автор: Халторина Ирина Анатольевна
воспитатель
ГОУ ТО «Суворовская школа для обучающихся с овз»
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ – ОСНОВА ВОСПИТАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА В РАБОТЕ С ОБУЧАЮЩИМИСЯ С ОВЗ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ –
ОСНОВА ВОСПИТАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
В РАБОТЕ С ОБУЧАЮЩИМИСЯ С ОВЗ
ХАЛТОРИНА ИРИНА АНАТОЛЬЕВНА
воспитатель ГОУ ТО «Суворовская школа для обучающихся с ОВЗ», г. Суворов, Тульская область
Аннотация. В статье рассматривается вопрос об использовании здоровьесберегающих технологий в организации воспитательного процесса с обучающимися с ОВЗ. Представлены методические рекомендации по проектированию и реализации здоровьесберегающих технологий в организации воспитательного процесса с обучающимися с ОВЗ.
Ключевые слова: обучающиеся с ОВЗ, воспитательный процесс, здоровьесберегающие технологии.
«Взрослым кажется, что дети не заботятся о своём здоровье.
Нет. Детям совершенно так же, как и взрослым,
хочется быть здоровыми и сильными,
только дети не знают, что для этого надо делать.
Объясни им, и они будут беречься»
(Януш Корчак)
Здоровье является высокой ценностью, основой жизни и благополучия человека. Формирование здорового образа жизни важно для подрастающего поколения. В современном мире забота о здоровье детей вызывает серьезную тревогу врачей, педагогов, родителей и поэтому очень много удаляется внимания сохранению здоровья обучающихся.
Нынешнее поколение школьников еще сильнее подвержено воздействию опасных факторов, которые негативно влияют на состояние здоровья обучающихся. Именно они и приводит к длительному напряжению у них приспособительных физиологических механизмов. В последние время всё чаще поднимается вопрос о важности здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе. Многие исследования показывают, что около 25–30 % детей, поступающих в 1 класс, имеют отклонения в здоровье, 80 % школьников ведут малоподвижный образ жизни, проводя большую часть времени за современными гаджетами, а уровень здоровья детей значительно падает. Поэтому проблема здоровья детей, сегодня как никогда актуальна.
Ученые на протяжении многих лет работают над укреплением и сохранением здоровья детей и подростков. А при обучении и воспитании обучающихся с ОВЗ требуется систематическая работа в этом направлении. Сегодня нет ни у кого сомнений о необходимости комплексного подхода к организации здоровьесберегающего пространства в образовании.
В настоящее время качество образования обучающихся с ОВЗ достигается при создании условий, направленных на сохранение и укрепление их здоровья. Поэтому от педагогов требуются особые подходы, основанные на принципах здоровьесбережения. Используя знания по сохранению и развитию здоровья обучающихся, современные педагоги, обладающие широким спектром здоровьесберегающих образовательных технологий, имеют возможность выбирать те из них, которые смогут обеспечить в определенных условиях успех конкретного ученика.Задача педагога грамотно организовать образовательно-воспитательный процесс обучающихся с ОВЗ, для укрепления их психического и физического здоровья, которое позволит предотвратить и минимизировать вторичные нарушения.
Лев Семенович Выготский считает, что крайне необходимое условие здоровьесбережения — это творческий характер образовательного процесса. «Включение ребёнка в творческий процесс не только природосообразно, служит реализацией той поисковой активности, от которой зависит развитие человека, его адаптационный потенциал, способствует достижению цели работы школы — развитию личности учащегося, но и снижает вероятность наступления утомления. Цепочка взаимосвязи здесь простая: обучение без творческого заряда — неинтересно, а значит, в той или иной степени, является насилием над собой и другими. Насилие же разрушительно для здоровья, как через формирование усталости, так и само по себе».
Важным компонентом, характеризующим здоровье ребенка с ОВЗ, является физическая активность, которая отражает жизнеспособность физиологических систем его организма. Причинами возникновения патологических заболеваний у детей данной категории на ранней стадии развития являются их образ жизни, наследственные негативные факторы.
У педагогов школы возникла необходимость совершенствования двигательного режима путем применения здоровьесберегающего воспитания, так как наши воспитанники имеют ограниченный уровень физического развития. Работая над проблемой здоровьесбережения, мы создаем такую систему работы, при которой происходит интеграция оздоровительной деятельности в образовательную, способствующую сохранению и укреплению физического и психического здоровья воспитанников, формированию привычки здорового образа жизни.
В нашей школе внедряются здоровьесберегающие технологии, которые помогают решить важнейшие задачи – сохранить здоровье ребенка, приучить его к активной здоровой жизни.
Здоровьесберегающие технологии — это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения, воспитания и развития.
Важны и принципы здоровьесберегающих технологий:
— принцип «Не навреди!»;
— принцип сознательности и активности;
— принцип непрерывности здоровьесберегающего процесса;
— принцип систематичности и последовательности;
— принцип доступности и индивидуализации;
— принцип всестороннего и гармонического развития личности;
— принцип системного чередования нагрузок и отдыха;
— принцип постепенного наращивания оздоровительных воздействий.
Здоровьесберегающие педагогические технологии мы активно применяем в различных видах детской деятельности и на уроках и внеурочных занятиях.
Технология сохранения и стимулирования здоровья посредством динамических пауз, подвижных и спортивных игр, релаксации, пальчиковой гимнастики, гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики, а также гимнастики бодрящей и корригирующей.
Вот на некоторые элементы интересных физкультминутках в начальных классах мы заострим внимание.
Во время самоподготовки проводятся оздоровительные минутки, для того, чтобы обучающиеся не уставали и могли работать в полную силу. Время начала физкультминутки выбираем в соответствии с состоянием обучающихся, когда у значительной части детей начинает проявляться утомление (часто отвлекаются, разговаривают). Проводим упражнения, направленные на снятие напряжения мышц спины, пальцев рук, плечевогопояса, ног и упражнения для глаз. В течение самоподготовки проводится 1-2 физкультминутки. Например, оздоровительно- гигиенические физкультминутки выполняем как стоя, так и сидя. Нужно расправить плечи, прогнуть спину, потянуться, повертеть головой, поболтать ножками. Нужно откинуться на спинку стула. А вот еще:
- Исходное положение: — сидя, откинувшись на спинку парты — вдох. Наклонившись вперед к крышке парты — выдох. Повторить 3-5 раз;
- Исходное положение: сидя, откинувшись на спинку парты, прикрыть веки, зажмурить глаза, открыть веки. Повторить 2 раза;
- Исходное положение: сидя, руки на пояс. Повернуть голову вправо, посмотреть на локоть правой руки, повернуть голову влево, посмотреть на локоть левой руки, вернуться в исходное положение. Повторить 2 раза;
- Исходное положение: сидя, смотреть прямо перед собой на классную доску 2-3 сек., поставить палец правой руки по средней линии на расстоянии 15 -20 см. от глаз, перевести взор на конец пальца и смотреть на него 2-5 сек., опустить руку. Повторить 3-раза.
Далее рассмотрим, двигательно-речевые физкультминутки. Этот вид упражнений наиболее популярен на уроках. Ученики коллективно читают небольшие, веселые стихи и одновременно выполняют различные движения, как бы инсценируя их.
- Трава маленькая-маленькая. (Делают приседания.)
Деревья высокие-высокие. (Поднимают руки вверх.)
Ветер деревья качает-качает. (Вращаются.)
То направо, то налево наклоняет. (Наклоняются вправо, влево.)
То вверх, то назад. (Потягиваются вверх, назад.)
То вниз сгибает. (Наклоняется вперед.)
Птицы летят-улетают. (Машут руками — «крыльями».)
Ученики тихонько за парты садятся. (Садятся за парты.)
- Все подняли руки — раз!
На носках стоит весь класс,
Два присели, руки вниз,
На соседа посмотри.
Раз! — И вверх,
Два! — И вниз,
На соседа посмотри.
Будем дружно мы вставать,
Чтобы ногам работу дать.
Раз — присели, два — поднялись.
Пусть мужает ваше тело.
Кто старался приседать,
Может уже и отдыхать.
И последнее, подражательные физкультминутки. Такие упражнения основываются полностью на фантазии педагога. Читая с детьми азбуку, или рассматривая картинки с машинами, паровозиками, бабочками: любые буквы «Л», «Ф»:
— Видишь, бабочка летает, (Машем руками — крылышками)
— На лугу цветы считает. (Считаем пальчиком)
— Раз, два, три, четыре, пять. (Хлопки в ладоши)
— Ох, считать, не сосчитать! (Прыжки на месте)
— За день, за два и за месяц… (Шагаем на месте)
— Шесть, семь, восемь, девять, десять. (Хлопки в ладоши)
— Даже мудрая пчела (Машем руками-крылышками)
— Сосчитать бы не смогла! (Считаем пальчиком)
Технология обучения ЗОЖ на физкультурных занятиях, в проблемно-игровых и коммуникативных играх, беседах из серии «Здоровье».
Понятие «здоровье» неотделимо от понятия «образ жизни», которое позволяет выявить ценностные ориентации людей, причины их поведения, стиля жизнедеятельности, обусловленные укладом и уровнем жизни. Образ жизни относится к факторам, непосредственно влияющим на здоровье. Так же стремимся к тому, в той или иной форме затрагивались вопросы, касающиеся здоровья и привлекающие к здоровому образу жизни. Удобнее всего делать это намеренно моделируя ситуации, связанные со здоровьем, безопасностью. Проводятся беседы занятия о правильном питании, о том, что может нанести вред человеку, что нужно делать, чтобы не болеть и т.д.
Коррекционные технологии, такие как арт-терапия, музыкальное воздействие, сказкотерапия, воздействие цветом, коррекция поведения, психогимнастика, фонетическая и логопедическая ритмика. Полюбилась зарядка для язычка.
Погулять язык собрался: (открыть рот)
Он умылся, (кончиком языка быстро провести по верхним зубам)
Причесался, (несколько раз провести языком между верхними и нижними зубами, высунуть вперед и обратно спрятать)
На прохожих оглянулся, (провести языком по губам – «облизнуться»)
Вправо, влево повернулся, (повернуть язык в указанную сторону)
Вниз упал, наверх полез, (опустить вниз и поднять вверх)
Раз – и в ротике исчез. (спрятать язык во рту)
Работа в школе по здоровьесберегающим технологиям, осуществляется комплексно, в течение всего дня. Например, динамические паузы — проводятся по мере утомляемости детей во время уроков и самоподготовки. Здесь же включаются элементы гимнастики для глаз, дыхательной, пальчиковой артикуляционной гимнастики.
Во внеурочной деятельности эффективно работает сказкотерапия. Она нужна как для воспитательной, так и для коррекционно- развивающей работы. В кругу одноклассников сказку рассказывает либо педагог, либо это превращается в групповое рассказывание. Младшие школьники очень любят «олицетворять» сказочных героев, обыгрывать воспитательные ситуации. Также помогает нам кукольный театр, ролевые игры. Некоторые дети смелопробуют сами сочинятьпродолжение сказки. Ведь придуманная сказка, открывающая суть проблемы — основа сказкотерапии. Да и через сказку часто нам легче узнатьо переживаниях ребенка. Ведь в реальном времени он сам толком не осознает, или стесняется обсуждать свое отношение к жизни.
Подвижные и спортивные игры проводятся ежедневно на прогулке. Подбираются они в соответствии сместом и временем проведения, необходимой степени подвижности.
Подвижная игра занимает особое место в развитии и воспитании детей. Спортивные и подвижные игры способствует закреплению и совершенствованию двигательных навыков и умений, предоставляет возможность развивать познавательный интерес, формирует умение ориентироваться в окружающей действительности, что так важно для приобретения воспитанником жизненного опыта. Разнообразные игровые упражнения развивают ловкость, быстроту, координацию движений и благоприятно влияют на эмоциональное состояние детей.Оздоровительный эффект подвижных игр увеличивается при проведении их на свежем воздухе. Игры на свежем воздухе стимулируют работу мозга, улучшают деятельность дыхательной и сердечнососудистой системы, способствуют более правильному и быстрому росту формирующегося подрастающегодетского организма.
Одним из важнейших компонентов укрепления и оздоровления детского организма, направленного на поднятие эмоционального и мышечного тонуса воспитанников, является утренняя гимнастика. Ежедневное проведение утренней гимнастики с правильно подобранными комплексами воспитывает у детей привычку ежедневно делать физические упражнения, приучает организованно начинать свой день, быть целеустремленным, внимательным, выдержанным.
Правильно выстроенная системная работа по внедрению здоровьесберегающих технологий в педагогический процесс, позволяет нам создавать максимально возможные условия для сохранения, укрепления и развития духовного, эмоционального, интеллектуального, личностного и физического здоровья наших воспитанников. Использование вышеперечисленных здоровьесберегающих технологий при проведении коррекционно-развивающей работы с обучающимися с ОВЗ, а также создание наиболее разнообразной, интересной для ребенка развивающей среды способствует:
-повышению работоспособности, выносливости обучающихся;
-развитию психических процессов;
-формированию, развитию двигательных умений и навыков;
-развитию общей и мелкой моторики;
-и в итоге способствует социальной адаптации обучающихся с ОВЗ.
Результатом применения здоровьесберегающих технологий в нашем образовательном учреждении мы выявили изменения образовательного процесса, в котором четко прослеживаться: объем образовательной нагрузки, который соответствует как возрастным, так и индивидуальным особенностям обучающихся; распределение нагрузки в соответствии с требованиями норм; чередование различных видов обучения с другой физической деятельностью; увеличение физической активности детей; возможность получения адекватной медицинской и психологической помощи; привлечение родителей к активному участию в школьной жизни; система работы по формированию заинтересованного отношения к здоровому образу жизни у школьников с ОВЗ; подготовка каждого педагога к созданию адекватного психологического климата в классе; индивидуальный подход к ребенку; коррекционная работа; использование методик и образовательных технологий согласно возрасту.
Таким образом, подводя итоги выше сказанного, можно подчеркнуть, что применение здоровьесберегающих технологий в процессе обучения и воспитания школьников с ОВЗ приводят к следующим результатам: у ребёнка повышается самооценка, происходит коррекция психических процессов, совершенствуются умения и навыки, которые помогут дальнейшей успешной адаптации его в современном обществе.
