Технологическая карта мастер-класса
в рамках дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы физкультурно-спортивной направленности «Тхэквон-до ИТФ»
Группа педагогов
Кол-во 6-8 человек
Педагог дополнительного образования Чесноков Павел Сергеевич
Технология построения занятия
| Тема мастер-класса | «Знакомство с тхэквондо и базовой техникой рук и упражнениями на развитие скорости реакции и координации» | ||||||
| Цель и задачи мастер-класса | Цель: Познакомить детей с тхэквондо и базовой техникой рук и упражнениями на развитие скорости реакции и координации
Обучающие задачи:
Воспитательные задачи:
Развивающие задачи:
|
||||||
| Оборудование, инвентарь, место проведения | Ноутбук, проектор или экран, колонка, флешноситель, спортивный зал, гимнастическая скамейка, игровое оборудование: теннисные мячи; амуниция (перчатки, шлем, футы, кимоно, защита ног, паха, капы) | ||||||
| Организация пространства | |||||||
| Межпредметные связи | Методы организации | Образовательные ресурсы | |||||
| Этап занятия |
Цели этапа |
Содержание занятия |
Параметры,
нагрузка |
Формируемые УУД | Общие методические указания
(методы организации занятия, методы) |
||
| Деятельность
педагога |
Деятельность
Занимающихся |
Объем | Интенсивность | ||||
| 1.Вводная часть | Настроить на занятие, подвести к теме мастер-класса | Всем добрый день! Меня зовут Чесноков Павел Сергеевич, я педагог дополнительного образования Детско-юношеского центра «Фортуна» города Тюмени, руководитель секции «Тхэквондо ИТФ».
Я поприветствовал вас, как приветствуют тхэквондисты. КЮННЭ – означает поклон, я рад видеть и уважаю Вас. Здравствуйте! Теперь поприветствуйте друг друга и наших уважаемых гостей. (Показывает поклон, дети повторяют, приветствуют членов жюри) Цель моего занятия познакомить вас с видом спорта тхэквондо и историей его возникновения! |
Повтор за педагогом | 2 мин. | — | Готовность слушать собеседника и вести диалог. | Словесные методы: беседа, вопросы |
| Познакомить с историей возникновения рукопашного боя и его особенностями | А вы знаете, такой вид спорта тхэквондо, слышали о нем? (ответы детей).
Показ видео сопровождается рассказом. Тхэквондо — это одно из самых популярных и современных боевых искусств в мире, пришедшее в нашу страну из Кореи. Одну из школ основал генерал южнокорейской армии Чхве Хон Хи, он предложил назвать это боевое искусство — тхэквондо. 11 апреля 1955 года — именно эта дата считается днём рождения тхэквондо. По-корейски «тхэ» означает «выполнение удара ногой в прыжке или полете», «квон» — «кулак», «до» — искусство, путь истины. Соединив все вместе получаем, что тхэквондо – это система духовной тренировки и техника самообороны без оружия, это квалифицированное исполнение ударов и блоков, выполняющих голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких противников. |
Ответы детей
Просмотр презентации из истории и особенностях тхэквондо |
4 мин. | — | Получение знаний из истории | Просмотр презентации из истории и особенностях тхэквондо | |
| Тхэквондо – цивилизованный спорт, в котором безопасности уделяется большое внимание. По правилам соревнований запрещен жесткий контакт, при котором повышается травматизм. Этим тхэквондо (ИТФ) отличается, от некоторых других видов восточных единоборств. Кроме того, в обязательном порядке все участники используют защитную экипировку — жилеты, шлемы, перчатки, защиту для ног
(показать экипировку) |
Просмотр видео занятий и выступлений на соревнованиях | — | Готовность слушать | Рассказ с помощью мультимедийной презентации и видеоматериала | |||
| Занятие тхэквондо для мальчиков — это развитие силы, выносливости, координации, для девочек — это развитие гибкости, пластичности и грации, но главное тхэквондо — это умение постоять за себя, защитить своих близких и слабых.
После того как спортсмен подготовлен, он может участвовать в соревнованиях по тхэквондо и показать свое мастерство, как в личном, так и в командном зачете в 4 дисциплинах:
|
— | ||||||
| Тема занятия и цель. | Мы с вами кратко познакомились с историей тхэквондо и его особенностями, и я приглашаю вас на татами, чтобы познакомиться с тхэквондо практически.
(построение) Одной из базовых упражнений в тхэквондо является «базовая техника рук». Вот мы и подошли к теме нашего занятия: «Знакомство с тхэквондо и базовой техникой рук и упражнениями на развитие скорости реакции и координации» |
1 мин. | — | Словесные методы: беседа, | |||
| Знакомство с элементами рукопашного боя в процессе разминки | Для того чтобы приступить к освоению техники тхэквондо необходимо подготовить свой организм к выполнению физических упражнений.
Я приглашаю Вас на небольшую разминку, в процессе которой познакомлю с основными элементами тхэквондо. Чтобы начать физические упражнения, давайте вспомним технику безопасности!!! (и все время напоминать ее в занятии) Разминка (упражнения подводящие к теме занятия, на дыхание, скорость реакции и координацию движений) |
Построение в шеренге и повторение упражнений и элементов тхэквондо за педагогом | 5 мин | Средняя | Стремление правильно выполнять указания педагога | Наглядный метод – показ с повтором и объяснением | |
| II. Основная часть | Знакомство с упражнениями | Формат работы:
1. демонстрация упражнений 2-3 (с мячом) 2. Разделение устное объяснение задания 3. Выполнение упражнений. |
Построение в шеренгу и объяснение формата работы | 10 мин. | низкая | Стремление осознать последовательность действий | Показ упражнения на видео с обучающимися |
| Игра на снятие физической и психоэмоциональной нагрузки | Вы огромные молодцы. После физических упражнений, необходимо отдохнуть и я предлагаю вам поиграть в игру на развитие скорости реакции, и для снятия усталости.
Готовы поиграть со мной? – объяснение правил игры: делимся по парам посередине остается один мяч, по команде «Мяч», вы должны забрать мяч к себе, самое главное слушать меня внимательно и забирать мяч строго по команде Игра «Мяч» |
Объяснение и выполнение правил игры. | 3 мин | средняя | Стремление правильно выполнять действия, умение следовать четким инструкциям педагога | Наглядный метод показа педагогом и повторение детьми | |
| III. Заключительная часть | Анализ занятия педагогом и рефлексия детьми | Молодцы, спасибо, я предлагаю подвести итог занятия.
Я буду бросать мяч каждому и задавать вопросы, ваша задача его поймать, ответить и бросить мне обратно 1. С каким видом спорта мы познакомились сегодня? 2. В какой стране появилось это боевое искусство? 3. Кто был основателем тхэквондо? 4. Когда основано тхэквондо? 5. По каким 4 дисциплинам проходят соревнования по тхэквондо в командном и личном первенстве? 6. С какой базовой техникой вы сегодня познакомились? 7. Какие качества развивают занятия тхэквондо? Спасибо, вы большие молодцы! Я очень рад был провести с вами занятие и познакомиться. Прошу хлопнуть в ладоши тех, кто сегодня узнал много нового о этом виде спорта тхэквондо? Хлопнуть 2 раза тем, кто заинтересовался и хотел бы заниматься тхэквондо? И хлопните 3 раза, кто будет продолжать заниматься спортом для улучшения своей физической подготовки? Тхэквондо я начал заниматься с 6 лет, благодаря этому виду спорта являюсь обладателем черного пояса второго дана, двукратным победителем Чемпионата России, бронзовым призером Кубка Мира, победителем и призером всероссийских соревнований по тхэквондо. Кто заинтересовался, приглашаю в Детско-юношеский центр «Фортуна» к себе на занятия! (раздать флайеры, буклеты детям и жюри) |
Ответы детей | 3 мин. | — | Закрепление пройденного материала | Вопросы — ответы, рефлексия детьми занятия |
