Министерство образования и науки Нижегородской области
Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение
«Перевозский строительный колледж»
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
общеобразовательной дисциплины ООД.09 Физическая культура
для специальности 07.02.01 Архитектура
г. Перевоз
2023 г.
Программа разработана на основе требований Федерального государственного образовательного стандарта среднего общего образования, утвержденного приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 мая 2012 г. № 413 с учётом изменений, внесенных приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 12.08.2022г. №732 и на основе Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования по специальности 07.02.01 Архитектура, утверждённым приказом Министерства образования и науки Российской Федерации 4 октября 2021 № 692, зарегистрированным в Министерстве юстиции Российской Федерации 12 ноября 2021 года, регистрационный № 65795.
Организация-разработчик: ГАПОУ «Перевозский строительный колледж»
Разработчик: Марышева А.И., преподаватель, ГАПОУ «Перевозский строительный колледж»
СОДЕРЖАНИЕ
| стр. | |
|
5 |
|
8 |
|
17 |
|
18 |
- ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
1.1 Область применения рабочей программы
Рабочая общеобразовательной дисциплины является частью основной образовательной программы по специальности СПО 07.02.01 Архитектура.
Рабочая программа общеобразовательной дисциплины «Физическая культура» предназначена для изучения физической культуры в профессиональных образовательных организациях, реализующих образовательную программу среднего общего образования в пределах освоения основной профессиональной образовательной программы СПО (ОПОП СПО) на базе основного общего образования при подготовке специалистов среднего звена.
Рабочая программа общеобразовательной дисциплины может быть использована на курсах повышения квалификации и переподготовки, на факультативных занятиях по дисциплине.
1.2. Место общеобразовательной дисциплины в структуре основной профессиональной образовательной программы: учебная дисциплина относится к общеобразовательным дисциплинам.
1.3. Цели и планируемые результаты освоения дисциплины
Содержание программы общеобразовательной дисциплины «Физическая культура» направлено на достижение следующих целей:
— формирование физической культуры личности будущего профессионала, востребованного на современном рынке труда;
— развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление индивидуального здоровья;
— формирование устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к собственному здоровью, в занятиях физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью;
— овладение технологиями современных оздоровительных систем физического воспитания, обогащение индивидуального опыта занятий специально-прикладными физическими упражнениями и базовыми видами спорта;
— овладение системой профессионально и жизненно значимых практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психического здоровья;
— освоение системы знаний о занятиях физической культурой, их роли и значении в формировании здорового образа жизни и социальных ориентаций;
— приобретение компетентности в физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, овладение навыками творческого сотрудничества в коллективных формах занятий физическими упражнениями.
Освоение содержания общеобразовательной дисциплины обеспечивает достижение студентами следующих результатов:
| Личностные результаты должны отражать | Метапредметные результаты должны отражать |
| 1) Осознание обучающимися российской
гражданской идентичности; 2) Готовность к саморазвитию, самостоятельности и самоопределению; 3) Наличие мотивации к обучению и личностному развитию; 4) Целенаправленное развитие внутренней позиции личности на основе духовно-нравственных ценностей народов Российской Федерации, исторических и национально-культурных традиций, формирование системы значимых ценностно-смысловых установок, антикоррупционного мировоззрения, правосознания, экологической культуры, способности ставить цели и строить жизненные планы. |
1) Освоенные обучающимися межпредметные понятия и универсальные учебные действия;
2) Способность их использования в познавательной и социальной практике, готовность к самостоятельному планированию и осуществлению учебной деятельности, организации учебного сотрудничества с педагогическими работниками и сверстниками, к участию в построении индивидуальной образовательной траектории; 3) овладение навыками учебно-исследовательской, проектной и социальной деятельности. |
Освоение содержания общеобразовательной дисциплины обеспечивает достижение студентами следующих результатов:
Предметные результаты:
1) умение использовать разнообразные формы и виды физкультурной деятельности для организации здорового образа жизни, активного отдыха и досуга, в том числе в подготовке к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО);
2) владение современными технологиями укрепления и сохранения здоровья, поддержания работоспособности, профилактики предупреждения заболеваний, связанных с учебной и производственной деятельностью;
3) владение основными способами самоконтроля индивидуальных показателей здоровья, умственной и физической работоспособности, физического развития и физических качеств;
4) владение физическими упражнениями разной функциональной направленности, использование их в режиме учебной и производственной деятельности с целью профилактики переутомления и сохранения высокой работоспособности;
5) владение техническими приемами и двигательными действиями базовых видов спорта, активное применение их в игровой и соревновательной деятельности;
7) для обучающихся с нарушениями опорно-двигательного аппарата:
— овладение современными технологиями укрепления и сохранения здоровья, поддержания работоспособности, профилактики предупреждения заболеваний, связанных с учебной и производственной деятельностью с учетом двигательных, речедвигательных и сенсорных нарушений;
— овладение доступными способами самоконтроля индивидуальных показателей здоровья, умственной и физической работоспособности, физического развития и физических качеств;
— овладение доступными физическими упражнениями разной функциональной направленности, использование их в режиме учебной и производственной деятельности с целью профилактики переутомления и сохранения высокой работоспособности;
— овладение доступными техническими приёмами и двигательными действиями базовых видов спорта, активное применение их в игровой и соревновательной деятельности.
Результаты освоения общеобразовательной дисциплины
Обучающиеся должны освоить следующие компетенции:
ОК 03. Планировать и реализовывать собственное профессиональное и личностное развитие.
ОК 04. Работать в коллективе и команде, эффективно взаимодействовать с коллегами, руководством, клиентами.
ОК 05. Осуществлять устную и письменную коммуникацию на государственном языке с учетом особенностей социального и культурного контекста.
ОК 06. Проявлять гражданско-патриотическую позицию, демонстрировать осознанное поведение на основе традиционных общечеловеческих ценностей.
ОК 07. Содействовать сохранению окружающей среды, ресурсосбережению, эффективно действовать в чрезвычайных ситуациях.
ОК 08. Использовать средства физической культуры для сохранения и укрепления здоровья в процессе профессиональной деятельности и поддержания необходимого уровня физической подготовленности.
Личностные результаты:
| Код личностных результатов | Личностные результаты
реализации программы воспитания (дескрипторы) |
| ЛР 9 | Соблюдающий и пропагандирующий правила здорового и
безопасного образа жизни, спорта; предупреждающий либо преодолевающий зависимости от алкоголя, табака, психоактивных веществ, азартных игр и т.д. Сохраняющий психологическую устойчивость в ситуативно сложных или стремительно меняющихся ситуациях |
2.СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
2.1.Объем общеобразовательной дисциплины и виды учебной работы
| Вид учебной работы | Объем часов |
| Суммарная учебная нагрузка во взаимодействии с преподавателем | 72 |
| Самостоятельная работа | — |
| Объем образовательной программы | 72 |
| в том числе: | |
| теоретическое обучение | 2 |
| практические занятия | 70 |
| Профессионально ориентированное содержание | 2 |
| в т. ч.: | |
| теоретическое обучение | — |
| практические занятия | 2 |
| Промежуточная аттестация в форме дифференцированного зачета | |
2.2. Тематический план и содержание общеобразовательной дисциплины
| Наименование
разделов и тем |
Содержание учебного материала и формы организации деятельности обучающихся | Объем часов | Коды компетенций, формированию которых способствует элемент программы | Коды личностных результатов, формированию которых способствует элемент программы |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| Введение | Содержание | 2 | ЛР 9 | |
| 1. «Правила поведения и техника безопасности на занятиях физической культуры в условиях спортивного зала и спортивных площадок Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов СПО.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Раздел 1. Легкая атлетика | 16 | |||
| Тема
1.1. Техника низкого старта и стартового разгона. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| 1. Практическое занятие 1. «ОРУ. СБУ. Бег на выносливость до 5-ти минут. Тесты ОФП. Изучение техники низкого старта и стартового разгона.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 1.2.
Техника низкого старта и стартового разгона. Бег на короткие дистанции. Ускорение 4х30 метров. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| 1. Практическое занятие 2. «Разминка. ОРУ. СБУ. Изучение техники низкого старта и стартового разгона. Ускорение 4х30 метров. Бег на короткие дистанции.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 1.3.
Бег на короткие дистанции. Бег 100 метров на оценку. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| 1. Практическое занятие 3. «ОРУ. СБУ. Кросс. Изучение бега на короткие дистанции. Бег 100 метров на оценку.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 1.4.
Техника метания гранаты. Бег на средние дистанции: 300 м. – девушки, 500 м. – юноши. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| 1. Практическое занятие 4. «ОРУ. СБУ. Изучение бега на средние дистанции: 300 м. – девушки, 500 м. – юноши. Изучение техники метания гранаты.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 1.5.
Техника метания гранаты. Бег на средние дистанции. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| 1. Практическое занятие 5. «ОРУ. СБУ. Продолжение изучения бега на средние дистанции. Изучение техники метания гранаты.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 1.6.
Техника прыжка в длину с разбега. Бег на длинные дистанции (старт, финиширование). |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| 1. «Практическое занятие 6. ОРУ. СБУ. Изучение техники бега на длинные дистанции (старт, финиширование). Изучение техники прыжка в длину с разбега.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 1.7.
Бег на длинные дистанции. Техника прыжка в длину с разбега. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| 1. Практическое занятие 7. «ОРУ. СБУ. Продолжение изучения техники прыжка в длину с разбега. Продолжение изучения техники бега на длинные дистанции.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 1.8.
Техника прыжка в длину с места. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| 1. Практическое занятие 8. «ОРУ. СБУ. Изучение техники прыжка в длину с места.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Раздел 2. Гимнастика | 16 | |||
| Тема 2.1.
Физическая культура в обеспечении здоровья. История развития гимнастики. Строевые приемы на месте и в движении, перестроения. |
Профессионально-ориентированное содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| 1. Практическое занятие 9. «Физическая культура в обеспечении здоровья. История развития гимнастики. Строевые приемы на месте и в движении, перестроения. | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 2.2.
Строевые упражнения. Акробатические упражнения: группировки, перекаты, кувырки, равновесия. Знакомство с зачетной комбинацией. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| 1.Практическое занятие 10. «Строевые упражнения. ОРУ. Выполнение акробатических упражнений: группировки, перекаты, кувырки, равновесия. Знакомство с зачетной комбинацией.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 2.3.
Вольные упражнения. Отдельные приемы зачетных комбинаций (акробатика). Лазание по канату в три приема. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| 1.Практическое занятие 11. «Вольные упражнения. ОРУ. Изучение отдельных приемов зачетных комбинаций (акробатика). Лазание по канату в три приема.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 2.4.
Строевые упражнения. Отдельные приемы зачетных комбинаций (перекладина – юноши; бревно — девушки). |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 12. «Строевые упражнения. ОРУ (в парах). Изучение отдельных приемов зачетных комбинаций (перекладина – юноши; бревно — девушки).» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 2.5.
Строевые упражнения. Брусья: юноши – размахивания в упоре, подъем из упора на руках (махом назад); девушки – подъем переворотом на н/ж, равновесие, соскок (махом назад). Опорный прыжок: прыжок через козла «согнув ноги». |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 13. «Строевые упражнения. ОРУ (с гимнастической палкой). Брусья: юноши – размахивания в упоре, подъем из упора на руках (махом назад); девушки – подъем переворотом на н/ж, равновесие, соскок (махом назад). Опорный прыжок: прыжок через козла «согнув ноги». | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 2.6.
Строевые упражнения. Зачетные упражнения по гимнастике: акробатика, брусья. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 14. «Строевые упражнения. ОРУ (со скакалкой). Выполнение зачетных упражнений по гимнастике: акробатика, брусья.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 2.7.
Строевые упражнения. Зачетные упражнения по гимнастике: гимнастическое бревно – девушки, перекладина (низкая) – юноши. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 15. «Строевые упражнения. ОРУ (со скакалкой). Выполнение зачетных упражнений по гимнастике: гимнастическое бревно – девушки, перекладина (низкая) – юноши.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 2.8.
Строевые упражнения. Зачетные упражнения по гимнастике: опорный прыжок. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 16. «Строевые упражнения. ОРУ. Выполнение зачетных упражнений по гимнастике: опорный прыжок (юн), (дев).» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Раздел 3. Лыжная подготовка | 14 | |||
| Тема 3.1.
Техника попеременно двухшажного хода. Свободное катание на лыжах 2 – 3 км. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 17. «Продолжать обучение технике попеременно двухшажного хода. Свободное катание на лыжах 2 – 3 км.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 3.2.
Техника одновременных ходов (одно-, двух- и более) на разной скорости передвижения. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 18. «Обучение технике одновременных ходов (одно-, двух- и более) на разной скорости передвижения.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 3.3.
Техника переменных ходов. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 19. «Тест-контроль. Техника переменных ходов: 1 км – дев; 2 км – юн.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 3.4.
Техника переменных ходов. Горнолыжная техника прохождения спусков и подъемов. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 20. «Переход с попеременных ходов на одновременные и наоборот в зависимости от рельефа местности. Обучение горнолыжной технике прохождения спусков и подъемов.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 3.5.
Одновременные ходы. Тест-контроль. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 21. «Техника одновременных ходов. Тест-контроль.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 3.6.
Техника коньковых ходов. Свободное катание 2 – 3 км. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 22. «Ознакомление с коньковым ходом (двушажный). Свободное катание 2 – 3 км.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 3.7.
Техника передвижения на лыжах. Контрольный норматив: 2 км – дев; 3 км – юн. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 23. «Продолжать обучение технике передвижения на лыжах. Контрольный норматив: 2 км – дев; 3 км – юн.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Раздел 4. Спортивные игры. Баскетбол. | 12 | |||
| Тема 4.1.
Техника передачи мяча: прием, передача двумя руками от груди в движении. Прием, передача одной рукой от плеча в движении. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 24. «Обучение приему, передаче двумя руками от груди в движении. Приему, передаче одной рукой от плеча в движении.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 4.2.
Техника броска: одной от плеча, двумя сверху, в прыжке. Учебная игра. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 25. «Обучение броскам по кольцу, одной от плеча, двумя сверху, в прыжке. Учебная игра.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 4.3.
Техника ведения мяча: высокое ведение, низкое ведение, ведение с поворотами, ведение со снижением высоты отскока и изменением темпа. Финты. Учебная игра. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 26. «Обучение технике ведения мяча: высокое ведение, низкое ведение, ведение с поворотами, ведение со снижением высоты отскока и изменением темпа. Финты. Учебная игра.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 4.4.
Тактика игры: комбинации, личная защита. Зачет: штрафной бросок. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 27. «Изучение тактических действий в игре: комбинации, личная защита. Зачет: штрафной бросок.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 4.5.
Техника броска мяча с 2-х шагов. Учебная игра. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 28. «Изучение техники броска мяча с 2-х шагов. Учебная игра.» | 2 | |||
| Тема 4.6.
Зачет: скоростная выносливость. Зачет по разделу «Баскетбол». |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 29. «Зачет: скоростная выносливость. Зачет по разделу «Баскетбол».» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Раздел 5. Спортивные игры. Волейбол. | 12 | |||
| Тема 5.1.
Прием, передача мяча. Жонглирование мяча. Учебная игра. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 30. «Продолжение обучения приему, передаче мяча. Жонглирование мяча. Учебная игра.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 5.2.
Техника подачи мяча: нижняя прямая, нижняя боковая, верхняя прямая, верхняя боковая. Учебная игра. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 31. «Обучение технике подачи: нижняя прямая, нижняя боковая, верхняя прямая, верхняя боковая. Учебная игра.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 5.3.
Техника приема, передачи двумя руками сверху, снизу в движении. Учебная игра. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 32. Зачет: «Прием, передача двумя руками сверху, снизу в движении. Учебная игра.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 5.4.
Техника нападающего удара. Тактика игры. Учебная игра. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 33. «Обучение нападающему удару. Обучение тактики игры: командные действия. Учебная игра.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 5.5.
Техника нападающего удара. Зачет: Жонглирование мяча. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 34. «Нападающий удар с различных подач. Зачет: Жонглирование мяча.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
| Тема 5.6.
Подача мяча в зоны. Нападающий удар. |
Содержание | 2 | ||
| В том числе практических занятий и лабораторных работ | 2 | |||
| Практическое занятие 35. «Зачет: техника подачи мяча в зоны. Нападающий удар.» | 2 | ОК03-ОК08 | ||
Темы индивидуальных проектов
|
||||
| Промежуточная аттестация | ||||
| Всего (в т.ч. самостоятельная работа) | 72(0) | |||
3.УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
- 3.1. Требования к материально-техническому обеспечению
Для реализации программы общеобразовательной дисциплины предусмотрены следующие специальные помещения:
— Спортивный зал, оснащенный оборудованием:
— Для гимнастики: Перекладина, брусья параллельные, козел гимнастический, мостик подкидной, канат для лазания, скамейки гимнастические, стенка гимнастическая, скакалки, обручи, маты гимнастические, мяч набивной.
Для легкой атлетики
Гранаты весом 500 и 700гр, Флажок судейский, секундомер, эстафетная палочка, аптечка.
Лыжный инвентарь: лыжи пластиковые с крепленьями, палки лыжные, ботинки лыжные.
Инвентарь для спортивных игр
Мячи баскетбольные, мячи волейбольные, щит баскетбольный с кольцами, сетка волейбольная, сетка для настольного тенниса, насос, свисток судейский, стол для настольного тенниса, комплект спортивных тренажеров.
Открытый стадион широкого профиля с элементами полосы препятствий: Футбольное поле, беговая дорожка, комплект гимнастических турников.
— Библиотека, читальный зал с выходом в сеть Интернет.
3.2. Информационное обеспечение обучения. Перечень учебных изданий, Интернет-ресурсов, дополнительной литературы
3.2.1. Печатные издания:
1.Бишаева, А.А. Физическая культура: учебник. – М.: Академия, 2020. – 320с.
3.2.2.Электронные издания:
- Крамской, С. И. Физическая культура для студентов среднего профессионального образования: учебное пособие. — Белгород: Белгородский государственный технологический университет им. В.Г. Шухова, ЭБС АСВ, 2020. — 148c.
https://profspo.ru/books/106205
- Зайцева, И. П. Физическая культура и спорт : учебник для СПО. — Саратов, Москва: Профобразование, Ай Пи Ар Медиа, 2023. — 427c.
https://profspo.ru/books/129198
КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
| Результаты обучения | Критерии оценки | Формы и методы оценки |
| умение использовать разнообразные формы и виды физкультурной деятельности для организации здорового образа жизни, активного отдыха и досуга, в том числе в подготовке к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО); | Демонстрирует уверенное владение формами и видами физкультурной деятельности для организации здорового образа жизни, активного отдыха и досуга, в том числе в подготовке к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО); | Оценка выполненного норматива |
| владение современными технологиями укрепления и сохранения здоровья, поддержания работоспособности, профилактики предупреждения заболеваний, связанных с учебной и производственной деятельностью | Перечисляет виды технологиями укрепления и сохранения здоровья, поддержания работоспособности, профилактики предупреждения заболеваний, связанных с учебной и производственной деятельностью | Тестирование |
| владение основными способами самоконтроля индивидуальных показателей здоровья, умственной и физической работоспособности, физического развития и физических качеств | Перечисляет основные способы самоконтроля индивидуальных показателей здоровья, умственной и физической работоспособности, физического развития и физических качеств | Тестирование |
| владение физическими упражнениями разной функциональной направленности, использование их в режиме учебной и производственной деятельности с целью профилактики переутомления и сохранения высокой работоспособности; | Демонстрирует владение физическими упражнениями разной функциональной направленности, использование их в режиме учебной и производственной деятельности | Оценка выполненного норматива |
| владение техническими приемами и двигательными действиями базовых видов спорта, активное применение их в игровой и соревновательной деятельности | Владеет техническими приемами и двигательными действиями базовых видов спорта, активное применение их в игровой и соревновательной деятельности | Оценка выполненного норматива |
| Промежуточная аттестация в форме дифференцированного зачета | ||
