Черепанова Ирина Николаевна, учитель физической культуры
МАОУ «СОШ №21»,город Северодвинск
Методическая разработка
«Баскетбол. Ведение мяча без зрительного контроля»
Тема: «Баскетбол. Ведение мяча без зрительного контроля»
Класс: 5 класс
Продолжительность: 45 минут
Место проведения: спортивный зал
Учебно-методическое и техническое оснащение: баскетбольные мячи, скамейки, таблички с цифрами и цветами.
Цель урока: закрепление техники ведения мяча.
Задачи урока:
Образовательная: научить учащихся вести мяч, контролируя его периферическим зрением и осязанием, без фиксации взгляда на мяче; сформировать представление о значении ведения «не глядя на мяч» в игровой ситуации.
Оздоровительная: развивать координацию движений, ловкость, ориентировку в пространстве; укреплять мышцы кистей и стоп; способствовать формированию правильной осанки.
Воспитательная: воспитывать внимание, собранность, дисциплинированность, умение действовать в паре, честное соблюдение правил и указаний.
| Планируемые результаты | ||
|---|---|---|
| ПредметныеФормирование у учащихся навыков ведения мяча на месте и в движении, не фиксируя взгляд на мяче; владение высокой и низкой стойкой баскетболиста при ведение мяча. | МетапредметныеПринимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, находить средства ее осуществления, планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата. | ЛичностныеРазвитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных ситуациях, умение проявлять дисциплинированность, взаимовыручку, интерес к баскетболу. |
| Универсальные учебные действия | ||
| РегулятивныеОпределять тему и цель урока, уметь нацелиться на результат. | ПознавательныеИскать оптимальные решения выполнения двигательной задачи, самосовершенствование техники двигательных действий. | КоммуникативныеИспользовать речь для регуляции своих действий, строить продуктивное взаимодействие между партнёрами по команде. |
Содержание
| Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания |
|---|---|---|
| Подготовительная часть | ||
| 1. Построение, приветствие, сообщение задач урока.Проверка присутствующих, мотивация учащихся с помощью беседы, сообщение задач урока, напоминание о правилах техники безопасности.Педагогическая загадка: «Представьте: вы ведёте мяч, а перед вами трое соперников. Как понять, куда двигаться, если всё время смотреть на мяч?» Вывод детей: смотреть надо на площадку — значит, мяч нужно вести «не глядя». | 2 мин | «В одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! По порядку рассчитайсь»«Направо. В обход налево шагом марш!» |
| 2. Ходьба и бег с заданиями.Бег в колонне по одному. Бег приставными шагами в стойке баскетболиста; со сменой направления по свистку. | 3 мин | «Бегом марш!» Соблюдаем дистанцию, интервал.Смена направления — строго по сигналу.Перестроение в две колонны и размыкание на вытянутые руки. «Через центр налево в колонну по два марш!» |
| 3. ОРУ в парах:1.И.п. – стоя спиной друг к другу, ноги на ширине плеч. Передача мяча сбоку влево и вправо. Первый партнер, поворачивая туловище влево, передает мяч второму. Второй, приняв его справа, поворачивается влево и передает мяч первому, который поворачивается вправо.2.И.п. – стоя спиной друг другу на расстоянии большого шага, ноги на ширине плеч. Первый партнер, стоя впереди, держит мяч внизу. Затем, наклоняясь назад, поднимает руки вверх и передает его партнеру. Второй, получив мяч вверху, опускает его вниз и передает снова в руки первого, который также выполняет наклон вперед и принимает мяч между ногами. Затем партнеры меняются ролями.3.И.п. – стоя спиной друг к другу, ноги на ширине плеч. Передача мяча сбоку скрестно влево и вправо. Первый партнер, поворачивая туловище влево, передает мяч второму. Второй, приняв его слева, поворачивается вправо и передает мяч первому, который поворачивается вправо.4. И.п. в упоре лежа на расстоянии 2 м друг от друга. Передача мяча по полу правой и левой рукой партнеру.5.И.п. один из партнеров сидя, второй стоя, выполняет передачу мяча сидящему, тот приняв мяч ложится руки с мячом вверх, садясь обратно передает мяч второму. Затем меняются местами. | 9 мин | На пару один мяч. Расстояние между друг другом шаг.Следим за осанкой, спина прямая.Мальчики могут добавить между передачами отжимание от пола. |
| Основная часть | ||
| 1. Повторение ведения со зрительным контролем: ведение на месте правой и левой рукой в высокой и низкой стойке; ведение с закрытыми глазами по 10сек. | 4 мин | Напомнить: кисть накрывает мяч сверху, толчок пальцами, не хлопать ладонью, мяч — до уровня пояса.Смена руки по сигналу. |
| 2. Ведение без зрительного контроля на месте: 1) Ведение на месте с поднятой головой — назвать цифру на табличке, не прекращая ведение; 2) Ведение с разворотом на 180° по свистку.3) «Светофор». Ведение мяча на месте. Выполняют задание, соответствующее цвету карточки. |
10 мин | Типичные ошибки: толчок ладонью; взгляд «прилип» к мячу; наклонённая спина; слишком высокий/низкий отскок. Цифры показывает учитель. Цифру произносят вслух. Красный — мяч в руках.Желтый — ведение сидя.Зеленый-ведение стоя на месте. |
| 3. Ведение без зрительного контроля в движении:1) Одна шеренга, стоя на месте, выполняет ведение на месте с закрытыми глазами и считает количество ударов мяча об пол, другая, ведение мяча в движении в обход по залу. 2) Одна шеренга выполняет ведение мяча на месте сидя. Вторая ведение мяча с ходьбой по скамейке. | 7 мин | Следить за положением ног и туловища. Четкие удары мяча об пол. При выполнении ведения в движении мяч ведем чуть вперед. Ходьба по скамейке шагом. |
| Игра «Смена мест» | 5 мин | Перестроение в круг. «В круг становись!»В кругу выполняют ведение на месте, по сигналу (один свисток) перемешаются на шаг вправо, оставляя мяч на месте и продолжают ведение другим мячом и т.д.; по сигналу (два свистка) мяч в руках. |
| Заключительная часть | ||
| 1. Упражнения на восстановление дыхания и расслабление: медленная ходьба, руки вверх — вдох, вниз — выдох; растяжка кистей и предплечий (вращения, «фонарики»). | 2 мин | Темп медленный, дыхание спокойное, глубокое. |
| 2. Построение, подведение итогов. Вопросы: «Почему в игре нельзя постоянно смотреть на мяч?», «Что помогает контролировать мяч без взгляда?» Похвала лучших. | 2 мин | Отметить старание всего класса, выделить точность и внимание, а не только результат. |
| 3. Домашнее задание: вести мяч дома или во дворе 3 минуты подряд каждой рукой, глядя вдаль; придумать своё упражнение с мячом. | 1 мин | Проверка выполнения — на следующем уроке. |
Методическая разработка урока физической культуры. Тема: «Баскетбол. Ведение мяча без зрительного контроля»
