автор: Черняева Елена Анатольевна
инструктор по физической культуре МБДОУ д/с № 20
ООД по физическому воспитанию «Веселые прыжки»
ООД Физическое развитие.
Тема: Веселые прыжки.
Вид ООД: физическое развитие.
Тип ООД: изучение нового материала, закрепление и систематизация накопленного опыта.
Цель: Упражнять в ползании под шнур, не касаясь руками пола
Задачи:
Образовательные – упражнение детей в ходьбе в колонне по одному, беге врассыпную; повторить упражнение в прыжках, ползании; задания с мячом.
Развивающие – развитие физических качеств (ловкость, бег, ходьба, равновесие, меткость).
Воспитывающие – воспитание интереса к физическим упражнениям.
Методы обучения: игровой, словесный, наглядный.
Приёмы: наглядный показ, практические действия, активизация внимания, двигательная деятельность.
Оборудование: флажки, короткая скакалка, шнур, мячи.
Ход ООД
I часть. Ходьба в колонне по одному, игровое задание «Река и ров»
(с прыжками); ходьба и бег врассыпную.
II часть. Общеразвивающие упражнения с флажками
И. п. — основная стойка, флажки внизу. 1 — флажки в стороны; 2~
флажки вверх; 3 — флажки в стороны; 4 — исходное положение (6 раз).
И. п. — стойка ноги на ширине плеч, флажки у груди. I — поворот
вправо (влево), флажки в стороны; 2 — исходное положение (6 раз).
И. п. — основная стойка, флажки вниз. 1 — флажки в стороны; 2 —
присесть, флажки вперед; 3 — выпрямиться, флажки в стороны; 4 — исходное положение (8 раз).
И. п. — стойка ноги на ширине плеч, флажки внизу. I — флажки в
стороны; 2 — наклон вперед, скрестить флажки; 3 — выпрямиться,
флажки в стороны; 4 — исходное положение (6-8 раз).
И. п. — основная стойка, флажки внизу. 1— мах флажками вперед;
2 — мах флажками назад; 3 — мах флажками вперед; 4 – И.п.
И. п. — основная стойка, флажки внизу. 1 — прыжком ноги врозь,
флажки в стороны; 2 — прыжком в исходное положение. Насчет «1—8»,
затем небольшая пауза и повторить 2 раза.
Основные виды движений
Прыжки через короткую скакалку, продвигаясь вперед.
Перебрасывание мяча через сетку (веревку) двумя руками и ловля
его после отскока от пола (земли).
Ползание под шнур, не касаясь руками пола (сгруппироваться «в
комочек»).
Прыжки через короткую скакалку, вращая ее вперед и продвигаясь до обозначенной линии; прыжки с ноги на ногу с продвижением вперед. Выполняется шеренгами, дети располагаются так, чтобы не мешать друг другу во избежание травм.
Педагог ставит две стойки и натягивает шнур на высоте 40 см от пола. Дети шеренгами выполняют задание: хорошо сгруппироваться и пройти под шнуром, не касаясь руками пола и не задевая шнур прямо и боком несколько раз подряд.
Дети становятся в две шеренги одна напротив другой; между ними шнур (шнур натянут на высоте поднятой вверх руки ребенка). Расстояние до шнура 2 м. У одной группы детей мячи (средний или малый диаметр). По сигналу педагога дети перебрасывают мячи через шнур, вторая группа ловит их после отскока.
Подвижная игра «Затейники».
III часть. Ходьба в колонне по одному.
