Тема работы: « Влияние воздуха соснового леса на здоровье детей».
Выполнила: учитель биологии и химии, специалист высшей категории Замниус Елена Васильевна
Цель работы: исследовать как дети, которые живут возле соснового леса меньше болеют острыми респираторными вирусными инфекциями и заболеваниями органов дыхания, чем дети, которые не могут бывать в лесу.
«Лес-это особый безмерно добрый и щедрый организм, который не просит ничего для поддержания своего существования и великодушно рассыпает продукты собственной жизнедеятельности: он берет под защиту все живые существа и предлагает тень даже лесорубу, губящему его»
(Будда)
Лес-гигантский фильтр, который очищает воздух не только от вредных примесей, но и от бактерий и других микроорганизмов. Деревья и кусты выделяют большое количество фитонцидов, эфирные масла, смолы, бальзамы, дубильные и другие вещества. Каждый, кто летом бывал в сосняке, помнит специфический запах эфирных масел, которые выделяет живица сосны. За вегетационный период 1 га соснового леса выделяет 450 кг фитонцидов. Воздух в сосновом лесу особенно полезен больным туберкулезом и другими заболеваниями легких и органов дыхания.
Под воздействием фитонцидов сосны и можжевельника погибают возбудители тифа, дизентерии, дифтерии, туберкулеза и многих других болезней. Вот почему в лесном воздухе практически нет болезнетворных бактерий. Воздух в лесу также очищен от вредных газов и пыли. Один гектар зеленых насаждений в летний день поглощает до 300 кг углекислоты и выделяет 200-250 кг кислорода. В лесу воздух содержит бактерий в 300 раз меньше, чем в городе. Этому способствует большое количество фитонцидов, выделяемых листьями и цветами растений. Фитонциды, вырабатываемые ими, стерилизуют среду от болезнетворных микроорганизмов.
Сосновая хвоя и сами деревья вырабатывают ароматические вещества, излечивающие многие тяжелые недуги, в том числе и разнообразные заболевания органов дыхания. На листьях оседает большое количество пыли, которая в дальнейшем смывается дождями на землю.
Невозможно переоценить климатотерапевтические свойства соснового леса. Лесная среда-лучшее место не только для отдыха, но и лечебных целей. Оно оказывает положительное влияние на органы дыхания, положительно сказывается на биологических процессах в нашем организме.
Актуальность выбранной темы заключается в том, что плохое экологическое состояние негативно влияет на дыхательную систему, при том, что фитонциды соснового леса оказывают благоприятное влияние на органы дыхания. Наиболее распространенным заболеванием, вызываемым вирусами, является грипп. Это заболевание относится к воздушно-капельной инфекции. Во время чихания и кашля миллионы невидимых глазу капелек с вирусами гриппа попадают в воздух, а из него через дыхательные пути здорового человека проникают в его организм.
Грипп распространяется очень быстро, поэтому больных гриппом нельзя допускать к работе на предприятиях, в учреждениях, к занятиям в учебных заведениях.
К наиболее распространенным заболеваниям, вызываемым бактериями, относятся: инфекционный ринит, ангина, трахеит, бронхит, пневмония.
Инфекционный ринит (от греч. Ринос — нос) — это воспаление слизистой оболочки полости носа (насморк). Оно чаще всего является следствием гриппа.
Ангина (от лат. анго — сжимаю) — острое воспаление миндалин, которые расположены в глотке. Признаки болезни-ощущение сжатия горла, боль во время глотания, повышенная температура, общее недомогание. Возможно образование гнойников на миндалинах. Ангина дает осложнения (ревматизм, пороки сердца), поэтому лечить ее надо только под наблюдением врача, выполняя все его назначения.
Трахеит (от греч. трахея-дыхательное горло) — воспаление слизистой оболочки трахеи. Его признаки: першение в горле, сухой кашель в сочетании с ощущением боли в зеве и за грудиной, голос становится хриплый. Вызывается переохлаждением, курением, инфекциями.
Бронхит (от греч. бронхи — дыхательное горло) — это воспаление слизистой оболочки бронхов. Возбудителем могут быть стрептококки, стафилококки. Одно из самых распространенных заболеваний органов дыхания. Для бронхита характерны кашель (при остром бронхите долговременный), чаще со слизистыми выделениями, одышка, боль в груди, повышение температуры, хрипы в легких.
Пневмония (от греч. пневмо-легкое), или воспаление легких, — воспаление ткани легких; относится к острым инфекционным заболеваниям. Пневмонию могут вызвать пневмококки, стафилококки, стрептококки, попавшие в дыхательные пути.
Для пневмонии характерны внезапное повышение температуры тела (38-39 °С и выше), ухудшение общего состояния, появление одышки, сильная боль в боку, затем появляется кашель со слизистыми выделениями.
Предметом исследования являются сосны, а именно воздух соснового леса.
Объектом исследования являются дети с частыми заболеваниями ОРВИ, гриппом и заболеваниями органов дыхания.
Основные методы исследования-сравнить количество заболевших детей гриппом и другими простудами, которые много времени проводят в лесу и живут на территории соснового леса с детьми, которые совсем не имеют возможности быть в лесу. Для достижения такой цели создались следующие задачи:
1.Посмотреть статистику заболеваемости гриппом детей, проживающих на территории Старобердянского лесничества по сравнению с детьми другой территории.
- теоретически обосновать и разработать методику постоянного пребывания в сосновом лесу для улучшения здоровья.
- экспериментально проверить эффективность разработанной методики
Научная новизна работы заключается в том, что применение частых походов в сосновый лес благотворно влияют на здоровье детей, это способствует улучшению общего состояния детей, они меньше раз в год болеют гриппом.
Теоретическое значение проведенного исследования заключается в том, что полученные результаты позволяют ребенку понять собственное отношение к своему здоровью.
Практическая ценность определяется использованием полученных результатов для сохранения своего здоровья.
Методы исследования. Анализ научной и методической литературы по проблеме исследования, наблюдения, беседы, экспериментальные методы.
Кто такой здоровый человек?
Наличие здоровья констатировать просто, однако определить здоровье как понятие трудно. В преамбуле Устава Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) говорится, что здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов это широкое, всеобъемлющее определение.
Медицинские справочники подтверждают, что здоровье — нормальное состояние организма, что означает оптимальную саморегуляцию, согласованное взаимодействие органов и равновесие между функциями и внешней средой. К сожалению, на сегодняшний день здоровье значительно меньше изучено, чем болезнь. Медицина и здравоохранение до сих пор занимались в основном больными и их лечением. Поэтому о здоровье мы знаем меньше, чем о болезнях .
Понятия «здоровый» и «нормальный» весьма условны. Нет общего, пригодного для всех людей показателя, по которому можно было бы определить уровень здоровья, его качество. Результаты любых обследований и анализов значительно колеблются в зависимости от пола, возраста, конституционального типа (основного состава индивида), функционального состояния организма (например, менструация, беременность, кормление грудью), географических и метеорологических особенностей места жительства, характера и интенсивности труда, образа жизни, питания и многих других обстоятельств. Функциональное состояние организма и его показателей изменяются у одного и того же человека даже в течение нескольких часов, например, до и после еды.
И все же здоровье человека можно характеризовать на основании объективных данных анатомических, физиологических, биохимических и клинических исследований. Ими и руководствуются при оценке состояния организма (здоровья) призывников, учащихся, студентов, при проведении судебно-медицинской экспертизы и в других случаях.
Помимо здоровья индивида, существует еще здоровье коллектива и населения, определяющие по статистическим данным. В основном учитывают заболеваемость, смертность общую и детей, среднюю вероятную продолжительность жизни, возрастной состав населения. И хотя эти данные свидетельствуют о здоровье населения лишь косвенно, лучшего мерила пока нет. О здоровье коллектива нельзя судить по одному критерию. Нередко считают самой показательной среднюю продолжительность жизни. Это характеризует здоровье населения очень односторонне, так как увеличение средней продолжительности жизни обусловлено в основном уменьшением смертности детей и заболеваемости инфекционными болезнями. Однако средняя продолжительность жизни не свидетельствует об истинном уровне здоровья.
О здоровье можно судить и по количественным показателям. Речь идет о способности организма приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды. Чем более совершенны и устойчивы механизмы приспособления, тем значительнее «запасы» здоровья. для их характеристики изучают влияние нагрузок (например, физическое напряжение) на функции различных органов. Способность организма к адаптации (приспособлению) тесно связана со степенью его тренированности, но при этом необходимо учитывать наследственные и конституциональные особенности, социальную среду и др. Имеет значение также и возраст человека-по мере старения ослабевает приспособляемость организма.
В результате исследований было выяснено, что чем чаще находишься в сосновом лесу, тем лучше себя чувствуешь: улучшается настроение, забываешь обо всем плохом, получаешь массу положительных эмоций. А именно по положительным эмоциям, можно забыть о своих болезнях. Приходя из леса ты заряжен большой энергией, что дает тебе силы на много времени.
Из выше сказанного можно сделать выводы:
- установлено, что именно фитонциды соснового леса положительно влияют на состояние школьников.
2.в эксперименте принимали участие 50 детей из села Новофилипповка , проживающих на территории соснового леса и 50 детей из села Константиновка, которые ни разу не были в лесу.
- результаты исследования показали, что процентное количество детей, болеющих ОРВИ С. Новофилипповка составляет
1 раз в год — 5 человек-10%.
2 раза в год -8 человек -16%
Ни разу не болели-37-человек-74%
С. Константиновка
1 раз в год -27 человек-54%
2 раза в год-15 человек-30%
3 раза и более — 7 человек — 16%
- выявлено, что дети, проживающие на территории соснового леса меньше болеют ОРВИ, гриппом и их осложнениями.
- профилактическим средством от заболеваний ОРВИ, гриппом, и другими заболеваниями органов дыхания рекомендуется как можно чаще бывать в сосновом лесу, дышать фитонцидами хвойных деревьев, и вести здоровый образ жизни.
