Технологическая карта урока по учебному предмету «Физическая культура» в 4 классе МБОУ «Жердевская СОШ»
на тему «Гимнастика. Строевые приёмы и общеразвивающие упражнения без предметов» .
Учитель: Лыткина И.Н.
| Тип урока | Образовательно-тренировочной направленности |
| Цель урока | 1.Создание условий для развития УУД.
2.Развитие гибкости и координационных способностей. 3.Совершенствование строевых и общеразвивающих упражнений. |
| Технология построения урока | Фронтальная, индивидуальная, в парах. |
| Оборудование | Гимнастические маты, гимнастические стенки и навесные перекладины. |
| Основные термины и понятия | Выполнение строевых команд:«Равняйсь!»,«Смирно!»,«Рассчитайсь!»,«Разомкнись!», «Сомкнись!» |
| Образовательные ресурсы | Интернет-ресурсы, методическая литература |
Планируемые результаты
| Предметные умения | Метапредметные умения | Личностные умения |
| -закрепление техники выполнения строевых упражнений на месте и в движении;
-умение составлять комплексы общеразвивающих упражнений; -развитие физических качеств: гибкости, ловкости, координации движений; — ориентирование в понятиях: строй, шеренга, колонна, фланг, элементы строевой подготовки. |
Регулятивные УУД:
-определять и регулировать цель деятельности на уроке; -осуществлять самоконтроль; -давать оценку деятельности на уроке; -вносить необходимые коррективы в действия после его завершения на основе оценки сделанных ошибок. Коммуникативные УУД: -распределять функции и роли в совместной деятельности; -проявлять культуру взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности. Познавательные УУД: -извлекать необходимую информацию из рассказа учителя; -уметь определять и формулировать учебную задачу; -осмысленно выполнять строевые приёмы, комплексы ОРУ без предметов. |
-владение правилами поведения на уроке;
-повышение культуры движения при выполнении физических упражнений; — формирование умения использовать полученные знания для достижения личностно-значимых результатов; -формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств; -повышение ответственности за свои поступки; -понимание необходимости здорового образа жизни. |
Структура и ход урока
| Содержание этапов урока | Содержание педагогического взаимодействия | дозировка | Универсальные учебные действия | |
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | |||
| Подготовительная часть урока -11 минут | ||||
| Организационный этап.
Построение, приветствие. |
Проверяет готовность обучающихся к уроку, определяет темы, цель урока и формы его проведения.
Предлагает обучающимся сформулировать свои цели и задачи урока. Создает психологический и эмоциональный настрой на предстоящее занятие, на изучение и повторение материала. Повторяет правила ТБ на уроках гимнастики. Проверяет домашнее задание (разновидности гимнастики). |
Составляют и обсуждают тему урока.
Ставят свои цели и задачи урока. Актуализируют знания по ТБ, перечисляют и дают краткое определение видов гимнастики. |
3 мин. | Личностные: понимают значение знаний для человека, имеют желание обучиться.
Коммуникативные: слушают собеседника, излагают своё мнение. Регулятивные: принимают реше-ния и делают выбор в учебной и познавательной деятельности, умеют высказывать мнение по существу полученного задания. Познавательные: извлекают необходимую информацию из рассказа учителя и своего опыта. |
| Подготовка организма к предстоящей нагрузке. | Предлагает упражнения, подготавливающие суставы и мышцы к работе.
Во время движения обучающихся по кругу учитель находится в кругу или движется чуть впереди колонны, объясняя положения рук и показывая упражнения. Во время ходьбы и бега призывает следить за осанкой, соблюдением дистанции, правильным дыханием, техничным выполнением упражнений в движении. Подаёт сигнал к смене ходьбы и бега голосом Показывает упражнения. |
Ходьба по залу с дистанцией 2 шага в колонну по одному:
—на носках, руки на поясе; -на пятках, руки за головой; перекатом с пятки на носок, руки в стороны; -в полуприседе, руки на колене. Бег в равномерном темпе. Выполняют специальные беговые упражнения: -с высоким подниманием бедра; -с захлёстыванием голени; -приставными прыжками правым и левым боком. Ходьба с выполнением упражнений на восста-новление дыхания. ОРУ на месте без предметов. |
1 мин.
1 мин. 1 мин. 5 мин. |
Регулятивные:
Умеют оценивать правильность выполнения действия; принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; действуют с учётом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя; осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем. Познавательные: Умеют правильно выполнять специальные беговые упражнения; умеют выполнять комплекс ОРУ. |
| Обращает внимание на плавность и максимальную амплитуду вращения | 1.Вращение головы. И.П.- руки на поясе. 1-4 –вращение головы влево, 5-8-тоже,вправо. | 8 раз | Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе оценки и учёта характера сделанных ошибок. | |
| 2. Вращение плеч. И.П.-О.С.
1-4 круговые движения плеча-ми назад,5-8 –тоже, вперёд. |
8 раз | |||
| 3.Вращение плеч . И.П.- кисти рук к плечам. 1-4 вращение вперёд,5-8 –вращение назад. | 8 раз | |||
| 4.Повороты туловища. И.П.-руки за голову.1-4 поворот вправо, 5-8 –поворот влево. | 8 раз | |||
| 5.Вращение туловищем. И.П.-руки на пояс. 1-4-вращение влево,5-8-вращение вправо. | 8 раз | |||
| Обращает внимание на глубину выпадов. | 6.Выпады. И.п.- выпад правой ногой вперёд, руки на колено.
1-3-пружинящие приседания,4-поворот кругом. |
8 раз | ||
| Обращает внимание на прямые ноги в коленях при наклонах. | 7.Наклоны. И.п.- ноги на ширине плеч , руки на поясе.1-3-пружинящие наклоны вперёд, пальцами касаясь пола , 4 -и.п. | 8 раз | ||
| 8.Наклоны. И.п.-ноги вместе, руки на поясе. 1-3 –пружинящие наклоны вперёд, касаясь пола за пятками,4- и.п. | 8 раз | |||
| Основная часть (актуализация знаний, совершенствование строевых упражнений на месте и в движении) 26 минут. | ||||
| Совершенствование техники выполнения строевых приёмов на месте.
Показательное выступление, как способ мотивации для самосовершенст-вования. |
Формулирует задание. Консультирует ход работы. Корректирует выполнение. Описывает критерии оценивания выполненной работы. Контролирует выполнение упражнений индивидуально, обращает внимание обучающихся на ошибки, своевременно исправляет их. | Актуализация полученных ранее знаний о строевых приёмах и упражнениях.
Демонстрируют технику выполнения изученных строевых приёмов. Показ упражнения обучающимися, наиболее освоившими данное упражнение. Выполняют задание фронтально. Оценивают друг друга по результатам работы. Корректируют недочёты при повторных попытках. |
5-6 мин.3 мин. | Познавательные: осуществляют актуализацию полученных ранее знаний, совершенствуют навыки в выполнении движений.
Личностные: Осознают свои возможности в обучении. Способны адекватно судить о причинах своего успеха или неудачи. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; принимают инструкцию педагога и четко ей следуют; осуществляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: умеют владеть способами взаимо-действия с окружающими людьми, приёмами действий в ситуациях общения, следят за безопасностью друг друга. |
| Совершенствование «челночного» бега 3х10 метров (развитие лов-кости, коорди-нации движений). | Акцентировать внимание на положение головы и наклон туловища, согласованную работу рук и ног при поворотах. | Выполняют задания в беге индивидуально. | 3 мин. | |
| Обучение размыканию и смыканию в строю от середины на заданное количество шагов. | Выполнение строевых команд «Разомкнись!» и «Сомкнись!». | Выполняют задание фронтально по размыканию и смыканию строя. | 3-4 мин. | |
| Выполнение упр-ний на гимнасти-ческой стенке и скамье (гибкость) | Напомнить упражнения на гибкость и растяжку у опоры. сидя на полу в парах. | Выполняют задания в парах и индивидуально на стенке и скамейке ( наклон стоя). | 3 мин. | |
| Выполнение пе-рестроения в движении из колонны по одному в колонну по два и обратно | Рассказывает о порядке выполнения перестроения, контролирует его исполнение. | Выполняют задания по перестроению фронтально. | 2 мин. | |
| Подвижная игра на месте «запрещённые движения» | Показывает общеразвивающие упражнения на месте, предлагает запрещённые движения | Выполняют движения за учителем, сделавший ошибку делает шаг вперёд из строя. | 2 мин. | |
| Выполнение виса на перекладине или гимнасти-ческой стенке для релаксации позвоночника. | Рассказывает о значении релаксации позвоночника. | Выполняют упражнения в висе. Скручивание и расслабление позвоночного столба. | 1 мин. | |
| Заключительная часть -4 минуты | ||||
| Подведение итогов урока. | Оценивает работу учающихся на уроке, их активность, самостоятельность. | Выстраиваются в шеренгу. Слушают комментарии и обобщения учителя. | 1 мин. | Регулятивные: самооценка и взаимооценка результатов учебной работы, соотношение результатов работы с поставленной целью.
Познавательные: анализируют и делают выводы по результатам учебной деятельности. Коммуникативные: приходят к общему мнению, формулируют собственное мнение. Обобщают пройденное. |
| Рефлексия. | Задаёт вопросы -Всем ли понятны критерии оценки?- Все согласны с выставленными отметками? —
— Выполнены ли нами поставленные задачи урока? |
Отвечают на заданные вопросы. Проводят анализ результатов своей работы на уроке. | 1 мин. | |
| Д/з: составить комплекс гимнастических упражнений для вводной части урока. | Задаёт домашнее задание | Знакомятся с содержанием домашнего задания. Организованно выходят из спортивного зала. Освобожденные от занятий сдают ответы на свои задания. | 1 мин | |
