Влияние музыки и искусства на физическое и духовное здоровье
И.В.Дамм
Преподаватель хоровых дисциплин
МАОУ ДО «Детская музыкальная школа №2»
г.Томск
Ребенок от рождения любит искусство, он тянется к красивым игрушкам и ярким цветам, его привлекают линии. Первое, что ему нравится, к чему он стремится, — это цвет и движение. Это пора обостренного восприятия искусства. К сожалению, с годами человек теряет эти чувства. Но это состояние неестественное. Естественное состояние ясного разума и здорового тела, обладающего развитыми чувствами, — любовь к красоте, восхищение искусством. Естественное стремление к любви и наслаждению красотой ведет к духовности.
Когда сердце может сконцентрироваться на красоте, тогда оно настраивается на определенную тональность, потому что вдохновение нельзя «потянуть за веревочку». Когда сердце настроено на правильную ноту, человек способен творить и воспринимать не только один, но все виды искусств.Так, талантливый архитектор создает прекрасное своим творчеством. То же происходит в живописи, рукоделии, плетении кружев и шитье.
В действительности во всем, что делает человек, присутствует элемент творчества, если он знает, как настроить себя на ноту, которая дает искусству возможность проявиться. Таково же искусство поэзии. Если поэт не настроен на правильную ноту, он может писать стихи всю жизнь, но они не доставят радости ни ему, ни другим. То же сможет сказать и о художнике и о музыканте. Человек, наделенный даром художника, будет проявлять его во всем, даже в том, как убирает комнату или чинит машину. Во всем, что делает человек, он способен к творчеству.
Обучение живописи, как раз способствует развитию творческой фантазии, умению замечать и воспринимать красоту форм и цветовых оттенков природы. На занятиях живописью развивается мелкая моторика пальцев, зрительная память, улучшается глазомер. Доказано, что до 10 лет у ребенка плоское восприятие пространства, он не может понять, насколько далеко находится от него предмет, например машина. А занятия рисованием позволяют развить свой глазомер намного раньше. Поэтому дети, занимающиеся рисованием и живописью, намного реже попадают в травмоопасные ситуации.
Известно, что занятия живописью обладают исцеляющими эффектами: лечение страха, стресса, напряжения, избавление от комплексов, не прибегая к помощи психолога. К примеру, после землетрясения в Армении, многие дети излечивались от стресса через рисование. А самый первый случай душевного исцеления через рисунки был зафиксирован во время второй мировой войны в Сталинграде.
Каждый из видов искусства способен воздействовать на определенную сторону духовного состояния человека. Задача педагога воспитать в детях потребность в красоте. Человек, в котором слабо развито чувство красоты, кажется окружающим грубым, глупым и вульгарным. Если мы хотим измениться и вырастить новое поколение, которое стало бы носителем прекрасного и возвышенного, мы должны взять за основу воспитания живопись, танец, театр, музыку.
Неоспоримо мнение о том, что музыка – дыхание души. Всё живое в природе дышит. Если остановить дыхание – остановится жизнь. Так и в музыке всё должно дышать: инструмент и руки у пианиста, тело у танцора, легкие и диафрагма у вокалиста. 90 % правильного и красивого пения – это правильное дыхание. Правильное певческое дыхание – это работа группы мышц. Существуют несколько комплексов упражнений на дыхание, которые помогают не только выработать правильное певческое дыхание, но и избавиться от многих недугов: таких как ринит, бронхит, и даже бронхиальная астма.
Дыхание – это также основа ораторского искусства и сценической речи. Для многих детей характерна общая зажатость мышц, в том числе и речевого аппарата. Посредством объединения речи, музыки и движения у детей развивается слух, ритм, мышление, память. Поэтому создание спектакля с детьми – очень полезное и увлекательное занятие. Совместная творческая деятельность вовлекает в процесс постановки спектакля даже самых закомплексованных детей, помогая им преодолевать застенчивость и зажатость.
Дыхание необходимо для очистки крови, а музыка для очистки чувств. Музыкальное чувство помогает развитию способностей человека, прежде всего мыслительных. Когда человек несет в себе музыку, он правильно мыслит, потому что каждая верная мысль, каждое истинное чувство представляют собой правильное сочетание тонов. Музыкальная жизнь человека отражается и в его физическом облике, прежде всего в лице. Музыка не только поможет его телесному и душевному формированию, но отодвинет и тревоги, которыми полна жизнь, и уравновесит его душевные силы. Ум его всегда будет светел и спокоен, память – свежа и сильна.
Музыка особо выражается через движение. Движение в соединении с музыкой становится красивее. Движение – это жизнь!
Тело человека – сложный музыкальный инструмент, который нужно постоянно настраивать. Музыкальными упражнениями, построенными в определенных тональностях, можно воздействовать на органы тела. Этому хорошо способствует танец.
Занятия различными видами танца укрепляют сердечнососудистую систему, дыхание, повышают двигательную активность, улучшают осанку, воспитывают артистичность, пластику, а также необходимые навыки творческой выразительности – мимику и жест – это именно то, что необходимо, чтобы выразить чувства.
Чувства нужны везде, как в танце, так и в пении. Пение не может быть бессмысленным. Поющий человек должен мыслить образами, переживать и проецировать их в пении.
В народе говорят: тот, кто поет – здоров, тот, кто хочет быть здоровым, должен петь,- весел он или печален, в хорошем или дурном расположении духа. Именно когда человек дурно расположен ему следует петь. Когда человек поет, он постоянно что-то обретает. Люди, которые не поют, постоянно беднеют. Если человек поет, он будет здоров, добр и умен. Кто хочет жить долго – должен петь! Пение – это сила! Не зря строевая песня задает шаг, укрепляет боевой дух и стремление к победе. Если взять нужный тон, он получит огромную силу, силу, которая есть только в музыке.
Цель музыки – зажечь в душе ребенка маленький огонек любви. Задача эстетического воспитания, чтобы этот огонек не погас, а только разгорался. Ведь творчество вносит в душу любовь, в дух – силу и мощь, в сердце – мягкость и тепло, а в ум – свет и свободу.
Список литературы:
- Донов Петр «О музыке», перевод с болгарского М.Папуша, «Урания» №2, 2006г.
- Пир-о-Муришид Хазрат Инайят-хан «Божественное искусство», «Караван-сарай» №4, июнь1990 г.
- Плужников Константин «Механика пения. Принципы постановки голоса», изд. «Композитор» Санкт-петербург, 2004 г.
