План урока «Знакомство со стритболом»
Класс: 7 Предмет: физическая культура Цель: познакомить учащихся со стритболом, его историей, правилами и базовыми техническими приёмами; развить навыки командного взаимодействия.
Задачи:
- ознакомить с историей и особенностями стритбола;
- изучить основные правила игры;
- отработать базовые технические приёмы (ведение, передача, бросок);
- развить навыки командного взаимодействия;
- сформировать понимание важности спортивного этикета и безопасности игры.
Оборудование: баскетбольные мячи (по одному на 2–3 учеников), спортивный зал или площадка с баскетбольной корзиной, конусы или фишки для разметки, секундомер, свисток.
Ход урока
- Вводная часть (10 минут):
- построение, приветствие, проверка готовности к уроку;
- сообщение темы и задач урока;
- краткий рассказ о стритболе: его происхождении(США, начало XX века), популярности среди молодёжи, отличиях от классического баскетбола(меньшая площадка, 3 игрока в команде, упрощённые правила);
- инструктаж по технике безопасности и спортивному этикету.
- Разминка (15 минут):
- ходьба и бег в спокойном темпе (2–3 минуты);
- общеразвивающие упражнения (наклоны, повороты, приседания, вращения суставами);
- специальные беговые упражнения:
- бег с высоким подниманием бедра;
- бег с захлестыванием голени;
- ускорения (2–3 подхода по 15–20 метров);
- упражнения на растяжку основных групп мышц.
- Основная часть (45 минут):
- Теоретический блок (5 минут): краткий разбор правил стритбола:
- команда — 3 человека (+1 запасной);
- площадка — половина стандартной баскетбольной;
- игра до 21 очка или в течение 10 минут;
- на атаку даётся 12 секунд;
- очки: 1 за бросок внутри дуги, 2 за бросок из‑за дуги;
- право первой атаки определяется жребием.
- Практический блок:
- Ведение мяча (10 минут):
- ведение на месте (правой/левой рукой);
- ведение в движении по прямой;
- смена направления ведения;
- обманные движения.
- Передача мяча (10 минут, работа в парах):
- передача от груди;
- передача с отскоком;
- передача от плеча.
- Бросок мяча (10 минут):
- базовая стойка и захват мяча;
- прицеливание и движение руки;
- броски с близкой дистанции (2–3 метра);
- броски со средней дистанции (4–5 метров).
- Учебная игра 3×3 (10 минут):
- разделение на команды;
- применение изученных приёмов в игровойситуации;
- соблюдение правил и спортивного этикета.
- Заключительная часть (10 минут):
- заминка: спокойный бег (1–2 минуты), упражненияна растяжку и расслабление;
- анализ игры: обсуждение успехов и ошибок,разбор ярких моментов;
- подведение итогов урока: оценка достиженияцелей, выделение лучших игроков/команд;
- рефлексия: ученики делятся впечатлениями,рассказывают, что нового узнали и какие навыкипланируют развивать дальше;
Знакомство с игрой «Стритбол»
