автор: Аверина Анна Андреевна
преподаватель
Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования города Новосибирска «Детская школа искусств № 25»

Методическая работа «Голосовые нарушения»

Аверина Анна Андреевна,
преподаватель вокала и театральных дисциплин

высшей квалификационной категории

МБУДО ДШИ № 25

 

Методическая работа:

 «Голосовые нарушения»

 

Пояснительная записка

Данная методическая разработка посвящена проблемам диагностики и коррекции голосовых нарушений у взрослых и детей. Основная цель работы — представить полный цикл изучения и устранения нарушений голоса, начиная от теории голосообразования и заканчивая практической работой с пациентами.

Методика ориентирована на широкий круг специалистов, работающих с проблемами голоса, включая педагогов, артистов, медицинских работников и всех тех, чья профессиональная деятельность непосредственно зависит от качества голосовой коммуникации.

Работа основана на личном опыте автора, прошедшего путь от обычного исполнителя до профессионального преподавателя-вокалиста, столкнувшегося с проблемой недостаточной осведомленности среди исполнителей относительно природы голосообразования и необходимых мер предосторожности при эксплуатации голоса.

Цель: повысить уровень информированности профессионалов и обучающихся в области здоровья голоса и овладеть эффективными методами предупреждения и коррекции голосовых дисфункций.

Задачи:

  • Раскрыть теоретические основы голосообразования и возможные типы нарушений голоса.
  • Обучить диагностике голосовых патологий и методикам выявления функциональных отклонений.
  • Представить практические рекомендации по восстановлению нормального состояния голосового аппарата.
  • Ознакомить с существующими системами коррекции голоса, основанными на научном подходе и проверенных педагогических практиках.

Основная часть

Голос — уникальное явление не только физиологическое или акустическое, но и социальное. Полноценную информацию можно передавать, обладая здоровым, красивым голосом, который служит и средством общения, и орудием производства для людей огромного числа профессий — педагогов, актеров, политических деятелей и др.

Необходимость совершенствовать голос, исправлять его врожденные или приобретенные недостатки побуждает разные науки изучать голосовую функцию, ее определяющие характеристики, возможности и особенности. Акустика анализирует звук голоса в качестве физического явления, физиология пытается объяснить механизм порождения звука в голосовом аппарате, фониатрия как раздел медицины рассматривает заболевания, методы лечения и профилактики расстройств голосовой функции.

Главной задачей фонопедии является коррекция голоса специальными педагогическими приемами. Фонопедию можно определить как комплекс педагогического воздействия, направленного на постепенную активизацию и координацию нервно-мышечного аппарата гортани специальными упражнениями, коррекцию дыхания и личности обучающегося. Специальные тренировки позволяют установить такой способ функционирования голосового аппарата, при котором полноценный акустический эффект может быть достигнут с наименьшей нагрузкой. Фонопедия базируется на физиологии голосообразования, на принципах дидактики и методологических основах логопедии и тесно связана с дисциплинами медико-биологического цикла. Функциональные тренировки, направленные на коррекцию голоса, проводятся с учетом патологических изменений голосового аппарата, которые диагностируются врачом-фониатром или оториноларингологом. Кроме этого для определения первичности или вторичности голосового дефекта учитывается нервно-психическое состояние человека.

И так, мы подошли, к самим голосовым нарушениям. 

Немного статистики:

Г.Н. наблюдаются у взрослых и детей, по разным данным от 1,5% до 23% В дошкольном возрасте частота дисфоний велика. Около 23%. Это связано с повышенной голосовой нагрузкой и с отрицательными эмоциональными факторами. У взрослых 80% — педагоги.

Длительное нарушение коммуникативной функции, особенно у лиц речевых профессий создаёт психотравмирующую ситуацию, отсюда развивается вторичный дефект.

Нарушение голоса определяется как отсутствие или расстройство фонации.

Афония – утрата звучности голоса (шепотная речь)

Дисфония – частичное нарушение высоты, силы и тембра голоса (физиологических характеристик).

 Существует три вида голосовых дефектов: органические, функциональные и профессиональные.

Органические нарушения – это патология голоса, возникшая в следствии анатомических изменений или хронических воспалительных процессах голосового аппарата (узелки, парезы, хрон. ларенгиты).

Функциональные нарушения голоса характеризуются отсутствием анатомических изменений в голосовом аппарате (гипотонусная функц. дисфония, гипертонусная ф.д. и т.д.)

К профессиональным заболеваниям голосового аппарата относятся те, которые возникают в результате интенсивной голосовой нагрузки. Голос утрачивает необходимые акустические признаки — звучность, силу, изменяется его тембр и снижается выносливость.

Безусловно, каждая из этих проблем требует вмешательства специалиста. Но, опять-таки, к сожалению, часто наши ученики не добираются до кабинета фониатора, и тем более, до кабинета фонопеда. Поэтому нам необходимо, по возможности, выявить проблему и понять возможно ли самостоятельная коррекция и исправление голосового нарушения.

Есть определённый алгоритм действий:

  1. Беседа, сбор анамнезов;
  2. Анализ результатов клинических инструментальных методов исследования;
  3. Аудетивное исследование;
  4. Разработка стратегии и тактики коррекции Г.Н.

Отдельно остановлюсь на аудетивном исследовании:

  1. Какой тип дыхания? (координация вдоха и выдоха, характер дыхания:нос или рот, частота вдоха.
  2. Сила голоса (возможность изменения от тихого до громкого и наооборот).
  3. Тембр.
  4. Мелодика голоса (есть интонация или нет).
  5. Темп речи. (возможность ускорять и замедлять).
  6. Есть ли ударения.

После сбора анамнеза составляется алгоритм восстановления голосовой функции. Существуют пять этапов коррекционной работы.

1.Рациональная психотерапия. Задача включить пациента в процесс восстановления, создать положительный фон для адаптации в обществе.

2.Коррекция физиологического и функционального дыхания. Задача: активизировать деятельность диафрагмы.

  1. Коррекция нарушения голоса. Задачи: Сознательное управление группой мышц, входящих в голосовой аппарат, устранение дикционных недостатков, отвлечение внимания от Г.Н. (артикуляционная гимнастика Емельянова, психогимнастика Чистяковой).
  2. Тренировка, координация голосового аппарата фонопедическими упражнениями.
  3. Автономное восстановление фонации (спонтанная речь).

 

В заключении хотелось бы сказать, что в фониатрии и фонопедии имеется немало нерешенных проблем. Сам феномен порождения голоса до сих пор до конца не изучен, хотя в этом направлении давно работают исследователи разных областей знаний.

Из существующих трех теорий голосообразования каждая содержит рациональное начало, но полностью не отвечает на вопрос о том, что представляет собой такое явление, как человеческий голос, как он формируется, почему одни обладают певческим голосом, в то время как большинство людей со здоровой, полноценной гортанью вокальными данными не обладают.

Не выяснены и многие причины появления голосовых нарушений. Из этого следует, что и врачи, и логопеды, подбирая адекватные приемы коррекции голосового дефекта, иногда идут как бы на ощупь.

Но следует выделить одну систему голосообразования, которая походит всем без исключения, и которая зародилась в фонопедическом кабинете — это ФМРГ Емельянова.

 

КОМПЛЕКС ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

Здесь мы приводим комплексы физических упражнений, составленные врачом лечебной физкультуры Э. Я. Золотаревой, которые постоянно и широко используются логопедами в коррекционно-восстановительной работе.

Упражнения, рекомендуемые детям с нарушениями голоса

№ п/п Исходное

положение

Описание Дозировка Методические

указания

1 Стоя, руки опущены вдоль

туловища

Ходьба обычная, на носочках; затем в полуприсяде, опять обычная с постепенным замедлением 2 мин Корпус держать прямо, дыхание свободное
2 То же Поднять руки через стороны вверх, потянуться — вдох; опустить руки — выдох 4 Темп медленный
3 То же Развести руки в стороны — вдох; наклонить туловище — выдох; выпрямиться 4—5 Вдох быстрый, на выдохе произнести звук [ш]
4 Стоя, руки

на поясе

Повороты туловища в

стороны

5—6 раз в каждую

сторону

Темп средний
5 То же Подняться на носки, затем на пятки — «перекатываться» 8—10 Корпус держать прямо
6 Стоя, руки опущены вдоль туловища На вдох — развести руки в стороны, на выдохе — поднять прямую ногу и сделать «хлопок» под коленом 4—5 Темп средний
7 То же Наклоны туловища в

стороны — «насос»

5—6 раз

в каждую

сторону

Так же

Окончание

№ п/п Исходное

положение

Описание Дозировка Методические

указания

8 То же Спокойно вдохнуть, на выдохе произнести ж-ж-жук [ж] — длительное 4—5 Медленно
9 Стоя, руки

на поясе

Спокойно вдохнуть, на выдохе присесть три раза с вытянутыми вперед руками 5—6 Темп медленный, выдох удлиненный
10 То же Ходьба на месте с высоким подниманием колена 1—2 мин Следить за дыханием
11 То же Прыжки на месте,

ритмичные, легкие

10—15 Дыхание свободное, темп средний
12 Стоя, руки опущены вдоль

туловища

Поднять руки вверх — вдох; наклонить туловище вперед, опустить руки, потрясти кистями — выдох 5—6 Темп средний
13 Стоя, руки

к плечам

Круговые движения локтями 4 в каждую сторону Дыхание

свободное

14 Стоя, руки опущены вдоль туловища Ходьба с движениями рук к плечам, в стороны, вниз; затем с подниманием рук вверх, опусканием их с расслаблением 3—5 мин Темп

медленный,

дыхание

свободное

 

Дыхательная гимнастика при нарушениях голоса

№ п/п Исходное

положение

Описание Дозировка Методические

указания

1 Сидя на стуле Вдох быстрый через нос, выдох удлиненный через рот 4—5 Следить за

плавностью

выдоха

2 Сидя на стуле, руки на коленях Развести руки в стороны — вдох, руки на колени — выдох 4—5 Темп

медленный, выдох через рот удлиненный

3 Сидя на стуле, ноги на ширине плеч Поднять руки вверх — вдох, наклонить туловище вниз, достать пальцами рук до пола — выдох, выпрямиться 3—4 Выдох удлиненный
4 Сидя на стуле, руки перед грудью согнуты в локтевых суставах Два рывка локтями назад, развести руки в стороны, затем положить на колени 5—6 Дыхание произвольное
5 Сидя на стуле Вдох быстрый через нос, на выдохе произнести длительно звук [ш] 5—6 Не напрягать мышцы шеи
6 Сидя на стуле, облокотившись на спинку, ноги выпрямить, руками держаться за сиденье В исходном положении — вдох, на выдох — ногу согнуть в коленном суставе, выпрямить, согнуть опять и опустить 3—4

каждой

ногой

Темп

медленный, выдох удлиненный

7 Сидя на стуле, ладони положить на нижние ребра На вдох — расширить грудную клетку в области нижних ребер; на выдох — сжать грудную клетку, расслабиться 4—5 Выдох удлиненный; ладони контролируют движения нижних ребер
8 Сидя на стуле, пальцы рук к плечам Правым коленом достать левый локоть и наоборот 6—8 Дыхание произвольное

Окончание

№ п/п Исходное

положение

Описание Дозировка Методические

указания

9 Сидя на стуле, руки на поясе Отвести прямую руку в сторону — вдох, на выдох — рука над головой с одновременным наклоном туловища в сторону, вернуться в исходное положение 4—6 в

каждую

сторону

Выдох удлиненный через рот
10 Сидя на стуле, уперевшись на спинку, ноги выпрямить, руками держаться за сиденье В исходном положении — вдох, на выдохе — движение ногами «велосипед» 4—5 Так же
11 Сидя на стуле, руки на коленях На вдох — развести руки в стороны, на выдох — обнять себя; вернуться в исходное положение 4—5 Так же
12 Сидя на стуле, руки на поясе Круговые движения на четыре счета 3 в

каждую

сторону

Дыхание произвольное
13 Сидя на стуле Вдох быстрый через нос, на выдохе — длительно произнести [с] 5—6 Не напрягать мышцы шеи
14 Сидя на стуле, руки на поясе Отвести руку в сторону — вдох, на выдох — наклонить туловище вниз, коснуться рукой противоположного носка ноги; вернуться в исходное положение 4—6 в

каждую

сторону

Удлиненный выдох через рот
15 Сидя, облокотившись на спинку стула, ноги выпрямить, расслабиться; одна рука на груди, другая на животе Реберно-брюшное дыхание, мысленно произносить фразу: «Я на вдохе-на выдохе ровно и плавно дышу» 1—2 мин Так же

 

Методическая работа «Голосовые нарушения»

Следите за новостями в соцсетях

Вконтакте MAX Телеграм Одноклассники

А также подписывайтесь на канал Научно-образовательный вестник «Pedproject.Moscow» в MAX