«Я здоровым быть хочу»
Цель:
закреплять и обобщать представления детей о здоровом образе жизни.
Задачи:
Образовательные:
- Учить беречь свое здоровье и заботиться о нем
Воспитывающие:
- Воспитывать желание быть здоровым, внимательно относиться к себе.
Развивающие:
- Развивать познавательный интерес, мыслительную активность, воображение
Предварительная работа: чтение пословиц, беседы про витамины и их пользе, рассматривание картинок с продуктами, игра дидактическая «Самые полезные продукты», заучивание загадок об овощах и фруктах, просмотр иллюстраций на тему «Мое здоровье — мое богатство», чтение книги «Мойдодыр» К. Чуковского, чтение и занятие по Г. Остеру «Вредные привычки», беседы «Что такое здоровье».
Оборудование: проектор, разрезанные картинки: мыло, расческа, зубная щетка и паста, полотенце, носовой платок, конверт с письмом
Интеграция образовательных областей:
- Социально-коммуникативное развитие; физическое развитие; речевое развитие
Технологии:
- Игровые технологии: использование игровых приемов и ситуаций
- Здоровьезберегающие технологии: смена двигательной активности
Организационный момент:
— Здравствуйте, дети! (Здравствуйте.)
— Здравствуйте! – ты скажешь человеку.
— Здравствуй! – улыбнётся он в ответ.
И тогда он не пойдёт в аптеку,
И здоровым будет много лет!
Ход НОД:
— Ребята, сегодня, когда я шла в детский сад, почтальон вручил мне письмо. Я его совсем забыла прочитать. Давайте, сделаем это вместе?
«Здравствуйте, ребята! Я сдлышал, что вы очень веселые и знаете много игр. Я очень хотел прийти к вам в гости, но заболел. У меня сильно болит горло и поднялась температура. Но я скоро поправлюсь и обязательно приду к вам! Незнайка»
— Ой, ребята, как жаль что Незнайка заболел. А как вы думаете, почему он заболел? (ответы детей)
— А что нужно делать, чтоб не болеть?
-Вы молодцы! Почти все правильно сказали. А вы знаете, что есть такая страна НЕБОЛЕЙКА. Не знаете? А хотите там побывать? Тогда в путь
— А путешествовать мы будем на поезде. каждому из вас необходимо получить билет на поезд, а для этого надо рассказать пословицу или поговорку о здоровье.
(Здоровье дороже богатства. Труд- здоровье, лень- болезнь и т. п.)
За правильный ответ дети получают билет.
— Поезд отправляется! (звучит музыкальное сопровождение)
Тронулся состав. Вперёд!
Путешествие нас ждёт!
Едем лесом, едем лугом,
Повстречались с новым другом.
(идут по кругу, останавливаются, поворачиваются то к одному, то к другому соседу)
Проводница приходила,
(разводят руки в стороны)
Сладким чаем угостила.
(опускают кулак правой руки на ладонь левой руки.)
Первая станция «Профилактика»
— С наступлением холодов люди часто болеют простудными заболеваниями, чтобы этого избежать нужно заниматься профилактикой простудных заболеваний. Как вы думаете, что это значит? (ответы детей)
— Правильно, молодцы. А ещё для профилактики предлагаю сделать себе массаж
«Чтобы горло не болело»
Чтобы горло не болело, Поглаживают ладонями шею
Мы его погладим смело. мягкими движениями сверху вниз.
Чтоб не кашлять, не чихать, Указательными пальцами
Ладошку держим козырьком. растирают крылья носа
«Вилку» пальчиками сделай, Раздвигают указательные и средние пальцы
Массируй ушки ты умело. и растирают точки перед и за ушами
Знаем, знаем – да – да – да! Потирают ладони друг о друга
Нам простуда не страшна!
— Внимание! Наш поезд отправляется!
Раз, два, три, четыре,
Мы с тобой билет купили.
(разводят руки в стороны, ставят на пояс.)
Не на юг, не за границу,
( Одна рука на поясе, другую отводят в сторону. Затем меняют положение рук.)
А в здоровую столицу.
(Руки на поясе, выполняют наклоны в стороны.)
Поезд номер триста пять
(показывают левой рукой три пальца, правой пять.)
Скоростной, «Сапсаном» звать!
( выполняют круговые движения руками, согнутыми в локтях.)
Следующая станция «Витаминка»
— Жители этого города питаются только полезными продуктами. Какими, вы узнаете, отгадав загадки:
- Я за кудрявый хохолок Лису из норки поволок.
На ощупь очень гладкая, На вкус, как сахар, сладкая. (Морковь)
- Прежде, чем его мы съели, Все наплакаться успели. (Лук)
- Этот овощ как головка,
В ней зубцы засели ловко,
Как мы зубчик очищаем,
Всех микробов убиваем (Чеснок)
- С виду он, как рыжий мяч, Только вот не мчится вскачь. В нём полезный витамин, Это спелый… (Апельсин)
- Сладок он и толстокож, И чуть-чуть на серп похож. (Банан)
- Круглое, румяное
Я расту на ветке.
Любят меня взрослые,
И маленькие детки. (Яблоко)
Про что эти загадки?
— Чем полезны овощи и фрукты?
— Правильно, молодцы! А какие еще полезные продукты вы знаете? И в чем их польза?
— Внимание! Наш поезд отправляется!
Раз, два, три, четыре, пять,
(сжимают поочерёдно пальцы рук.)
Поезд тронулся опять.
(Выполняют круговые движения руками, согнутыми в локтях.)
Мы в купе на полки сели
И в окно с тобой смотрели.
(Руки на поясе, выполняют повороты туловища вправо-влево.)
Поезд ехал не спеша.
(Один раз хлопают, ставят руки на пояс.)
Разглядели мы ежа,
(сжимают и разжимают пальцы рук.)
На пенёчке два грибочка,
(показывают средний и указательный пальцы обеих рук.)
И красивые цветочки.
Следующая станция «Спортивная»
— Ребята, как вы думаете, почему мы сделали остановку на этой станции? ( ответы детей)
— Верно! Молодцы! Скажите, а вы все умеете делать зарядку? Вот сейчас мы это проверим
Физкультминутка «Зверобика» музыкальное сопровождение
— Внимание! Пока мы с вами танцевали, наш поезд прибыл на следующую станцию «Чистота»
— Говорят «Чистота-залог здоровья!» Ребята, как вы думаете, почему? ( ответы детей)
— А что такаое правила личной гигиены?
— Какие правила гигиены, ребята, мы с вами соблюдаем дома и в детском саду? Мы умываемся по утрам и вечерам, чистим зубы и др.
— Для чего это надо делать? (Чтобы быть чистыми, хорошо выглядеть, чтобы было приятно, и кожа была здоровой, чтобы быть закаленными, чтобы смыть микробы.)
– Как попадают микробы в организм? (при чихании, кашле не прикрывая рот; если не мыть руки перед едой, после туалета; не мыть овощи, фрукты)
– Что нужно выполнять, чтобы уберечься от них? (Ответы детей)
-Ребята, чтобы мы могли успешно бороться с микробами, нам нужны помощники. А кто это вы узнаете собрав картинки (разрезанные картинки: мыло, зубная щетка, полотенце, носовой платок, зубная паста)
— Молодцы! А наш поезд отправляется. И следующая станция конечная. Поехали!
Сегодня из мокрого снежного кома
(идут по кругу, катят воображаемый ком снега.)
Большой паровоз мы слепили у дома.
(Рисуют руками большой круг.)
Стоит паровоз наш у самых ворот,
Никто не проедет, никто не пройдёт.
(грозят пальцем правой руки, затем левой.)
— А вот и конечная станция «Здоровье»
Картинки: «Здоровый образ жизни»и «Вредные привычки» (пректор)
(Дети по очереди рассказывают, что на них нарисовано и своё отношение к ней).
—Ребята, какого человека можно назвать здоровым? (ответы детей)
Верно, здоровый человек- это тот, который хорошо себя чувствует, не болеет, не нервничает, занимается спортом, соблюдает распорядок дня и правильно питается. Давайте пожелаем здоровья себе, друзьям и нашим гостям.
