Юля- 1 слайд Здравствуйте! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда- нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем.
Наташа- Уже давно установлено, что за здоровьем надо следить со школьной скамьи. Почему со школьной скамьи? Давайте попробуем разобраться! Забота о здоровье маленьких детей целиком и полностью лежит на их родителях. Именно они решают, что есть и пить их чадам, сколько гулять, как одеваться и так далее. Как только ребенок попадает в школу, начинается его постепенное взросление, появляются карманные деньги и то, что совсем недавно было полностью запрещено или покупалось по великим праздникам, становится доступным. Жевательные резинки, чипсы, сухарики, кола. Добавим сюда телевизор и компьютер, которые заменили некогда популярные подвижные игры и в результате получим, сидящего большую часть дня, жующего, стучащего по клавиатуре хомосапиенса, т. е. человека разумного, которого назвать- то так сложно.
Юля: 2 слайд Каждый взрослый человек вам скажет, что здоровье – это величайшая ценность, но почему-то современная молодежь в числе главных ценностей называет деньги, карьеру, любовь, славу, а здоровье ставит на 7-8 место.
Наташа: А ведь здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купить ни за какие деньги! Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире.
Юля: Почему именно здоровье лежит в основе благополучия любого человека? Что мешает людям быть здоровыми?
Среди негативных факторов, влияющих на здоровье, несоблюдение режима дня, неправильное питание, отсутствие постоянного движения, а также курение, употребление алкоголя, наркотиков.
Наташа:3 слайд Задача нас педагогов и родителей вырастить и воспитать здоровое поколение. Я являюсь классным руководителем 7 класса, на совете первых я предложила детям в течении 3 четверти детально проработать направление концепции Луганский характер «Здоровый образ жизни», девиз Направления «Будь здоров», черта Луганского характера –закаленность, а известная соотечественница — Валентина Николаевна Закорецкая — трехкратная чемпионка мира по парашютному спорту, абсолютная чемпионка мира и единственная в мире женщина, совершившая 11тысяч 500 прыжков с парашютом.4 слайд Изучив биографию этой легендарной спортсменки, дети поддержали меня и мы решили привлечь к этой теме, как можно больше обучающихся нашей школы и вот что у нас получилось.
Юля: Весь мир помешан на здоровом образе жизни. Осознанно вредить своему здоровью – глупо.
Наташа: Мы решили:
Юля: Мы – за здоровый образ жизни!
Наташа: Мы – за школу без вредных привычек!
Юля: Мы – за пропаганду здорового образа жизни!
Наташа: Наша позиция – на собственном примере демонстрировать преимущества активной жизненной позиции. Не имея вредных привычек, от жизни можно получить гораздо больше!
Юля:Мы хотим, чтобы для всех ребят нашей школы принципы, которые мы провозгласили сегодня, стали принципами жизни:
Наташа: Здоровье – это приоритет. Всё имеет смысл, пока мы здоровы.
Юля: Болеть – накладно и несовременно.
Наташа: Физическое и психическое здоровье неразделимы.
Юля: Все лучшие качества развиваются там, где есть творческое отношение к жизни.
Наташа: Очень хочется, чтобы те знания, убеждения и навыки, которые дети получили в процессе реализации концепции Луганский характер направления «Здоровый образ жизни» они не растеряли, вступая во взрослую самостоятельную, со многими отрицательными соблазнами, жизнь.
- Чтобы оставаться в тонусе, сохранить здоровье и молодость, как можно дольше, нужно правильно начинать утро. Правильный старт задает утренняя зарядка. Она помогает организму быстрее отойти ото сна, дает заряд бодрости на длительное время. Благодаря гимнастике, вы будете не только энергичны в течение всего дня, но и повысится ваша самооценка, уверенность, сила воли, потому что, через преодоление себя, формируется характер.
- Свое представление о здоровой и счастливой жизни ребята представили в виде защиты плаката «Жизнь превыше всего»
- Для старшеклассников мы провели час общения о вреде курения. Рассказали о том, как подростки приобщаются к курению, как эта пагубная привычка ведёт к разрушению внутренних органов, как изменяется психика, поведение человека
4.С целью показать приоритеты ЗОЖ ребята сняли социальный ролик.
- В нашей школе практикуется внеурочная деятельность «Легкая атлетика». Целью которой является обучение основам легкоатлетических дисциплин (бега, прыжков и метаний) как базовому жизненно необходимому навыку, а также сохранение и укрепление здоровья; развитие таких физических качеств, как сила, быстрота, координация, выносливость, гибкость. Ребята с удовольствием ходят на занятия и всему этому учатся.
6.О том, как поддержать свой организм во время зимних простудных заболеваний мы узнали от фармацевта нашей аптека.
- С целью информационно-просветительской работы по вопросам профилактики вирусных кишечных заболеваний, а также информировании жителей поселка о правилах ЗОЖ ребята провели акцию «Мы за ЗОЖ». Они разработали буклеты и раздали их жителям поселка.
8.Медицина – это такая наука, которая занимается сохранением и укреплением здоровья людей и предупреждением болезней. Поэтому следующим нашим шагом стала увлекательная экскурсия в Чернухинскую амбулаторию. Это была отличная возможность узнать больше о правилах ЗОЖ и о том, как правильно заботиться о нашем здоровье. Перед экскурсией ребята подготовили в подарок санбюллетень, чтобы жители нашего поселка могли ознакомиться с правилами ЗОЖ. Мы уверены, что эта экскурсия помогла расширить знания о медицине и почувствовать себя более уверенно в заботе о своем здоровье.
9.Не остались без внимания и наши дети начальной школы. Для них семиклассники презентовали стенгазеты и листовки, в которых содержалась информация о правилах соблюдения здорового образа жизни, о правильном питании. Также ребята просмотрели видео о ЗОЖ и сделали вывод: побеждает тот, кто занимается физкультурой и спортом.
10.Следующим этапом был конкурс рисунков «Формула здоровья». Юные художники к конкурсу отнеслись творчески и креативно. В красочной форме школьники рассказали о наносимом организму человека вреде алкоголя, табака, наркотиков и призвали всех через свои рисунки к соблюдению режима дня и здорового питания!
11.Здоровое питание — залог здоровья. Поэтому предлагаем вашему вниманию рецепт вкусного фруктового витаминного салата от ученика нашей школы.
