автор: Погромская Елена Анатольевна
Педагог-психолог МБОУ ДО «Центр Детского Творчества»
Мастер-класс по профессиональному целеполаганию
МАСТЕР — КЛАСС
«Профессиональное целеполагание»
Автор — составитель: педагог-психолог
высшей квалификационной категории
МБОУ ДО «ЦДТ» г. Ноябрьск, ЯНАО
Погромская Елена Анатольевна.
Тема: «Профессиональное целеполагание»
Цель:развитие психологических компетенций у педагогических работников.
Задачи:
— актуализировать знания педагогов по профессиональному целеполаганию;
— познакомить с правилами формулирования цели;
—отработать умения формулировать профессиональные цели и планировать пути их
достижения;
—развиватькоммуникативные навыки и умение достигать поставленные цели в команде.
Участники: педагоги образовательных учреждений.
Время проведения: 1ч.10 минут.
Оборудование:листы бумаги, ручки, маркеры, плакаты с правилами формулирования цели, лист ватмана, визитки, булавки, раздаточный материал (таблица к упражнению «Конструирование образа цели»; «Лестница достижений»).
Ход мастер-класса:
1.Знакомство.
Написать свое имя на визитке и представиться в круг.
- Разминка.
Упражнение: «Здравствуй, друг».
Цель: развитие положительного настроя в группе, снятие психоэмоционального напряжения.
Встречаются два участника и ведут диалог:
«Здравствуй, друг,
Как ты тут?
Я пришел!
Хорошо!»
После чего, обнимают друг друга или пожимают руку. Затем находят нового партнера.
- Введение в тему.
Объявление темы и цели мастер-класса.
«Целеполагание – ключевая компетенция в структуре профессиональной деятельности педагога.
Педагог без цели — все равно, что путник, блуждающий с завязанными глазами. Учитель, имеющий цель, подобен опытному путешественнику, который точно определил координаты своего места назначения.Поэтому целеполагание — весьма ответственное занятие, оно требует глубокого осмысления и понимания.
3.Мозговой штурм.
« Что же такое на ваш взгляд профессиональное целеполагание?»
Обобщение: Цель – желаемый результат (предмет стремлений). То, к чему стремится человек, начиная что-либо. Цель – это четкий конечный ориентир для достижения, которого осуществляется ряд действий. Профессиональное целеполагание – это процесс формулирования и достижения цели в своей деятельности.
4.Информирование.
Специалисты считают, что до 70% успеха в достижении цели составляет правильность ее постановки.
Правила формулирования цели.
- Позитивная утвердительная формулировка. Например, «не хочу жить с родителями», а надо «хочу жить отдельно от родителей». Ум не воспринимает негативно заявленные цели. Психологи давно заметили, что наш мозг не воспринимает частицу «Не».
- Цель должна быть конкретной, измеримой. Конкретизируйте свою цель, чтобы желаемый результат был четким, понятным не только вам, но и окружающим. Как вы узнаете, что цель достигнута? Какой конкретно результат? Как он выглядит?
- Цель должна иметь конкретный срок завершения. Мы склонны получать все и сразу. Цели с такими нереальными сроками обычно не выполняются. Срок должен быть конкретный, т.е. не «через 5 лет», а «1 января 2020 года».
- Необходимо учесть экологичность и последствия. Какие могут быть негативные последствия для вас и окружающих, если вы достигнете эту цель.
- Цель согласована с ценностями и убеждениями. Цели, которые согласованы с ценностями, выполняются гораздо легче и быстрее.
- Цель должна быть достижимой. Убедитесь в достижимости цели хотя бы теоретически. Если чувствуется, что цель слишком сложна, но все-таки вы ее хотите — просто поставьте срок достижения чуть больше. Либо ищите другие, реальные ресурсы, которые можно использовать для достижения цели в тот срок, который вы поставили.
5.Упражнение « По листикам».
Цель:развивать коммуникативные навыки, умение достигать поставленные цели в команде и индивидуально.
У каждого есть листы. Напишите на листе свою цель, которая у вас получилась, разложите эти листы в любое место аудитории, где вам захочется. Теперь встаньте и возьмитесь за руки. Вы свободно можете передвигаться по комнате, не расцепляя рук. Ваша задача, хотя бы раз коснуться своего листочка рукой.
Обсуждение: — Есть ли те, кто ни разу не смог коснуться своего листочка?
-Почему это произошло? (Что мешало?)
Что помогало?
- Упражнение «Лестница достижений».
Цель: формировать навык целеполагания.
Описание упражнения. «Участников просят подумать о профессиональной цели, которой им хотелось бы достигнуть в течение ближайшего года, и кратко записать её. После этого они рисуют на листе бумаги лесенку из 6 ступенек.
Нижняя ступенька (1 ступенька) – формулирование цели (записываем).
Вторая ступенька – зачем мне это надо? (записываем).
Третья ступенька – как я узнаю? Что я увижу? Что я услышу? Что я почувствую? Что я подумаю? (когда достигну своей цели).
Четвертая ступенька – что я готов и начинаю делать для этого? (в течение:1 недели, месяца, 6 месяцев – написать 3, 4 конкретных шага).
Пятая ступенька – какие черты характера помогут мне в достижение цели (написать 3-5 сильных сторон).
Шестая ступенька — что во мне может помешать достичь цели?
Седьмая ступенька — как я это могу изменить?
Восьмая ступенька – конечный результат.
- Упражнение «Конструирование образа цели».
Цель: развитие мотивации к профессиональному целеполаганию; развитие уверенности в собственных силах при целеполагании.
Участники группы заполняют таблицу (раздаточный материал).
| Профессиональная цель | Голова (мысли)
(какие?) |
Тело (какое?) | Чувства
(какие?) |
Затем по желанию можно озвучить то, что написали в таблице. Приглашается один участник и выбирает из других «голову», «тело», «чувства», расставляет их в пространстве аудитории с теми характеристиками, которые записаны в таблице.
Когда композиция выстроена, ведущий спрашивает:
— Тебе нравится то, что ты построил?
— Сможешь ли ты достичь цели таким образом?
— Хотелось ли тебе что-то изменить?
— Удобно ли участникам расстановки?
Если участника не устраивает или ему не нравится полученная композиция, он может изменить расстановку фигур в соответствие с изменившимся состоянием.
Тогда ведущий задает вопрос:
— А сейчас тебе нравится?
— Можешь ли ты достичь своей цели?
8.Подведение итогов.
Каждый участник делится своими впечатлениями, опытом, полученным на мастер-классе.
Список литературы:
- Грецов А. Тренинги развития с подростками: творчество, общение, самопознание. СПб, «Питер»,2012г.
- Завьялова Ж. Фарба Е. Авдюнина М. «Энергия бизнес-тренинга». СПб.: Речь, 2007г.
- Стишенок И.В. Тренинг уверенности в себе: развитие и реализация новых возможностей. СПб, «Речь», 2012г.
- Фопель К. «Групповая сплоченность». Москва, «Генезис»,2011г.
- Психологический словарь. Под редакцией Петровского А.В. Ярошевского М.Г. Москва, Политиздат, 1990г.
Приложение.
- «Лестница достижений»
- Конечный результат.
- Как я это могу изменить?
6.Что во мне может помешать достичь цели?
- Какие черты характера помогут мне
в достижение цели?
4.Что я готов и начинаю делать для этого?
Что я подумаю?
Что я почувствую?
Что я увижу?
3.Что я услышу?
2.Зачем мне это надо?
1.Цель
Таблица к упражнению «Конструирование образа цели»
| Профессиональная цель | Голова (мысли)
(какие?) |
Тело (какое?) | Чувства
(какие?) |
