Автор: Марынычева Людмила Викторовна
Воспитатель
МБДОУ 4 г. Мурманск
Свидетельство о публикации в электронном СМИ: СТ № 12484
Здоровьесберегающие технологии в работе с детьми старшего дошкольного возраста
«Технология» происходит от греческого слова «мастерство, искусство» и «закон, наука» – это наука о мастерстве. Педагогическая технология – это совокупность психолого-педагогических установок, определяющих специальный набор и компоновку форм, методов, способов, приемов обучения, воспитательных средств, она есть организационно методический инструментарий педагогического процесса. Современные технологии мы используем как в работе с детьми, так и в работе с коллективом и родителями воспитанников.
Существуют множество образовательных технологий, и они очень популярны среди педагогов детских садов в практике нашего дошкольного учреждения применяются здоровьесберегающие технологии.
Целью здоровьесберегающих технологий применительно к детям является обеспечение высокого уровня здоровья осознанного отношения ребёнка к здоровью и жизни человека, знаний о здоровье и умение оберегать, поддерживать и самостоятельно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения. Применительно к взрослым – содействия становлению культуры здоровья, в том числе культуры профессионального здоровья воспитателей ДОУ и валеологическому просвещению родителей.
Дошкольный возраст является решающим формированием фундамента физического и психического здоровья. Именно в этот период идёт интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладывается основные черты личности, формируются характер, отношение к себе и окружающим. Очень важно именно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом. Разнообразные формы и виды деятельности, направленные на сохранение и укрепления здоровья воспитанников имеют общее название «здоровьесберегающие технологии».
Главное назначение таких технологий – объединить педагогов, психологов, медиков, родителей и самое главное – самих детей на сохранение, укрепление и развитие здоровья.
Это целостная система воспитательно-оздоровительных, коррекционных и профилактических мероприятий, которые осуществляются в процессе взаимодействия ребёнка и педагога, ребёнка и родителей, ребёнка и доктора.
Их цель обеспечить дошкольнику возможность сохранения здоровья, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни. Здоровьесберегающие педагогические технологии применяются в различных видах деятельности и представлены как:
– технологии сохранения и стимулирования здоровья;
– технологии обучения ЗОЖ;
– коррекционные технологии.
В нашей группе созданы педагогические условия здоровьесберегающего процесса воспитания и развития детей, основными из которых являются: организация разных видов деятельности детей в игровой форме, построение образовательного процесса в виде модели культуры, организация культурного творчества дошкольников, оснащение деятельности детей оборудованием, игрушками, играми, игровыми упражнениями и пособиями. Вся эта работа осуществляется комплексно, в течение всего дня и с участием медицинских и педагогических работников: воспитателя, логопеда. Являясь участниками этого общего процесса, мы уделяем особое внимание обучению дошкольников основным движением и навыком здорового образа жизни, применяя на практике различные методы и приемы для создания здоровьесберегающей среды в своей возрастной группе.
Технологии сохранения стимулирования здоровья. Ритмопластика проводится один раз в неделю в форме кружковой работы. Во время занятий у детей развивается музыкальный слух, чувство ритма, гибкость и пластичность, формируется правильная осанка.
Динамические паузы проводятся во время занятий, две – пять минут, по мере утомляемости детей. Во время их проведения включаются элементы гимнастики для глаз, дыхательной, пальчиковой гимнастики и других – в зависимости от вида занятия.
Подвижные спортивные игры проводятся ежедневно как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате с малой, со средней степенью подвижности.
Релаксация. Для психического здоровья детей необходимо сбалансированность положительных и отрицательных эмоций, обеспечивающее поддержание душевного равновесия и жизнеутверждающего поведения. Наша задача состоит не в том, чтобы подавлять или искоренять эмоции, а в том, чтобы научить детей ощущать свои эмоции, управлять своим поведением, слышать свое тело. С этой целью в своей работе мы используем специально подобранные упражнения на расслабление определённых частей тела и всего организма. Проводятся в любом подходящем помещении. Используются для работы спокойная классическая музыка, звуки природы. Выполнение таких упражнений очень нравится детям, т.к. в них есть элементы игры. Они быстро обучаются этому непростому умению расслабляться.
Пальчиковая гимнастика проводится индивидуально, либо с подгруппой детей ежедневно. Тренирует мелкую моторику, стимулирует речь, пространственное мышление, внимание, кровообращение, воображение, быстроту реакции. Полезно всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводим в любой удобный отрезок времени.
Гимнастика для глаз проводится ежедневно по три – пять минут в любое свободное время в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки, способствует снятию статистического напряжения мышц глаз, кровообращения. Во время её проведения используется наглядный материал, показ педагога.
Дыхательная гимнастика проводится в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. У детей активизируется кислородный обмен во всех тканях организма, что способствует нормализации и оптимизации его работы в целом.
Игровая оздоровительная гимнастика проводится ежедневно после дневного сна пять – десять минут. В её комплекс входят упражнения на кроватках на пробуждение, упражнения на коррекцию плоскостопия, воспитание правильная осанки, обширное умывание.
Нейрогимнастика проводится 2 раза в неделю, длительностью в среднем 30 минут. Упражнения строятся так, чтобы в их основе лежала игра – ведущая деятельность дошкольника. Задания постепенно усложняют, например, ускоряют темп выполнения. Достаточно 5-6 качественно-выполненных упражнений.
Здоровьесберегающие образовательные технологии в нашей группе – это в первую очередь технологии воспитания валеологической культуры или культуры здоровья малышей. Цель этих технологий – становление осознанного отношения ребёнка к здоровью и жизни человека, накопления знаний о здоровье и развитие умения оберегать, поддерживать и сохранять его. Иными словами, нам важно достичь такого результата, чтобы наши дети, переступая порог «взрослой жизни», не только имели высокий потенциал здоровья, позволяющий вести здоровый образ жизни, но и имели багаж знаний, позволяющий им делать это правильно.
Технологии обучения здоровому образу жизни. Утренняя гимнастика проводится ежедневно шесть – восемь минут с музыкальным сопровождением. Музыка сопровождает каждое упражнение. У детей при этом формируется ритмические умения и навыки.
Физкультурные занятия проводятся два раза в неделю по 25 – 30 минут в соответствии программой, по которой работает ДОУ (традиционные, сюжетно- игровые, интегрированные, оздоровительные). Они направлены на обучение двигательным умеям навыкам. Регулярные занятия физкультурой укрепляют организм и способствуют повышению иммунитета.
Самомассаж – это массаж, выполняемый самим ребёнком. Он улучшает кровообращение, помогает нормализовать работу внутренних органов, улучшить осанку. Он способствует не только физическому укреплению человека, но и оздоровлению его психики. Для детей самомассаж – это профилактика сколиозов, простудных заболеваний, вегетативных дистоний. Он благоприятствует психоэмоциональной устойчивости к физическому здоровью, повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм. Самомассаж проводится в игровой форме ежедневно в виде пятиминутного занятия или в виде динамической паузы на занятиях. Весёлые стихи, яркие образы, обыгрывающие массажные движения, их простота, доступность, возможность использования в различной обстановке и в любое время способствует изменению позиции ребёнка из объекта в субъект педагогического воздействия, а это гарантия успеха реабилитационной, коррекционной и развивающей работы.
Активный отдых (физкультурный досуг, физкультурный праздник, музыкальный досуг, «День здоровья» ). При проведении досугов, праздников все дети приобщаются к непосредственному участию в различных состязаниях, соревнованиях, с увлечением выполняют двигательные задания, при этом дети ведут себя более непосредственно, чем на физкультурном занятии, и это раскованность позволяет им двигаться без особого напряжения.
Коррекционные технологии. Артикуляционная гимнастика – упражнения для тренировки органов артикуляции (губ, языка, нижней челюсти), необходимые для правильного звукопроизношения, помогают быстрее «поставить» правильное звукопроизношение, преодолеть уже сложившиеся нарушения звукопроизношения. С детьми, имеющими дефекты звукопроизношения, занимается логопед.
Таким образом, каждая из рассмотренных технологий имеет оздоровительную направленность, а используемое в комплексе здоровьесберегающая деятельность в итоге формируют у ребёнка привычку к здоровому образу жизни.
Семья и детский сад в хронологическом ряду связаны формой преемственности, что облегчает непрерывность воспитания и обучения детей. Важнейшим условием преемственности является установление доверительного делового контакта между семьей и детским садом, в ходе которого корректируется воспитательная позиция родителей и педагогов. С уверенностью можно сказать, что не одна, даже самая лучшая физкультурно-оздоровительная программа не сможет дать полноценных результатов, если она не реализуется в содружестве с семьей.
В процессе организации единого здоровьесберегающего пространства ДОУ и семьи, мы используем разнообразные формы работы: открытые занятия с детьми для родителей; педагогические беседы с родителями – общие и групповые родительские собрания; консультации; занятия с участием родителей; выставки детских работ, изготовленных совместно с родителями; дни открытых дверей; участие родителей в подборке и проведении праздников, физкультурных досугов; совместное создание предметно развивающей среды; работа с родительским комитетом группы; анкетирование. Наглядные стенды знакомят родителей с жизнью группы. Широко используется информация в родительских уголках, в папках – передвижках.
Таким образом, проводимая нами оздоровительная работа позволяет привлечь родителей к совместным усилиям по оздоровлению детского организма в течение всего пребывания в дошкольном учреждении. Применение в работе здоровьесберегающих педагогических технологий повышает результативность воспитательно-образовательного процесса, формирует у педагогов и родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников, а у ребёнка – стойкую мотивацию на здоровый образ жизни.
Список литературы:
- Ахутина, Т.В. Здоровьесберегающие технологии обучения: индивидуально-ориентированный подход [Текст] / Т.В. Ахутина // Школа здоровья. – 2000. — № 2. – С. 21-28.
- Волошина, Л. Организация здоровьесберегающего пространства [Текст] / Л. Волошина // Дошкольное воспитание. – 2004. — № 1. – С. 114-117.
- Маханева, М.Д. Воспитание здорового ребенка [Текст]: Пособие для практических работников детских дошкольных учреждений / М.Д. Маханева. М.: АРКТ, 1999. – 127 с.
- Рунова, М.А. Двигательная активность ребенка в детском саду [Текст] / М.А. Рунова. – М.: Мозаика – Синтез, 2002. – 256 с.
- Терновская, С.А. Создание здоровьесберегающей образовательной среды в дошкольном образовательном учреждении [Текст] / С.А. Терновская, Л.А. Теплякова // Методист. – 2005. — № 4. – С. 61-65.
- Микадзе, Ю. В. // Нейропсихология детского возраста: учебное пособие/. — Москва, 2026.
