Укрепление психофизического здоровья детей на занятиях по хореографии
Аннотация: В содержании данной статьи отражается практический опыт работы педагогов дополнительного образования, реализующих авторскую общеразвивающую программу дополнительного образования детей художественной направленности. Анонсируется механизм достижения цели здоровьесбережения средствами хореографии в учреждении дополнительного образования. Положительный эффект реализации программы подтверждается результатами диагностики.
В соответствии с Концепцией развития образования в РФ, Концепцией развития дополнительного образования Белгородской области ведущей целью образования становится не только объём усвоенных знаний и умений, а гармоничное разностороннее творческое и физическое развитие личности, дающее возможность реализации уникальных возможностей человека, подготовка ребёнка к жизни, его психологическая и социальная адаптация. Только умственное развитие детей, их интеллектуальное обогащение не обеспечивает всестороннего развития личности.[2] В наши дни каждый взрослый и ребёнок знают, что физическая культура и спорт полезны для здоровья. И действительно, невозможно представить здорового ребёнка неподвижным, хотя, к сожалению, малоподвижных детей можно всё чаще и чаще встретить среди воспитанников детских садов, не говоря уже о школьниках. Это происходит потому, что современное образование предъявляет очень высокие требования к подрастающему поколению. Всё чаще увеличивается учебная нагрузка в школах и даже детских садах и как следствие — снижается двигательная активность детей. Ускоренное развитие информационных технологий и связанная с этим проблема снижения социальных контактов детей, сужение круга общения и возможности получения опыта детского общения приводят к заторможенности социально — психологического развития. Хореография, как никакое другое искусство, обладает огромными возможностями для полноценного развития личности ребенка, для его гармоничного духовного и физического развития.
В учреждении дополнительного образования «Юность» созданы необходимые условия для обучения хореографии. Месторасположение учреждения позволяет активно сотрудничать с ГЦНТ «Сокол», Домом офицеров, образовательными учреждениями всех микрорайонов города в рамках заключенных договоров о сотрудничестве, что создает дополнительные возможности для выступлений детей, проведения танцевальных конкурсов, обеспечивая информированность жителей города о деятельности детских объединений художественно направленности.
Психофизические качества ребенка включают в себя такие понятия, как сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость.
Проведенная в учреждении «Юность» на начальном этапе реализации образовательной программы входная диагностика [4] показала, что в психомоторном развитии обучающихся имели место серьезные проблемы: высокий уровень скованности и зажатости, при этом низкий уровень развития координации движений, внимания, пластичности, ловкости и гибкости, низкий уровень личной мотивации к занятиям танцами. Преобладали отрицательные эмоции.
Комплексные подходы к обучению хореографии с позицией развивающей предметно-двигательной среды ребёнка на сегодня недостаточно разработаны. Поэтому можно констатировать наличие противоречия между необходимостью формирования физических и личностных качеств, эмоциональной сферы и творческого развития детей, в сопровождении с оздоравливающим эффектом и недостаточной практической проработкой технологий, обеспечивающих одновременное творческое и психофизическое развитие детей дошкольного и младшего школьного возраста.[3] Опыт педагогов по обучению хореографии предлагает технологию способствующую разрешению этого противоречия.
В основе представленного опыта — разработанная теория и методика игр крупнейшего учёного — педагога, доктора медицины П.Ф. Лесгафта, который ещё в конце 19 века определял игру как упражнение, при помощи которого ребёнок готовится к жизни. Так возникла идея о включении в основу обучения детей дошкольного и младшего школьного возраста игрового начала в виде разучивания сюжетных танцев. Образность и сюжетность сближает танец с сюжетно-ролевой игрой, которая по выражению Выготского [1] является «корнем» любого детского творчества. Но если ролевая игра представлена еще и в виде танцевального сюжета, в основе которого известные или малоизвестные сказки и персонажи, то она обеспечит стойкий интерес к танцевальному искусству.
По временным и возрастным характеристикам образовательная программа выстроена по ступеням взаимосвязанным между собой.
На первом этапе занятия проводятся в игровой форме, с построением сказочных или других литературных сюжетов.
Основная задача на первом этапе обучения — создание творческой атмосферы занятия. В форме игры дети вовлекаются в процесс развития творческой атмосферы, понимания того, что владение основами танцевального мастерства, культурой речи и тела так же необходима человеку, как личная гигиена.
С первого же года обучения на занятиях проводится тренинги, где дети учатся понимать своё тело, развивают гибкость, чувство ритма, пластику, создается атмосфера психологической комфортности.
Все упражнения тренинги направлены на максимальное развитие возможностей человеческого тела, учат саморегуляции, концентрации и расслаблению. Второй этап — «Я на сцене», он требует более глубокого погружения в изучение танцевального мастерства, сценического движения посредством элементов воплощения, создания образов.
Третий этап – обучающиеся осознают, что занятие искусством — это не только удовольствие, но и труд, труд творческий, требующий настойчивости, готовности постоянно расширять свои знания и совершенствовать умения.
Развитие ловкости происходит на основе пластичности нервной системы, способности ощущения и восприятия собственных движений и окружающей обстановки. Успешное выполнение двигательной задачи определяется точностью пространственных, временных и силовых компонентов данного движения.
Регулярное выполнение этих упражнений укрепляет мышечно-связочный аппарат рук, ног, туловища, восстанавливает гибкость суставов и позвоночника, повышает работоспособность, уравновешивает нервную систему и научает детей снимать психоэмоциональные и физические перегрузки. Выполнение на занятиях стрейчинговых упражнений предполагает активное включение в этот процесс таких психических функций, как ощущение, внимание, память, мышление.
Правильно подобранные и организованные в процессе обучения сюжетные танцы-игры вызывают интерес к занятию, к литературным произведениям. Поэтому при разработке системы занятий особое внимание уделяется подбору репертуара, постоянному его обновлению, внесению определенных корректив с учетом времени и особенностей обучающихся. По итогам реализации образовательной программы значительно улучшились показатели психофизического развития детей: развились быстрота, ловкость и гибкость, значительно улучшилась координация движений, как следствие – снизилась скованность, появилась общительность за счет развития эмоциональной сферы. Наблюдается положительная динамика и в развитии эмоциональности у детей. Анализ результатов опыта работы позволяет сделать главный вывод о том, что занятия хореографией будут вызывать стойкий интерес и эмоциональный подъем, будут способствовать психофизическом развитию детей, если предлагаемый в программе материал будет основан на деятельностном подходе. А именно — разучиванием на занятиях театрализованных сюжетных танцев. И такая подборка, целая серия танцев была сформирована в результате трехлетней работы. В ходе реализации опыта на основе синтеза ведущих методик была разработана собственная система работы с детьми, адаптированная для дошкольного и младшего школьного возраста, которая дала возможность с учётом возрастных индивидуальных особенностей обеспечить развитие личности ребенка.
Литература
- Айзман, Р. И. Здоровьесберегающие технологии в образовании : учебное пособие для среднего профессионального образования / Р. И. Айзман, М. М. Мельникова, Л. В. Косованова. – 2-е изд., испр. и доп. – Москва : Издательство Юрайт, 2021. – 281 с.
- План мероприятий по реализации Концепции развития дополнительного образования детей до 2030 года, I этап (2022 — 2024 годы). Распоряжение Министерства образования РФ от 31 марта 2022 г. № 678-р.
- Смирнов, Н. К. Здоровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе / Н. К. Смирнов. – Москва: АРКТИ, 2006. – 320 с.
- Шершнев В.Г. От ритмики к танцу. Развитие художественно-творческих способностей детей 4-7 лет средствами ритмики и хореографии. Москва 2008.
