ПРОЕКТ психолого-педагогического сопровождения, направленного на укрепление психологического здоровья родителей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья«ПУТЬ ПРИНЯТИЯ УДИВИТЕЛЬНОЙ МАМЫ ОСОБОГО РЕБЕНКА»

  Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

   «Детский сад № 448 г. Челябинска»

г. Челябинск, ул. Агалакова,50-а, тел. (351) 251-68-28 

ПРОЕКТ

психолого-педагогического сопровождения, 

направленного на укрепление психологического здоровья родителей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья

«ПУТЬ ПРИНЯТИЯ УДИВИТЕЛЬНОЙ МАМЫ

ОСОБОГО РЕБЕНКА»

Разработала

педагог-психолог

Ю.Ю. Белых

                                                                                                      

                                           

г. Челябинск 2024 г.

 

Содержание

1. Пояснительная записка: цели, задачи, целевая группа, кадровое обеспечение………………………………………………………………3
2. Этапы и сроки реализации проекта……………………..………………6
3. Первичный мониторинг………………………………………………….7
4. Тематические модули мероприятий проекта…………………….……..8
5. Сравнительный анализ результатов реализации проекта.……………..9
6. Методическое обеспечение. Практические материалы……………….11

Приложение 1: Методики изучения особенностей эмоционального выгорания родителей детей с ОВЗ ………………………………………………………..…..12

Приложение 2: Семинар-практикум с педагогами «Психолого-педагогическое сопровождение мамы особого ребенка»…………………………………………..31

Приложение 3:  Занятие с детьми «Письмо — открытка для мамы особого ребёнка»………………………………………………………………………….….37

Приложение 4: Семинар-практикум с родителями «Путь принятия удивительной мамы особого ребенка»……………………………………..……..40

Приложение 5: Фольклорная арт-терапия “Диалог с собой”……………………50

Приложение 6: Беседа с детьми «Особенные люди»…………………………….55

Приложение 7: Семинар-практикум “Фольклорная арт-терапия”………………59  

 

1. Пояснительная записка

                                                                  «Ясновидение матери не дается никому. 

Между матерью и ребенком протянуты какие-то тайные

 невидимые нити, благодаря которым каждое потрясение 

в его душе болью отдается в ее сердце, и каждая удача ощущается 

как радостное событие собственной жизни»

Оноре де Бальзак

Воспитание ребенка с ограниченными возможностями здоровья – это очень сложная во многих отношениях задача, связанная с разнообразными трудноразрешимыми жизненными проблемами. Преодоление этих проблем сопряжено с сильным стрессом для всей семьи, оказывая деформирующее воздействие на психику, что приводит к страданиям, вызывает страхи, истерики, депрессивное состояние, чувство одиночества, потерянности. В большинстве случаев повышенное нервно-психическое напряжение испытывают именно родители, а особенно женщины, так как матери постоянно находятся с детьми с особенностями в развитие. Негативные чувства, которые испытывают родители, могут быть разными: злость, смущение, гнев, раздражение. Часто эти чувства не осознаются, либо подавляются, что приводит к напряжению и истощению нервной системы, а следовательно – к эмоциональному выгоранию.

Поэтому наиболее важным направлением в психолого-педагогическом сопровождении семьи ребенка с ОВЗ, является коррекция эмоциональной сферы родителей.

Репрезентативная выборка включила 42 человека (мамы в возрасте до 45 лет). Диагностические исследования показали, что рождение особого ребенка существенно изменило восприятие своей семьи у всех родителей, участвующих в диагностике: 

— большинство родителей констатируют отсутствие теплых семейных отношений, в основном же родители отметили значимость всех членов семьи или преобладание значимости особого ребенка;

— у подавляющего большинства протестированных зафиксирован эмоциональный стресс, при котором человек испытывает сверх-раздражимость, ощущение своей слабости, чувство беспомощности, он утомлен, с трудом справляется с делами и плохо ориентируется в окружающей обстановке.

У большинства родителей выявлено психическое напряжение, отсутствие желаний, нервозная раздражимость, нуждаемость в бережном обращении, обнаружены тревожность, психическое утомление.

Большинство испытуемых страдают повышенным уровнем тревоги, невротической депрессией, астенией, часто сопровождаемой тревожностью, почти половина родителей подвержена истерической реакции, отмечены также и вегетативные нарушения.

У всех испытуемых в той или иной степени выявлена семейная тревога, она наиболее проявляется в напряженности, когда матери кажется, что ситуация в семье не зависит от ее собственных усилий.

Наименьшие показатели выявлены относительно семейной вины, проявляющейся в неадекватном ощущении родителем ответственности за все отрицательное, что происходит в семье.

Большинство родителей проявляют те или иные симптомы, с доминированием напряжения и истощения, переживания психотравмирующих обстоятельств, неудовлетворенности собой, ощущения «загнанности в клетку», тревоги, депрессии, эмоционального дефицита, эмоциональной и личностной отстраненности.

Из этого следует, что родители, воспитывающие детей с ОВЗ остро нуждаются в оказании психологической поддержки и в целенаправленной коррекции эмоциональной сферы.

Поэтому возникла необходимость создания комплекса психолого-педагогического мероприятий, направленных на укрепление психологического здоровья родителей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья посредством реализации проекта «Путь принятия удивительной мамы особого ребенка». 

Цель: создание комплекса мер психолого-педагогического сопровождения, направленного на укрепление психологического здоровья родителей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья. 

Задачи:

1. Формировать у родителей навыки саморегуляции, управления собственным психоэмоциональным состоянием.
2. Развивать позитивное самовосприятие родителей.
3. Снижать эмоциональную напряженность у родителей.
4. Предотвращать у родителей дезорганизацию поведения, сознания и психики в целом.
5. Повышать уровень профессиональной компетентности педагогов в области организации взаимодействия с родителями, воспитывающих детей с ОВЗ.

Целевая группа: ДОУ — № 448, № 448 сп, № 387.

1. Педагоги-психологи — 3 человека. 
2. Родители детей в группах компенсирующей направленности — 42 человека.
3. Воспитатели — 50 человек.
4. Учителя-логопеды — 6 человек.
5. Учителя-дефектологи — 6 человек.
6. Музыкальный руководитель — 2 человека.

Кадровое обеспечение:

1. Педагоги-психологи.
2. Воспитатели.
3. Учителя-логопеды.
4. Учителя-дефектологи.
5. Музыкальные руководители.

1. Этапы и сроки реализации проекта.

Проект реализуется в 3 этапа. Сроки: 2024-2025 учебный год.

I этап – подготовительный:

1. Первичный мониторинг. Выявление негативных показателей для дальнейшей коррекционной работы и составления тематического плана мероприятий. 
2. Распределение обязанностей и ролей в проектной команде.
3. Обсуждение методов, способов сбора и обеспечения информации по заявленной теме. Изучение научной и методической документации для реализации задач проекта.
4. Разработка плана деятельности педагогических работников по психолого-педагогическому сопровождению родителей на период реализации проекта.

II этап — основной:

Непосредственная реализация проекта. Проведение запланированных мероприятий.

III этап – заключительный:

Сравнительный анализ результатов реализации проекта.

Подведение итогов проекта и его презентация.

Психолого — педагогическое сопровождение

 будет проводиться по нескольким направлениям:

1. Повышение профессиональной компетентности педагогов по вопросам психолого-педагогического сопровождения родителей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья в форме семинаров-практикумов для педагогов.
2. Создание безопасного пространства, направленного на поддержку и социальную интеграцию. Важно, чтобы родители чувствовали себя комфортно и уверенно, могли получить необходимую помощь и поддержку, а также не испытывали дискриминации. Формы работы с родителями: родительские собрания, индивидуальные консультации, тематические консультации, родительские вечера, круглые столы, группы поддержки.
3. Выстраивание системы психолого-педагогического сопровождения, включающую обучающие тренинги, на которых родители овладеют максимально эффективным техникам и упражнениям для самостоятельной работы с накапливающимся стрессом, для самоподдержки, самопомощи и профилактики эмоционального выгорания. 
4. Ведение сайта, где будут выкладываться статьи, упражнения, и другие материалы для родителей.

III. Первичный мониторинг

 

№ п/п	Оцениваемый параметр	Уровень	%
1. Определение родительской позиции по отношению к ребенку с ОВЗ.
1.1	Восприятие родителем семьи после рождения ребёнка с ОВЗ.	низкий средний высокий	68% 12% 20%
2. Выявление особенностей эмоциональных переживаний родителей детей с ОВЗ.
2.1	Эмоциональные особенности отношения родителя к ребёнку с ОВЗ (тревожность, психическое утомление)	низкий средний высокий	24% 24% 52%
3. Выявление стрессового состояния родителей детей с ОВЗ.
3.1	Наличие стрессового состояния у родителей детей с ОВЗ.	низкий средний высокий	17% 27% 56%
4. Изучение проблем эмоциональной сферы родителей детей с ОВЗ.
4.1	Семейная тревога	низкий средний высокий	12% 41% 47%
4.2	Эмоциональное выгорание личности	низкий средний высокий	11% 22% 67%

 

Для успешной реализации проекта, наиболее эффективными технологиями являются использование в работе с родителями, разработанное методическое обеспечение с использованием инновационной QR-технологии, которая предоставляет мгновенный доступ к большому объёму информации:

• презентация семинара-практикума с педагогами «Психолого-педагогическое сопровождение мамы особого ребенка»;
• презентация семинара-практикума с родителями, воспитывающих детей с ОВЗ “Путь принятия удивительной мамы особого ребенка”;
• сценарий семинара-практикума для педагогов «Психолого-педагогическое сопровождение мамы особого ребенка»; 
• сценарий семинара-практикума для родителей “Путь принятия удивительной мамы особого ребенка”;
• сценарий занятия с детьми в рамках акции «Письмо поддержки»;
• рабочий дневник (Workbook) “Путь принятия удивительной мамы особого ребенка”; 
• буклеты: «Действия педагога при поддержке родителей на всех стадиях принятия особого ребенка», «Способы снятия эмоционального напряжения», «Маршрутизация по координации деятельности организаций реабилитации и абилитации особых детей»;
• фото и видео материалы и т.д.

1. Тематические модули мероприятий проекта

№	Наименование модуля мероприятий	Механизм /Форма реализации мероприятия	Задачи	Взаимодействие	Дата исполнения
1	Диагностика	Первичный мониторинг	Выявление особенностей эмоциональных переживаний родителей детей с ОВЗ.	Педагоги-психологи. Родители.	Сентябрь-октябрь 2024 г.
2	«Действия педагога при поддержке мамы на всех стадиях принятия особого ребенка»	Кейс-разбор. Беседа. Мини-лекция. Деловая игра. Мозговой штурм. Поведенческое моделирование.	Повышать уровень профессиональной компетентности педагогов.	Педагоги-психологи. Воспитатели. Специалисты.	Декабрь 2024 г.
3	Акция «Письмо поддержки»	Занятие «Письмо-открытка для мамы особого ребенка».	формировать представление детей о добрых поступках; способствовать эмоциональному, духовно-нравственному развитию.	Педагоги-психологи. Воспитатели. Специалисты. Дети старшего возраста.	Январь 2025 г.
4	«Путь принятия удивительной мамы особого ребенка»	Семинар-практикум «Психолого-педагогическое сопровождение мамы особого ребенка».	познакомить с эффективным техникам и упражнениям для самостоятельной работы с накапливающимся стрессом и профилактикой эмоционального выгорания.	Педагоги-психологи.	Февраль 2025 г.
5	«Диалог с собой»	Обучающий тренинг. Оздоровительный тренинг.	Познакомить со способами поднятия жизненного тонуса и повышения самооценки.	Педагоги-психологи. Родители. Педагоги-психологи Ленинского района.	Февраль-апрель 2025 г.
6	«Маршрутизация по координации деятельности организаций реабилитации и абилитации особых детей»	Круглый стол. Обсуждение. Видео-лекторий. Тренинг-дискуссия. Моделирование  ситуаций.	Повышать родительские компетенции по адаптации и интеграции детей с ОВЗ в общество.	Педагоги-психологи. Родители.	Февраль-апрель 2025 г.
7	«Фольклорная арт-терапия».	Оздоровительный тренинг. Психологическая гостиная	Раскрыть внутренний потенциал, гармонизировать психоэмоциональное состояние, используя богатый пласт народной культуры.	Педагоги-психологи Ленинского района. Родители.	Май 2025 г.

 

1. Сравнительный анализ результатов реализации проекта

2024-25 учебного года

 

№ п/п	Оцениваемый параметр	Уровень	Начало  уч. года %	Конец уч. года %
1. Определение родительской позиции по отношению к ребенку с ОВЗ.
1.1	Восприятие родителем семьи после рождения ребёнка с ОВЗ.	низкий средний высокий	68% 12% 20%	47% 14% 39%
2. Выявление особенностей эмоциональных переживаний родителей детей с ОВЗ.
2.1	Эмоциональные особенности отношения родителя к ребёнку с ОВЗ (тревожность, психическое утомление)	низкий средний высокий	24% 24% 52%	44% 21% 35%
3. Выявление стрессового состояния родителей детей с ОВЗ.
3.1	Наличие стрессового состояния у родителей детей с ОВЗ.	низкий средний высокий	17% 27% 56%	40% 23% 37%
4. Изучение проблем эмоциональной сферы родителей детей с ОВЗ.
4.1	Семейная тревога	низкий средний высокий	12% 41% 47%	30% 45% 25%
4.2	Эмоциональное выгорание личности	низкий средний высокий	11% 22% 67%	36% 19% 45%

 

МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ. 

ПРАКТИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ.

 

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Методики изучения особенностей эмоционального выгорания 

родителей детей с ОВЗ 

Критерии диагностики: 

• Определение родительской позиции по отношению к ребенку с отклонениями в развитии – 1 методика; 
• Выявление особенностей эмоциональных переживаний родителей, в отношении ребенка с ОВЗ – 1 методика; 
• Выявление стрессового состояния родителей детей с ОВЗ – 1 методика; 
• Изучение проблем эмоциональной сферы родителей детей с ОВЗ — 2 методики. 

Методики: 

1. Социограмма «Моя семья» (В.В. Ткачева) – определить восприятие родителем семьи после рождения ребенка с ОВЗ.
2. Тест М. Люшера – определить эмоциональные особенности отношения родителя к ребенку с ОВЗ, наличие стресса.
3. Клинический опросник для выявления и оценки невротических состояний (К.К. Яхин, Д.М. Менделевич) – определить наличие и степень стрессового состояния.
4. Опросник «Анализ семейной тревоги» (Э. Эйдемиллер, В. Юстицкис)
5. Методика диагностики эмоционального выгорания личности В.В. Бойко (адаптированная) 
6. Социограмма «Моя семья» (В.В. Ткачева) 

Эта методика позволяет выявить положение субъекта в системе межличностных отношений и, кроме того, определить характер коммуникаций в семье – прямой или опосредованный. 

Инструкция: 

Перед Вами три круга. Каждый из них изображает Вашу семью на определенном этапе ее жизни. Нарисуйте в каждом из кругов себя самого и 

членов своей семьи в форме кружков и надпишите их. В верхней части листа поставьте Вашу фамилию и число. 

Первый круг: Моя семья до рождения ребенка. 

Второй круг: Моя семья после рождения ребенка. 

Третий круг: Моя семья в настоящее время. 

Критериями оценки служат: 

— определение членов семьи, то есть тех лиц, которых родитель относит к данной категории и очередность их изображения (например, себя рисует первым или последним); 

— пространственное расположение кружков — характер взаимоотношений между членами семьи; 

— размер кружков — значимость данного члена семьи для испытуемого. 

Как правило, испытуемые располагают кружки, указывая членов семьи в трех вариантах: 

1) в линейном порядке, что свидетельствует о формальном подходе к испытанию или отсутствии теплых отношений; 

2) в виде матрешки или круга в круге, что выражает тенденцию к симбиотическим связям между членами семьи 

3) в свободном расположении кружков в различной удаленности друг от друга, что свидетельствует об определенной степени близости между членами семьи. 

Матери часто как бы «прилепляют» к своему кружку маленький кружок, изображающий больного ребенка, а кружок бывшего супруга и отца ребенка может оказаться за большим кругом, то есть за пределами семьи, или вообще исчезнуть. Встречаются также варианты, когда в кружок помещается лицо члена семьи, таким образом, формальная схема очеловечивается. 

Размер кружков указывает на иерархию отношений и степень значимости членов семьи: взрослый — ребенок; старейший член семьи — другие лица. 

Изображение членов семьи на трех этапах ее жизни позволяет определить структуру семьи и тех лиц, которые не выдержали трудностей, связанных с 

уходом за больным ребенком. Важным преимуществом этой методики также является то короткое время, в течение которого можно получить результат и составить представление об изучаемой семье. 

2. Тест М. Люшера 

Цветовой тест М. Люшера предназначен для изучения эмоциональных особенностей отношения человека к значимым для него людям. Он определяет, как сознательный, так и частично неосознаваемый уровень этих отношений. Тест М. Люшера базируется на положении о том, «сто существенные характеристики невербальных компонентов отношения человека к значимым другим и к самому себе отражаются на цветовых ассоциациях. В связи с этим цветовой выбор испытуемого позволяет выявить достаточно глубокие и частично неосознаваемые характеристики этих отношений, минуя при этом искажающие, защитные механизмы вербальной системы сознания. 

В полном тесте Люшера имеется 7 наборов различных цветов, что в общей сложности составляет 73 цветных полоски 25-ти различных цветов. Для достижения быстрых результатов может быть использован так называемый «Краткий» или «Быстрый» тест, состоящий из 4-х основных цветов (красного, синего, зеленого и желтого) и 4-х дополнительных (фиолетового, коричневого, серого и черного). 

«Краткий тест» М. Люшера является вспомогательным орудием диагностики стресса и тревожности. Его применение ограничивается в основном взрослыми. Для проведения исследования испытуемого знакомят с инструкцией. В начале перед ним на белом листе раскладывают в любом порядке восемь цветных карточек. Испытуемого просят выбрать из восьми карточек ту, цвет, которой больше всего ему нравится. Карточка с выбранным цветом откладывается в сторону цветной стороной вниз. Затем процедура повторяется, а каждая следующая карточка кладется правее предыдущей. 

Таким образом, испытуемый раскладывает цветные карточки от наиболее приятной к наиболее неприятной. Предварительно все карточки нумеруются: синяя — 1, зеленая — 2, красная — 3, желтая — 4, фиолетовая — 5, коричневая — 6, черная — 7, серая — 0. 

Цветовой выбор фиксируется в протоколе. При оценке результатов тестирования большое значение приобретают следующие параметры выбора. Если основные цвета находятся в первой — пятой позициях, считается, что основные потребности лиц, сделавших конкретный цветовой выбор, удовлетворяются. Если основные цвета оказываются на шестой, седьмой или восьмой позициях, то имеет место конфликт, провоцирующий тревожность или депрессию. Основные цвета в шестой — восьмой позициях рассматривают как отвергаемые, их подчеркивают и помечают буквой А. Дополнительные цвета, занимающие первую, вторую или третью позиции, рассматриваются как компенсирующие. Их также помечают знаком «плюс» (+) и буквой С. Интенсивность стресса определяется количеством восклицательных значков (!). Крайние позиции — первая и восьмая — рассматриваются как самые неблагоприятные. Они обозначаются тремя восклицательными знаками (!!!). Вторая и седьмая позиции характеризуют среднюю степень интенсивности стресса. Они обозначаются двумя восклицательными знаками (!!). Третья и шестая позиции считаются наиболее слабыми, поэтому они обозначаются лишь одним значком (!). Восклицательные знаки ставятся над цветовым выбором. 

Чем больше сумма значков, тем сильнее, интенсивнее стресс. Возможное максимальное количество восклицательных знаков равно 12! Процедуру цветового выбора желательно проводить дважды — в начале и в конце психодиагностики. Второй выбор, как правило, характеризует реальный уровень тревожности. Он может оказаться ниже, чем первый. Таким образом, с помощью теста М. Люшера тревожность и стресс могут быть определены на самых ранних стадиях развития. 

— психического утомления (ПУ); 

— тревожности (ТР); 

— психического напряжения (ПН); 

— эмоционального стресса (ЭС). 

3. Клинический опросник для выявления и оценки невротических состояний (К.К. Яхин, Д.М. Менделевич) 

Применяется для выявления и оценки невротических состояний. Разработан в 1978 году (К.К. Яхин, Д.М. Менделевич). В опроснике предлагается 68 вопросов, отвечая на которые обследуемый должен оценить свое текущее состояние по пятибалльной системе. 

Диагностические шкалы: 

− Шкала тревоги. 

− Шкала невротической депрессии. 

− Шкала астении. 

− Шкала истерического типа реагирования. 

− Шкала обсессивно-фобических нарушений. 

− Шкала вегетативных нарушений. 

Инструкция: Испытуемому предлагается оценить свое текущее состояние по пятибалльной системе: 

5 баллов – никогда не было, 

4 балла – редко, 

3 балла – иногда, 

2 балла – часто, 

1 балл – постоянно или всегда. 

Тестовый материал: 

1) Ваш сон поверхностный и неспокойный? 

2) Замечаете ли Вы, что стали более медлительны и вялы, нет прежней энергичности? 

3) После сна Вы чувствуете себя усталым и «разбитым» (неотдохнувшим)?

4) У Вас плохой аппетит? 

5) У Вас бывают ощущения сдавливания в груди и чувство нехватки воздуха при волнениях или расстройствах? 

6) Вам трудно бывает заснуть, если Вас что-либо тревожит? 

7) Чувствуете ли Вы себя подавленным и угнетенным? 

8) Чувствуете ли Вы у себя повышенную утомляемость, усталость?

9) Замечаете ли Вы, что прежняя работа дается Вам труднее и требует больших усилий? 

10) Замечаете ли Вы, что стали более рассеянным и невнимательным забываете куда положили какую-нибудь вещь или не можете вспомнить, что только собирались делать? 

11) Вас беспокоят навязчивые воспоминания? 

12) Бывает ли у Вас ощущение какого-то беспокойства (как будто что-то должно случиться), хотя особых причин и нет? 

13) У Вас возникает страх заболеть тяжелым заболеванием (рак, инфаркт, психическое заболевание и т.д.)? 

14) Вы не можете сдерживать слезы и плачете? 

15) Замечаете ли Вы, что потребность в интимной жизни для Вас стала меньше или даже стала Вас тяготить? 

16) Вы стали более раздражительны и вспыльчивы? 

17) Приходит ли Вам мысль, что в Вашей жизни мало радости и счастья?

18) Замечаете ли Вы, что стали каким-то безразличным, нет прежних интересов и увлечений? 

19) Проверяете ли Вы многократно выполненные действия: выключен ли газ, вода, электричество, заперта ли дверь и т.д.? 

20) Беспокоят ли Вас боли или неприятные ощущения в области сердца?

21) Когда Вы расстраиваетесь, у Вас бывает так плохо с сердцем, что Вам приходится принимать лекарства или даже вызывать «скорую помощь»?

22) Бывает ли у Вас звон в ушах или рябь в глазах? 

23) Бывают ли у Вас приступы учащенного сердцебиения?

24) Вы так чувствительны, что громкие звуки, яркий свет и резкие краски раздражают Вас? 

25) Испытываете ли Вы в пальцах рук и ног, или в теле покалывание, ползание мурашек, онемение или другие неприятные ощущения?

26) У Вас бывают периоды такого беспокойства. Что Вы даже не можете усидеть на месте? 

27) Вы к концу работы так сильно устаете, что Вам необходимо отдохнуть, прежде чем приняться за что-либо? 

28) Ожидание Вас тревожит и нервирует? 

29) У Вас кружится голова и темнеет в глазах, если Вы резко встанете или наклонитесь? 

30) При резком изменении погоды у Вас ухудшается самочувствие?

31) Вы замечали, как у Вас непроизвольно подергиваются голова и плечи, или веки, скулы, особенно, когда Вы волнуетесь? 

32) У Вас бывают кошмарные сновидения? 

33) Вы испытываете тревогу и беспокойство за кого-нибудь или за что-нибудь? 

34) Ощущаете ли Вы комок в горле при волнении? 

35) Бывает ли у Вас чувство, что к Вам относятся безразлично, никто не стремится Вас понять и посочувствовать, и Вы ощущаете себя одиноким? 

36) Испытываете ли Вы затруднения при глотании пищи, особенно Вы волнуетесь? 

37) Вы обращали внимание на то, что руки или ноги у Вас находятся в беспокойном движении? 

38) Беспокоит ли Вас, что вы не можете освободиться от постоянно возвращающихся навязчивых мыслей (мелодия, стихотворение, сомнения)? 

39) Вы легко потеете при волнениях? 

40) Бывает ли у Вас страх оставаться в одиночестве в пустой квартире?

41) Чувствуете ли Вы у себя нетерпеливость, непоседливость или суетливость? 

42) У Вас бывают головокружения или тошнота к концу рабочего дня?

43) Вы плохо переносите транспорт (Вас «укачивает» и Вам становится дурно)? 

44) Даже в теплую погоду ноги и руки у вас холодные (зябнут)?

45) Легко ли Вы обижаетесь? 

46) У Вас бывают навязчивые сомнения в правильности Ваших поступков или решений? 

47) Не считаете ли Вы, что Ваш труд на работе или дома недостаточно оценивается окружающими? 

48) Вам часто хочется побыть одному? 

49) Вы замечаете, что Ваши близкие относятся к Вам равнодушно или даже неприязненно? 

50) Вы чувствуете себя скованно или неуверенно в обществе?

51) Бывают ли у Вас головные боли? 

52) Замечаете ли Вы, как стучит или пульсирует кровь в сосудах, особенно если вы волнуетесь? 

53) Совершаете ли Вы машинально ненужные действия (потираете руки, поправляете одежду, приглаживаете волосы и т.д.)? 

54) Вы легко краснеете или бледнеете? 

55) Покрывается ли Ваше лицо, шея или грудь красными пятнами при волнениях? 

56) Приходят ли Вам на работе мысли, что с Вами может неожиданно что-то случиться и Вам не успеют оказать помощь? 

57) Возникают ли у вас боли или неприятные ощущения в области желудка, когда Вы расстраиваетесь? 

58) Приходят ли Вам мысли, что Ваши подруги (друзья) или близкие более счастливы, чем Вы? 

59) Бывают ли у Вас запоры или поносы? 

60) Когда Вы расстраиваетесь у Вас бывает отрыжка или тошнота?

61) Прежде чем принять решение Вы долго колеблетесь?

62) Легко ли меняется Ваше настроение? 

63) При расстройствах у Вас появляется зуд кожи или сыпь? 

64) После сильного расстройства Вы теряли голос или у Вас отнимались руки или ноги? 

65) У Вас повышенное слюноотделение? 

66) Бывает ли, что Вы не можете один перейти улицу, открытую площадь?

67) Бывает ли, что Вы испытываете сильное чувство голода, а едва начав есть, быстро насыщаетесь? 

68) У Вас возникает чувство, что во многих неприятностях виноваты Вы сами?

4. Опросник «Анализ семейной тревоги» (Э. Эйдемиллер, В. Юстицкис) 

Шкалы: вина, тревожность, напряженность, уровень общей семейной тревожности.

Методика предназначена для изучения общего фона переживаний индивида, связанного с его позицией в семье, с тем, как он воспринимает себя в семье. 

Под «семейной тревогой», авторы методики, понимают состояния тревоги у одного или нескольких членов семьи, нередко плохо осознаваемые и трудно локализуемые. 

Характерным признаком данного типа тревоги является наличие сомнений, страхов, опасений, касающихся, прежде всего, семьи – здоровья ее членов, их отлучек и поздних возвращений, стычек и конфликтов. Тревога эта обычно не распространяется на внесемейные сферы – производственную деятельность, родственные, соседские отношения и т. п. 

В основе «семейной тревоги», как правило, лежит плохо осознаваемая неуверенность индивида в каком-то очень для него важном аспекте семейной жизни. Это может быть неуверенность в чувствах другого супруга, в себе. 

Нередко подобные переживания, противоречащие представлениям о себе,

вытесняются, что может проявиться в семейных отношениях в виде тревоги.

Важными составляющими «семейной тревоги» являются также ощущения

беспомощности и неспособности вмешаться в ход событий в семье, направить

его в нужное русло. Индивид с семейно-обусловленной тревогой не ощущает

себя значимым действующим лицом в семье, в независимости от того, какую

позицию он в ней занимает и насколько активную роль играет в

действительности.

Инструкция к тесту

Предлагаемый Вам опросник содержит утверждения о Вашем

самочувствии дома, в семье. Читайте по очереди утверждения опросника и

выберите ответ, соответствующий вашему отношению к данному утверждению.

Старайтесь, чтобы ответов «Трудно сказать» было не больше трех.

Помните, Вы характеризуете свое самочувствие в семье.

В опроснике нет «правильных» и «неправильных» утверждений. Отвечайте

так, как чувствуете.

ТЕСТ

Варианты ответов:

• Да, это так.
• Нет, это не так.
• Трудно сказать.

1. Знаю, что члены моей семьи часто бывают недовольны мною.
2. Чувствую, что, как бы я ни поступил(а), все равно будет не так.
3. Я многого не успеваю сделать.
4. Так получается, что именно я чаще всего оказываюсь виноват(а) во всем, что

случается в нашей семье.

5. Часто чувствую себя беспомощным (беспомощной).
6. Дома мне часто приходится нервничать.
7. Когда попадаю домой, чувствую себя неуклюжим (неуклюжей) и неловким

(неловкой).

8. Некоторые члены семьи считают меня бестолковым (бестолковой).
9. Когда я дома, все время из-за чего-нибудь переживаю.
10. Часто чувствую на себе критические взгляды членов моей семьи.
11. Иду домой и с тревогой думаю, что еще случилось в мое отсутствие.
12. Дома у меня постоянно ощущение, что надо еще очень много сделать.
13. Нередко чувствую себя лишним (лишней) дома.
14. Дома у меня такое положение, что просто опускаются руки.
15. Дома мне постоянно приходится сдерживаться.
16. Мне кажется, если бы я вдруг исчез (исчезла), то никто бы этого не заметил.
17. Идешь домой, думаешь, что будешь делать одно, но, как правило, приходится

делать совсем другое.

18. Как подумаю о своих семейных делах, начинаю волноваться.
19. Некоторым членам моей семьи бывает неудобно из-за меня перед друзьями и знакомыми.
20. Часто бывает так: хочу сделать хорошо, но оказывается, вышло плохо.
21. Мне многое у нас не нравится, но я этого стараюсь не показывать.

ОБРАБОТКА И ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТА

Ключ к тесту

Субшкала В – вина (семейная вина члена семьи)

Ответы «Да»: 1,4,7, 10, 13,16, 19.

Субшкала Т – тревожность (семейная тревожность члена семьи)

Ответы «Да»: 2, 5, 8, 11, 14, 17, 20 .

Субшкала Н – напряженность (семейная напряженность)

Ответы «Да»: 3, 6, 9, 12, 15, 18, 21 .

За каждое совпадение ответов с ключом начисляется один балл.

Наличие у респондента каждого параметра констатируется при результатах

по данной шкале: 5 и более баллов.

Так же, методика позволяет определить Уровень общей семейной

тревожности = вина + тревожность + напряженность.

0-5 баллов – низкий уровень

6-12 баллов – средний уровень

13-21 балл – высокий уровень

Интерпретация результатов теста

Субшкала В – вина (семейная вина члена семьи) – неадекватное ощущение

индивидом ответственности за все отрицательное, что происходит в семье.

Субшкала Т – тревожность (семейная тревожность члена семьи) –

ощущение, что ситуация в семье не зависит от собственных усилий

обследуемого.

Субшкала Н – напряженность (семейная напряженность) – ощущение, что

выполнение семейных обязанностей представляет собой непосильную задачу

для индивида.

5. Методика диагностики эмоционального выгорания личности В.В. Бойко

По мнению В.В. Бойко, эмоциональное выгорание — это выработанный

личностью механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций в ответ на психотравмирующие воздействия.

Эмоциональное выгорание представляет собой стереотип эмоционального, чаще всего профессионального проведения. «Выгорание» отчасти функциональный стереотип, поскольку позволяет человеку дозировать и экономно расходовать энергетические ресурсы. В то же время могут возникать и дисфункциональные следствия, когда «выгорание» отрицательно сказывается на исполнении профессиональной деятельности и отношениях с субъектами профессиональной деятельности.

Методика «Диагностика эмоционального выгорания личности» (В.В. Бойко) позволяет диагностировать ведущие симптомы «эмоционального выгорания» и определить, к какой фазе развития стресса они относятся:

«напряжения», «резистенции», «истощения».

Оперируя смысловым содержанием и количественными показателями, подсчитанными для разных фаз формирования синдрома «выгорания», можно дать достаточно объемную характеристику личности, оценить адекватность эмоционального реагирования в конфликтной ситуации, наметить индивидуальные меры.

Методика состоит из 84 суждений, позволяющих диагностировать три

симптома «эмоционального выгорания»: напряжение, резистенция и истощение. Каждая фаза стресса, диагностируется на основе четырех, характерных для нее симптомов.

Инструкция:

Прочитайте суждения и ответьте «да» или «нет». Примите во внимание,

что, если в формулировках опросника идет речь о партнерах, то имеются в виду

субъекты вашей профессиональной деятельности, с которыми вы ежедневно

работаете, общаетесь.

1. Организованный в семье быт постоянно заставляет нервничать,

переживать, напрягаться.

2. Сегодня я доволен родительством не меньше, чем до того, как стал

родителем.

3. Я заблуждался относительно своих родительских способностей.
4. Меня беспокоит то, что я стал хуже контролировать воспитательный

процесс.

5. Теплота взаимодействия с близкими зависит от моего настроения —

хорошего или плохого.

6. От меня мало зависит благополучие семьи.
7. Иногда дома некоторое время (часа 2-3) мне хочется побыть наедине,

чтобы со мной никто не общался.

8. Когда я чувствую усталость или напряжение, то стараюсь поскорее

закончить беседу (свернуть взаимодействие).

9. Мне кажется, что эмоционально я не могу дать ребенку того, что требует

родительский долг.

10. У меня притуплены эмоции.
11. Я откровенно устал(а) от проблем, с которыми приходится иметь дело.
12. Бывает, я плохо засыпаю (сплю) из-за переживаний, связанных с

ребенком.

13. Взаимодействие с ребенком требует от меня большого напряжения.
14. Родительство приносит все меньше удовлетворения.
15. Я бы хотел многое изменить в своей жизни, если бы представилась

возможность.

16. Меня часто расстраивает то, что я не могу должным образом оказать

близким поддержку, услугу, помощь.

17. Мне всегда удается предотвратить влияние плохого настроения на

отношения с родными.

18. Меня очень огорчает, если что-то не ладится в отношениях с родными.
19. Я настолько устаю дома, что стараюсь общаться с людьми как можно

меньше.

20. Из-за нехватки времени, усталости или напряжения часто уделяю

внимание ребенку меньше, чем положено.

21. Иногда самые обычные ситуации общения с ребенком вызывают

раздражение.

22. Я спокойно воспринимаю обоснованные претензии близких.
23. Общение с родными побудило меня сторониться людей.
24. При воспоминании о доме, семье у меня портится настроение.
25. Конфликты или разногласия с родными людьми отнимают много сил и

эмоций.

26. Мне все труднее поддерживать хорошие отношения с ребенком.
27. Обстановка дома мне кажется очень трудной, сложной.
28. У меня часто возникают тревожные ожидания, связанные с ребенком:

что-то должно случиться, как бы не допустить ошибки, смогу ли сделать все, что нужно и т. п.

29. Если разговор не приятен, я стараюсь ограничить время общения.
30. В общении я придерживаюсь принципа: «не делай людям добра, не

получишь зла».

31. Я охотно рассказываю о своей семье.
32. Бывают дни, когда мое эмоциональное состояние плохо сказывается на

отношениях с семьей.

33. Порой я чувствую, что надо проявить к ребенку эмоциональную

отзывчивость, но не могу.

34. Я очень переживаю за своего ребенка.
35. Семье отдаешь внимания и заботы больше, чем получаешь

признательности.

36. При мысли о доме и семье мне обычно становится не по себе, начинает

колоть в области сердца, повышается давление, появляется головная боль.

37. У меня хорошие отношения родными.
38. Я часто радуюсь, видя, что моя забота приносит результаты.
39. Последнее время меня преследуют неудачи.
40. Некоторые стороны моей жизни вызывают глубокое разочарование,

повергают в уныние.

41. Бывают дни, когда отношения с семьей складываются хуже, чем

обычно.

42. Я разделяю родственников на «хороших» и «плохих».
43. Усталость приводит к тому, что я стараюсь сократить общение со

знакомыми.

44. Я обычно проявляю интерес к развитию личности ребенка.
45. Обычно я начинаю день отдохнувшим, со свежими силами, в хорошем

настроении.

46. Я иногда ловлю себя на том, что живу автоматически, без души.
47. При сильном конфликте с семьей, невольно желаешь им чего-нибудь

плохого.

48. После неприятного общения у меня бывает ухудшение физического

или психического самочувствия.

49. Дома я испытываю постоянные физические или психологические

перегрузки.

50. Успехи вдохновляют меня.
51. Ситуация, в которой я оказался, кажется безысходной (или почти

безысходной).

52. Я потерял покой.
53. На протяжении последнего года моя семья мною недовольна.
54. Мне удается беречь нервы благодаря тому, что многое из

происходящего я не принимаю близко к сердцу.

55. Я часто испытываю отрицательные эмоции.
56. Я часто что-то делаю через силу.
57. Прежде я был более отзывчивым и внимательным, чем теперь.
58. Я руководствуюсь принципом, не трать нервы, береги здоровье.
59. Иногда я испытываю тяжелое чувство — как все надоело, никого бы не

видеть и не слышать.

60. После напряженного дня я чувствую недомогание.
61. Я чаще общаюсь с трудными людьми.
62. Иногда мне кажется, что результаты не стоят тех усилий, которые я

затрачиваю.

63. Если бы мне больше повезло, я был бы более счастлив.
64. Я в отчаянии из-за возникших проблем.
65. Иногда я поступаю близкими так, как не хотел бы, чтобы поступали со

мной.

66. Я осуждаю людей, которые рассчитывают на особое снисхождение,

внимание.

67. Чаще всего в конце дня у меня нет сил заниматься домашними делами.
68. Обычно я тороплю время: скорей бы день кончился.
69. Состояния, просьбы, потребности родных обычно меня очень волнуют.
70. Общаясь, я обычно как бы «ставлю экран», защищающий от страданий

и отрицательных эмоций других людей.

71. Семейная жизнь, родительство очень разочаровали меня.
72. Чтобы восстановить силы, я часто принимаю лекарства.
73. Как правило, мой день проходит спокойно и легко.
74. Мои требования решению проблем выше, чем то, чего я достигаю в

силу обстоятельств.

75. Моя жизнь сложилась удачно.
76. Я очень нервничаю из-за всего, что связано с семьей.
77. Некоторых из своих родных я не хотел бы видеть и слышать.
78. Я одобряю людей, которые полностью посвящают себя семье, забывая

о собственных интересах.

79. Моя усталость обычно мало сказывается в общении с домашними и

друзьями.

80. Если предоставляется случай, я уделяю домашним меньше внимания,

но так, чтобы они этого не заметили.

81. Меня часто подводят нервы в общении с людьми.
82. Почти ко всему, что происходит, я утратил интерес, живое чувство.
83. Проблемы очень повлияли на меня, как на родителя — обозлили,

сделали нервным, притупили эмоции.

84. Забота о семье явно подрывает мое здоровье.

Обработка и интерпретация результатов теста:

1) определяется сумма баллов отдельно для каждого из 12 симптомов

«выгорания»;

2) подсчитывается сумма показателей симптомов для каждой из трех

фаз формирования «выгорания»;

3) находится итоговый показатель синдрома эмоционального

«выгорания» — сумма показателей всех 12 симптомов.

Напряжение

1. Переживание психотравмирующих обстоятельств: +1(2), +13(3), +25(2),

-37(3), +49(10), +61,(5), -73(5)

2. Неудовлетворенность собой: -2(3), +14(2), +26(2), -38(10), -50(5), +62(5),

+74(3),

3. «Загнанность в клетку»: +3(10), +15(5), +27(2), +39(2), +51(5), +63(1),

-75(5)

4. Тревога и депрессия: +4(2), +16(3), +28(5), +40(5), +52(10), +64(2), +76(3)

Резистенция

1. Неадекватное избирательное эмоциональное реагирование: +5(5), -17(3),

+29(10), +41(2), +53(2), +65(3), +77(5)

2. Эмоционально-нравственная дезориентация: +6(10), -18(3), +30(3),

+42(5), +54(2), +66(2), -78(5)

3. Расширение сферы экономии эмоции: +7(2), +19(10), -31(2), +43(5),

+55(3), +67(3), -79(5)

4. Редукция родительских обязанностей: +8(5), +20(5), +32(2), -44(2),

+56(3), +68(3), +80(10)

Истощение

1. Эмоциональный дефицит: +9(3), +21(2), +33(5), -45(5), +57(3), -69(10),

+81(2)

2. Эмоциональная

+58(5),+70(5), +82(10)

отстраненность:

+10(2),+22(3),-34(2),+46(3),

3. Личностная отстраненность (деперсонализация): +11(5), +23(3), +35(3),

+47(5), +59(5), +72(2), +83(10)

4. Психосоматические и психовегетативные нарушения: +12(3), +24(2),

+36(5), +48(3), +60(2), +72(10), +84(5)

Предложенная методика дает подробную картину синдрома эмоционального «выгорания». Прежде всего надо обратить внимание на отдельно взятые симптомы. Показатель выраженности каждого симптома колеблется в пределах от 0 до 30 баллов:

9 и менее баллов — не сложившийся симптом,

10-15 баллов — складывающийся симптом,

16 и более — сложившийся.

Симптомы с показателями 20 и более баллов относятся к доминирующим в

фазе или во всем синдроме эмоционального «выгорания».

Методика позволяет увидеть ведущие симптомы «выгорания»

Существенно важно отметить, к какой фазе формирования стресса относятся

доминирующие симптомы и в какой фазе их наибольшее число.

Дальнейший шаг в интерпретации результатов опроса — осмысление

показателей фаз развития стресса — напряжение, резистенция и истощение. В

каждой из них оценка возможна в пределах от 0 до 120 баллов. Однако

сопоставление баллов, полученных для фаз, неправомерно, ибо не

свидетельствует об их относительной роли или вкладе в синдром. Дело в том,

что измеряемые в них явления существенно разные — реакция на внешние и

внутренние факторы, приемы психологической защиты, состояние нервной

системы. По количественным показателям правомерно судить только о том,

насколько каждая фаза сформировалась, какая фаза сформировалась в большей

или меньшей степени:

36 и менее баллов — фаза не сформировалась;

37-60 баллов — фаза в стадии формирования;

61 и более баллов — сформировавшаяся фаза.

Оперируя смысловым содержанием и количественными показателями,

подсчитанными для разных фаз формирования синдрома «выгорания», можно

дать достаточно объемную характеристику личности и, что не менее важно,

наметить индивидуальные меры профилактики и психокоррекции​.

 

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

Семинар-практикум

«Психолого-педагогическое сопровождение мамы особого ребенка»

Цель: повышение профессиональной компетентности педагогов по вопросам психолого-педагогического сопровождения мам с особым ребенком.

Задачи: 

• активизировать мотивационный компонент в работе и потребность в профессиональном совершенствовании педагогов;
• формировать у педагогов положительное отношение и сотрудничество при решении практических задач по психолого-педагогическому сопровождению мам с особым ребенком;
• способствовать повышению самооценки и профессиональному росту педагогов.

План семинара – практикума:

1. Коммуникативное приветствие «Благодарность педагогам».
2. Моделирование проблемных ситуаций.
3. Видеоролик «Принятие особого ребенка».
4. Игра «Ромашка» (круг ресурсов и мотивации).
5. Мини-лекция «Стадии принятия».
6. Работа с буклетами «Действия педагога при поддержке родителей на всех стадиях принятия особого ребенка».
7. Краткое содержание рабочего дневника (воркбука) «Путь принятия удивительной мамы особого ребенка».
8. «Письмо поддержки от педагога».
9. Кейс-разбор «Действия воспитателя».
10. Рефлексия «Ромашка ресурсов и мотивации».

 

Ход:

СЛАЙД 1

Добрый день, уважаемые коллеги. Сегодня хотим с вами поговорить об очень важной и актуальной теме – о поддержке семей с особенными детьми.

Проблема: недостаточно знаний в алгоритме действий воспитателя по отношению к родителям с особыми детьми.

Предлагаю на примере убедиться путём моделирования проблемных ситуаций. Приглашаю педагога на роль мамы (обозначаем атрибутом с изображением мамы, психолог берет роль воспитателя).

СЛАЙД 2

Первая ситуация:

Воспитатель обращается к маме: «Ваш ребенок неадекватно себя ведёт, 

орёт, мешает другим детям, я не знаю, как мне с ним справиться!»

Стиль «Прокурор» (т.е. обвинение ребенка или его родителей)

            Дискуссия с педагогами о правильности действий воспитателя

СЛАЙД 3

Очень часто педагогу приходится сообщать негативную информацию о 

ребенке. Делать это надо так, чтобы родитель в словах воспитателя не

чувствовал и нотки обвинения, иначе он закроется!

Конечно, негативная информация должна  быть  сообщена родителям,  но при этом главная задача  педагогов – проявить уважение к родителям, 

показать, что он, педагог, заинтересован прежде всего в помощи ребенку!

«ПРИНЦИП СЭНДВИЧА»

Хорошая информация о ребенке должна предшествовать плохой, а завершение беседы проходит снова на «хорошей» ноте. 

СЛАЙД 4

Вторая ситуация:

Воспитатель обращается к маме: «Ваш ребенок мешает другим детям, сидит на занятие 2 минуты всего! Вам надо пройти ПМПК!»

Стиль «Адвокат» (т. е. поиск путей решения проблемы).

              Дискуссия с педагогами о правильности действий воспитателя

СЛАЙД 5

Третья ситуация:

Мама обращается к воспитателю: «Мы прошли ПМПК!»

(отдаёт в руки воспитателю заключение). Воспитатель берёт заключение и объявляет маме: «Так у вас ЗПР (РАС)! Вам надо переходить от нас в другую группу, у нас же норматипичние дети!» (далее обсуждает с другими воспитателями и родителями результаты ПМПК).

Стиль «Прокурор» (т.е. обвинение ребенка или его родителей)

                 Дискуссия с педагогами о правильности действий воспитателя

СЛАЙД 6

Довожу до вашего сведения Федеральный закон от 21.11.2011 N 323-ФЗ (ред. от 28.12.2024) «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» Говорит нам о том, что никто не имеет права разглашать врачебную тайну!

Если мама нам доверилась и рассказала о диагнозе своего ребенка, никто не имеет права без согласия мамы передавать эту информацию дальше, а уж тем более ставить собственные диагнозы. Если вы хотите поговорить с родителями о ребенке с точки зрения его развития – не нужно это делать в раздевалке при посторонних, или при других детях даже шепотом. Лучше всего пригласить маму на индивидуальную беседу и рассказать о своих переживаниях лично маме, это поможет ей раскрыться и быть с вами честной. 

Так же никто не имеет права, кроме администрации, брать заключение ПМПК. Администрация делает копию заключения и отдаёт оригинал родителям. 

СЛАЙД 7

Предлагаем посмотреть короткий анимированный ролик, после просмотра проведем небольшую беседу по сюжету ролика.

1.Какие чувства испытывал папа, когда увидел своего малыша? (радость, счастье и т.д.)

2.Как вы думаете почувствовал папа мальчика, когда понял, что его ребенок не такой как все? (разочарование, боль, обида, захотелось спрятаться и т.д.)

3. Как окружающие люди относились к семье мальчика? (сторонились, осуждали, боялись, шептались «за глаза» и т.д.)
4. Как папа справлялся со своим особенным ребенком? (он был один, не показывался сам людям и не показывал ребенка, «заставлял» мальчика скрывать свои особенности, добавляя груз камней и т.д.)
5. Что произошло, когда пап принял своего ребенка таким, какой он есть? (он снова стал счастливым, он не обращал внимание на окружающих людей, он стал для своего ребенка другом, а не грудой камней и т.д.)

СЛАЙД 8

Сейчас просим вас подняться со своих мест и поиграть в игру.

Нам нужен один человек, который будет играть роль мамы особенного ребенка (ничего сложного от вас не требуется). Остальные участники встают вокруг нашей мамы, образуя как будто ромашку. 

Задача наших лепестков протянуть маме «руку помощи» — подсказать ей что можно сделать в такой ситуации, как помочь себе или куда обратиться, как справиться, когда у тебя появился особенный ребенок?

СЛАЙД 9

Как мы с вами проговорили по сюжету ролика – папа прошел все стадии принятия своего ребенка – сначала он отрицал что что-то не так, но люди шептались, показывали пальцами, сторонились. Затем он совсем «потух» и им овладел гнев, он причинял своему ребенку боль – прятал его от окружающих, скрывал его особенность за одеждой и грузом в рюкзаке, таким образом мешал ему развиваться и быть счастливым. Он сомневался стоит ли снова показать свою семью и своего особенного малыша, или легче скрыться, уйти, спрятаться. Все эти переживания глубоко ранили его самого и малыша, который даже еще не понимал зачем ему прятаться, почему он не может играть с другими, почему он не может быть собой, и когда ребенок был готов уже стать таким каким будет УДОБНО его папе, только для того чтоб его любили…пап наконец-то понял, что его ребенок – это и есть счастье, счастье, что он такой какой есть, счастье улыбаться вместе и не обращать внимание на тех, кто не может принять и понять их, счастье БЫТЬ СЕМЬЕЙ ОСОБОГО НАЗНАЧЕНИЯ! 

СЛАЙД 10

Предлагаю вашему вниманию буклет «Действия педагога при поддержке родителей на всех стадиях принятия особого ребенка». Для каждой стадии принятия необходима своя поддержка. Ведь иногда, когда человек злится, ругается, агрессирует вполне достаточно будет его обнять – физически и эмоционально.  

(Разбор буклетов)

Так же вы можете пройти по куаркоду, чтобы подсказка всегда была под рукой.

СЛАЙД 11

Представляем вашему вниманию в рамках проекта “ПУТЬ ПРИНЯТИЯ УДИВИТЕЛЬНОЙ МАМЫ ОСОБОГО РЕБЕНКА”–  рабочий дневник (Workbook), входящий в комплекс психолого-педагогического сопровождения родителей с особыми детьми. На последней странице вы можете пройти по куаркоду, где хранится электронный вариант дневника.

Это карманный психолог для мам, которые оказались в трудной ситуации, которые не могут принять своего особенного ребенка. Вместе с этим дневником мы поможем мамам экологично пройти все стадии принятия и научим их техникам самопомощи, для того, чтобы они смогли найти главную опору, главный ресурс и главную защиту в себе. А мы вместе с вами поможем сделать этот щит прочным, надежным, учитывая наши профессиональные компетенции мы сможем стать важной частью СЕМЕЙ ОСОБОГО НАЗНАЧЕНИЯ!

(небольшое описание дневника и его содержания)

СЛАЙД 12

Предлагаем вам поучаствовать в акции «Письмо поддержки». В центре – это мамы, ваша задача взять лепестки и написать на них ваши советы, мотивационные фразы, теплые эмоциональные поглаживания. Давайте создадим счастливую поляну цветов!

Посмотрите, теперь мы чувствуем в себе силы помогать, оказывать поддержку мамам с особыми детьми. Получилась отличная поляна цветов, спасибо вам!

СЛАЙД 13

Кейс-разбор «Действия воспитателя». Работа в группах по проблемной ситуации (педагоги предлагают пути решения).

Напоминаю про «Принцип сэндвича»!

Хорошая информация о ребенке должна предшествовать плохой, а завершение беседы проходит снова на «хорошей» ноте. 

Предлагаем поиграть в игру в группах, для этого вам необходимо распределиться на 4 команды 

(на мольбертах расположены 4 проблемные ситуации)

Обсуждение в течении 2 минут, затем мы с вами немного обговорим о предложенных решениях каждой группы.

СЛАЙД 14

Огромное спасибо вам за участие, надеемся эта информация была для вас полезной, и вы будете ее использовать в своей работе.

 

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

Конспект занятия с детьми 

старшего дошкольного возраста

«Письмо — открытка для мамы особого ребёнка»

Цель: эмоциональное, духовно-нравственное развитие.

Задачи:

• воспитывать у детей такие черты, как доброта, отзывчивость, сострадание и милосердие, взаимоуважение, вежливое обращение, способность чувствовать, понимать себя и другого человека.
• воспитывать доброе отношение к маме, желание заботиться о ней, защищать, помогать.

Материалы и оборудование: шаблоны сердечек, листочков, голубей из цветного картона, цветная бумага, ножницы, клей ПВА, салфетки, лист А4, фломастеры. Проектор или телевизор. Ноутбук.

Ход занятия

Организационный момент

Дети и педагог стоят в кругу.

— Поделись улыбкою своей и пожмите руку соседу справа.

— Добрый человек всегда улыбается и дарит свою улыбку окружающим людям.

— Давайте и мы с вами улыбнёмся и начнём нашу беседу.

Просмотр мультфильма «Про мальчика Диму».

— Вы знаете, ребята, кто это — особый ребёнок? Где видели, или встречали таких детей? 

Педагог выслушивает ответы детей и обобщает.

— Термин «особый ребёнок» — понятие широкое.  Так называют детей с медицинским статусом, у которых есть ограничения жизнедеятельности. Это дети с различными отклонениями в развитии (не ходят, слепые, глухие), мешающими им полноценно жить и адаптироваться в обществе. И особых детей тоже есть мамы, как у нас с вами.

— Мама есть у каждого ребёнка. Мама важна и очень нужна всем детям.

Физкультминутка «Мама-это небо!». 

Дети повторяют слова и движения.

Мама — это небо! (руки вверх)

Мама — это свет! (руками вверху показываем фонарики)

Мама — это счастье! (руки к груди)

Мамы — лучше нету (наклоняемся вперед и машем головой нет-нет)

Мама — это сказка! (большой палец вверх)

Мама — это смех! (смеемся, улыбаемся)

Мама — это ласка! (гладим себя по голове)

Мамы — любят всех! (шлем воздушный поцелуй)

— Ребята, какие добрые дела вы делаете дома?

— Как помогаете и радуете мам? 

Слушаем ответы всех детей.

А вот особые дети не могут помочь маме. Почему? (ответы детей). Я предлагаю вам поддержать мамочек особых детей, изготовив для них письмо, открытку или рисунок.

Все любят получать подарки. И мамам особенного ребёнка будет приятно получить подарок – открытку.

Изготовление письма — открытки

— Предлагаю вам изготовить открытку для мамы особого ребёнка. 

На столах листы А4 на выбор: чистый лист и (раскраска).   Рисунок   черно-белый, вы хотите его раскрасить?   

 — Ребята, предлагаю вам на открытки для мамочек особых детей написать слова поддержки и пожелания (показ образца СЛОВ). 

— Ребята, с помощью чего можно изобразить любовь и заботу? Правильно в виде сердца.

На открытки для мамы особого ребёнка, вырежете и наклейте сердца. Можно сделать цветок и лепестки со словами и т.п.

Рефлексия.

— Ребята, покажите ваши открытки друг — другу, посмотрите, все открытки яркие, радостные! Расскажите о вашей открытке, какие фразы поддержки вы написали? Почему?

— Мы вручим ваши открытки мамам особого ребёнка, вы сделали очень важное доброе дело.

-Благодарю вас дети за открытки.

 

ПРИЛОЖЕНИЕ 4

Семинар-практикум с родителями в рамках проекта 

«Путь принятия удивительной мамы особенного ребенка»

Цель: создание комплекса мер психолого-педагогического сопровождения, направленного на укрепление психологического здоровья родителей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья.

Задачи:

1. Формировать у родителей навыки саморегуляции, управления собственным психоэмоциональным состоянием.
2. Развивать позитивное самовосприятие родителей.
3. Снижать эмоциональную напряженность у родителей.
4. Предотвращать у родителей дезорганизацию поведения, сознания и психики в целом.

План семинара-практикума:

1. Приветствие.
2. Знакомство с рабочим дневником (воркбуком).
3. Знакомство с 5 стадиями принятия.
4. 1 стадия – Шок.
5. Техники.
6. Гнев.
7. Техники.
8. Торг.
9. Знакомство с буклетом «Маршрутизация по координации деятельности организаций реабилитации и абилитации особых детей».
10. Депрессия.
11. Техника «Мандала» (практическая работа).
12. Принятие.
13. Опыт мам особенных детей.
14. Акция «Письма поддержки».
15. Родительский клуб «Особая среда».
16. Рефлексия «Волшебное дерево».

Ход семинара:

Слайд 2. Приветствие

Добрый день, дорогие мамы. Мы очень рады, что вы нашли время и пришли к нам на встречу, в свою очередь мы надеемся, что эта встреча будет для вас по   настоящему продуктивной и важной. Хотим предоставить вашему вниманию наш проект «Путь принятия удивительной мамы особого ребенка». На этом семинаре мы вместе с вами разберемся в каждом шаге этого пути, научимся отпускать тревогу и страх, научимся принимать и любить, научимся видеть    счастье и дарить его.

Слайд 3. Воркбук

В ваших руках уникальный воркбук – это личный карманный психолог, который поможет обрести все радости счастливой жизни и построить Семью Особого   Назначения! А особое назначение таких особенных семей – жить счастливо всем вместе и растить своих детей успешными и счастливыми, неустанно организовывая для них тёплый и уютный семейный дом, а также безопасное и жизнерадостное детство!

Слайд 4. Все стадии принятия

Каждый человек справляется с непростыми обстоятельствами по-своему. Один из способов пережить трудный жизненный период — пройти все стадии:        отрицание, гнев, торг, депрессию и принятие. Единого рецепта не существует. Но есть способы, которые позволят помочь себе и близким в это непростое время. 

Элизабет Кюблер-Росс — американский доктор и психиатр, которая впервые описала пять стадий принятия неизбежного. Все эти стадии вы видите на слайде.

Слайд 5.  1 стадия – шок, отрицание.

Первая стадия «Шок, отрицание». 

На этой стадии человек делает все, чтобы вернуться к исходному состоянию, или притворяется, что вообще ничего не случилось. Многие мамы эту стадию описывают так: «Это было не со мной, я как будто во сне», «Нет, этого не может быть». Часто присутствуют тревога и страх. У мамы происходит отрицание всех чувств: «Мне все равно». Мозг таким образом пытается спасти себя от страшной реальности. Психика пытается оградить себя.

 Отрицание очень часто проявляется на уровне психосоматики.. Маме кажется, что он заболевает, начинается суетливое состояние, либо наоборот сонливость, ощущение какой-то лихорадочности, организм всеми силами пытается увести себя от проблемы, родители могут начать много спать. 

У мамы начинаются эмоциональные качели – от эйфоричного состояния «Сейчас мы соберемся и все сделаем» до депрессии, в том числе клинической. Человек перестает чувствовать, и это его очень пугает–

«Я должен что- то чувствовать, я должен плакать, или я должен собраться, 

а я ничего не чувствую».

Родитель чувствует, что он сходит с ума и с головой что-то не то. Ощущение собственного сумасшествия, внутреннего разлада происходит 

потому, что человек в глубине души прекрасно знает правду, 

но всеми силами пытается себя переубедить. Отрицание – это не вранье самому себе, это непозволение знать, что происходит на самом деле. Сознание захлопывается и таким образом спасает родителей. 

ВКЛЮЧАЕТСЯ РАССЛАБЛЯЮЩАЯ МУЗЫКА 

Перед вами на столах лежит дневник. Просим вас открыть его на первом разделе. Прочтите запись мамы особого ребенка и ответьте на вопросы. 

Запишите ответы на странице дневника. (Ждем 5 – 7 минут, смотрим по 

готовности. Если кто-то не готов выполнить задание в данный момент, это 

можно сделать дома, в спокойной уютной обстановке)

После того, как вы ответили отложите дневник в сторонку. 

Позднее мы к нему вернемся. 

ВЫКЛЮЧИТЬ МУЗЫКУ

Может быть кто-то хочет поделиться своими чувствами и эмоциями по поводу этой стадии? Вы чувствовали ее (стадию)? Вам откликнулось описание мамы в дневнике? Вы пережили стадию отрицания?

В вашем дневнике в помощь вам мы подобрали различные техники самопомощи, возможно что-то вы используете уже сейчас, а о каких-то техниках даже не слышали. В любом случае все методы и способы, которые здесь представлены опробованы на практике и доказали свою эффективность.

От вас требуется только начать и не сдаваться.

Слайд 6. Техники

Уметь распознавать то, что чувствуешь сейчас, – первый шаг к управлению 

собственными эмоциями и поведением в целом. 

Ориентируясь на эмоциональные сигналы, вы сможете своевременно 

подобрать подходящий способ самопомощи.

Существуют ЧЕТЫРЕ базовые эмоции: СТРАХ, ГНЕВ, ПЕЧАЛЬ, РАДОСТЬ.

У каждой – несколько вариантов, в зависимости от интенсивности 

проявления (низкая-средняя-высокая).

Например, рассмотрим градации страха:

Опасение-Страх-Беспокойство-Тревога-Паника-Ужас

И такая градация представлена для каждой эмоции.

Чтобы освоить способы совладания с эмоциями, полезно вести дневник чувств и мыслей. 

Он позволяет: выплеснуть переживания; снизить их интенсивность; увидеть, когда, как и почему возникают негативные состояния; выбрать эффективные способы управления своим состоянием.

В стадии отрицания, да и в последующих мы рекомендуем применять такие 

техники как УПРАЖНЕНИЕ «УПРАВЛЯЕМ ЭМОЦИЯМИ», УПРАЖНЕНИЕ «РАСПОЗНАВАНИЕ ЭМОЦИЙ», УПРАЖНЕНИЕ «СОВЛАДАНИЕ С ЭМОЦИЯМИ».

Эти техники помогут вам разобраться со своими чувствами и эмоциями и 

научат вас контролю. Более подробно все техники описаны в вашем дневнике и использовать вы их сможете в любое удобное время.

Слайд 7 «Гнев»

Следующая стадия, которая встретится на нашем пути – это ГНЕВ. На этой 

стадии родитель злится и выливает свой гнев на кого угодно, в том числе и на 

ребенка. Может быть злость на медиков (прививки, неправильно приняли роды), педагогов. Оптимальный вариант – на Господа Бога. Это лучше, чем на окружающих. На этой стадии у родителей часто возникают конфликты и 

проблемы в отношениях, и это – нормальная реакция. Лучше, чем, когда мама и папа агрессируют на себя.

ВКЛЮЧАЕТСЯ РАССЛАБЛЯЮЩАЯ МУЗЫКА 

Вернемся к нашему дневнику. Прочтите запись мамы особого ребенка на стадии ГНЕВ и ответьте на вопросы. Запишите ответы на странице дневника. 

(Ждем 5 – 7 минут, смотрим по готовности. Если кто-то не готов выполнить 

задание в данный момент, это можно сделать дома, в спокойной уютной 

обстановке)

После того, как вы ответили отложите дневник в сторонку. Позднее мы к нему снова вернемся. 

ВЫКЛЮЧИТЬ МУЗЫКУ

Может быть кто-то хочет поделиться своими чувствами и эмоциями по 

поводу этой стадии? Вы чувствовали ее (стадию)? Вам откликнулось описание мамы в дневнике? Вы пережили стадию гнев?

Слайд 8 «Техники»

На этой стадии так же есть техники, которые помогут вам легче пережить поток негативных эмоций. Не забываем про техники из прошлого раздела, и здесь мы рекомендуем добавить дыхательные упражнения, например, такие как 

УПРАЖНЕНИЯ «ДЫШИМ ПРАВИЛЬНО», УПРАЖНЕНИЕ «ДЫХАНИЕ ПО КВАДРАТУ». Атак же различные техники Заземления.

Слайд 9 «Торг»

Начинается суета, поиск волшебного средства. Родитель пытается 

договориться со Вселенной: «Если я сделаю это, то состояние ребенка 

улучшится». Очень часто на этом этапе родитель вступает в общественные 

организации, сообщества или уходит в религию.

ВКЛЮЧАЕТСЯ РАССЛАБЛЯЮЩАЯ МУЗЫКА 

Вернемся к нашему дневнику. Прочтите запись мамы особого ребенка на 

стадии ТОРГ и ответьте на вопросы. Запишите ответы на странице дневника. (Ждем 5 – 7 минут, смотрим по готовности. Если кто-то не готов выполнить 

задание в данный момент, это можно сделать дома, в спокойной уютной 

обстановке)

После того, как вы ответили отложите дневник в сторонку. Позднее мы к нему снова вернемся. 

ВЫКЛЮЧИТЬ МУЗЫКУ

Может быть кто-то хочет поделиться своими чувствами и эмоциями по 

поводу этой стадии? Вы чувствовали ее (стадию)? Вам откликнулось описание мамы в дневнике? Вы пережили стадию торг?

Слайд 10 «Маршрутизация»

Для каждой из вас мы подготовили несколько буклетов, которые вы сможете забрать с собой и пользоваться ими сами и поделиться с близкими. 

Буклет «Способы снятия эмоционального напряжения» содержит в себе 

некоторые техники расслабления, которые помогут вам снять сильное 

эмоциональное напряжение, особенно когда необходимо трезво оценивать 

ситуацию и принимать решения.

Так же для вас есть буклет «Маршрутизация по координации деятельности 

организаций реабилитации и абилитации особых детей. В этом буклете 

собраны организации (их названия, адреса и телефоны), которые помогают 

особенным семьям в нашем городе.

Слайд 11 «Депрессия»

Четвертая стадия – «Депрессия». На этой, самой тяжелой и эмоционально 

непростой стадии у родителя возникает чувство полного отсутствия контроля и влияния на свою жизнь, осознание, что от него напрямую не зависит ход 

развития ребенка. Родитель думает, что все, что бы он ни делал, 

бессмысленно. Часто родитель впадает в уныние, апатию, ничего не хочет 

делать, ни с кем не хочет общаться. 

Эта стадия может длиться у одних родителей несколько дней, а у других несколько месяцев или даже лет.

ВКЛЮЧАЕТСЯ РАССЛАБЛЯЮЩАЯ МУЗЫКА 

Вернемся к нашему дневнику. Прочтите запись мамы особого ребенка на 

стадии ДЕПРЕССИЯ и ответьте на вопросы. Запишите ответы на странице дневника. (Ждем 5 – 7 минут, смотрим по готовности. Если кто-то не готов 

выполнить задание в данный момент, это можно сделать дома, в спокойной 

уютной обстановке)

После того, как вы ответили отложите дневник в сторонку. Позднее мы к нему снова вернемся. 

ВЫКЛЮЧИТЬ МУЗЫКУ

Может быть кто-то хочет поделиться своими чувствами и эмоциями по 

поводу этой стадии? Вы чувствовали ее (стадию)? Вам откликнулось описание мамы в дневнике? Вы пережили стадию депрессия?

Слайд 12 «Мандала желания»

Возможно кто-то уже слышал о такой технике как «Мандала», возможно 

кто-то даже пробовал, ну а если нет, то сейчас я вам немного расскажу об этой 

чудесной технике. Напомню, что все техники, которые представлены в 

нашем дневнике являются апробированными и действительно доказали свою эффективность.

Мандалы символизируют собой Вселенную, единство и целостность. С точки зрения символики круг – это небо, а квадрат – земля. Мандалы использовали как инструмент для медитации. Психотерапевтическую ценность мандал открыл Карл Густав Юнг – швейцарский психиатр, родоначальник 

психоаналитического течения. В 1916 году он начал каждое утро 

зарисовывать рисунки в круге и заметил большую разницу между рисунками, сделанными в благодатный период, и в период конфликтов и жизненных 

неприятностей. Поместив желание в мандалу, мы, во-первых, исследуем и 

гармонизируем отношение к данному желанию. Во-вторых, размышляем над тем, что произойдет, когда оно сбудется, какие ресурсы нам потребуются для его исполнения.

Слайд 13 «Медитация» 

ВКЛЮЧАЕТСЯ ВИДЕОФРАГМЕНТ (5-7минут)

 Возьмите лист А4, на котором изображена мандала, цветные карандаши, ручки, фломастеры. Пусть процесс превратится в медитацию или маленький ритуал —слушайте приятную музыку. Представьте свое желание и заполните пространств круга так, как вам захочется. Получите удовольствие от рисования, отметьте основные инсайты, которые пришли в процессе. Решите для себя, что вы хотите сделать с мандалой. можно повесить на видное место. Дома, когда вы захотите вернуться к этой технике займите удобное для вас место, включите 

успокаивающую вас музыку, зажгите свечи, благовонья.

Как вам ощущения? Смогли погрузится в процесс и почувствовать что-то новое? 

Слайд 14 «Принятие»

Пятая стадия – «Принятие». Принятие – понятие размытое. И под принятием каждый понимает свое. Оно бывает частичным, например, мама принимает то, что ребенок не разговаривает, а то, что он умственно отсталый, – не принимает.  Принятие идет постепенно. Родителю может быть больно, но он может 

научиться жить с этой болью, как со старым шрамом, а может и позволить себя съесть. Принятие – это научиться жить с этой хронической болью. Оно не означает радость или счастье. Это, скорее, наступившее состояние спокойствия по отношению к случившимся событиям.  При этом переход к стадии принятия не значит, что человек больше не будет горевать. Люди часто считают эту 

стадию началом новой жизни. Однако возможен регресс – откат к 

предыдущим стадиям. Человек может снова вернуться к стадии гнева, 

депрессии, торга или отрицания.  В большинстве случаев это может произойти из-за различных событий или триггеров. 

Именно для того, чтобы откаты не случились мы создали для вас этот дневник 

самопомощи, это ваш личный карманный психолог, он поможет вам в ситуациях сильного эмоционального напряжения не откатываться назад, а быть сильными, научит вас техникам, которые отзовутся именно вам.

Слайд 15-16 «Жизненная позиция особых мам»

На слайде вы можете прочитать слова, мам, которые столкнулись с 

особенностями в развитии своих детей, прошли все стадии принятия и помогают другим мамам пережить трудный период в жизни.

Слайд 17 «Акция поддержки»

В нашем детском саду прошли акции поддержки среди педагогов, и на ваших столах вы можете увидеть приготовленные специально для вас письма 

поддержки от педагогов. А также мы рассказали детям старших и 

подготовительных групп людях с особенностями, которые чем-то могут 

отличаться, но при этом с ними тоже можно дружить. Дети прониклись этой темой, некоторые даже рассказали свой опыт, а для кого-то это была новая тема. Дети тоже подготовили для вас письма поддержки. 

Слайд 18 «Клуб Особая среда»

С октября 2025 года в нашем учреждении начинает свою работу клуб «Особая среда», на встречах мы будет разбирать различные виды дыхательных техник, арт техник, а также будут проходить встречи совместно с детьми, где мы будем учиться различным методам взаимодействия с детьми для улучшения контакта Мама и ребенок. И многое другое. 

Слайд 19 «Дерево желаний»

У вас на столах есть голубки одного голубя возьмите себе, напишите на нем ваше желание, самое заветное, закройте глаза, представьте его себе и уберите вашего голубка так, чтобы он согревал только вас. Второго голубя я прошу оставить здесь, чтобы он грел всех нас, напишите на нем отзыв о сегодняшнем 

мероприятии и прикрепите его к дереву желаний, чтобы все светлое и доброе обязательно преумножалось.

Слайд 20 «Спасибо»

Спасибо вам, что вы нашли время и пришли к нам, поучаствовали в нашем 

проекте, очень надеюсь, что информация была для вас полезна и вы будете 

пользоваться дневником. Так же наши педагоги и дети, участвовавшие в 

проекте, посылают вам лучики добра в виде своих писем. Все что лежит 

перед вами сделано специально для вас, все это вы забираете с собой. 

На последней странице Воркбука есть куаркод, перейдя по которому вы сможете найти воркбук в электронном формате, если вдруг у вас не оказалось в нужный момент под рукой печатного материала или же вы хотите поделиться с 

близкими дневником, распечатать еще раз. Так же перейдя по куаркоду вы 

найдете файлы с различными техниками, которые будут обновляться. 

 

ПРИЛОЖЕНИЕ 5

Фольклорная арт-терапия 

“Диалог с собой”

Забота о своем психологическом состоянии – не такое уж сложное занятие, однако требует регулярности и внимательного отношения к своему психологическому и физическому состоянию. Но если всё же выгорание настигло – терапия станет инструментом для самопомощи и поможет вернуть утраченные краски жизни.

Цель: активация жизненного потенциала (возвращение творческой энергии, творческого мышления и воображения, внутренних ресурсов для планирования своего будущего).

Задачи:

1. Устранить эмоциональную напряженность (вернуть способность получать от жизни удовольствие и не наказывать себя за безделье, запустить механизмы саморегуляции психики, устранить хроническое беспокойство).
2. Восстановить жизненные силы (вернуть эмоциональную устойчивость и способность справляться с новыми задачами, повысить самооценку, формировать способность определять собственные потребности).

План:

1. Приветствие.
2. Игра-хоровод: “Матушек величаем!”
3. Упражнение “Диалог с собой”.
4. Диалог “Разговор с зеркалом”.
5. Арт-терапия “Оберег”.
6. Рефлексия “Волшебное дерево”.

Ход:

1. Приветствие:

— Гости наши дорогие, хозяюшки-матушки. Как в народе говорится: “Хозяюшка в дому, что оладушек в меду”. Приглашаем в нашу избу наших хозяюшек, наших матушек.

Выдаются платки и украшения.

2. Игра-хоровод: “Матушку величаем!”

— Матушек величаем, в хоровод завлекаем (мамы в кругу).

— Как у наших маменек Щечки да румяненьки,

— Губки алые, как вишня. Красивее мам всех вышли.

— Обойди хоть целый свет, лучше наших нигде нет.

— К нам пришли повеселиться Наши мамочки-царицы!

— Как лебедушки красивы! Это диво, вот так диво!

— Щечки алые горят, Удивительный наряд!

3. Упражнение “Диалог с собой”

— Подойдите к зеркалу!

• СКАЖИТЕ: «Я ГОРЖУСЬ собой за то, что я добрая …»

Перечислите 5 вещей, за которые вы сейчас горды собой.

• СКАЖИТЕ: «Я ПРОЩАЮ СЕБЯ ЗА…»

Простите себя за то, что мучает вас, за то, за что вам стыдно.

Назовите 5 вещей, за которые вы прощаете себя.

• СКАЖИТЕ: «Я ОБЕЩАЮ СЕБЕ…»

Сделайте шаг навстречу своей будущей новой жизни.

— Выполняя это упражнение ежедневно, вы обретете внутреннюю силу, начнете жить в гармонии и соединитесь со своей уникальностью!

4. Диалог “Разговор с зеркалом”.

(мамы садятся за стол, по очереди передают зеркало друг другу)

Мама: “Свет мой зеркальце, скажи, да всю правду доложи?”

Зеркало (аудиозапись голоса с предсказаниями): 

• Ваш сон и ваш покой

Бог оберегает.

Каждый день несет добро,

Светом согревает,

Счастьем он со всех сторон

Дом ваш заполняет.

• Сможете составить

Счастье мужу — Батюшке.

И помочь, утешить

Даже тем, кто грешен.

Будет вам любовь, терпенье,

Господнее благословение!

• Как вода по камушкам,

Вперёд вся жизнь бежит.

И конечно, матушка,

вас Господь хранит!

Мольбы все ваши светлые

Взлетают к небесам.

И вся семья изведает

При жизни чудеса.

• Здоровье вам и радость

много-много дней,

Не будет зла и зависти —

Лишь доброта людей.

Господь будет хранить

На все ваши испытанья

Даровал вам сил.

И благие вести

Вам щедро жизнь несёт.

Вы только в чудо верьте,

И в явь оно придёт!

• Вас ждут только светлые дни.

и слезы не коснутся ваших глаз,

Только от счастья будут они.

Вера поможет Вам жить.

Господь защитит от всех бед.

Вас будет беречь и любить

Он с небес еще множество лет!

5. Арт-терапия “Оберег”.

Фольклорная арт-терапия – это метод, использующий фольклор в качестве средства коррекции эмоционального выгорания, при коммуникативных затруднениях. Фольклор – доставшаяся нам от предков естественная система, обеспечивающая здоровое взаимодействие человека с окружающим миром, людьми и самим собой. 

Коврик-оберег, который стлался у порога, выступал как символ разделения сущности миров дома и улицы. 

Порог как границу дома защищали с помощью оберегов. Половой коврик хозяйки садились ткать с хвалебными песнями домовому:

Домовик-домовик,

Я плету половик –

Нити с севера на юг.

Не блуждай во тьме, мой друг.

Считалось, что под половик дома, где проживали хозяева, нужно было положить железный нож или в крайнем случае кусок железа от ведьмы, дурного глаза и связанных с ними возможной порчи.

Цвета:

Жёлтый или оранжевый — защищает от колдовства, чёрной магии, сглаза и отрицательного влияния. Выбор таких оттенков дарит положительную энергию и укрепляется здоровье.

Синий — очищает мысли, улучшает работу мозга, избавляет создание от навязчивых мыслей и страхов.

Голубой — оберегает от порчи и наговоров, способен дарить владельцу мандалы умиротворение и спокойствие.

Зелёный — хорошо влияет на финансовое состояние, а также на здоровье сердца. Амулет такого цвета помогает добиваться успеха по карьерной лестнице, а в комбинации с голубым тоном он стабилизирует эмоциональное состояние.

Фиолетовый — служит как защита от зла и опасностей, а также развивает интуицию, дарит вдохновение и помогает раскрывать творческий потенциал.

Красный — укрепляет силу воли, дарит уверенность в себе и прогоняет депрессию. Этот цвет также символизирует страсть и любовь, поэтому помогает найти вторую половинку одиноким людям и вернуть былые чувства партнёрам, которые долго находятся в отношениях.

Белый — повышает уровень интеллекта, улучшает память.

(плетение оберегов)

6. Рефлексия “Волшебное дерево”.

Попрошу вас взять голубя и оставить его для нас здесь, на нашем волшебном дереве, напишите на нем отзыв о сегодняшнем мероприятии и прикрепите его к дереву, чтобы все светлое и доброе обязательно преумножалось.

 

ПРИЛОЖЕНИЕ 6

«Дети иногда задают прямые и резкие вопросы: «Мы бедные?», «Мальчик не ходит. Он больной?», «Почему они со мной не дружат?». Мы не всегда знаем, как правильно ответить, сомневаемся, переводим разговор на другую тему. Мы считаем своей обязанностью учить детей есть ложкой, застегивать пуговицы и останавливаться на светофоре. Но не менее важно быть рядом с ними во время формирования жизненных ценностей».

Из книги «Детям о важном»

 

Конспект беседы с детьми старших и подготовительных 

групп на тему «Особенные люди» в рамках проекта 

“Путь принятия удивительной мамы особого ребенка” 

(акция «Письма поддержки»)

 

Цель: развитие милосердного отношения к людям с ОВЗ; чувство сострадания, сопереживания, отзывчивости и доброты, стремления помочь ближнему;  бережное отношение к собственному здоровью.

Задачи:

• Развивать групповую сплоченность и положительное эмоциональное отношение участников к детям с ограниченным возможностями здоровья.
• Воспитывать в детях чувства гуманного и толерантного отношения к особым детям.
• Формировать представления о доброте, добрых поступках, их значении в жизни человека.
• Развивать желание совершать добрые поступки, получать от этого удовольствие. Формировать знания о том, кто нуждается в добрых поступках.
• Познакомить детей с понятием – дети с ограниченными возможностями здоровья.

Ход беседы:

Слайд 1

Здравствуйте ребята, вы когда-нибудь задумывались, почему люди при встрече говорят друг другу «здравствуйте»? (ответы детей)

Вслушайтесь в это слово (произносит по слогам) «здрав-ствуй-те». Оно означает, что вы желаете человеку здоровья, ведь здоровье, это самое дорогое в жизни каждого. Но бывает так, что людям его не хватает, по разным причинам кто-то не может ходить, кто-то сидеть, у кого-то не двигаются руки… Таких людей называют «люди с ограниченными возможностями здоровья, инвалиды, «особенные люди». Им очень непросто жить нормальной, полноценной жизнью. Особенно тяжело детям-инвалидам, ведь им так хочется играть, бегать, прыгать, радоваться жизни, но вместо этого они прикованы к инвалидной коляске, вынуждены проводить свое время в больницах вместо того, чтобы играть на улице с другими детьми, ходить в детский сад, школу, встречаться с друзьями…. Поэтому о своем здоровье нам нужно заботиться уже с раннего детства. А как мы можем это делать? (ответы детей).

Слайд 2

Правильно, каждый день нужно начинать с зарядки. А зачем нужно делать зарядку? (ответы детей, выполняют зарядку под видеоролик «Солнышко лучистое»). Здоровье в порядке?

Слайд 3

Сегодня мы говорим о людях-инвалидах. На самом деле это уникальные люди, столько в них силы, любви к жизни, а сколько среди них поистине талантливых людей: художников, музыкантов (стоит вспомнить Людвига Бетховена, который, будучи почти глухим, писал свою музыку, он ее слышал внутри себя (прослушивание фрагмента «Симфонии №5» +краткая беседа по содержанию музыкального фрагмента). Много среди инвалидов и настоящих спортсменов! Да-да, именно спортсменов! Они участвуют даже в Олимпийских играх, завоевывают награды, правда, такие игры носят название – паралимпийские. Это еще раз доказывает, что для человека нет ничего невозможного, даже сидя в инвалидном кресле можно добиваться поставленных целей, результатов, успехов!

Слайд 4

Давайте вместе с вами посмотрим сколько на самом деле много людей с ограниченными возможностями, но это никак не ограничивает их жизнь (ВИДЕО).

Слайд 5

Вот видите, ребята, люди с ограниченными возможностями на самом деле очень сильные, смелые, талантливые, так же, как и мы с вами, просто иногда им и правда немного сложнее, поэтому ели вы где-то встретились с таким человеком его не нужно боятся, а можно даже и помочь – кому-то придержать дверь, кому-то подать вещь, если вдруг она упала. Но уж если такой человек просит вас куда-то дойти с ним или посадить его в машину, например, то тут уж конечно должен помогать взрослый.

Слайд 6

В мире очень много детей с ограниченными возможностями здоровья, и это не всегда видно взглядом, иногда дети просто медленнее развиваются: им сложнее научиться читать, писать, им сложнее научится играть и даже просто разговаривать. И у таких детей конечно же есть мамы, которые, не смотря ни на что их очень любят. Но таким мамам бывает очень тяжело видеть других детей, которые могут играть, веселится, разгадывать загадки, петь песни. И сегодня я предлагаю вам нарисовать таким мамам письмо-поддержки. Вы можете нарисовать или даже написать на вашей открытке что-то такое, что поможет мамам улыбнуться, чтобы они знали, что мы их поддерживаем и гордимся ими. Я передам ваши красивые рисунки-открытки мама детей с ограниченными возможностями здоровья. Ну что? Поможем мамам улыбаться?

 

ПРИЛОЖЕНИЕ 7

Сценарий семинара-практикума

“Фольклорная арт-терапия”  

Фольклор – доставшаяся нам от предков естественная система, обеспечивающая здоровое взаимодействие человека с окружающим миром, людьми и самим собой. 

Автор книги «Фольклорная арт-терапия» Людмила Назарова выделяет русский фольклор как естественную систему интегративной арт-терапии, несущую в себе скрытые инструкции по сохранению целостности человеческой личности.

Цель: коррекция эмоционального выгорания.

Задачи:

1. научить самопознанию и самовыражению для достижения гармоничного состояния личности. 
2. развить навыки межличностного общения, уменьшить стресс и повысить осознанность.

План:

1. Приветствие.
2. Терапия обрядом — Хоровод “Во поле берёза стояла”, завивание берёзы.
3. Терапия традицией “Матушек величаем!”
4. Терапия тайной “Диалог с собой”.
5. “Разговор с зеркалом”.
6. Терапия оберегом.
7. Рефлексия “Мой оберег”.

Оборудование: проектор, ноутбук, аудиофайлы, презентация семинара, презентация терапии оберегом, костюмы, платки, декорации (изба, ярмарка, дерево-ленточки), панно с образцами оберегов, нитки, клей, ножницы, палочки, два настольных зеркала, для демонстрации — воркбуки и буклеты по проекту.

Ход:

1. Приветствие

1 слайд

— Добрый день, дорогие коллеги. Мы очень рады, что вы нашли время и пришли к нам на встречу, в свою очередь мы надеемся, что эта встреча будет для вас по   настоящему продуктивной и важной. Сегодня итоговое мероприятие в рамках проекта «Путь принятия удивительной мамы особого ребенка». О проекте подробно расскажем в ходе итогового совещания.

Предлагаем пройти по куаркоду, перейдя по которому вы сможете найти воркбук в электронном формате и буклет, которые мы разработали для родителей. Под другим куаркодом, который мы предоставим на итоговом совещании будут находиться пакет документов, так же фото, видео, аудио материалы. Если у кого-то нет сканера куаркода, можете ознакомиться печатным материалом.

Включается фоновая музыка, ведущие переодеваются в народные костюмы.

2. Терапия обрядом

2 слайд

Хоровод “Во поле берёза стояла”

— Гости наши дорогие, хозяюшки-матушки. Как в народе говорится: “Хозяюшка в дому, что оладушек в меду”.

Выдаются платки и украшения. Ставится дерево в круг и корзинка с ленточками (раздаются участникам хоровода)

Хоровод-древний народный круговой массовый обрядовый танец.

Хоровод был для девушки — один из способов приглядеть мужа. В хороводе парни приглядывали себе невест: хороша ли, плывет ли павой, поет ли голосисто.

Хоровод водили вокруг березки — символом плодородия и здоровья, а уже в следующие века стала ассоциироваться с девичьей красой и женским началом, в современном же мире береза – считается символом русской души. К березе идут с любыми проблемами, за душевной гармонией и для отдыха. Обняв ствол и прислонившись к нему лбом, можно справиться с головной болью в считанные минуты, а если прошептать заветное желание и повязать ленту на ветке, то оно обязательно сбудется.

— Матушек величаем, в хоровод завлекаем!

Хоровод в кругу с движениями (завязывают ленточки на берёзку)

3. Терапия традицией “Матушку величаем!”

3 слайд

По три человека в круг встают.

— Как у наших маменек Щечки да румяненьки,

— Губки алые, как вишня. Красивее мам всех вышли.

— Обойди хоть целый свет, лучше наших ни где нет.

— К нам пришли повеселиться Наши мамочки-царицы!

— Как лебедушки красивы! Это диво, вот так диво!

— Щечки алые горят, Удивительный наряд!

Вокруг хоровод под музыку сужается, потом расширяется.

Проходят участники на места.

4. Терапия тайной “Диалог с собой”

4 слайд

“Образ зеркала в русском фольклоре”

— На Руси раньше зеркало боялись и долго не признавали. Церковь считала его “заморским грехом”. С зеркалом связано очень много суеверий о загадочном мире зазеркалья. Например: нельзя смотреться в разбитое зеркало, спать перед зеркалом, класть ребенка новорожденного перед зеркалом и т.д.

Его прятали в сундуки и хранили как роскошь. Лишь Петр 1 разрешил изготавливать зеркала, и они стали привычным предметом домашнего обихода.

Упражнение:

— Скажите: «я горжусь собой за то, что я добрая …»

перечислите 5 вещей, за которые вы сейчас горды собой.

— Скажите: «я прощаю себя за…»

простите себя за то, что мучает вас, за то, за что вам стыдно, назовите 5 вещей, за которые вы прощаете себя.

— Скажите: «я обещаю себе…

Сделайте шаг навстречу своей будущей новой жизни.

— Выполняя это упражнение ежедневно, вы обретете внутреннюю силу, начнете жить в гармонии и соединитесь со своей уникальностью!

5. Предсказания “Разговор с зеркалом”.

5 слайд

аудио голоса (участники по очереди передают зеркало друг другу)

— “Свет мой зеркальце, скажи, да всю правду доложи?”

Зеркало (аудиозапись голоса с предсказаниями):

— Ваш сон и ваш покой

Бог оберегает.

Каждый день несет добро,

Светом согревает,

Счастьем он со всех сторон

Дом ваш заполняет и т.д. для всех участников.

6. Терапия оберегом

Переход в изо-студию

— Коврик-оберег, который стлался у порога, выступал как символ разделения сущности миров дома и улицы.

Порог как границу дома защищали с помощью оберегов. Половой коврик хозяйки садились ткать с хвалебными песнями домовому:

Домовик-домовик,

Я плету половик –

Нити с севера на юг.

Не блуждай во тьме, мой друг.

Считалось, что под половик дома, где проживали хозяева, нужно было положить железный нож или в крайнем случае кусок железа от ведьмы, дурного глаза и связанных с ними возможной порчи.

(плетение оберегов)

7. Рефлексия “Мой оберег”

6 слайд

Просим вас рассказать о своём обереге, как вы его назвали, для чего он и будете ли использовать в своей работе.