Квест «Курить- здоровью вредить»

Цель: пропаганда здорового образа жизни.

Задачи: 

—выработка у детей и подростков негативного отношения к табакокурению;

-формирование навыков отказа от предложенной сигареты;

-развитие индивидуального и группового самосознания;

-формирование креативности личности и представлений о преимуществах здорового образа жизни.

Квест ориентирован на учащихся 7-8 классов.

Все мы знаем, что курение- это вред, и не важно, что курить: фактическую сигарету или электронную. Какое влияние оказывает никотин на пассивных курильщиков, сколько времени курильщик тратит на так называемые перекуры, насколько вредны электронные сигареты- об этом и многом другом вы сегодня узнаете, пройдя 5 станций квеста. 

Правила игры:

6 станций, на которых вы будете выполнять задания, расположены в библиотеке, шахматной студии, кабинете номер 61, учительской и фойе школы и спортивном зале. Баллы за выполненные задания различны, все завит от самого задания и ваших правильных ответов. Команда, набравшая наибольшее количество баллов в квесте, получает сертификат победителя, все команды получат приятные сюрпризы. 

После прохождения всех станций встречаемся здесь.

Итак, приглашаем капитанов команд для выбора маршрутных листов.

 Верно ли утверждение:

1 — курение отбеливает зубную эмаль? (нет)

2 — в России курят около75% мужчин и 20% женщин? (да)

3 — курение обеспечит тебе в жизни успех и удачу? (нет)

4 — курение в подростковом возрасте более опасно, чем во взрослом? (да)

5 — из каждых 100 человек заболевших во взрослом состоянии туберкулезом легких — 95 человек заядлые курильщики? (да)

6 — курение улучшает память? (нет)

7 — в России резко уменьшилось количество курящих людей? (нет)

8 — фильтр сигареты задерживает 80% вредных веществ? (нет)

9 — в мире ежегодно умирает от курения 3 млн. человек? (да)

10 — около 85% курильщиков хотят бросить курить? (да)

11 — никотин находят в крови и  тех, кто сам не курит, а подвергается пассивному курению? (да)

12 — курение разрушает здоровье и укорачивает жизнь человека? (да)

13 — курение является одной из основных причин заболеваний сердца? (да)

14 — дети курильщиков чаще болеют бронхитами, пневмониями и другими болезнями, чем дети некурящих родителей? (да)

15 — в жизни столько прекрасных удовольствий, что жертвовать ими ради курения глупо? (да)

16 — первый опыт курения связан с кашлем, головокружением, головной болью, тошнотой, то есть организм сопротивляется и предупреждает о своем нежелании курить? (да)

17 — в сигаретном дыме содержится около 4000 опасных для здоровья химических соединений? (да)

18 — вейперы утверждают, что электронная сигарета помогает бросить курить, а сочетание химикатов в ней гораздо безопаснее, чем в обычной сигарете и практически безвредно.(нет)

19.Действительно ли глицерин используют для приготовления многих косметических и лекарственных средств, однако большинство их них не предназначены для приема внутрь.(да)

-Ребята, мы с вами знаем, что продолжительность жизни человека не бесконечная, люди не живут, как попугаи и черепахи 300 лет. Ученые подсчитали, что заядлый курильщик тратит в среднем 2 часа в день на курение. Не трудно подсчитать, что уже за неделю это сколько ? Верно! 14 часов! Это больше , чем пол дня! А за месяц это… Целых два дня ! полноценные выходные, которые можно потратить на поездку в любую точку земного шара!

Задание :

-Запишите как можно больше полезных и важных дел, на которые вы можете потратить эти два, потерянные курильщиками, часа . Что можно успеть сделать за два этих  часа ?

(здоровье, гимнастика, отжимания, бег, тренировки, отдых, прогулка, встреча с друзьями, поход на спектакль и концерт, звонок бабушке, визит к родственникам, забота о младших водить кота к ветеринару, выучить 2 китайских слова, английских, фразу на испанском .)

Есть такое понятие- максимальные объем легких. Сейчас мы с вами протестируем свои легкие , а потом выполним задания для проверки. Итак. Встаньте ровно, выпрямитесь, выдохните как можно больше, а теперь начинаем вдыхать воздух медленно и беспрерывно. Если вдыхать больше не можете- то вы достигли предела максимального объема легких.

А теперь надуем шарики. Засчитываться будут те шарики, которые продержатся 30 секунд.

Все мы знаем, что такое здоровый образ жизни? Или ЗОЖ? Предлагаю придумать как можно больше слов, связанных со здоровым образом жизни, начинающихся  на 3 волшебных буквы З, О, Ж. (3 минуты). Кол-во баллов соответствует кол-ву написанных слов соответствующие тематике.

(Зарядка, закаливание,  завтрак, здоровье, знания, заинтересованность, злаки, загар, 

Отдых, отжимания, обливания, обед, образование, обмен веществ, организм, ориентир правильный, овсянка, овощи, осанка, острота зрения, 

Жизнь, живость, желание творить, жаворонок

Все мы знаем, что реклама- двигатель прогресса. Нам часто рекламируют не очень нужные и пне очень полезные товары, но реклама их преподносит таким образом, что мы верим:  без данных товаров нам не обойтись. Так же действует и антиреклама. На этой станции вам предстоит нарисовать плакат антирекламы, который расскажет о вреде курения. Т.Е. в противовес рекламе табачных изделий. У вас 5 минут. Оценивается по 5-тибальной системе. Ваши работы будут выставлены на всеобщее обозрение. 

Время пошло.

Перед вами буквы из которых необходимо составить слова (болезни), связанные с курением. Сколько слов соберете- столько баллов вы и заработаете на этой станции. У вас 2 минуты. Время пошло.

ш а к ь е л (кашель)

р а с т г и т (гастрит)

а л ё к и х р г к (рак лёгких)

р и к е с а (кариес)

ш o д к ы a (одышка)

у б т е к р л е у з е (туберкулез)

а в з я (язва)

р о б х н и т (бронхит)

л а и я г л е (аллергия)

т а м с а (астма)