Конспект урока физической культуры в 4б классе.
Дата: ….
Место проведения: спортивный зал.
Тема: «Передача мяча двумя руками в парах разными способами».
Цель: развитие умения передавать мяч двумя руками в парах разными способами.
Задачи:
- Отрабатывать взаимодействие в парах и группах при выполнении технических действий на материале баскетбола.
- Отрабатывать технические действия при передаче и ловле мяча двумя руками, ведение мяча правой и левой руками, во время броска мяча в кольцо.
- Развивать физические качества: ловкость, силу, выносливость.
- Воспитывать умение управлять своими эмоциями во время учебной и игровой деятельности.
Методы: беседа, наблюдение, игра, упражнение.
План урока:
- Вводная часть
- Основная часть
- Заключительная часть
| этап | дозировка | содержание | деятельность учителя | деятельность обучающихся |
| Вводная
часть |
5мин | Построение. Сдача рапорта. | Прием рапорта. Инструктаж по технике безопасности.
Сегодня мы с вами будем продолжать отрабатывать ведение мяча правой и левой руками, выполнять передачу и ловлю мяча в парах разными способами, броски в кольцо. |
Определять ситуации , требующие правил предупреждения травматизма. |
| Основная часть | 25-30мин | Упражнения на разные виды ходьбы и бега:
— ходьба обычная; — ходьба на носках; — ходьба на пятках; — на внешней стороне стопы; — обычный бег; — бег змейкой; — с захлестом голени; — с выбросом прямых ног вперед. |
Организация упражнения.
Контроль за качеством выполнения упражнений. Корректировка. — спина прямая; — голова поднята вверх; — руки на поясе; |
Осваивать универсальные действия при выполнении организующих упражнений.
Осваивать технические действия при ходьбе и беге. |
| ОРУ с баскетбольными мячами:
— сгибание рук; — выпады; -наклоны туловища вправо, влево; — поднимание рук; — наклоны туловища вперед, назад; — приседания; — подскоки; — прыжки; — поднимание рук; |
Организация упражнения.
Контроль за качеством выполнения упражнений. Образец выполнения. Корректировка. |
Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений.
Осваивать технику прыжковых упражнений. |
||
| Отработка технических действий при передаче и ловле мяча двумя руками, ведении мяча правой и левой руками, во время броска мяча в кольцо.
Ловля мяча двумя руками на месте на уровне груди. Передача мяча двумя руками от груди на месте. Ведение мяча правой и левой рукой. |
Организация упражнения.
Показ выполнения упражнений. Корректировка. Контроль за качеством выполнения упражнений. |
Слегка согнутые ноги расставлены на ширину плеч, масса тела распределена равномерно на обе ноги, одна стопа несколько выставлена вперед, руки слегка согнуты в локтевых суставах, находятся перед туловищем. Кисти обоих рук с широко расставленными пальцами располагают сбоку, несколько сзади от центра мяча. Большие пальцы направлены вверх, остальные – вперед. Мяч удерживается всеми фалангами пальцев, но вплотную с ладонью не соприкасается.
Выполнить шаг в направлении летящего мяча, руки вытянуть вперед. Кисти рук как бы образуют воронку, в которую должен лечь мяч, пальцы не напряжены. В момент соприкосновения обхватить его пальцами. Согнуть руки в локтевых суставах, подтягивая к груди. Принять стойку баскетболиста, мяч в руках. Сгибая ноги в коленях и слегка опуская руки, приблизить мяч к груди, вращая его на себя. Продолжая вращать мяч, но уже от себя, быстро выпрямляя ноги и руки, вытолкнуть мяч кистями от груди. Ведение осуществляется последовательными мягкими толчками мяча рукой вперед — вниз несколько в сторону от ступней. Туловище слегка наклонено вперед, ноги согнуты в коленных суставах. |
||
| Эстафета « Мяч капитану»
«Самый меткий» |
Организация эстафеты.
Капитан встает лицом к своей команде с мячом в руках. Бросает мяч первому игроку. Игрок возвращает мяч капитану и садится. Капитан команды бросает мяч второму игроку. Второй участник возвращает мяч капитану и садится и.т.д. Когда мяч бросают последнему игроку, он его возвращает и поднимается предпоследний участник и возвращает мяч капитану, и так до первого участника. Выигрывает та команда, которая первой вернет мяч капитану. Ведение осуществляется последовательными мягкими толчками мяча рукой вперед — вниз несколько в сторону от ступней. Туловище слегка наклонено вперед, ноги согнуты в коленных суставах. Принять стойку баскетболиста с мячом в руках. Поднести мяч к груди. Одновременно разгибая ноги и туловище и выпрямляя руки вперед – вверх, выполнить бросок мяча, направляя его в кольцо кистями рук. |
Осваивать навыки по самостоятельному
Выполнению технических действий. |
||
| Заключительная часть | 5 мин | Построение. | Подведение итога урока:
— «Чем мы сегодня с вами занимались?» — «Чему мы с вами сегодня продолжали учиться?» Оценивание деятельности обучающихся. |
Отвечают на вопросы учителя. |
| Домашнее задание. |
