Технологическая карта урока физической культуры 5 класс.

Предметные:

Метапредметные:

Личностные:

регулятивные : умение оценивать правильность выполнения учебной задачи и вносить (корректировать) действия на основе учета сделанных ошибок;                                                                                                                                                                                                  познавательные : ориентироваться в разнообразии способов решения задач, узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебного предмета;

коммуникативные :  владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.

• Вводная часть.15 мин

Цель: обеспечить психологическую и функциональную готовность обучающихся к решению задач основной части урока и достижению его целевой установки,  актуализация опорных знаний и умений

Организационный момент.

Задачи:

1. Начальная организация обучающихся.

2. Создание целевой установки на уроке.

3. Обеспечение внимания, дисциплины, собранности.

4. Регулирование эмоционального состояния, создание благоприятных психических и эмоциональных условий взаимодействия учителя и обучающихся.

5. Психологическая настройка на предстоящую деятельность.

Разминка.

Задачи: 

1. Всесторонняя подготовка организма обучающихся.

2. Подготовка группы мышц плечевого пояса, которые будут участвовать в решении двигательных задач основной части урока.

3. Обеспечение решения специфических задач основной части урока.

Предлагает план урока, организует беседу, которая помогает обучающимся сформулировать цель и задачи на урок. Напоминает ИОТ на занятиях спортивными играми.

Проводит разминку, комплекс ОРУ.

Выполняют разминку в движении по залу:

1. Ходьба ( на носках — руки на пояс, на пятках — руки за головой, на внешней стороне стопы – руки в стороны, на внутренней – руки за спину).

2. Бег (обычный, «Змейкой»)

3. Прыжки (приставными шагами правым,  левым боком – руки на поясе)

4. Бег  (скрестным шагом правым, левым боком по диагонали зала).

5. Приставными шагами по 2 шага спиной вперед через середину, дальше обычный бег. 

6. Ходьба с упражнениями на дыхание. Перестроение в колонну по 4.

Выполняют комплекс ОРУ:

1. Наклоны головы (вперед, назад, вправо, влево)

2.Рывки руками  (правая вверху, левая внизу, 1-2 смена рук).

3. Вращение руками вперед, назад (4вращения в  лучезапястных суставах, 4 в локтевых, 4 в плечевых). 

А) Вращение руками в разноименную сторону (4 вращения в одну сторону, затем 4 в другую).

4. Наклоны туловища в стороны (правая рука вверху – левая на пояс, 2 наклона влево, смена положения рук, два наклона вправо).

5. Наклоны вперед  ( ноги на ширине плеч. Три наклона вперед, ладонями  касаемся пола,  возвращаемся в И.п. руки на пояс)

6. Вращение в коленном суставе, ноги вместе, руки на коленях, 4 вращения вправо, 4 влево).

7. Вращение в голеностопном суставе ( у вращения наружу , 4 вовнутрь, правой и левой ногой поочередно).

8. Выпады ( правая нога впереди, левая сзади, руки на колено. 2 покачивания поворот на180 гр.).

9.Прыжки (ноги врозь, ноги вместе и поочередно смена положения рук правая, левая,  на пояс, на плечо, вверх, 2 хлопка руками и в обратно направлении).

10. Упражнение на дыхание (на 2 счета вдох руки через стороны вверх, на 2 счета выдох, руки через стороны  вниз).

Познавательные. Знакомятся с планом, принимают участие в беседе, формулируют задачи. Контролируют  и оценивают процесс и результат деятельности.               

Регулятивные. Предвидение уровня усвоения знаний, его временных характеристик.                                         Определять последовательность и приоритет разминки мышечных групп. Коммуникативные. Деятельность направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со сверстниками, таки с учителем.

Цель: Обучить передаче мяча двумя руками от груди в парах в движении.

Задачи:

1. Совершенствование техники выполнения передачи мяча двумя руками от груди в парах в движении.

2. Развитие физических качеств: ловкости и координационных способностей.

3. Воспитание внимания, чувства товарищества, коллективизма.

Объясняет и показывает стойку и перемещение игрока, технику передачи  мяча  от груди двумя руками в движении, ловлю мяча, бросок в кольцо.

Объясняет и показывает ведение мяча со сменой рук и обводкой конусов.

Организует проведение баскетбольной эстафеты с ведением, передачей мяча и сменой мест обучающихся. Обозначает место передачи мяча.

Объясняет правила выполнения. Контролирует правильное выполнение обучающимися заданий. Организует анализ обучающимися результатов четырех эстафет.

1. Передачи мяча двумя руками от груди в парах в движении, с последующим броском в кольцо.

2. Передачи мяча в движении с отскоком от пола, бросок в кольцо.

3. Ведение, ловля, передача мяча.

4. Обводка конусов правой, левой рукой, передача  мяча двумя руками от груди.

Эстафеты с ведением и передачей мяча

1.Ведение мяча правой рукой до конуса и обратно, передача мяча двумя руками от груди.

2.То же левой рукой.

3. «Мяч капитану».

4. «Встречная Эстафета» с передачей мяча.

Регулятивные. Самоконтроль правильности выполнения упражнений. Вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.

Коммуникативные. Находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.    

1. Подведение итогов учебной деятельности, с оценкой учителя и самооценкой результатов деятельности обучающихся.

2. Организованное завершение занятия.

ная часть

3 мин

Вспомните тему нашего урока. Удалось достичь поставленных целей. Что удалось на уроке, что не удалось?

Оцените свою работу на уроке.

Подведение итогов урока, оценивание работы класса в целом   

Осваивать начальную форму познавательной и личностной рефлексии

Регулятивные УУД:

Адекватно воспринимать оценку учителя и товарищей