Конспект спортивного праздника ко Дню Всемирного здоровья
«Быть здоровым я хочу»
Цель:
— Повысить у детей интерес к физической культуре и здоровому образу жизни.
Задачи:
— активизировать двигательную активность детей, развивать быстроту, ловкость, координацию движений, ориентировку в пространстве;
— воспитывать любовь к спорту, физической культуре;
— развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах;
— создавать радостное эмоциональное настроение.
Ход праздника:
Дети детского сада заходят в зал под марш.
Инструктор: Здравствуйте дети! Сегодня мы отмечаем праздник «День здоровья». Быть здоровыми — это значит никогда ничем не болеть. Даже очень хорошее здоровье нужно поддерживать, а не очень хорошее можно и нужно улучшать. Надо стараться не болеть, когда ты маленький. Человек может прожить 100 лет и даже больше, если будет заниматься спортом. Если будешь делать добрые дела, то и душа твоя будет здорова. Надо закаляться, делать зарядку. А кто из вас, ребята, знает, что закалке помогает и полезно нам всегда?!
/Ответы детей/
Инструктор: Да, правильно, молодцы! Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья.
На спортивную площадку
Приглашаем всех сейчас.
Праздник спорта и здоровья
Начинается у нас.
Давайте все дружно крикнем: Дню Здоровья Ура! Ура! Ура!
Ведущий: Кто скажет, что значит «быть здоровым»?
/Ответы/
Да, вы правы. Это значит не болеть, заниматься спортом, есть побольше витаминов и полезные продукты. А ещё не сидеть на месте, чаще двигаться. А вы готовы двигаться, соревноваться?
/Да/
Нужно разделиться на команды.
/Проводится жеребьёвка. Дети выбирают вымпелы./
У инструктора в руках по вымпелу «Крепыши» и «Здоровяки». Построились в две шеренги.
Девиз: /команда «Крепыши»/
Мы пришли, и мы готовы,
Побеждать готовы снова!
Девиз: /команда «Здоровяки»/
Наш девиз: не унывать!
Всё пройти и всё узнать!
Инструктор: Сегодня в путешествие хочу вас пригласить.
За морями, за лесами есть огромная страна.
Страной «Здоровейкой» зовётся она.
Дети, хотите в ней побывать?
Дети: Да
Инструктор: Но до этой страны нужно ещё добраться. В путь дорогу собираемся. За здоровьем отправляемся.
- Ходьба на полусогнутых ногах, руки на коленях.
- Ходьба на носочках, руки вверх.
- Ходьба высоко поднимая ноги.
Инструктор: Осторожно, впереди болото (прыжки «влево» и «вправо» с продвижением вперёд).
Осталось совсем немного. Шагом марш! Ура! Мы добрались до страны «Здоровейка».
Инструктор: Я начну, а вы кончайте,
Дружно вместе отвечайте:
- Игра весёлая футбол, уже забили первый … (гол).
- Вот разбежался быстро кто-то и без мяча влетел в … (ворота).
- На льду я вычертил восьмёрку — поставил тренер мне пятёрку. Что это за вид спорта? (фигурное катание).
- «Длинная, но не палка, быстрая, но не галка. С ней так весело скакать. Что это? (скакалка)
Ведущий: Ребята, знакомьтесь. Перед вами доктор Витаминка. В течение всего праздника она будет с нами.
Доктор Витаминка: Ребята, а как вы понимаете, что такое здоровье? Что надо делать, чтобы быть здоровым.
Ответы детей:
- Делать утром зарядку.
- Мыть руки перед едой.
- Закаляться.
- Чистить зубы утром и вечером.
- Заниматься физкультурой и спортом.
Инструктор: Вот мы сейчас и будем с вами соревноваться. Команды построились. Поехали! Первая остановка «Будь внимателен». Если правило верное и вы с ним согласны, вы будете хлопать; если правило неверное, сразу топайте.
- Садиться за стол с немытыми руками.
- Есть быстро, торопливо.
- Обязательно есть овощи и фрукты.
- После еды полоскать рот.
- За столом болтать, махать руками.
- Тщательно пережёвывать пищу.
- Кушать только сладости.
- Перед едой надо всегда мыть руки с мылом.
- Надо есть продукты, которые полезны для здоровья.
- Пищу нужно глотать не жуя.
- Когда кушаешь, надо обсыпать себя крошками.
- Надо всегда облизывать тарелки после еды.
Следующая станция «Оздоравливающая»
Доктор Витаминка: Для того, чтобы не заболеть, для профилактики простуды давайте сделаем небольшой волшебный оздоравливающий массаж.
— Чтобы горло не болело, Мы его погладим смело,
— Чтоб не кашлять, не чихать Будем носик растирать,
— Лобик тоже мы потрём Ладошку ставим козырьком.
— Вилку пальчиками сделай, Ушко ты погладь умело.
Знаем, знаем, да, да, да! Нам простуда не страшна!
Следующая станция «Спортивная»
- Эстафета «Перенеси арбузы» /6 мячей – по три для каждой команды/. Донести 3 арбуза до поворотной стойки и вернуться назад.
б) Кто больше соберёт мячей.
Следующая станция «Игровая»
«Да, Нет»
Каша вкусная еда, Это нам полезно? (да)
Лук зелёный иногда Нам полезен? (да)
В луже грязная вода Нам полезна иногда (нет)
Щи — отличная еда Это нам полезно? (да)
Мухоморный суп всегда — Это нам полезно? (нет)
Фрукты просто красота! Это нам полезно? (да)
Грязных ягод иногда Съесть полезно, дети? (нет)
Овощей растёт гряда. Овощи полезны? (да)
Сок, компотик иногда Нам полезны, дети? (да)
Съесть большой мешок конфет Это вредно, дети? (да)
Лишь полезная еда На столе у нас всегда!
Малоподвижная игра.
Музыкальная остановка, у кого в руке мяч, называет полезные для здоровья фрукт или овощ
«Бюро находок» Со всех участников снимается по одному «башмаку» кладётся в кучу у ориентира. По очереди каждый участник команды должен сбегать за своей обувью. Победит та команда, которая быстрей обуется./
Эстафета «Убери мусор»
Релаксация. Дыхательная гимнастика сидя на коленях по кругу. /Взяться за руки, поднять их вверх, опустить руки на плечи друг другу, снова взяться за руки, сомкнуть круг, расширить./
Ведущий:
- Мы добрые ребята? (да)
- Мы сильные ребята? (да)
- Мы здоровые ребята? (да)
Скажем вместе: мы здоровые!
А сейчас каждая команда тихо сядет на стульчики. Наши соревнования подошли к концу. Нам интересно, кто же победил? Выслушаем мнения доктора Витаминки.
/Оценивается деятельность детей на станциях «Спортивная» и «Игровая»./
Инструктор: Победила дружба, доброта и сила.
Вручение призов.
