Использование
здоровье сберегающих методик и технологий в работе с обучающимися с ОВЗ для сохранения и укрепления здоровья.
«Учитель может сделать для здоровья
школьников гораздо больше, чем врач»
В современном, быстро изменяющемся мире перед образовательной организацией стоит задача поиска и выбора наиболее эффективных условий обучения и воспитания детей с ограниченными возможностями здоровья. Задача нас – педагогов, состоит в том, чтобы создать такую модель обучения детей с ОВЗ, в процессе которой у каждого обучающегося появился механизм компенсации имеющегося дефекта, на основе чего станет возможной его интеграция в современное общество.
Сегодня каждый педагог ищет наиболее эффективные пути усовершенствования учебного процесса, направленные на обеспечение обучающихся необходимым багажом знаний и умений, подготовку к жизни в современных социально-экономических условиях.
Последние годы ознаменовались активными поисками и широким использованием новых образовательных технологий, представляющих собой синтез достижений педагогической науки и практики, сочетание традиционных элементов прошлого опыта и того, что рождено процессами, происходящими сегодня и позволяющими значительно повысить эффективность обучения. Овладение современными педагогическими технологиями, их применение учителем – обязательная компетенция профессиональной деятельности каждого педагога.
К числу современных образовательных технологий можно отнести:
— технологию личностно-ориентированного обучения;
— игровые технологии;
— коррекционно — развивающие технологии;
— коллективную систему обучения;
— информационно-коммуникационные технологии;
— технологию разноуровневого обучения;
— проблемное обучение;
— здоровьесберегающие технологии и другие.
Наиболее оптимальными для преподавания предмета «Мир истории», «История Отечества» в образовательной организации для обучающихся с ОВЗ (ИН) можно считать информационно-коммуникационные, здоровьесберегающие, личностно-ориентированные, игровые, проектные, проблемные, разноуровневые технологии. Все эти технологии интересны, многогранны, достойны изучения и использования на своих уроках учителями, что позволяет совершенствовать процесс познания, делать уроки яркими, запоминающимися, дает возможность учителю и обучающимся работать творчески, способствует развитию любознательности, повышает активность, приносит радость, формирует у ребёнка желание учиться.
Одной из главных задач современной школы, в том числе и школы для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья, является создание условий, гарантирующих укрепление здоровья обучающихся, основную часть которых составляют дети с различными психофизиологическими особенностями.
Нарушения эмоционально-волевой сферы, раздражительность, недоразвитие высших психических функций, отставание в развитии двигательной сферы, недостаточно развитая моторика пальцев рук, недоразвитие речи — всё это свойственно детям с интеллектуальными нарушениями. У многих из них повышенная утомляемость, нарушения основных понятий и представлений. Следовательно, для них просто необходимо применение технологий здоровьесбережения и формирование здорового образа жизни не только на уроках, но и во внеурочное время, использование которых в деятельности учителя становятся перспективным средством коррекционной работы с детьми. Здоровьесберегающие технологии принадлежат к числу эффективных средств коррекции, все чаще применяемых в специальной педагогике и помогают достижению максимально возможных результатов в преодолении различных трудностей, а также общего оздоровления школьников, так как оптимизируют процесс коррекции нарушений высших психических функций, речи, поведения детей с ОВЗ и способствуют оздоровлению всего организма ребенка.
Эффект их применения зависит от профессиональной компетенции педагога, умения использовать новые возможности, включать действенные методы в систему образовательного процесса, создавая психофизиологический комфорт детям во время уроков и внеурочных занятий, предусматривающий «ситуацию уверенности» их в своих силах, делая занятия интереснее и разнообразнее.
Здоровьесберегающие технологии — предполагают совокупность педагогических, психологических и медицинских воздействий, направленных на защиту и обеспечение здоровья, формирование у детей ценного отношения к своему здоровью.
За последние годы у каждого второго школьника выявлено сочетание нескольких хронических заболеваний, особенно у наших воспитанников школы — детей с ограниченными возможностями здоровья. Поэтому проблема охраны и укрепления здоровья детей стоит очень остро.
Приоритетным направлением воспитания в области здоровья должно быть формирование нравственных качеств ребенка, которые являются фундаментом здоровья. Для этого необходимо развивать в нем доброту, дружелюбие, выдержку, целеустремленность, смелость, оптимистическое отношение к жизни, чувство радости существования, способность чувствовать себя счастливым, верить в собственные силы и доверять миру.
Для формирования этих качеств необходимы душевная гармония, адекватная положительная самооценка, которые возникают, если ребенок свободен от чувства тревоги и страха, живет с уверенностью в своей защищенности и безопасности. Важно, чтобы по мере освоения культуры здоровьесбережения у каждого ребенка формировались чувства нежности и любви к самому себе, настроение особой радости от понимания своей уникальности, неповторимости, безграничности своих творческих возможностей, чувство доверия к миру и людям.
В соответствии с законом РФ «Об образовании» (ст. 2; 51) государственная политика в области образования основывается на принципах гуманистического характера, приоритете общечеловеческих ценностей, жизни и здоровья человека, свободного развития личности. В связи с этим вопрос применения здоровьесберегающих образовательных технологий становится актуальным, т.е. такой организации образовательного процесса на всех его уровнях, при которой качественное обучение, развитие и воспитание детей происходят без ущерба их здоровью, способствуют его укреплению. Оздоровительные технологии в образовательный процесс должны внедряться в условиях здоровьеразвивающей среды, обеспечивающей благоприятную гигиеническую, психологическую и педагогическую обстановку.
Здоровьесберегающая технология – это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.
Основной целью моей педагогической деятельности является осуществление целенаправленного процесса обучения и воспитания в интересах обучающегося с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями), его семьи, общества, государства, формирование и развитие его личности в соответствии с требованиями современного общества, принятыми в нём духовно-нравственными и социокультурными ценностями.
Исходя из цели, ставлю перед собой и решаю следующие задачи:
-дать обучающимся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) знания, умения и навыки по предмету, предусмотренные программой. Формировать у них готовность и способность применять их в учебных и жизненных ситуациях для решения практических задач. Формировать мотивацию к обучению и познанию;
-формировать у обучающихся социальные (жизненные) компетенции необходимые для решения практико-ориентированных задач и обеспечивающих возможность их успешной социализации и социальной адаптации.
Обеспечение здоровьесбережения на уроках и во внеурочной деятельности позволяет школьнику иметь возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни путем рациональной организации уроков, внедрения систем упражнений по профилактике общей утомляемости (физкультминуток), утомляемости рук и глаз, артикуляционных и дыхательных гимнастик, что позволит повысить качество обучения, познавательный интерес, уровень сформированности умений и навыков здорового образа жизни.
Здоровьесберегающие технологии, применяемые в учебно-воспитательном процессе, можно разделить на три основные группы:
- Технологии, обеспечивающие гигиенически оптимальные условия образовательного процесса:обстановка и гигиенические условия в классе, количество видов учебной деятельности, средняя продолжительность и частота чередования видов деятельности, наличие и место методов, способствующих активизации познавательной деятельности, место и длительность применения технических средств обучения (в соответствии с гигиеническими нормами), поза обучающегося на уроке, чередование позы, наличие, место, содержание и продолжительность на уроке моментов оздоровления (физкультминутки и другие оздоровительные моменты на уроке), наличие мотивации деятельности обучающихся на уроке (интерес к занятиям, стремление больше узнать, радость от активности, интерес к изучаемому материалу и т.п.) и используемые учителем методы повышения этой мотивации, темп окончания урока;
- Технологии оптимальной организации учебного процесса и физической активности школьников:правильная организация урока, использование всех каналов восприятия, учет зоны работоспособности обучающихся, распределение интенсивности умственной деятельности, уместное и правильное применение физкультпауз;
- Разнообразные психолого-педагогические технологии, используемые на уроках:снятие эмоционального напряжения, создание благоприятного психологического климата на уроке, охрана здоровья и пропаганда здорового образа жизни.
Критерии здоровьесбережения на уроке, их краткая характеристика и уровни гигиенической рациональности урока представлены в таблице.
| Критерии здоровьесбережения | Характеристика |
| Обстановка и гигиенические условия в классе | Температура и свежесть воздуха; Освещение класса и доски;
Неприятные звуковые раздражители. |
| Количество видов учебной деятельности | Виды учебной деятельности: опрос,
письмо, чтение, слушание, рассказ, ответы на вопросы, рассматривание, списывание и т. д. |
| Средняя продолжительность и частота чередования видов деятельности | |
| Количество видов преподавания | Виды преподавания: словесный, наглядный, самостоятельная работа, аудиовизуальный, практическая
работа. |
| Чередование видов преподавания | |
| Наличие и место методов, способствующих активизации | Метод свободного выбора (свободная беседа, выбор способа действия, свобода творчества).
Активные методы (ученик в роли: учителя, исследователя, деловая игра, дискуссия). Методы, направленные на самопознание и развитие (интеллекта, эмоций, общения, самооценки, взаимооценки). |
| Место и длительность применения ТСО | Умение учителя использовать ТСО как
средство для дискуссии, беседы, обсуждения. |
| Поза ребенка, чередование позы | Правильная посадка ученика, смена
видов деятельности требует смены позы. |
| Наличие, место, содержание и продолжительность на уроке моментов оздоровления | Физкультминутки, динамические паузы, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз, массаж активных
точек. |
| Наличие мотивации деятельности учащихся на уроке | Внешняя мотивация: оценка, похвала, поддержка, соревновательный момент. Стимуляция внутренней мотивации: стремление больше узнать, радость от активности, интереса к изучаемому
материалу. |
| Психологический климат на уроке | Взаимоотношения на уроке: учитель
-ученик(комфорт-напряжение, сотрудничество-авторитарность, учет возрастных особенностей); ученик- ученик (сотрудничество- соперничество, дружелюбие-враждебность, активность -пассивность, заинтересованность- безразличие). |
| Эмоциональные разрядки на уроке | Шутка, улыбка, юмористическая или поучительная картинка, поговорка,
четверостишие. |
Здоровье учащихся определяется исходным состоянием его здоровья на момент поступления в школу, но не менее важна и правильная организация учебной деятельности, а именно:
-строгая дозировка учебной нагрузки;
-построение урока с учетом работоспособности учащихся;
-соблюдение гигиенических требований (свежий воздух, оптимальный тепловой режим, хорошая освещенность, чистота);
-благоприятный эмоциональный настрой;
-проведение физкультминуток и динамических пауз на уроках.
Ученик способен сосредоточиться лишь на том, что ему интересно, нравится, поэтому моя задача, как учителя – помочь ученику преодолеть усталость, уныние, неудовлетворенность. Ребенку должно быть интересно на уроке. Неудовлетворенность, не облагороженная разумом, может привести к агрессивности, мнительности, тревожности. Учитель должен постоянно заботиться о сохранении психического здоровья детей в норме, повышать устойчивость нервной системы учащихся в преодолении трудностей. Необходимо постоянно заботиться о том, чтобы привести в согласие притязания ученика и его
возможности.
Не случайно одно из требований ФГОС начального и основного общего образования является формирование ценностей здоровья, здорового и безопасного образа жизни, духовно-нравственного здоровья, экологической культуры обучающихся. Я также считаю одной из главных задач в своей работе является сбережение и укрепление здоровья учащихся, формирование здорового образа жизни и ответственного отношения к своему организму, начинается с самого детства.
С первых минут урока, с приветствия нужно создать обстановку доброжелательности, положительный эмоциональный настрой, т.к. у учащихся развита интуитивная способность улавливать эмоциональный настрой учителя.
Остановлюсь на основных, ключевых моментах моей деятельности в направлении использования здоровье сберегающих технологий.
Микроклимат в учебном кабинете.
Важным средством реализации здоровье сберегающей технологии является кабинет. Развитие обучающихся, их здоровье во многом зависит от правильной организации предметно – развивающей среды. Работать в кабинете, как учителю, так и обучающимся должно быть комфортно, удобно и безопасно.
Поэтому я создаю благоприятные условия для проведения занятий. Кабинет, где проходят занятия, имеет комфортное цветовое оформление, соответствует санитарно-эпидемиологическим требованиям. Выполняются гигиенические требования: соблюдаются чистота, благодаря ежедневным влажным и еженедельно проводимым генеральным
уборкам, а также тепловой режим, воздушный режим благодаря регулярному
проветриванию, а также световой и звуковой режимы.Созданию комфортной обстановки
на уроках способствует эстетичное оформление кабинета. Кабинет оформлен в
классическом строгом стиле, оснащен функциональной, красивой, современной мебелью, информационными стендами, комплектом ученической ростовой мебели.
Результатом использования данной технологии является создание комфортной коррекционно-развивающей среды, дети с удовольствием посещают школу, уроки, любят их, мотивированы на учебную и творческую деятельность. Как говорил В.А. Сухомлинский «Школа должна любить ребёнка, тогда он полюбит школу»
- Формирование умений и навыков безопасного поведения в окружающей среде и простейших умений поведения в экстремальных (чрезвычайных) ситуациях.
Регулярно проводятся инструктажи по электробезопасности, пожарной безопасности. В кабинете имеется план эвакуации при возникновении пожара.
Перед началом урока ежедневно проводятся пятиминутки по правилам дорожного движения. В кабинете оформлен стенд по правилам дорожного движения. При проведении экскурсий мы повторяем, применяем эти правила, а также составляем безопасный маршрут движения от школы и обратно.
- Здоровьесберегающие и здоровьеформирующие компонены урока :
-использование адекватных методик обучения и воспитания;
-разнообразие уроков, нешаблонное их построение, использование ИКТ, наглядных пособий, творческих заданий, дидактических игр, слушание музыки и т.д.
-очищение учебного материала от сложных подробностей и излишнего многообразия;
-доступность и преемственность информации, использование соответствующих средств наглядности и оптимального количества неизвестных учащимся понятий;
-разумное, рациональное применять ТСО;
-соответствие учебной нагрузки возрастным, половым, индивидуальными особенностям обучающихся;
-смена видов деятельности, равномерное распределение различных видов заданий, время подачи сложного и простого учебного материала;
-оптимальный подбор времени на проведение самостоятельных, проверочных и контрольных работ;
-воспитательные моменты на уроке (беседы),
-достаточный и рационально организованный двигательный режим.
4.Соблюдение принципов здоровье сберегающих и здоровьеформирующих технологий:
-приоритет здоровья учащихся;
-обучение без принуждения (основанное на интересе, успехе, доверии);
-принцип доброты;
-понимание детских трудностей и проблем;
-не торопить ребёнка при выполнении практического задания,
-осторожно оценивать неудачи, формировать у детей уверенность в своих силах и возможностях, создавать ситуацию успеха.
5.Организация двигательной активности.
В содержание урока всегда включены элементы здоровьесбережения:
- Общеоздоровительные физкультминутки
- Гимнастику для глаз.
- Элементы дыхательной гимнастики.
- Кинезиологическая гимнастика-упражнения на гармоничную работу мозга.
- Упражнения психологические на снятие напряжения.
Важное место на уроках истории, учитывая возрастные особенности и потребности в двигательной активности обучающихся с ограниченными возможностями здоровья, занимают физкультминутки для предупреждения утомления, нарушения осанки, зрения, а также для повышения работоспособности и активизации мыслительных процессов, улучшения памяти
и внимания.
Это не только разнообразит урок, но и приносит большую пользу. Во-первых – дети переключаются с одной деятельности на другую, во-вторых – необходим небольшой отдых. Чем интересней он будет проведен, тем эффективней будет дальнейшая работа.
Виды физкультминуток могут быть разнообразные, начиная от комплекса общеукрепляющих упражнений, например:
«Великан». Встать на носочки, поднять вверх руки, тянуть туловище вверх.
«Обезьянка». Руки вверх, лезем по канату, считаем до пяти, затем руки встряхиваем.
«Военный на параде». Вытянуть руки по швам, прижать их к телу и маршировать как военный, вытягивая носок прямой ноги. Ногу ставить на всю ступню.
Также на уроках можно использовать «исторические физкультминутки» с подбором текста под тему урока, например, изучая тему «Славянские воины и богатыри» (7 класс), можно использовать физкультминутку исторической направленности, предлагая обучающимся стать богатырями:
Вот мы руки развели
Словно удивились,
И друг другу до земли
В пояс поклонились.
Ниже, дети, не ленитесь,
Поклонитесь, улыбнитесь.
Мы ладонь к глазам приставим,
Ноги крепкие расставим.
Поворачиваясь вправо,
Оглядимся величаво.
И налево надо тоже
Поглядеть из-под ладошек.
И направо. И ещё, через левое плечо.
Также можно проводить физкультминутки, соединяя их с изучаемым материалом на уроке, например:
- Задаю детям вопросы, предполагающие ответы «да» или «нет». Ребята отвечают определенными движениями: «да» — поднимают руки вверх, «нет» — поворачивают голову влево-вправо (движения могут быть другими), например, называю термины, относящиеся
к теме урока «Семибоярщина» (8 класс), и прошу детей – поднять руки вверх, если термин относится к теме урока, повороты головы, если нет).
- Предлагаю поднять руки-опустить руки (называю разные исторические личности, даю задание — поднимать руки, если данная личность относится к изучаемой теме, опустить –
если нет).
Физкультминутки также можно проводить и сидя за партой, например:
«Передай мяч»
Обучающиеся передают на соседнюю парту небольшой мяч, называя слова по изучаемой теме, второй вариант физкультминутки- учитель передает мяч обучающимся по порядку, определяя тему физкультминутки, например: при изучении темы «Героизм тружеников тыла» (9 класс) обучающиеся, передавая поочередно мяч, называют основные термины, изучаемые на уроке- комендантский час, патруль, пенициллин и т.д.
«Радуга знаний»
При изучении темы «Исторические памятники» (7 класс) на карточках одного цвета
написаны названия вещественных памятников, другого цвета — письменных, другого — устных.
На доске написаны заголовки: вещественные, письменные, устные. обучающиеся должны разнести свои карточки в соответствующую ячейку, например: вещественные – красный
цвет, письменные — зеленый, устные — синий цвет карточки и т.д. Такие физкультминутки
позволяют разнообразить урок, повысить общую работоспособность обучающихся, предотвратить утомляемость, использовать интеллектуальную «привязку» к теме урока.
Использование на уроках гимнастики для глаз позволяет обучающимся снимать усталость и напряжение с глаз, оздоравливает зрительный аппарат обучающихся.
Для этого на уроке использую следующие упражнения:
Гимнастика для глаз по офтальмотренажеру Базарного.
Упражнение «Филин».
Учащимся предлагается закрыть глаза и держать их закрытыми 3-4 секунды. Широко
открыть глаза, смотреть вдаль и не моргать в течение 5-6 секунд.
Упражнение «Рисование носом».
Детям нужно посмотреть на контур границ государства, острова, моря. Закрыть глаза. Начертить в воздухе объект носом. Открыть глаза, сравнить с оригиналом.
Упражнение «Художник»
Представьте белый контур границ территории Древней Руси. Мысленно раскрасьте разным цветом княжества. Раскрашивать не торопясь, не допуская пробелов.
Упражнение «Бег глазами».
Представить большой круг. Обводить его глазами сначала по часовой стрелке, потом против часовой стрелки. При этом можно мысленно называть соседей государства Русь.
На уроках также применяю элементы дыхательной гимнастики, суть которой заключается в тренировке правильного вдоха и выдоха, что благоприятно сказывается на организм ребенка в целом, насыщая его кислородом, настраивая на позитивный лад, дает возможность успокоиться, сменить вид деятельности на уроке.
Упражнение «Свеча» — ровный медленный выдох, глубоко вдохнуть, остановиться и
медленно дуть на воображаемое пламя свечи, постараться дуть так, чтобы пламя «легло», и удержать его в таком положении до конца выдоха; «Погаси свечу» — интенсивный, прерывистый выдох.
Упражнение «Ладошки» — обучающиеся сидят за партами, спина прямая, руки согнуты в локтях, ладошки смотрят вверх. Держать руки нужно перед собой. Делается короткий вдох, ладони ритмично сжимаются, короткий выдох- ладони разжимаются.
Пальчиковая гимнастика — эффективный способ развития мелкой моторики. Она положительно влияет на развитие речи обучающихся с ОВЗ, переключает их на телесные ощущения, таким образом, успокаивая, усиливая согласованную деятельность речевых зон и способствуя лучшему развитию памяти и воображения обучающегося, а его пальцы и кисти рук приобретают гибкость и ловкость. Известному педагогу В.А. Сухомлинскому принадлежит высказывание: «Ум ребенка находится на кончиках его пальцев»
На уроках истории вариантов использования гимнастики для кистей и пальцев рук много,
вот некоторые из них:
Упражнение 1.
Поочередно каждый палец на руке соприкасается подушечкой с большим пальцем — получается овал. Одновременно обучающиеся называют имена, понятия, города, памятники культуры по определенной теме урока, например, тема «Культура и искусство Древней Руси»- храмы, фрески, иконы, иконописцы, мозаика и т.д.
Упражнение 2.
Подушечками пальцев одной руки дети поочередно касаются подушечек пальцев другой руки, при этом перечисляют названия или слова по указанной теме, например, называя очередность правления первых русских князей.
Упражнение 3 «Игра на гуслях»- при изучении темы «Былины-источник знаний о Древней Руси» (7 класс) обучающиеся представляют себя древними гуслярами, рассказывающими былины, имитируя пальцами игру на гуслях (под музыку)
Элементы дыхательной гимнастики:
1.Произносить скороговорки, переводя дыхание
— после каждой строчки
— через строчку
— произнести на одном дыхании.
- Выполнить шумный вдох носом, на выдохе через рот проговорить буквы БР-ФР.
- Шумные вдохи и выдохи «грудная клетка – живот»
- Динамическая – руки вверх – вдох, руки вниз – выдох.
С целью развития межполушарного взаимодействия, синхронизация работы полушарий
провожу кинезиологическую гимнастику.
Комплекс упражнений:
1.Колечко: поочередно и как можно быстрее перебирают пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний и т.д. Выполнять в прямом и обратном порядке (мизинец – большой палец), можно выполнять каждой рукой, можно одновременно.
- Кулак, ребро, ладонь: три положения на плоскости стола последовательно сменяют друг друга. Ладонь на плоскости,- сжатая в кулак,- ладонь ребром на плоскости – ладонь на плоскости. Выполнять поочередно и одновременно двумя руками по 8 – 10 раз.
3.Ухо-нос: левой рукой взять за кончик носа, а правой рукой – за противоположное ухо, одновременно отпустить и хлопнуть в ладоши поменять положение рук с точностью наоборот.
- Массаж ушных раковин: помассировать ушные раковины.
- Перекрестные движения: выполнять перекрестные движения одновременно правой
рукой и левой ногой (вперед, в сторону, назад), затем поменять руку и ногу.
Во время проведения занятий регулярно использую элементы аутотренинга.
Например, аутотренинг, настраивающий на оптимистичное начало в работе на уроке.
— Здравствуйте,
Слово какое чудесное,
Красивое, доброе, чуточку нежное.
-Здравствуйте!
Скажем мы новому дню!
-Здравствуйте скажем мы своим друзьям!
Здоровья желаем всем и всему!
Чтоб урок наш стал светлее,
Мы поделимся добром.
Вы ладони протяните,
В них любовь свою вложите,
Ей с друзьями поделитесь,
И друг другу улыбнитесь.
Психологические упражнения для снятия агрессии.
Сжать кулак, подержать мышцы в напряжении 5 сек.
Усиление руки в паре (сжимание рук своих и с соседом)
Слушание с проговариванием.
А также использую элементы релаксации, эмоциональные разрядки, упражнения для снятия психо — эмоциональной напряжённости, например, минута радости.
Особое внимание уделяю выбору методов, которые будут способствовать творческому самовыражению непосредственно учащихся и активизации инициативы. На уроке должны быть эмоциональные разрядки: шутки, улыбки, поговорки, небольшие стихотворения, музыкальные минутки – все это на уроке создает психологический благоприятный климат. Двигательная активность увеличивается, что приводит к снижению риска возникновения гиподинамии. Работая в тех же условиях, но используя здоровьесберегающие технологии на разных уроках с детьми с ОВЗ можно улучшить ситуацию с физическим, психическим и духовно-нравственным здоровьем детей.
Считаю, что использование на уроках здоровье сберегающих технологий эффективно и результативно: мотивирует обучающихся на учебную деятельность, способствует развитию творческого потенциала, сохранению и укреплению их физического и психического здоровья, социального и эмоционального благополучия. У многих формируется способность и готовность вести здоровый образ жизни.
Я убеждена, что роль учителя — сохранение здоровья учащихся. И я на каждом уроке учу детей не только своему предмету, но и бережно, осознанно относиться к своему здоровью. Стараюсь, чтобы у каждого ученика выработалась устойчивая привычка, потребность в выполнении физических и психологических упражнений не только на уроке, но и в повседневной жизни.
