Чемезова Кристина Георгиевна
учитель адаптивной физической культуры
ГБОУ СО «Верхнесалдинская школа»
Свидетельство о публикации в электронном СМИ: СВ №228478
Наименование конкурса: Всероссийский профессиональный педагогический конкурс «Инновационные подходы в физкультурно-оздоровительной работе»
Наименование конкурсной работы: «Движение без барьеров»: адаптивный двигательный квест для младших школьников
Итоговая оценка: 2 место,  78 баллов(-а)
Диплом Всероссийского конкурса, бланк: ЕА №228478


Осенние конкурсы для детей и педагогов

Всероссийский профессиональный педагогический конкурс

«Инновационные подходы в физкультурно-оздоровительной работе»

Номинация

«Адаптивная физическая культура и инклюзивное образование»

Методическая разработка цикла инклюзивных занятий

«Движение без барьеров»: адаптивный двигательный квест для младших школьников

Автор: Чемезова Кристина Георгиевна
Должность: учитель адаптивной физической культуры
Образовательная организация: ГБОУ СО «Верхнесалдинская школа»
Населённый пункт: Верхняя Салда
Год: 2026

Аннотация

Методическая разработка «Движение без барьеров» представляет собой цикл адаптивных физкультурно-оздоровительных занятий для обучающихся 7–11 лет, совместно участвующих в двигательной деятельности независимо от уровня физической подготовленности и наличия ограниченных возможностей здоровья.

Основой разработки являются принципы универсального дизайна обучения, вариативности двигательных заданий, добровольного выбора уровня сложности и сотрудничества без исключения участников из общей деятельности. Каждое упражнение имеет несколько способов выполнения: стоя, сидя, с опорой, с уменьшенной амплитудой или с помощью партнёра.

Ключевой формат занятий — командный двигательный квест. Его участники не соревнуются друг с другом, а совместно выполняют задания, собирая символические «ключи здоровья». Такая организация позволяет снизить тревожность, создать ситуацию успеха и обеспечить посильное участие каждого ребёнка.

Разработка может применяться учителями физической культуры, педагогами дополнительного образования, инструкторами по адаптивной физической культуре, классными руководителями и специалистами сопровождения.

1. Паспорт методической разработки

Параметр Содержание
Название «Движение без барьеров»
Вид разработки Цикл адаптивных физкультурно-оздоровительных занятий
Направление Адаптивная физическая культура, инклюзивное образование
Целевая группа Обучающиеся 7–11 лет
Продолжительность программы 8 занятий по 35–40 минут
Периодичность 1–2 раза в неделю
Состав группы 8–16 человек
Формат Инклюзивная группа
Место проведения Спортивный или музыкальный зал, рекреация, открытая площадка
Основной метод Адаптивный двигательный квест
Формы работы Индивидуальная, парная, групповая, станционная
Итоговый продукт Командное прохождение квеста и создание «Карты движения без барьеров»
Условия участия Допуск к физическим занятиям, учёт рекомендаций медицинских работников и специалистов сопровождения

2. Актуальность

Инклюзивное образование предполагает не только совместное нахождение детей в одном образовательном пространстве, но и их реальное включение в общую деятельность. На занятиях физической культурой эта задача приобретает особое значение, поскольку различия в физических возможностях, координации, скорости освоения движений и способах восприятия информации становятся наиболее заметными.

Традиционная организация урока, ориентированная на единый норматив и одинаковый способ выполнения упражнения, может создавать ситуацию неуспеха для детей с ограниченными возможностями здоровья. Ребёнок начинает избегать двигательной активности, испытывает тревожность, оказывается в роли наблюдателя или выполняет формальные задания отдельно от класса.

Предлагаемая разработка направлена на преодоление данных ограничений. В ней изменяется не ребёнок под требования упражнения, а само упражнение адаптируется под потребности ребёнка.

Основная идея выражена формулой:

Одна общая цель — разные способы движения — единый командный результат.

Каждый участник получает право:

  • выбрать доступный уровень нагрузки;
  • выполнять упражнение стоя или сидя;
  • использовать опору или помощь партнёра;
  • работать в комфортном темпе;
  • отказаться от упражнения при ухудшении самочувствия;
  • внести вклад в общий результат посильным способом.

3. Цель и задачи

Цель

Создание безопасных и доступных условий для совместной двигательной активности младших школьников с разными образовательными потребностями посредством адаптивного командного квеста.

Задачи

Оздоровительные

  • способствовать развитию координации, равновесия, гибкости и общей двигательной активности;
  • формировать навыки контроля интенсивности физической нагрузки;
  • обучать доступным дыхательным и восстановительным упражнениям;
  • содействовать профилактике переутомления и гиподинамии.

Образовательные

  • расширять двигательный опыт обучающихся;
  • формировать умение выбирать безопасный способ выполнения упражнения;
  • учить понимать визуальные и словесные инструкции;
  • формировать элементарные навыки самоконтроля.

Коррекционно-развивающие

  • развивать пространственную ориентировку и согласованность движений;
  • совершенствовать зрительно-моторную и слухо-моторную координацию;
  • развивать способность планировать последовательность действий;
  • поддерживать произвольное внимание и переключаемость.

Воспитательные

  • формировать уважительное отношение к индивидуальным особенностям других людей;
  • развивать навыки сотрудничества и взаимопомощи;
  • создавать ситуацию успеха для каждого ребёнка;
  • предупреждать насмешки, сравнение и исключение участников из общей деятельности.

4. Методологическая основа

Разработка основана на следующих подходах.

4.1. Универсальный дизайн обучения

Информация предъявляется несколькими способами:

  • устно;
  • с помощью показа;
  • через карточку-пиктограмму;
  • посредством цветовой разметки;
  • через пошаговый алгоритм.

Ребёнок также может продемонстрировать результат разными способами: выполнить движение полностью, воспроизвести его частично, действовать с поддержкой или выполнять координирующую роль в команде.

4.2. Функциональный подход

Адаптация подбирается не только по названию диагноза, а по фактическим двигательным возможностям ребёнка:

  • может ли он устойчиво стоять;
  • способен ли удерживать предмет;
  • воспринимает ли устную инструкцию;
  • требуется ли дополнительное время;
  • нужна ли внешняя опора;
  • какие сенсорные раздражители вызывают дискомфорт.

4.3. Принцип вариативности

У каждого задания предусмотрено не менее трёх вариантов:

  • зелёный — базовый;
  • жёлтый — облегчённый;
  • синий — выполнение сидя, с опорой или помощью партнёра.

Цвет обозначает не уровень способностей ребёнка, а способ выполнения конкретного задания. Участник может менять вариант в любой момент.

4.4. Принцип сотрудничества

Команда получает результат только в том случае, если в выполнении задания принял участие каждый ребёнок. Скорость не является главным критерием. Учитываются согласованность действий, безопасность, поддержка и соблюдение правил.

4.5. Принцип «не навреди»

На занятиях исключаются:

  • задания через боль;
  • принудительное выполнение;
  • резкие изменения положения тела;
  • сравнение детей по скорости и силе;
  • выбывание из игры;
  • наказание физическими упражнениями;
  • помощь без предварительного согласия ребёнка.

5. Инновационность разработки

Инновационность заключается в сочетании нескольких педагогических решений.

1. Единое занятие без разделения детей

Обучающиеся с ОВЗ не получают отдельное «упрощённое» занятие, а участвуют в общей командной деятельности с адаптированным способом выполнения заданий.

2. «Конструктор движения»

Каждое упражнение изменяется по пяти параметрам:

Параметр Возможная адаптация
Положение тела Стоя, сидя, лёжа, с опорой
Амплитуда Полная, средняя, минимальная
Темп Обычный, замедленный, индивидуальный
Оборудование Мяч разного размера, мягкий предмет, лента, воздушный шар
Поддержка Самостоятельно, по показу, с партнёром, с педагогом

3. Карточка «Мой способ движения»

Перед занятием ребёнок может показать педагогу одну из карточек:

  • «Я готов»;
  • «Мне нужна помощь»;
  • «Покажите ещё раз»;
  • «Мне нужен перерыв»;
  • «Я выполню сидя»;
  • «Я хочу другой вариант».

Это формирует навыки безопасной коммуникации и саморегуляции.

4. Командный результат вместо отбора победителей

За выполненное задание участники получают не баллы за скорость, а часть общей эмблемы — «ключ здоровья». В конце занятия элементы объединяются в единый символ.

5. Доступная геймификация

Игровой сюжет повышает мотивацию, но не перегружает ребёнка большим количеством правил. Задания имеют визуальную последовательность: «посмотри — выбери — выполни — отметь самочувствие».

6. Материально-техническое обеспечение

Для проведения занятий используются:

  • мягкие мячи разного размера;
  • воздушные шары;
  • гимнастические палки или ленты;
  • конусы;
  • обручи;
  • мешочки с наполнителем;
  • тактильные следы или напольные метки;
  • карточки с пиктограммами;
  • цветные сигнальные круги;
  • гимнастические коврики;
  • устойчивые стулья без колёс;
  • секундомер;
  • спокойное музыкальное сопровождение — при отсутствии противопоказаний;
  • питьевая вода и аптечка.

Дорогостоящее спортивное или цифровое оборудование не требуется, поэтому разработка может быть воспроизведена в большинстве образовательных организаций.

7. Организация безопасной образовательной среды

До начала цикла педагог:

  1. 1.знакомится с медицинскими рекомендациями и заключениями специалистов;
  1. 2.уточняет допустимую нагрузку;
  1. 3.обсуждает особенности коммуникации с ребёнком;
  1. 4.проверяет доступность помещения;
  1. 5.убирает скользящие коврики и лишние предметы;
  1. 6.обозначает безопасные маршруты движения;
  1. 7.предусматривает место для кратковременного отдыха.

Сигналы самоконтроля

Во время занятия применяется правило «Светофор»:

  • зелёный — чувствую себя хорошо, могу продолжать;
  • жёлтый — устал, хочу снизить темп;
  • красный — нужен перерыв или помощь.

При боли, выраженном головокружении, тошноте, резкой слабости, нарушении дыхания или координации выполнение задания прекращается. При необходимости педагог действует в соответствии с локальными инструкциями образовательной организации.

8. Структура цикла занятий

№ Тема Основное содержание
1 «Мы — одна команда» Знакомство, правила помощи, выбор доступного способа движения
2 «Ловкие ладошки» Зрительно-моторная координация, действия с мячами и шарами
3 «Маршрут равновесия» Статическое и динамическое равновесие, движение с опорой
4 «Дышим и двигаемся» Сочетание дыхания с плавными движениями
5 «Точный ориентир» Пространственная ориентировка, цветовые и звуковые сигналы
6 «Сила команды» Парные упражнения, согласованность и взаимопомощь
7 «Двигательный конструктор» Самостоятельный выбор и изменение упражнений
8 «Движение без барьеров» Итоговый командный квест, рефлексия и диагностика

9. Подробный сценарий итогового занятия

Тема

«Движение без барьеров: собираем ключи здоровья»

Продолжительность

35–40 минут.

Цель занятия

Организовать совместную двигательную деятельность детей с разными физическими и образовательными потребностями через прохождение доступных квестовых станций.

Планируемые результаты

Обучающиеся:

  • выполняют двигательные задания выбранным способом;
  • соблюдают правила безопасного поведения;
  • используют сигнал для сообщения о самочувствии;
  • взаимодействуют с партнёром;
  • проявляют уважение к индивидуальному темпу других участников;
  • называют не менее одного способа поддержания здоровья.

9.1. Организационно-мотивационный этап — 3 минуты

Дети располагаются полукругом на удобном расстоянии друг от друга. При необходимости часть участников находится на стульях или использует средства передвижения.

Слова педагога

Сегодня мы отправимся в путешествие по маршруту «Движение без барьеров». На каждой станции команда получит часть ключа здоровья. У нас нет задачи быть быстрее других. Наша цель — двигаться безопасно, помогать друг другу и найти способ участия для каждого.

Педагог напоминает:

  1. 1.движение не должно причинять боль;
  1. 2.помощь предлагается, а не навязывается;
  1. 3.каждый выбирает удобный вариант;
  1. 4.при усталости можно показать жёлтую или красную карточку.

9.2. Разминка «Повтори по-своему» — 6 минут

Педагог демонстрирует движения, участники выбирают удобное положение.

Упражнение Базовый вариант Адаптированный вариант
«Здравствуйте, ладошки» Поднять руки, выполнить хлопок Поднять одну руку или коснуться ладоней партнёра
«Плечи проснулись» Круговые движения плечами Поочерёдное движение одним плечом
«Рисуем круг» Круговые движения руками Малые круги кистями или предплечьями
«Поворот к другу» Повороты туловища Повороты головы или направление взгляда
«Шагаем вместе» Ходьба на месте Поочерёдный подъём стоп или движение руками сидя
«Спокойная волна» Руки вверх — вдох, вниз — выдох Небольшое разведение рук с комфортным дыханием

Педагог не требует глубокого вдоха и не задаёт длительную задержку дыхания.

10. Основная часть: станции квеста — 22–24 минуты

Участники делятся на небольшие смешанные команды. Каждая команда проходит пять станций. Время работы — около четырёх минут на станции.

Станция 1. «Точный маршрут»

Цель

Развитие пространственной ориентировки и координации.

Оборудование

Цветные напольные метки, конусы, тактильная лента.

Задание

Необходимо пройти или проехать по обозначенному маршруту и передать эстафетный предмет следующему участнику.

Варианты выполнения

  • пройти между метками;
  • двигаться рядом с линией;
  • пройти с опорой на партнёра или поручень;
  • проехать на кресле-коляске по расширенному маршруту;
  • сидя направлять партнёра карточками «вперёд», «стоп», «вправо», «влево»;
  • перемещать фигурку по настольной схеме маршрута при временном ограничении двигательной активности.

Правило доступности

Ширина маршрута и расстояние между конусами устанавливаются с учётом используемых средств передвижения.

Станция 2. «Воздушная команда»

Цель

Развитие координации рук, внимания и командного взаимодействия.

Оборудование

Воздушный шар или лёгкий пляжный мяч.

Задание

Команда должна удерживать шар в воздухе или передавать его по кругу так, чтобы каждый участник коснулся шара.

Варианты выполнения

  • отбивать шар ладонями;
  • ловить и передавать двумя руками;
  • направлять шар одной рукой;
  • прокатывать по столу или гимнастической скамье;
  • использовать лёгкую ракетку;
  • выполнять с поддержкой партнёра.

Условие успеха

Задание считается выполненным не по количеству ударов, а когда каждый ребёнок принял участие доступным способом.

Станция 3. «Мост равновесия»

Цель

Развитие равновесия и контроля положения тела.

Оборудование

Линия на полу, мягкие модули, устойчивые стулья, мешочки.

Задание

Пройти вдоль линии или выполнить серию движений, сохраняя устойчивое положение.

Варианты выполнения

  • пройти по широкой линии;
  • пройти рядом с линией;
  • двигаться с опорой;
  • перенести лёгкий мешочек;
  • сидя переносить вес тела вправо и влево;
  • сидя перемещать мешочек с одного ориентира на другой;
  • выполнить движения руками, сохраняя устойчивое положение корпуса.

Требование безопасности

Не используются высокие и неустойчивые поверхности. Педагог страхует ребёнка только с его согласия и с учётом рекомендаций специалистов.

Станция 4. «Зеркало дружбы»

Цель

Развитие внимания, подражания и невербального взаимодействия.

Оборудование

Карточки с изображениями движений.

Задание

Один участник показывает медленное движение, второй повторяет его как отражение в зеркале. Затем роли меняются.

Примеры движений

  • поднять и опустить ладони;
  • развести руки;
  • коснуться плеч;
  • повернуть кисти;
  • наклонить голову;
  • переместить ленту по дуге.

Адаптация

Ребёнок может:

  • выбрать карточку вместо самостоятельного показа;
  • выполнить только одно движение;
  • повторять с задержкой;
  • действовать вместе с педагогом;
  • использовать движения глаз, головы или одной руки.

Социальное правило

Партнёр подстраивается под темп показывающего, а не ускоряет его.

Станция 5. «Посылка здоровья»

Цель

Развитие точности движений и формирование представлений о здоровом образе жизни.

Оборудование

Мягкие мешочки, корзины разного размера, карточки с полезными привычками.

Задание

Участник выбирает карточку с полезной привычкой, называет или показывает её, затем направляет мешочек в корзину.

Примеры карточек:

  • режим сна;
  • прогулка;
  • вода;
  • движение;
  • отдых;
  • правильная осанка;
  • безопасная разминка;
  • обращение за помощью при плохом самочувствии.

Варианты двигательного действия

  • бросок в большую корзину;
  • бросок с близкого расстояния;
  • прокатывание мяча;
  • опускание предмета в ёмкость;
  • передача предмета партнёру, выполняющему бросок;
  • указание нужной корзины взглядом или жестом.

11. Командное завершение квеста — 3 минуты

После прохождения каждой станции команда получает часть бумажного ключа. Участники собирают общий символ.

На его элементах написаны слова:

  • движение;
  • безопасность;
  • выбор;
  • поддержка;
  • дружба.

Вывод педагога

Здоровье поддерживают не только упражнения. Важно уметь выбирать безопасную нагрузку, отдыхать, замечать своё самочувствие и помогать другим.

12. Восстановительная часть — 3 минуты

Упражнение «Спокойная волна»

Исходное положение — стоя или сидя.

  1. 1.Медленно развести руки в стороны.
  1. 2.Плавно вернуть их в удобное положение.
  1. 3.Расслабить плечи.
  1. 4.Выполнить спокойный выдох.
  1. 5.Повторить 3–4 раза без задержки дыхания.

Упражнение «Тёплые ладони»

Участники мягко растирают ладони и по желанию прикладывают их к плечам или предплечьям. Контакт с лицом и глазами не требуется.

13. Рефлексия — 3 минуты

Каждый участник выбирает карточку:

  • 😊 «Мне было комфортно»;
  • 😐 «Некоторые задания были трудными»;
  • 🖐 «Мне помог партнёр»;
  • ⭐ «Я помог другому»;
  • 🔄 «В следующий раз выберу другой вариант».

Возможны разные способы ответа:

  • сказать;
  • показать карточку;
  • указать взглядом;
  • использовать жест;
  • прикрепить магнит к нужному символу.

Педагог завершает занятие фразой:

Сегодня каждый двигался по-своему, но результат мы создали вместе.

14. Варианты адаптации для разных образовательных потребностей

Представленные рекомендации используются индивидуально и только с учётом заключений специалистов.

Особенность Возможная адаптация
Нарушения опорно-двигательного аппарата Увеличение пространства, выполнение сидя, устойчивые опоры, облегчённые предметы, сокращение дистанции
Нарушения зрения Контрастная разметка, крупные предметы, тактильные ориентиры, словесное описание, звуковой мяч
Нарушения слуха Показ упражнения, пиктограммы, световой или жестовый сигнал, расположение педагога в поле зрения
Расстройства аутистического спектра Визуальное расписание, предсказуемая последовательность, уменьшение шума, предварительное знакомство с оборудованием
Интеллектуальные нарушения Краткая инструкция из одного-двух действий, повторный показ, постоянная структура станции
Нарушения речи Возможность отвечать жестом, карточкой, взглядом или выбором предмета
Синдром дефицита внимания и гиперактивности Короткие задания, чёткие границы станции, двигательные поручения, минимизация ожидания
Повышенная тревожность Право сначала наблюдать, выполнение рядом с педагогом, отсутствие публичного сравнения
Временные ограничения двигательной активности Роль навигатора, судьи безопасности, хранителя карточек или координатора команды

Важно, чтобы альтернативная роль не превращалась в постоянное исключение ребёнка из двигательной деятельности. При любой возможности предусматривается доступное движение.

15. Диагностика эффективности

Диагностика проводится не для выставления отметок и не для сравнения детей друг с другом. Сопоставляются индивидуальные показатели ребёнка в начале и в конце цикла.

15.1. Карта педагогического наблюдения

Оценивание:

  • 0 баллов — действие пока не выполняется;
  • 1 балл — выполняется с существенной помощью;
  • 2 балла — выполняется с подсказкой или частичной поддержкой;
  • 3 балла — выполняется самостоятельно доступным способом.
Показатель До начала цикла После цикла
Включается в общую деятельность
Выбирает доступный вариант упражнения
Понимает визуальную или словесную инструкцию
Сообщает об усталости или необходимости помощи
Взаимодействует с партнёром
Соблюдает правила безопасности
Завершает посильное двигательное задание
Положительно относится к занятию

Максимальный результат — 24 балла.

Главным критерием является положительная индивидуальная динамика, а не достижение максимального показателя.

15.2. Самооценка ребёнка

После каждого занятия ребёнок отвечает на три вопроса:

  1. 1.Было ли мне безопасно?
  1. 2.Смог ли я выбрать удобный способ?
  1. 3.Получилось ли у меня быть частью команды?

Ответ обозначается цветом:

  • зелёный — да;
  • жёлтый — частично;
  • красный — нет, нужна помощь или изменение задания.

15.3. Оценка инклюзивности занятия педагогом

После занятия педагог отмечает:

  • все ли дети получили доступную двигательную роль;
  • были ли периоды длительного ожидания;
  • возникали ли задания, недоступные без альтернативы;
  • использовали ли дети право выбора;
  • была ли помощь корректной и добровольной;
  • какие станции необходимо изменить.

16. Ожидаемые результаты

По завершении цикла предполагается:

  • повышение включённости детей с ОВЗ в общую двигательную деятельность;
  • снижение числа ситуаций отказа, вызванных страхом неуспеха;
  • расширение доступного двигательного опыта;
  • улучшение навыков сотрудничества;
  • формирование умения выбирать посильную нагрузку;
  • развитие способности сообщать об усталости и необходимости помощи;
  • повышение толерантности сверстников к индивидуальным особенностям;
  • создание положительной мотивации к физической активности.

Количественные результаты в конкурсной работе следует указывать только после фактической апробации. Для этого можно использовать таблицу:

Показатель Начало цикла Окончание цикла Динамика
Доля детей, самостоятельно включающихся в задания
Доля детей, использующих самоконтроль
Доля детей, выбирающих доступный вариант
Доля успешных парных взаимодействий
Положительные ответы о комфортности занятия

17. Практическая значимость и тиражируемость

Разработка может использоваться:

  • на уроках физической культуры;
  • на занятиях адаптивной физической культурой;
  • во внеурочной деятельности;
  • в школьных спортивных клубах;
  • в группах продлённого дня;
  • во время недель здоровья;
  • на инклюзивных спортивных праздниках;
  • в учреждениях дополнительного образования.

Для реализации не требуется специальное дорогостоящее оборудование. Большая часть инвентаря может быть изготовлена из доступных материалов.

Станции легко изменить с учётом:

  • возраста участников;
  • площади помещения;
  • численности группы;
  • функциональных возможностей детей;
  • тематики образовательного мероприятия.

18. Взаимодействие со специалистами и семьёй

Эффективность программы повышается при совместной работе:

  • учителя физической культуры;
  • инструктора по адаптивной физической культуре;
  • классного руководителя;
  • педагога-психолога;
  • учителя-дефектолога;
  • медицинского работника;
  • тьютора;
  • родителей или законных представителей.

Родителям может быть предложена памятка «Как поддержать двигательную активность ребёнка дома»:

  1. 1.выбирать посильные упражнения;
  1. 2.не сравнивать ребёнка с другими;
  1. 3.прекращать действие при боли или выраженном дискомфорте;
  1. 4.чередовать активность и отдых;
  1. 5.хвалить за участие и самостоятельный выбор;
  1. 6.выполнять упражнения вместе;
  1. 7.учитывать медицинские рекомендации.

19. Возможные риски и способы их предупреждения

Риск Профилактика
Переутомление Короткие станции, право на перерыв, контроль самочувствия
Сенсорная перегрузка Снижение громкости, отказ от резких сигналов, спокойная зона
Падение Нескользкая поверхность, устойчивые опоры, отсутствие высоких препятствий
Эмоциональный отказ Право наблюдать, постепенное включение, выбор альтернативы
Некорректная помощь Правило «сначала спроси»
Исключение ребёнка из команды Обязательное наличие доступного двигательного действия
Чрезмерная соревновательность Общий командный результат без выбывания и рейтинга
Сложная инструкция Показ, пиктограмма, деление действия на этапы

20. Заключение

Методическая разработка «Движение без барьеров» демонстрирует, что инклюзивное физкультурное занятие не должно строиться на искусственном разделении детей на «способных» и «неспособных». Доступность достигается за счёт вариативности упражнений, изменения оборудования, темпа, амплитуды, положения тела и характера педагогической поддержки.

Командный двигательный квест создаёт условия, при которых каждый ребёнок становится полноценным участником общей деятельности. При этом сохраняются оздоровительная направленность, двигательная насыщенность, эмоциональная привлекательность и безопасность занятия.

Главным результатом становится не скорость прохождения дистанции и не количество выполненных повторений, а формирование у ребёнка уверенности:

«Я могу двигаться доступным мне способом, делать выбор, получать поддержку и быть значимой частью команды».

Приложение 1. Карточки участника

Для печати можно использовать следующие надписи и символы:

Карточка Значение
🟢 Я готов Можно продолжать
🟡 Медленнее Нужно снизить темп
🔴 Перерыв Необходимо остановиться
🤝 Нужна помощь Требуется поддержка
👀 Покажите ещё раз Нужен повторный показ
🪑 Выполню сидя Выбор другого положения
🔄 Другой вариант Упражнение необходимо изменить

Приложение 2. Алгоритм адаптации упражнения

Перед началом задания педагог отвечает на пять вопросов:

  1. 1.Понимает ли ребёнок инструкцию?
  1. 2.Доступно ли ему исходное положение?
  1. 3.Безопасны ли темп и амплитуда?
  1. 4.Может ли он использовать оборудование?
  1. 5.Есть ли альтернативный способ участия?

Если хотя бы один ответ отрицательный, педагог изменяет:

  • инструкцию;
  • положение тела;
  • расстояние;
  • темп;
  • размер или вес предмета;
  • способ выполнения;
  • вид поддержки.

Приложение 3. Краткая памятка партнёру

«Помогаем правильно»

  • Сначала спроси: «Тебе помочь?»
  • Не тяни человека за руки и одежду.
  • Не передвигай кресло-коляску без разрешения.
  • Говори спокойно и понятно.
  • Дай партнёру время закончить движение.
  • Не выполняй всё вместо него.
  • Уважай выбранный способ движения.
  • Благодари за совместную работу.

Приложение 4. Экспертная самооценка разработки

Критерий конкурса Отражение в работе
Инновационность и оригинальность Адаптивный квест, универсальный дизайн, «конструктор движения», карточки саморегуляции
Практическая значимость и тиражируемость Доступное оборудование, готовый сценарий, возможность применения в разных организациях
Методическая грамотность Цель, задачи, этапы, адаптации, безопасность, диагностика
Результативность и здоровьесберегающий эффект Индивидуальный мониторинг, самоконтроль, дозирование нагрузки, создание ситуации успеха
Качество оформления и наглядность Таблицы, алгоритмы, карточки, подробное описание станций

Список рекомендуемых источников

  1. 1.Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации».
  1. 2.Федеральные государственные образовательные стандарты соответствующего уровня образования.
  1. 3.Адаптированные основные общеобразовательные программы для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья.
  1. 4.Локальные акты образовательной организации по охране здоровья и обеспечению безопасности обучающихся.
  1. 5.Методические материалы по адаптивной физической культуре и организации инклюзивной образовательной среды.
  1. 6.Индивидуальные рекомендации психолого-медико-педагогического консилиума и медицинских специалистов.
«Движение без барьеров»: адаптивный двигательный квест для младших школьников

Следите за новостями в соцсетях

Вконтакте MAX Телеграм Одноклассники

А также подписывайтесь на канал Научно-образовательный вестник «Pedproject.Moscow» в MAX