Всероссийский профессиональный педагогический конкурс
«Инновационные подходы в физкультурно-оздоровительной работе»
Номинация
«Адаптивная физическая культура и инклюзивное образование»
Методическая разработка цикла инклюзивных занятий
«Движение без барьеров»: адаптивный двигательный квест для младших школьников
Автор: Чемезова Кристина Георгиевна
Должность: учитель адаптивной физической культуры
Образовательная организация: ГБОУ СО «Верхнесалдинская школа»
Населённый пункт: Верхняя Салда
Год: 2026
Аннотация
Методическая разработка «Движение без барьеров» представляет собой цикл адаптивных физкультурно-оздоровительных занятий для обучающихся 7–11 лет, совместно участвующих в двигательной деятельности независимо от уровня физической подготовленности и наличия ограниченных возможностей здоровья.
Основой разработки являются принципы универсального дизайна обучения, вариативности двигательных заданий, добровольного выбора уровня сложности и сотрудничества без исключения участников из общей деятельности. Каждое упражнение имеет несколько способов выполнения: стоя, сидя, с опорой, с уменьшенной амплитудой или с помощью партнёра.
Ключевой формат занятий — командный двигательный квест. Его участники не соревнуются друг с другом, а совместно выполняют задания, собирая символические «ключи здоровья». Такая организация позволяет снизить тревожность, создать ситуацию успеха и обеспечить посильное участие каждого ребёнка.
Разработка может применяться учителями физической культуры, педагогами дополнительного образования, инструкторами по адаптивной физической культуре, классными руководителями и специалистами сопровождения.
1. Паспорт методической разработки
| Параметр | Содержание |
|---|---|
| Название | «Движение без барьеров» |
| Вид разработки | Цикл адаптивных физкультурно-оздоровительных занятий |
| Направление | Адаптивная физическая культура, инклюзивное образование |
| Целевая группа | Обучающиеся 7–11 лет |
| Продолжительность программы | 8 занятий по 35–40 минут |
| Периодичность | 1–2 раза в неделю |
| Состав группы | 8–16 человек |
| Формат | Инклюзивная группа |
| Место проведения | Спортивный или музыкальный зал, рекреация, открытая площадка |
| Основной метод | Адаптивный двигательный квест |
| Формы работы | Индивидуальная, парная, групповая, станционная |
| Итоговый продукт | Командное прохождение квеста и создание «Карты движения без барьеров» |
| Условия участия | Допуск к физическим занятиям, учёт рекомендаций медицинских работников и специалистов сопровождения |
2. Актуальность
Инклюзивное образование предполагает не только совместное нахождение детей в одном образовательном пространстве, но и их реальное включение в общую деятельность. На занятиях физической культурой эта задача приобретает особое значение, поскольку различия в физических возможностях, координации, скорости освоения движений и способах восприятия информации становятся наиболее заметными.
Традиционная организация урока, ориентированная на единый норматив и одинаковый способ выполнения упражнения, может создавать ситуацию неуспеха для детей с ограниченными возможностями здоровья. Ребёнок начинает избегать двигательной активности, испытывает тревожность, оказывается в роли наблюдателя или выполняет формальные задания отдельно от класса.
Предлагаемая разработка направлена на преодоление данных ограничений. В ней изменяется не ребёнок под требования упражнения, а само упражнение адаптируется под потребности ребёнка.
Основная идея выражена формулой:
Одна общая цель — разные способы движения — единый командный результат.
Каждый участник получает право:
- выбрать доступный уровень нагрузки;
- выполнять упражнение стоя или сидя;
- использовать опору или помощь партнёра;
- работать в комфортном темпе;
- отказаться от упражнения при ухудшении самочувствия;
- внести вклад в общий результат посильным способом.
3. Цель и задачи
Цель
Создание безопасных и доступных условий для совместной двигательной активности младших школьников с разными образовательными потребностями посредством адаптивного командного квеста.
Задачи
Оздоровительные
- способствовать развитию координации, равновесия, гибкости и общей двигательной активности;
- формировать навыки контроля интенсивности физической нагрузки;
- обучать доступным дыхательным и восстановительным упражнениям;
- содействовать профилактике переутомления и гиподинамии.
Образовательные
- расширять двигательный опыт обучающихся;
- формировать умение выбирать безопасный способ выполнения упражнения;
- учить понимать визуальные и словесные инструкции;
- формировать элементарные навыки самоконтроля.
Коррекционно-развивающие
- развивать пространственную ориентировку и согласованность движений;
- совершенствовать зрительно-моторную и слухо-моторную координацию;
- развивать способность планировать последовательность действий;
- поддерживать произвольное внимание и переключаемость.
Воспитательные
- формировать уважительное отношение к индивидуальным особенностям других людей;
- развивать навыки сотрудничества и взаимопомощи;
- создавать ситуацию успеха для каждого ребёнка;
- предупреждать насмешки, сравнение и исключение участников из общей деятельности.
4. Методологическая основа
Разработка основана на следующих подходах.
4.1. Универсальный дизайн обучения
Информация предъявляется несколькими способами:
- устно;
- с помощью показа;
- через карточку-пиктограмму;
- посредством цветовой разметки;
- через пошаговый алгоритм.
Ребёнок также может продемонстрировать результат разными способами: выполнить движение полностью, воспроизвести его частично, действовать с поддержкой или выполнять координирующую роль в команде.
4.2. Функциональный подход
Адаптация подбирается не только по названию диагноза, а по фактическим двигательным возможностям ребёнка:
- может ли он устойчиво стоять;
- способен ли удерживать предмет;
- воспринимает ли устную инструкцию;
- требуется ли дополнительное время;
- нужна ли внешняя опора;
- какие сенсорные раздражители вызывают дискомфорт.
4.3. Принцип вариативности
У каждого задания предусмотрено не менее трёх вариантов:
- зелёный — базовый;
- жёлтый — облегчённый;
- синий — выполнение сидя, с опорой или помощью партнёра.
Цвет обозначает не уровень способностей ребёнка, а способ выполнения конкретного задания. Участник может менять вариант в любой момент.
4.4. Принцип сотрудничества
Команда получает результат только в том случае, если в выполнении задания принял участие каждый ребёнок. Скорость не является главным критерием. Учитываются согласованность действий, безопасность, поддержка и соблюдение правил.
4.5. Принцип «не навреди»
На занятиях исключаются:
- задания через боль;
- принудительное выполнение;
- резкие изменения положения тела;
- сравнение детей по скорости и силе;
- выбывание из игры;
- наказание физическими упражнениями;
- помощь без предварительного согласия ребёнка.
5. Инновационность разработки
Инновационность заключается в сочетании нескольких педагогических решений.
1. Единое занятие без разделения детей
Обучающиеся с ОВЗ не получают отдельное «упрощённое» занятие, а участвуют в общей командной деятельности с адаптированным способом выполнения заданий.
2. «Конструктор движения»
Каждое упражнение изменяется по пяти параметрам:
| Параметр | Возможная адаптация |
|---|---|
| Положение тела | Стоя, сидя, лёжа, с опорой |
| Амплитуда | Полная, средняя, минимальная |
| Темп | Обычный, замедленный, индивидуальный |
| Оборудование | Мяч разного размера, мягкий предмет, лента, воздушный шар |
| Поддержка | Самостоятельно, по показу, с партнёром, с педагогом |
3. Карточка «Мой способ движения»
Перед занятием ребёнок может показать педагогу одну из карточек:
- «Я готов»;
- «Мне нужна помощь»;
- «Покажите ещё раз»;
- «Мне нужен перерыв»;
- «Я выполню сидя»;
- «Я хочу другой вариант».
Это формирует навыки безопасной коммуникации и саморегуляции.
4. Командный результат вместо отбора победителей
За выполненное задание участники получают не баллы за скорость, а часть общей эмблемы — «ключ здоровья». В конце занятия элементы объединяются в единый символ.
5. Доступная геймификация
Игровой сюжет повышает мотивацию, но не перегружает ребёнка большим количеством правил. Задания имеют визуальную последовательность: «посмотри — выбери — выполни — отметь самочувствие».
6. Материально-техническое обеспечение
Для проведения занятий используются:
- мягкие мячи разного размера;
- воздушные шары;
- гимнастические палки или ленты;
- конусы;
- обручи;
- мешочки с наполнителем;
- тактильные следы или напольные метки;
- карточки с пиктограммами;
- цветные сигнальные круги;
- гимнастические коврики;
- устойчивые стулья без колёс;
- секундомер;
- спокойное музыкальное сопровождение — при отсутствии противопоказаний;
- питьевая вода и аптечка.
Дорогостоящее спортивное или цифровое оборудование не требуется, поэтому разработка может быть воспроизведена в большинстве образовательных организаций.
7. Организация безопасной образовательной среды
До начала цикла педагог:
- 1.знакомится с медицинскими рекомендациями и заключениями специалистов;
- 2.уточняет допустимую нагрузку;
- 3.обсуждает особенности коммуникации с ребёнком;
- 4.проверяет доступность помещения;
- 5.убирает скользящие коврики и лишние предметы;
- 6.обозначает безопасные маршруты движения;
- 7.предусматривает место для кратковременного отдыха.
Сигналы самоконтроля
Во время занятия применяется правило «Светофор»:
- зелёный — чувствую себя хорошо, могу продолжать;
- жёлтый — устал, хочу снизить темп;
- красный — нужен перерыв или помощь.
При боли, выраженном головокружении, тошноте, резкой слабости, нарушении дыхания или координации выполнение задания прекращается. При необходимости педагог действует в соответствии с локальными инструкциями образовательной организации.
8. Структура цикла занятий
| № | Тема | Основное содержание |
|---|---|---|
| 1 | «Мы — одна команда» | Знакомство, правила помощи, выбор доступного способа движения |
| 2 | «Ловкие ладошки» | Зрительно-моторная координация, действия с мячами и шарами |
| 3 | «Маршрут равновесия» | Статическое и динамическое равновесие, движение с опорой |
| 4 | «Дышим и двигаемся» | Сочетание дыхания с плавными движениями |
| 5 | «Точный ориентир» | Пространственная ориентировка, цветовые и звуковые сигналы |
| 6 | «Сила команды» | Парные упражнения, согласованность и взаимопомощь |
| 7 | «Двигательный конструктор» | Самостоятельный выбор и изменение упражнений |
| 8 | «Движение без барьеров» | Итоговый командный квест, рефлексия и диагностика |
9. Подробный сценарий итогового занятия
Тема
«Движение без барьеров: собираем ключи здоровья»
Продолжительность
35–40 минут.
Цель занятия
Организовать совместную двигательную деятельность детей с разными физическими и образовательными потребностями через прохождение доступных квестовых станций.
Планируемые результаты
Обучающиеся:
- выполняют двигательные задания выбранным способом;
- соблюдают правила безопасного поведения;
- используют сигнал для сообщения о самочувствии;
- взаимодействуют с партнёром;
- проявляют уважение к индивидуальному темпу других участников;
- называют не менее одного способа поддержания здоровья.
9.1. Организационно-мотивационный этап — 3 минуты
Дети располагаются полукругом на удобном расстоянии друг от друга. При необходимости часть участников находится на стульях или использует средства передвижения.
Слова педагога
Сегодня мы отправимся в путешествие по маршруту «Движение без барьеров». На каждой станции команда получит часть ключа здоровья. У нас нет задачи быть быстрее других. Наша цель — двигаться безопасно, помогать друг другу и найти способ участия для каждого.
Педагог напоминает:
- 1.движение не должно причинять боль;
- 2.помощь предлагается, а не навязывается;
- 3.каждый выбирает удобный вариант;
- 4.при усталости можно показать жёлтую или красную карточку.
9.2. Разминка «Повтори по-своему» — 6 минут
Педагог демонстрирует движения, участники выбирают удобное положение.
| Упражнение | Базовый вариант | Адаптированный вариант |
|---|---|---|
| «Здравствуйте, ладошки» | Поднять руки, выполнить хлопок | Поднять одну руку или коснуться ладоней партнёра |
| «Плечи проснулись» | Круговые движения плечами | Поочерёдное движение одним плечом |
| «Рисуем круг» | Круговые движения руками | Малые круги кистями или предплечьями |
| «Поворот к другу» | Повороты туловища | Повороты головы или направление взгляда |
| «Шагаем вместе» | Ходьба на месте | Поочерёдный подъём стоп или движение руками сидя |
| «Спокойная волна» | Руки вверх — вдох, вниз — выдох | Небольшое разведение рук с комфортным дыханием |
Педагог не требует глубокого вдоха и не задаёт длительную задержку дыхания.
10. Основная часть: станции квеста — 22–24 минуты
Участники делятся на небольшие смешанные команды. Каждая команда проходит пять станций. Время работы — около четырёх минут на станции.
Станция 1. «Точный маршрут»
Цель
Развитие пространственной ориентировки и координации.
Оборудование
Цветные напольные метки, конусы, тактильная лента.
Задание
Необходимо пройти или проехать по обозначенному маршруту и передать эстафетный предмет следующему участнику.
Варианты выполнения
- пройти между метками;
- двигаться рядом с линией;
- пройти с опорой на партнёра или поручень;
- проехать на кресле-коляске по расширенному маршруту;
- сидя направлять партнёра карточками «вперёд», «стоп», «вправо», «влево»;
- перемещать фигурку по настольной схеме маршрута при временном ограничении двигательной активности.
Правило доступности
Ширина маршрута и расстояние между конусами устанавливаются с учётом используемых средств передвижения.
Станция 2. «Воздушная команда»
Цель
Развитие координации рук, внимания и командного взаимодействия.
Оборудование
Воздушный шар или лёгкий пляжный мяч.
Задание
Команда должна удерживать шар в воздухе или передавать его по кругу так, чтобы каждый участник коснулся шара.
Варианты выполнения
- отбивать шар ладонями;
- ловить и передавать двумя руками;
- направлять шар одной рукой;
- прокатывать по столу или гимнастической скамье;
- использовать лёгкую ракетку;
- выполнять с поддержкой партнёра.
Условие успеха
Задание считается выполненным не по количеству ударов, а когда каждый ребёнок принял участие доступным способом.
Станция 3. «Мост равновесия»
Цель
Развитие равновесия и контроля положения тела.
Оборудование
Линия на полу, мягкие модули, устойчивые стулья, мешочки.
Задание
Пройти вдоль линии или выполнить серию движений, сохраняя устойчивое положение.
Варианты выполнения
- пройти по широкой линии;
- пройти рядом с линией;
- двигаться с опорой;
- перенести лёгкий мешочек;
- сидя переносить вес тела вправо и влево;
- сидя перемещать мешочек с одного ориентира на другой;
- выполнить движения руками, сохраняя устойчивое положение корпуса.
Требование безопасности
Не используются высокие и неустойчивые поверхности. Педагог страхует ребёнка только с его согласия и с учётом рекомендаций специалистов.
Станция 4. «Зеркало дружбы»
Цель
Развитие внимания, подражания и невербального взаимодействия.
Оборудование
Карточки с изображениями движений.
Задание
Один участник показывает медленное движение, второй повторяет его как отражение в зеркале. Затем роли меняются.
Примеры движений
- поднять и опустить ладони;
- развести руки;
- коснуться плеч;
- повернуть кисти;
- наклонить голову;
- переместить ленту по дуге.
Адаптация
Ребёнок может:
- выбрать карточку вместо самостоятельного показа;
- выполнить только одно движение;
- повторять с задержкой;
- действовать вместе с педагогом;
- использовать движения глаз, головы или одной руки.
Социальное правило
Партнёр подстраивается под темп показывающего, а не ускоряет его.
Станция 5. «Посылка здоровья»
Цель
Развитие точности движений и формирование представлений о здоровом образе жизни.
Оборудование
Мягкие мешочки, корзины разного размера, карточки с полезными привычками.
Задание
Участник выбирает карточку с полезной привычкой, называет или показывает её, затем направляет мешочек в корзину.
Примеры карточек:
- режим сна;
- прогулка;
- вода;
- движение;
- отдых;
- правильная осанка;
- безопасная разминка;
- обращение за помощью при плохом самочувствии.
Варианты двигательного действия
- бросок в большую корзину;
- бросок с близкого расстояния;
- прокатывание мяча;
- опускание предмета в ёмкость;
- передача предмета партнёру, выполняющему бросок;
- указание нужной корзины взглядом или жестом.
11. Командное завершение квеста — 3 минуты
После прохождения каждой станции команда получает часть бумажного ключа. Участники собирают общий символ.
На его элементах написаны слова:
- движение;
- безопасность;
- выбор;
- поддержка;
- дружба.
Вывод педагога
Здоровье поддерживают не только упражнения. Важно уметь выбирать безопасную нагрузку, отдыхать, замечать своё самочувствие и помогать другим.
12. Восстановительная часть — 3 минуты
Упражнение «Спокойная волна»
Исходное положение — стоя или сидя.
- 1.Медленно развести руки в стороны.
- 2.Плавно вернуть их в удобное положение.
- 3.Расслабить плечи.
- 4.Выполнить спокойный выдох.
- 5.Повторить 3–4 раза без задержки дыхания.
Упражнение «Тёплые ладони»
Участники мягко растирают ладони и по желанию прикладывают их к плечам или предплечьям. Контакт с лицом и глазами не требуется.
13. Рефлексия — 3 минуты
Каждый участник выбирает карточку:
- 😊 «Мне было комфортно»;
- 😐 «Некоторые задания были трудными»;
- 🖐 «Мне помог партнёр»;
- ⭐ «Я помог другому»;
- 🔄 «В следующий раз выберу другой вариант».
Возможны разные способы ответа:
- сказать;
- показать карточку;
- указать взглядом;
- использовать жест;
- прикрепить магнит к нужному символу.
Педагог завершает занятие фразой:
Сегодня каждый двигался по-своему, но результат мы создали вместе.
14. Варианты адаптации для разных образовательных потребностей
Представленные рекомендации используются индивидуально и только с учётом заключений специалистов.
| Особенность | Возможная адаптация |
|---|---|
| Нарушения опорно-двигательного аппарата | Увеличение пространства, выполнение сидя, устойчивые опоры, облегчённые предметы, сокращение дистанции |
| Нарушения зрения | Контрастная разметка, крупные предметы, тактильные ориентиры, словесное описание, звуковой мяч |
| Нарушения слуха | Показ упражнения, пиктограммы, световой или жестовый сигнал, расположение педагога в поле зрения |
| Расстройства аутистического спектра | Визуальное расписание, предсказуемая последовательность, уменьшение шума, предварительное знакомство с оборудованием |
| Интеллектуальные нарушения | Краткая инструкция из одного-двух действий, повторный показ, постоянная структура станции |
| Нарушения речи | Возможность отвечать жестом, карточкой, взглядом или выбором предмета |
| Синдром дефицита внимания и гиперактивности | Короткие задания, чёткие границы станции, двигательные поручения, минимизация ожидания |
| Повышенная тревожность | Право сначала наблюдать, выполнение рядом с педагогом, отсутствие публичного сравнения |
| Временные ограничения двигательной активности | Роль навигатора, судьи безопасности, хранителя карточек или координатора команды |
Важно, чтобы альтернативная роль не превращалась в постоянное исключение ребёнка из двигательной деятельности. При любой возможности предусматривается доступное движение.
15. Диагностика эффективности
Диагностика проводится не для выставления отметок и не для сравнения детей друг с другом. Сопоставляются индивидуальные показатели ребёнка в начале и в конце цикла.
15.1. Карта педагогического наблюдения
Оценивание:
- 0 баллов — действие пока не выполняется;
- 1 балл — выполняется с существенной помощью;
- 2 балла — выполняется с подсказкой или частичной поддержкой;
- 3 балла — выполняется самостоятельно доступным способом.
| Показатель | До начала цикла | После цикла |
|---|---|---|
| Включается в общую деятельность | ||
| Выбирает доступный вариант упражнения | ||
| Понимает визуальную или словесную инструкцию | ||
| Сообщает об усталости или необходимости помощи | ||
| Взаимодействует с партнёром | ||
| Соблюдает правила безопасности | ||
| Завершает посильное двигательное задание | ||
| Положительно относится к занятию |
Максимальный результат — 24 балла.
Главным критерием является положительная индивидуальная динамика, а не достижение максимального показателя.
15.2. Самооценка ребёнка
После каждого занятия ребёнок отвечает на три вопроса:
- 1.Было ли мне безопасно?
- 2.Смог ли я выбрать удобный способ?
- 3.Получилось ли у меня быть частью команды?
Ответ обозначается цветом:
- зелёный — да;
- жёлтый — частично;
- красный — нет, нужна помощь или изменение задания.
15.3. Оценка инклюзивности занятия педагогом
После занятия педагог отмечает:
- все ли дети получили доступную двигательную роль;
- были ли периоды длительного ожидания;
- возникали ли задания, недоступные без альтернативы;
- использовали ли дети право выбора;
- была ли помощь корректной и добровольной;
- какие станции необходимо изменить.
16. Ожидаемые результаты
По завершении цикла предполагается:
- повышение включённости детей с ОВЗ в общую двигательную деятельность;
- снижение числа ситуаций отказа, вызванных страхом неуспеха;
- расширение доступного двигательного опыта;
- улучшение навыков сотрудничества;
- формирование умения выбирать посильную нагрузку;
- развитие способности сообщать об усталости и необходимости помощи;
- повышение толерантности сверстников к индивидуальным особенностям;
- создание положительной мотивации к физической активности.
Количественные результаты в конкурсной работе следует указывать только после фактической апробации. Для этого можно использовать таблицу:
| Показатель | Начало цикла | Окончание цикла | Динамика |
|---|---|---|---|
| Доля детей, самостоятельно включающихся в задания | |||
| Доля детей, использующих самоконтроль | |||
| Доля детей, выбирающих доступный вариант | |||
| Доля успешных парных взаимодействий | |||
| Положительные ответы о комфортности занятия |
17. Практическая значимость и тиражируемость
Разработка может использоваться:
- на уроках физической культуры;
- на занятиях адаптивной физической культурой;
- во внеурочной деятельности;
- в школьных спортивных клубах;
- в группах продлённого дня;
- во время недель здоровья;
- на инклюзивных спортивных праздниках;
- в учреждениях дополнительного образования.
Для реализации не требуется специальное дорогостоящее оборудование. Большая часть инвентаря может быть изготовлена из доступных материалов.
Станции легко изменить с учётом:
- возраста участников;
- площади помещения;
- численности группы;
- функциональных возможностей детей;
- тематики образовательного мероприятия.
18. Взаимодействие со специалистами и семьёй
Эффективность программы повышается при совместной работе:
- учителя физической культуры;
- инструктора по адаптивной физической культуре;
- классного руководителя;
- педагога-психолога;
- учителя-дефектолога;
- медицинского работника;
- тьютора;
- родителей или законных представителей.
Родителям может быть предложена памятка «Как поддержать двигательную активность ребёнка дома»:
- 1.выбирать посильные упражнения;
- 2.не сравнивать ребёнка с другими;
- 3.прекращать действие при боли или выраженном дискомфорте;
- 4.чередовать активность и отдых;
- 5.хвалить за участие и самостоятельный выбор;
- 6.выполнять упражнения вместе;
- 7.учитывать медицинские рекомендации.
19. Возможные риски и способы их предупреждения
| Риск | Профилактика |
|---|---|
| Переутомление | Короткие станции, право на перерыв, контроль самочувствия |
| Сенсорная перегрузка | Снижение громкости, отказ от резких сигналов, спокойная зона |
| Падение | Нескользкая поверхность, устойчивые опоры, отсутствие высоких препятствий |
| Эмоциональный отказ | Право наблюдать, постепенное включение, выбор альтернативы |
| Некорректная помощь | Правило «сначала спроси» |
| Исключение ребёнка из команды | Обязательное наличие доступного двигательного действия |
| Чрезмерная соревновательность | Общий командный результат без выбывания и рейтинга |
| Сложная инструкция | Показ, пиктограмма, деление действия на этапы |
20. Заключение
Методическая разработка «Движение без барьеров» демонстрирует, что инклюзивное физкультурное занятие не должно строиться на искусственном разделении детей на «способных» и «неспособных». Доступность достигается за счёт вариативности упражнений, изменения оборудования, темпа, амплитуды, положения тела и характера педагогической поддержки.
Командный двигательный квест создаёт условия, при которых каждый ребёнок становится полноценным участником общей деятельности. При этом сохраняются оздоровительная направленность, двигательная насыщенность, эмоциональная привлекательность и безопасность занятия.
Главным результатом становится не скорость прохождения дистанции и не количество выполненных повторений, а формирование у ребёнка уверенности:
«Я могу двигаться доступным мне способом, делать выбор, получать поддержку и быть значимой частью команды».
Приложение 1. Карточки участника
Для печати можно использовать следующие надписи и символы:
| Карточка | Значение |
|---|---|
| 🟢 Я готов | Можно продолжать |
| 🟡 Медленнее | Нужно снизить темп |
| 🔴 Перерыв | Необходимо остановиться |
| 🤝 Нужна помощь | Требуется поддержка |
| 👀 Покажите ещё раз | Нужен повторный показ |
| 🪑 Выполню сидя | Выбор другого положения |
| 🔄 Другой вариант | Упражнение необходимо изменить |
Приложение 2. Алгоритм адаптации упражнения
Перед началом задания педагог отвечает на пять вопросов:
- 1.Понимает ли ребёнок инструкцию?
- 2.Доступно ли ему исходное положение?
- 3.Безопасны ли темп и амплитуда?
- 4.Может ли он использовать оборудование?
- 5.Есть ли альтернативный способ участия?
Если хотя бы один ответ отрицательный, педагог изменяет:
- инструкцию;
- положение тела;
- расстояние;
- темп;
- размер или вес предмета;
- способ выполнения;
- вид поддержки.
Приложение 3. Краткая памятка партнёру
«Помогаем правильно»
- Сначала спроси: «Тебе помочь?»
- Не тяни человека за руки и одежду.
- Не передвигай кресло-коляску без разрешения.
- Говори спокойно и понятно.
- Дай партнёру время закончить движение.
- Не выполняй всё вместо него.
- Уважай выбранный способ движения.
- Благодари за совместную работу.
Приложение 4. Экспертная самооценка разработки
| Критерий конкурса | Отражение в работе |
|---|---|
| Инновационность и оригинальность | Адаптивный квест, универсальный дизайн, «конструктор движения», карточки саморегуляции |
| Практическая значимость и тиражируемость | Доступное оборудование, готовый сценарий, возможность применения в разных организациях |
| Методическая грамотность | Цель, задачи, этапы, адаптации, безопасность, диагностика |
| Результативность и здоровьесберегающий эффект | Индивидуальный мониторинг, самоконтроль, дозирование нагрузки, создание ситуации успеха |
| Качество оформления и наглядность | Таблицы, алгоритмы, карточки, подробное описание станций |
Список рекомендуемых источников
- 1.Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации».
- 2.Федеральные государственные образовательные стандарты соответствующего уровня образования.
- 3.Адаптированные основные общеобразовательные программы для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья.
- 4.Локальные акты образовательной организации по охране здоровья и обеспечению безопасности обучающихся.
- 5.Методические материалы по адаптивной физической культуре и организации инклюзивной образовательной среды.
- 6.Индивидуальные рекомендации психолого-медико-педагогического консилиума и медицинских специалистов.

