ПРОФИЛАКТИКА БУЛЛИНГА В ДЕТСКОЙ СРЕДЕ
Психологическое занятие «Уверенный и смелый»
Подготовлено педагогом-психологом
ГБОУ Центра психолого-педагогической,
медицинской и социальной помощи «ЛИРА» г. Георгиевска
Сушковой Еленой Владимировной
Описание: Буллинг — явление глобальное и массовое, которое рассматривается в современном мире как серьёзная социально-педагогическая проблема. Он процветает в атмосфере неуверенности, скрытности, страха и по своей сущности подрывает и ослабляет качество образования, а также приводит к психологическим травмам. Предложенный сценарий психологического занятия является социально-значимым, так как могут быть адресно охвачены учащиеся, нуждающиеся в помощи. Большинство программ профилактики буллинга ориентированы на подростковый возраст, а данное занятие может быть реализовано с учащимися начального звена, что будет способствовать ранней профилактике неблагополучных явлений в детской среде и формированию здоровьесберегающего пространства в образовательной организации.
Цель: профилактика буллинга, обучение конструктивным способам выхода из конфликтных ситуаций, выражению своих чувств и переживаний без конфликтов и насилия.
Участники: младшеклассники.
Форма проведения: в мини-группе, возможно индивидуальное занятие.
Материалы: видео «Урок дружбы», МАК «Котейка», листы и ручки по числу участников.
Примечание: Занятие является адаптацией классного часа «Урок дружбы» для индивидуальной психологической работы с ребенком, работы в мини-группе. В ходе такого формата занятия большое внимание уделяется жизненному опыту участников, МАК в данном случае используются для вербализации переживаний, обсуждения реальных ситуаций, участником которых мог быть ребенок. Практическая значимость занятия заключается в знакомстве и отработке навыков «Говори», «Дистанция», «Обращайся за помощью», которые могут помочь чувствовать себя уверенно и комфортно.
Ход работы:
Психолог: «Здравствуйте! Сегодня у нас необычное занятие. Мы будем смотреть видеоурок и познакомимся с полезными навыками. Это интересно, ведь все мы сталкиваемся с ситуациями, когда дружат, ссорятся и мирятся. Мы разберем разные примеры общения детей, а также задания, которые будем выполнять в парах.
У каждого человека есть границы – это все, что касается их тела, их вещей, чувств, мыслей и интересов, пространства. Сколько людей – столько границ. У каждого из вас тоже есть границы. Они не видимы для окружающих, поэтому важно уметь их показать и уметь их замечать, уважать».
Просмотр видео:
Далее предлагается посмотреть видеофрагмент со сценкой с детьми (6м46с – 10м30с). Обсуждение услышанного.
Психолог: «Вы посмотрели видео о полезном навыке «Говори». Какие самые важные выводы из этого видео вы могли бы сделать? Послушать ответы детей, привести свой пример.
Например,
- Если не говорить, нас могут неправильно понять.
- Слова помогают нам защитить свои границы.
- Общение должно быть по нашему согласию и с нашего разрешения.
- Границы уважают, если спрашивают разрешения.
- Каждый имеет право передумать и сказать об этом «я передумал», «я больше не хочу» или наоборот «я теперь хочу».
А сейчас я предлагаю выбрать ситуацию из списка и потренироваться, как правильно защищать себя словами, что говорить, чтобы дать верную обратную связь.
- Одноклассник занял бОльшую часть парты.
- Одноклассники в компании обзывают или придумывают клички.
- Друг берет ручку без спроса.
- Одноклассник просит поделиться своим обедом.
- Друг просит списать.
- Одноклассник предлагает делать вместе домашку.
- Одноклассники просят отпросить с урока».
Работа с МАК:
Подумайте о предложенной ситуации и из МАК «Котейка» выберите карту с котиком в таком настроении, которое, на ваш взгляд, соответствует настроению участников ситуации.
— Как чувствует себя участник ситуации, чьи интересы ущемляют, чьи границы нарушают? (может быть не одна, а несколько карт)
— Бывали ли похожие ситуации у вас?
— Испытывали ли вы похожие чувства?
Психолог: «Какими словами можно защитить себя в этих ситуациях?» Послушать ответы детей, предложить свои варианты.
Например,
— «извини, я не хочу»;
— «пожалуйста, сначала спроси»;
— «мне неприятно, не обзывайся, пожалуйста»;
— «извини, мне неудобно»;
— «извини, я буду делать сам»;
— «прости, я передумал».
Важно: тон должен быть уверенный и дружелюбный! Любая защита границ не означает ссору или грубость. Отказывать – не значит разрывать отношения.
Просмотр видео:
Смотрим как дети справились с ситуацией (11м01с -12м49 с)
Работа с МАК:
Выберите карту, которая отражает эмоциональное состояние котика в ситуации, когда он смог защитить себя с помощью слов.
Отработка в парах (при индивидуальной работе отработка происходит с психологом): один ребенок нарушает границу или предлагает что-то неудобное, а второй ребенок отказывается. Затем дети меняются ролями.
— Выбери карту, которая отражает твое эмоциональное состояние сейчас.
— Расскажи, почему сделал такой выбор?
Просмотр видео:
Детям демонстрируется сценка про навык «Дистанция» (14м26с – 16 м31 с). Делается вывод о том, что для общения без боли, оскорблений и унижений можно использовать дистанцию. Ещё раз обсуждается правило:
«Общение должно быть без боли физической (толчков, пинков, подножек) и без боли эмоциональной (без оскорблений, унижений, обзывательств, сплетен). Если это происходит, добавляй к правилу «Говори» еще и «Дистанцию».
Психолог: «Поделюсь одним секретом. Если кто-то провоцирует тебя на драку и ответную агрессию, а ты ведёшься, значит он добился своего, а ты проиграл. Если кто-то провоцирует тебя, а ты удержался от ответа и ушел, то победил ты».
Работа с МАК:
Ребят просят выбрать из колоды карты, наиболее подходящие к ситуации и разыграть провокацию на драку и уверенный ответ.
Просмотр видео:
Предлагается завершающий фрагмент видео. Навык «Обращайся за помощью» (16м33с – 17м53с).
Ключевые правила:
1.Обращение за помощью важно.
2.Важно реагировать сразу.
3.Помощь не равно ябедничество.
Психолог: «В чем вы видите разницу между этими понятиями?» Послушать ответы детей и отметить ответ, максимально близкий по смыслу: «Цель обращения за помощью – получить поддержку, когда не знаешь, как справиться самому. Цель ябедничества – желание навредить тому, про кого рассказываешь». Обращение за помощью – НЕ унижение и НЕ ябедничество.
Рефлексия:
— Что нового сегодня узнали?
— Чему научились?
— Что было важным сегодня на занятии?
По желанию можно выбрать карту из МАК «Котейка» по запросу «Моё настроение в конце занятия» и прокомментировать свой выбор.
Источники:
При подготовке и проведении занятия применялись материалы сайта Травли.нет, Академии безопасности Ольги Бочковой «Урок дружбы», метафорические ассоциативные карты Наталии Седовой «Котейка».
Фото выборов МАК одной из участниц мини-группы
