Спортивные соревнования в бассейне для детей подготовительных групп с элементами прикладного плавания
«Спасатели, вперед!»
Цели:
Формирования у детей понятия «прикладное плавание», целостного представление о спасение о воде, знакомство с профессией «спасатель на воде».
Задачи:
1. Популяризация плавания и водных видов спорта среди детей.
2. Пропаганда здорового образа жизни.
3. Способствовать развитию физических качеств и воспитанию личности при помощи прикладного плавания.
4. Обеспечение гармоничного физического развития воспитанников через применения здоровьсберегающих технологий (закаливание, профилактика заболевания опорно-двигательного аппарата, дыхательные упражнения, элементы нейрогимнастики).
Предварительная работа в группе: рассказ детям о профессии спасатель, демонстрация наглядного материала, просмотр обучающего фильма.
Участники: 4 команды ( дети 6-7 лет, подготовительные группы).
«Защитники глубин»
«Звезды плавания»
«Морские волки»
«Смелые дельфины»
Ход соревнований: дети входят в бассейн под музыку «Спортивного марша и садятся на скамейки вдоль бортика бассейна. Инструктор приветствует воспитанников.
«Здравствуйте, ребята! Сегодня в нашем бассейне пройдут очень интересные соревнования. Только самые сильные, смелые, ловкие и бесстрашные юные спортсмены сегодня вышли на старт. (Приветствие команд). Сегодня наши команды разыграют медали, и мы узнаем кто станет победителем наших водных баталий».
Команды приглашаются на разминку на массажных ковриках около бортика бассейна под музыку «Веселая зарядка» (Кукутики)
- И. п. – основная стойка. Руки вверх, упражнение «Стрелочка»
- И.п. –то же. Вращение кулаками обеих рук одновременно.
- И. п. — основная стойка, руки на пояс. Движение головой вверх- вниз, вправо – влево.
- И. п –то же. Движение плечами вверх-вниз.
- И. п.-стойка ноги врозь. Имитационные движения руками брасс, кроль на груди, кроль на спине.
- И. п. – о. с. руки на пояс. Перекаты с пятки на носок.
- И. п. – основная стойка, руки вперед. Приседания с зажатыми между стоп массажными мячиками.
- И. п. – ноги на ширине плеч, руки вперед. Перекрестные шаги с касанием колена противоположной руки (правая рука-левая нога и наоборот).
- Дыхательное упражнение. «Надуй шар». И.п.- ноги на ширине плеч. Руки – на животе. Вдох- надуваем живот («шар»), выдох- сдуваем живот («шар»)
(Дети спускаются в бассейн по команде инструктора)
Программа соревновании
Одновременно соревнуются две команды согласно заранее проведенной жеребьевке. Программа соревнований включает 5 эстафет. Спускаясь в воду на мелкую часть, команды занимают свою дорожку, выстраиваются перед линией «Старт», откуда начинаются эстафеты.
Каждый спортсмен плывет 2×7м во всех эстафетах, кроме «Полосы водных препятствий»
Первая эстафета
«Плавание брасом с помощью рук». Вся команда — на линии старта. Первый участник удерживает колобашку ногами. Эстафета начинается по свистку судьи: участники плывут с помощью рук способом «брас» до противоположного бортика по длине бассейна до ориентира, касаются его рукой и плывут обратно к своей команды. Колобашка передается следующему участнику. Эстафета оценивается по времени прохождения дистанции и качеству выполнения задания. Штрафные очки начисляются при касании ногами дна, отсутствии касания бортика (ориентира), при выпадении колобашки из ног (рук)
Вторая эстафета
«С палкой на лопатках». Вся команда — на линии старта. Первый участник удерживает гимнастическую палку «на лопатках». Эстафета начинается по свистку судьи: участники плывут с помощью ног способом «кроль» до противоположного бортика по длине бассейна до ориентира, касаются его рукой и плывут обратно к своей команды. Гимнастическая палка передается следующему участнику. Эстафета оценивается по времени прохождения дистанции и качеству выполнения задания. Штрафны очки начисляются касании ногами дна, отсутствии касания бортика (ориентира), при выпадении палки из рук.
Третья эстафета
«Брас на спине». Вся команда — на линии старта. Каждый участник должен проплыть на спине, удерживая надувную игрушку двумя руками над водой. Эстафета начинается по свистку судьи: участники плывут с помощью ног способом «брасс» до противоположного бортика по длине бассейна до ориентира, касаются его рукой и плывут обратно к своей команды. Игрушка передается следующему участнику. Эстафета оценивается по времени прохождения дистанции и качеству выполнения задания. Штрафные очки начисляются при касании ногами дна, отсутствии касания бортика (ориентира).
Четвертая эстафета
«Плавание в одежде» -транспортировка груза. Эстафета проводится в спортивных футболках. Эстафета начинается по свистку судьи: первый участник плывет с 5-литровым баллоном, наполненным водой, кролем на груди, работая свободной рукой и двумя ногами до противоположного бортика по длине бассейна до ориентира, касаются его рукой и плывут обратно к своей команде. Баллон передается следующему участнику. Эстафета оценивается по времени прохождения дистанции и качеству выполнения задания. Штрафные баллы начисляются при касании ногами дна, отсутствии касания бортика (ориентира), при потере груза.
Пятая эстафета
«Полоса водных препятствий» — «фигурное проплывание» змейкой мимо 3х поплавков — «водорослей». Участники проплывают поочередно 7 м полосы препятствий, касаются рукой бортика и дают сигнал (отмашку рукой) следующему пловцу. Эстафета проводится без учета времени. Штрафные баллы начисляются при касании ногами дна, если участник оплыл не все «водоросли». Дополнительные баллы начисляются при проплывании дистанции на задержке дыхания.
Подведение итогов
- Все задания оцениваются по бальной системе. После ранжирования результатов баллы начисляются по принципу: чем выше место, тем больше баллов получает команда. Качество выполнения заданий оценивается путем начисления штрафных или дополнительных (в последней эстафете) баллов.
- Судьи на дорожках оценивают выполнение заданий и заносят результаты в промежуточные протоколы после каждой эстафеты.
- После проведения последний эстафеты осуществляется итоговый подсчет баллов и занесение результатов в сводный протокол.
Все участники награждаются награждаются грамотами и сувенирами команды-призеры – медалями.
