МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДЕТСКИЙ САД №1 «ТОПОЛЕК»
Проект «Здоровым быть здорово»
Подготовили и провели: Воспитатель Гаглоева Т.Г.
2024 г.
Краткосрочный проект в старшей группе
Тема: «Здоровым — быть здорово!»
Информационная карта проекта
Проект «Здоровым — быть здорово!».
Автор проекта: воспитатель Гаглоева Т.Г.
Участники проекта: воспитанники старшей группы
Тип проекта: практико-ориентированный
по количеству участников: групповой.
по продолжительности: краткосрочный, 1 неделя (с 1-7февраля).
Цель проекта: Формирование интереса у дошкольников к здоровому образу жизни.
Задачи проекта:
-повышать интерес детей к здоровому образу жизни через разнообразные формы и методы физкультурно-оздоровительной работы;
-продолжать знакомить детей с правилами гигиены;
-способствовать укреплению здоровья детей через систему оздоровительных мероприятий;
-повышать педагогическую компетентность родителей по вопросу сохранения и укрепления здоровья ребенка; пропаганда в развитии потребности быть здоровым, вести здоровый образ жизни;
-привитие интереса к разным видам спорта через познавательную деятельность;
-мотивация к ведению здорового образа жизни в рамках проекта и вне его;
-воспитание нравственного поведения;
-внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс;
-организация здоровьесберегающей среды для благотворного физического развития детей.
Актуальность проекта.
В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни. Помочь детям узнавать и учиться понимать значимость для жизни человека здоровья, стало причиной создания этого проекта.
Проблема
Очень важным на сегодняшний день является формирование у детей дошкольного возраста мотивов, понятий, убеждений в необходимости сохранения своего здоровья и укрепления его с помощью приобщения к здоровому и безопасному образу жизни. Значимость применения данной работы определяется решением задач оздоровления дошкольников, воспитания культуры безопасного и здорового образа жизни – создания прочной основы для воспитания здорового ребенка
Виды деятельности:
Познавательная, игровая, художественно — творческая, коммуникативная, музыкальная, двигательная.
Обеспечение проекта:
— материалы для проведения бесед;
-материалы со стихами загадками, рассказами;
-иллюстрации с изображением разных видов спорта, продуктов, содержащих полезные витамины;
— разрезные картинки;
— художественные произведения;
— раскраски,
-пластилин,
-средства ИКТ
Предполагаемый результат:
Для детей: сохранение и укрепление здоровья детей через систему комплексной физкультурно-оздоровительной работы;
Создание предметно-развивающей среды, обеспечивающей эффективность оздоровительной работы;
Использование разнообразных форм взаимодействия с родителями с целью повышения уровня знаний по проблеме укрепления и сохранения здоровья детей.
Продукты проекта: Стенгазета «В здоровой семье- здоровые дети»
Досуг «День здоровья».
Этапы проектной деятельности
1 этап (подготовительный):
— определение актуальной значимости проекта;
-определение знаний детей о здоровом образе жизни,
-постановка целей и задач;
-подбор методической литературы и наглядно-дидактического материала для реализации проекта;
— организация и оснащение предметно пространственной развивающей среды в группе.
Деятельность педагога:
- Создание развивающей среды.
- НОД познавательного цикла, чтение художественной литературы, рассматривание энциклопедий, просмотр презентаций по теме;
- НОД продуктивной деятельности: конструирование, лепка, рисование;
- Игровая деятельность: подвижные, дидактические игры, игровые ситуации, созданные воспитателем проблемные ситуации.
Работа с родителями:
— анкетирование родителей «О здоровье всерьез»
— консультация «ЗОЖ семьи – залог здоровья»; «Роль утренней зарядки в укреплении здоровья детей».
— Беседа: «Значение ЗОЖ для здоровья человека».
— привлечение к изготовлению стенгазеты с семьями: «Как я занимаюсь спортом!»
— папка передвижка «Здоровый ребенок».
Совместная деятельность:
1.Чтение и рассматривание художественной литературы, энциклопедий.
2.Просмотр мультфильмов «Мойдодыр», из серии «Уроки тетушки Совы».
3.Проведение дидактических, словесных игр с детьми.
7.Продуктивная деятельность: лепка, рисование, конструирование.
- Динамические паузы, подвижные и спортивные игры, релаксация, пальчиковая гимнастика, гимнастика для глаз, гимнастика дыхательная, гимнастика после сна, арт -терапия.
2 этап (основной)
Познавательно — исследовательская деятельность:
НОД:
— «Если хочешь быть здоров», «Мое тело», «Микробы и вирусы», «Если хочешь быть здоров — закаляйся!».
Беседы:
— «Где прячется здоровье?», «Полезно ли гулять на улице?», «Витамины я люблю, быть здоровым я хочу», «С физкультурой дружить – здоровым быть».
— Проблемная ситуация «Что может произойти, если не мыть руки?».
Дидактические игры:
— «Полезно-вредно», «Собери картинку», «Что нам нужно для здоровья?», «Пирамида здоровья».
Коммуникативная деятельность:
— Чтение рассказов: Жаброва Е «Будь спортивным и здоровым», А. Барто «Девочка чумазая», С. Семёнов «Как стать неболейкой», Шорыгина Т. «Зарядка и простуда», К. Чуковский «Федорино горе», В. Маяковский «Что такое хорошо и что такое плохо».
-Составление описательного рассказа о видах спорта с помощью сюжетных картинок.
-Рассматривание картины «Почему заболели ребята?», иллюстрации «Тело человека».
-Рассматривание альбома «Спортсмены-земляки», «Виды спорта».
— Отгадывание загадок.
— Просмотр мультфильма «Мойдодыр» К.Чуковского.
Художественно- творческая деятельность
— Рисование «Дерево здоровья», «Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья».
-Раскраски «Спортсмены», «Овощи и фрукты».
Лепка:
-«Спортивный инвентарь для медвежонка Тишки».
Конструирование из Лего
— «Стадион».
-Выставка детских работ по рисованию, лепке.
Сюжетно – ролевые игры «Магазин полезных продуктов питания»; «Поликлиника».
Двигательная деятельность
-П/и «Не урони палку», «Делай вот так», «Кто быстрее?», «Лохматый пес».
Спортивные игры: «Хоккей», «Лыжники»
3 этап (заключительный)
— Оформление результата продукта проекта: видеоролик «Мы выбираем здоровье».
— презентация продукта проекта в социальной сети.
Итог проекта: По завершению проекта, у детей повысился интерес и желание заниматься гимнастикой, физкультурой, принимать участие в оздоровительных процедурах, знания о значимости здорового образа жизни. Расширилось представление о оздоровительных мероприятиях. В результате данного проекта создана эффективная система работы по сохранению и укреплению здоровья детей и приобщению их к здоровому образу жизни, как в группе, так и дома. Продолжать внедрять в педагогическую практику здоровье сберегательные технологии, направленные на охрану и укрепление здоровья дошкольников.
— Что бы микробы не одолели и мы с вами не заболели давайте сделаем самомассаж
Массаж для профилактики простудных заболеваний.
Чтобы горло не болело Движения по тексту
Мы его погладим смело.
Чтоб не кашлять, не чихать,
Надо носик растирать.
Лоб мы тоже разотрем,
Ладошку держим козырьком.
«Вилку» пальчиками сделай,
Массируй ушки ты умело.
Знаем, знаем да – да – да, потирают ладони друг о друга
Нам простуда не страшна.
Игра «Это я, это я, это вся моя семья!».
Правила игры- если вы согласны с тем, что я читаю, то вы говорите:
«Это я, это я, это вся моя семья!».
- Утром и вечером умываюсь, и чищу зубы.
- Содержу свои вещи в чистоте.
- Подбираю все с земли и подношу ко рту.
- Мою руки перед едой.
- Ем вкусную, но неполезную пищу (чипсы, сухарики).
- Занимаюсь по утрам гимнастикой.
- В холодную погоду выхожу на улицу без шапки.
- Ем полезные овощи и фрукты.
«Витамины»
Никогда не унываю
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины А, В, С.
Витамины как солдаты охраняют наш организм от злых, вредных микробов и разных болезней. У витаминов есть имена, их зовут А, В, С, Д, Е.
— А вы знаете, где живут витамины? (Ответы детей)
— Витамины живут в овощах, фруктах, ягодах и других продуктах.
Витамин А – очень важен для зрения.
Помни истину простую –
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую
Или сок морковный пьёт
(помидор, тыква, морковь, яблоко)
Витамин В – способствует хорошей работе сердца.
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку,
Черный хлеб полезен нам
И не только по утрам!
(горошек, сыр, рыба, орехи, картофель)
Витамин С – укрепляет весь организм.
От простуды и ангины
Помогают апельсины,
Ну а лучше есть лимон,
Хоть и очень кислый он!
(лимон, мандарин, апельсин, смородина)
Закрепим пройденный материал:
Чтобы у вас были всегда зоркие, здоровые глазки, нужно кушать витамин А. Живет он в оранжевых и красных овощах и фруктах. Подумайте и назовите оранжевые овощи и фрукты, в которых живет наш витамин А? (Ответы детей)
— Да, это морковь, тыква, яблоко, болгарский перец.
-Для того, чтобы ваш организм был как крепость, не подпускал злых микробов и не позволял им заразить вас болезнями очень нужен витамин С.
Его можно найти в рисе, изюме, орехах, бананах, печени.
Если то, о чем я говорю полезно – вы хлопаете один раз в ладоши, если сказанное мной не полезно – в ладоши не хлопайте.
— Чистить зубы по утрам?
— А еще по вечерам?
— Есть в обед одни конфеты?
— К стоматологу ходить?
— Зубы вовремя лечить?
— Молоко пить, есть творог?
— Чужой щеткой чистить рот?
— Съедать фрукты за обедом?
— Чистить зубы детским кремом?
— Чистить зубы три минутки?
— Душистым мылом дважды в сутки?
Стихотворение о солнце
(дети выполняют релаксационные упражнения согласно тексту).
Солнце спит и небо спит,
(ладони к левой щеке, к правой щеке)
Даже ветер не шумит.
(качаем поднятыми вверх руками)
Рано утром солнце встало,
(подняли руки вверх, потянулись)
Все лучи свои послало.
(качаем поднятыми вверх руками)
Вдруг повеял ветерок,
(помахали руками вверх-вниз)
Небо тучей заволок.
(закрыли руками лицо)
И деревья раскачал.
(качание туловища влево — вправо)
Дождь по крышам застучал,
(прыжки на месте)
Барабанит дождь по крышам
(хлопки в ладоши)
Солнце клонится все ниже.
(наклоны вперед)
Вот и спряталось за тучи,
(приседаем)
Ни один не виден лучик.
(встали, спрятали руки за спину)
Стихотворение о воздухе
(дети выполняют дыхательное упражнение).
Он – прозрачный невидимка,
Легкий и бесцветный газ.
(Глубокий спокойный вдох – выдох через нос)
Невесомою косынкой
Он окутывает нас.
(Глубокий спокойный вдох – выдох через рот)
Он в лесу – густой, душистый,
Пахнет свежестью смолистой,
(дыхание через левую ноздрю, прикрыв вторую)
Пахнет дубом и сосной.
(дыхание через правую ноздрю, прикрыв вторую)
Летом он бывает тёплым,
(прикрыть ладонями нос и рот, дышать через рот, ощутить тёплый воздух)
Веет холодом зимой,
(ладони раскрыть, длинный выдох через рот, как бы сдувая с ладоней что-то)
Когда иней красит стекла
И лежит на них каймой,
(3 глубоких вдоха-выдоха через нос)
Мы о нём не говорим.
(задержать дыхание до окончания стихотворения)
Просто мы его вдыхаем –
Он ведь нам необходим!
(спокойный выход)
Зарядка и простуда
В одном небольшом городке жила-была Зарядка. Ранним утром она пружинящим шагом спешила к ребятишкам в детский сад. В руках у Зарядки – то яркий большой мяч, то спортивный обруч, то теннисные ракетки. Ребятишки с нетерпением ждали Зарядку, хорошенько проветривали комнату, включали бодрую музыку. Каждое утро Зарядка занималась с детьми спортивными упражнениями.
В этом же городе жила вредная востроносая старушонка. Она вечно хлюпала покрасневшим носом, чихала, кашляла, вытирала слезящиеся глаза и норовила всех вокруг заразить. Звали старуху Простудой.
Однажды Простуда прочитала объявление в газете, что детскому саду требуется уборщица. Она повязала платок, надела халат и отправилась в детский сад наниматься на работу, заведующая детским садом с удовольствием приняла её на работу.
Простуда (держит тряпку в руках) протирает пыль, громко чихает и кашляет, стонет, сморкается в платок.
День чихала Простуда, два чихала, всё хотела ребятишек заразить. Но не тут- то было, никто из детей не заболел, ведь ребятишки в этом саду закалённые были. Разозлилась Простуда и догадалась.
Простуда: Я поняла, кто мне мешает, это — Зарядка. Надо подумать, как от неё избавиться.
И придумала Простуда коварный план. С утра пораньше вышла она к воротам детского сада и давай подметать. Мимо как раз Зарядка пробегала. Только она хотела войти в ворота, как Простуда ей путь преградила.
Зарядка: Пустите, бабушка, а то я опоздаю!
Простуда: И-и-и, милая! Зря торопишься, деток-то в саду нет!
Зарядка: Как нет, а куда же они делись?
Простуда: Их в другой сад перевели, а здесь ремонт намечается. Так-то!
Зарядка: Что ж, жаль, придётся домой возвращаться, а я как раз в новую игру хотела с детьми поиграть. (Уходит.)
Напрасно ждали ребята Зарядку, она у ним больше не приходила. А вредная Простуда между тем старалась вовсю: непрерывно чихала, кашляла и сморкалась в огромный грязный платок (Простуда изображает движения, согласно словам автора.)
Что было дальше, спросите вы? А вот что. Сначала заболела одна девочка, за ней другая, потом ещё один мальчик и скоро несколько детей слегли с температурой, насморком и кашлем.
