этого поставьте «плюс» в соответствующем столбце.
| № | Утверждение | Да | Нет |
| 1 | Выполнение порученного дела всегда требует контроля со стороны взрослого | ||
| 2 | Очень переживает перед любой проверочной работой, контрольной, диктантом, экзаменом | ||
| 3 | Решение по какому-либо вопросу принимает с трудом, часто перекладывая на других | ||
| 4 | Всегда и во всем исполнителен | ||
| 5 | Часто бывает несдержанным | ||
| 6 | Хорошо делает по образцу или по примеру, но свои способы выполнения предлагает редко | ||
| 7 | К успехам или неуспехам в школе относится равнодушно | ||
| 8 | В своих делах и действиях часто надеется на авось | ||
| 9 | Правильность и качество своей работы сам не проверяет, доверяя сделать это кому-либо другому | ||
| 10 | Часто перепроверяет, постоянно что-то исправляет в сделанном | ||
| 11 | Перед выполнением чего-либо требуется период раскачки | ||
| 12 | При выполнении какой-либо работы может то очень быстро ее сделать, то, постоянно отвлекаясь, медленнее | ||
| 13 | Выполненную работу обычно не проверяет | ||
| 14 | Иногда проявляются невротические реакции: грызет ногти, кончик карандаша, теребит волосы и т.д. | ||
| 15 | При выполнении какой-либо работы очень быстро устает | ||
| 16 | Всегда и во всем претендует на самые высокие результаты | ||
| 17 | Часто бывает неаккуратным | ||
| 18 | При необходимости поменять вид работы или род деятельности делает это с трудом | ||
| 19 | Часто не может уложиться во временные рамки при выполнении чего-либо | ||
| 20 | Чаще поддерживает чужую точку зрения, свою отстаивает редко | ||
| 21 | Часто отвлекается при выполнении какой-либо работы | ||
| 22 | В работе часто бывает небрежен | ||
| 23 | Всегда стремится получать только отличные оценки | ||
| 24 | Всегда и во всем медлителен и малоподвижен | ||
| 25 | Обычно в начале делает что-либо быстро и активно, а затем темп выполнения становится все медленнее и медленнее | ||
| 26 | Старается все делать быстро, но часто не проверяет сделанное, пропускает ошибки | ||
| 27 | Всегда стремится быть и выполнять все лучше всех | ||
| 28 | Во время выполнения чего-либо необходимы перерывы для отдыха | ||
| 29 | Постоянно требует подтверждения правильности выполнения чего-либо | ||
| 30 | Равнодушен к результатам работы | ||
| 31 | Заранее свои действия планирует с трудом | ||
| 32 | Часто жалуется на усталость | ||
| 33 | Все делает медленно, но основательно |
