Конспект утренней гимнастики для детей 2-3 лет на тему «Осень».
Гимнастика сочетает умеренную физическую активность с элементами игрового дидактического материала, чтобы заинтересовать малышей и познакомить их с осенней природой.
Цель:
- Развивать гибкость, координацию и выносливость.
- Воспитывать интерес к осенней тематике, формировать аккуратность и внимательность.
- Создавать положительный настрой на день.
Оборудование и материалы:
— Музыкальное сопровождение (спокойная или весёлая музыка).
— Карточки или изображения с осенними листьями, грибами, дождём, солнцем.
— Небольшие осенние атрибуты: листочки, шишки, каштаны (по желанию).
Структура и этапы утренней гимнастики
- Вступительная часть (1 минута)
Приветствие:
«Здравствуйте, ребята! Сегодня у нас осенняя утренняя зарядка. Посмотрим, что интересного красавица Осень нам принесла!»
Мотивация:
— Можно показать карточки с изображениями осенних предметов и назвать их вслух.
— Обсудить, что происходит на улице: падают листья, идет дождь, становится прохладно.
- Разогревающая часть (2 минут)
Потягивание:
— Стоя прямо, потянуться руками вверх, как дерево (поднимаем руки — «ветви дерева»), затем наклониться вперед к «корням».
Пробуждение с голосом и движением:
— «Падают листочки», — мягко махать руками, словно листья опадают.
— «Дождик капает», — пальчиками на голове имитировать дождь.
— «Солнце светит», — поднять руки вверх и слегка потянуться.
- Основная часть (3 минуты)
Элементы движений в игровой форме:
Листья на ветках:
— Прыжки на месте с поднятыми руками, имитирующими ветки, на которых растут листья.
— По команде «Листья падают!», медленно наклоняться и опускать руки, как падающие листья.
Падающие листья:
— Прыжки с разведенными руками вниз и вверх, имитирующие падающие листья.
— Можно использовать мягкие «листья» (бумажные или из ткани), которые дети собирают, присаживаясь или наклоняясь.
Дождик:
— Быстрые хлопки ладонями по коленям или бедрам, имитирующие капли дождя.
— Можно пригласить детей имитировать, как они прячутся под зонтом или раскрывают зонт (делают объемные круги руками).
Зарядка «Листья» (обобщение):
— «Давайте соберем все опавшие листья!» — дети собирают воображаемые или реальные «листья» с пола, приседая или наклоняясь.
- Итоговая часть (1 минута)
Расслабление и дыхательная гимнастика:
— Медленно делать глубокий вдох через нос, при этом поднимают руки вверх — «расцветает дерево».
— Выдох ртом, опуская руки вниз — «опадают листья».
Объявление завершения:
— «Молодцы, ребята! Вы были, как настоящие деревья с чудесными листиками!»
Прощание:
— «До завтра! Пусть осень радует вас своей красотой!»
Итог:
Длительность: около 7-9 минут
Формат: под музыку, с подключением игровых элементов и предметов окружающей среды.
