Кирасирова Мария Сергеевна _
педагог дополнительного образования
МБУДО «ЦДОиРД города Димитровграда
Ульяновской области»
Конспект открытого занятия:
«Бальный танец. Европейская программа. Медленный вальс. Венский вальс»
Тип занятия: повторение и закрепление изученного материала.
Цель занятия: повторение элементов, комбинаций движений танцев Медленный вальс и Венский вальс.
Задачи:
· обучающая — научить соблюдать правила техники выполнения элементов танцев европейской программы;
· развивающая – способствовать развитию гибкости позвоночника, ног, рук в совокупности с подвижностью и укреплением всего суставно – связочного аппарата;
· воспитательная – формировать у обучающихся сознание необходимости индивидуальной работы по собственному физическому развитию.
Материально-техническое обеспечение занятия:
· хореографический зал с зеркалами;
· музыкальная колонка;
· фонограммы.
Основные методы работы:
· метод мотивации и эмоционального стимулирования (доброжелательность, поощрение, установка на успех);
· методы организации практической деятельности:
словесный (объяснение, беседа);
наглядный (практический показ);
· метод контроля и коррекции (наблюдение, контроль педагога, самоконтроль, рефлексия, подведение итогов).
Педагогические технологии:
· здоровьесберегающая технология;
· личностно-ориентированная технология с дифференцированным подходом.
Ожидаемый результат:
· совершенствование техники исполнения элементов танцев европейской программы;
· развитие координации, гибкости, пластики;
· правильная постановка корпуса;
Форма подведения итогов:
· оценка работы детей;
· поощрение за успешную работу;
· установка на дальнейшую деятельность.
План занятия:
I .Организационный:
· построение.
II. Вводная часть:
· разминка в движении и статике.
III. Основная часть:
· комплекс элементов Медленного вальса и Венского вальса.
IV. Заключительная часть:
· Закрепление пройденного учебного материала.
Ход занятия:
I.Организационный:
1.Построение.
2.Сообщение темы занятия.
II.Вводная часть:
Задача: разминкой разогреть основные мышцы шеи, плеч, рук, корпуса, ног.
Упражнения для мышц шеи: повороты головы с точкой в стороны, наклон, повороты, и вращение головы
а) наклоны головы вперед и назад, б) наклоны головы вправо, влево, в) повороты головы вправо, влево, г) вращение головы на 4 счета вправо и на 4 счета влево.
Упражнения для мышц плеч и рук: поочередное поднятие плеч с точками; одновременное поднятие плеч
а) подъем плеч вверх на счет – 1 и 3; б) опускание плеч вниз на счет – 2 и 4;
Разминка плечевого пояса. Поднятие, опускание и вращение плеч:
подъем правого плеча вверх на счет 1, левого плеча вверх на счет 2; опускание правого плеча вниз на счет 3, левого плеча вниз на счет – 4; поочередное вращение плечами вперед и назад, вращение на 4 счета обоих плеч вперед, вращение на 4 счета обоих назад.
Разминка для рук: поочередные махи руками; одновременные махи руками; вращение рук в локтях к себе и от себя; вращение кистями.
Упражнения для мышц спины и пресса: повороты и наклоны корпуса в стороны; наклоны корпуса вперед-назад; вращение корпусом;
а) наклон корпуса на 3 счета вперед, обратное движение на 4 счета, руки подняты вверх, б) наклон корпуса на 3 счета вправо, обратное движение на 4 счета, в) наклон корпуса на 3 счета влево, обратное движение на 4 счета, г) наклоны корпуса влево, вперед, вправо, назад на каждый счет (1,2,3,4).
Упражнения для мышц ног: приседания; подъем на носки, разворот стоп «краб»; прыжки на месте на каждый счет; прыжки вперед-назад; прыжки вправо-влево; прыжки «крестом». Восстановление дыхания.
Упражнение на удержание баланса на носках.
Итог разминки: Подготовительная часть нашего занятия закончена, мышцы разогреты и готовы для выполнения основных шагов и элементов европейских танцев.
III. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ.
Обучающиеся становятся на места, соблюдая шахматный порядок.
Практическое выполнение основных элементов танца Медленный вальс:
— маленький квадрат
— большой квадрат
Элементы выполняются под счет обучающимися сначала по одному, потом в парах, а затем исполняются под музыку.
Задачи при выполнении элементов:
— счёт: «раз», «два», «три».
— работа ступней: на счёт «раз» — каблук скользит по полу, на счёт «два» — носок скользит по полу, поднятие на полупальцы, на счёт «три» — плавный спуск, опускание пяток на пол.
— работа коленей: исходное положение – согнутые колени, на счёт «два» — колени постепенно выпрямляются, на счёт «три» — плавно сгибаются.
Практическое выполнение основных элементов танца Венский вальс:
— основной шаг
Выполняется под счёт обучающимися сначала по одному, потом в парах, затем исполняется под музыку.
Задачи при выполнении шага:
— счёт: «один», «два», «три», «четыре», «пять», «шесть».
— работа ступней: на счёт «раз» — каблук скользит по полу, на счёт «два» — поднятие на полупальцы, носок скользит по полу, на счёт «три» — пятка опорной ноги ставится на пол, на счёт «четыре» — шаг с каблука, на счёт «пять» — правая нога ставится на полупальцы, на счёт «шесть» — левая нога подставляется к правой с сохранением у неё полупальцев.
— колени всегда находятся в согнутом положении.
На основе изученных элементов и шагов педагогом составляется комбинация.
IV. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ.
Дети исполняют вариации, построенные на основных элементах танцев Медленный вальс и Венский вальс.
В конце занятия педагог использует метод опроса, чтобы закрепить усвоенные знания обучающихся по технике выполнения элементов танцев европейской программы, подводит итог занятия и дает задание на дом.
