автор: Власова Татьяна Валерьевна
Воспитатель ГБОУ «Образовательный центр «Бухта Казачья»», г. Севастополь
Физкультурно – оздоровительный проект «Быть здоровыми хотим»
Государственное бюджетное образовательное учреждение
«Образовательный центр «Бухта Казачья»»
Физкультурно – оздоровительный проект «Быть здоровыми хотим».
Выполнил:
Инструктор по физической культуре:
Власова Т.В.
Севастополь 2022г
Содержание.
Введение ……………………………………………….……………………………….….3
Актуальность проекта……………………………….………………………………….….3
Цели, задачи………………………………………..………………………………………..4
Этапы реализации ………………………………..…………………………………………7
План мероприятий …………………………………………..………………………………7
Выводы……………………………………………………………..…………………………9
Список литературы…………………………………………………………………………11
Гимнастика и физические упражнения
должны прочно войти повседневность каждого,
кому дороги работоспособность, здоровье,
полноценная и радостная жизнь.
Гиппократ
Введение.
Дошкольный возраст – это важный период формирования человеческой личности и прочных основ физического здоровья. Именно в этом возрасте закладываются основы физического развития, формируются двигательные навыки, создается фундамент для воспитания физических качеств.
Проблема повышения эффективности физического воспитания детей дошкольного возраста, особо остро обозначившаяся в последнее время в связи с ухудшающимся здоровьем детей, требует от исследователей и специалистов по физической культуре своего скорейшего разрешения.
Современные дети испытывают “двигательный дефицит”, т. е. количество движений, производимых ими в течении дня, ниже возрастной нормы. Не секрет, что дома дети большую часть времени проводят в статическом положении (за столами, у телевизора, играя в тихие игры). Это увеличивает статическую нагрузку на определенные группы мышц и вызывает их утомление. Снижается сила и работоспособность скелетной мускулатуры, что влечет за собой нарушение осанки, плоскостопие, задержку возрастного развития, быстроты, ловкости, координации движений, выносливости, гибкости и силы. Физически ослабленные дети подвергаются быстрому утомлению, у них снижены эмоциональный тонус и настроение, что в свою очередь отрицательно влияет на характер их умственной работоспособности.
Актуальность
Анализ практики моей работы показывает, что зачастую родители не прививают ребенку потребность в здоровом образе жизни. Двигательная активность является важнейшим компонентом образа жизни и поведения дошкольников. Она зависит от организации физического развития и воспитания детей, от уровня их подготовленности, от условий жизни, индивидуальных особенностей и функциональных возможностей растущего организма.
Недостаточность двигательных функций у детей проявляется во всех компонентах моторики: в тонких движениях кистей и пальцев рук, что приводит к плохой координации движений в сложных действиях по самообслуживанию. Установлена прямая зависимость между уровнями двигательной активности детей и их словарным запасом, развитием речи и мышление.
Поэтому организованная своевременная работа по развитию у детей двигательной функции в общей системе развивающих мероприятий становится крайне необходимой и важной. В современных условиях необходимо создать педагогическую ситуацию, связанную с качественным изменением состояния детей, что требует кардинального решения.
Моя работа строится по трем основным блокам с учетом интегративных качеств:
1 блок – работа с детьми
Каждый ребенок имеет определенные задатки и способности. Я строю свою работу с детьми так, чтобы каждый ребенок, уйдя домой из детского сада, чувствовал себя веселым и бодрым. Безусловно, особое значение в воспитании здорового ребенка придается развитию движений и физической культуре детей на физкультурных занятиях. В начале и конце учебного года провожу обследование физического развития детей по двигательной активности.
Учитывая индивидуальные особенности детей особенности состояния здоровья детей, намечаю план соответствующей работы. Включаю – создание условий для двигательной активности, организацию рационального питания, систему закаливания воспитанников.
2 блок – работа с родителями
индивидуальная работа, а условием – соблюдение педагогического такта и гибкости. Работа с родителями строиться на принципах преемственности семьи и дошкольного учреждения. Детский сад осуществляет социальный анамнез семей. В этом блоке по работе с родителями проводятся консультации, анкетирование, спортивные праздники, развлечение, родительские собрания, туристические походы.
3 блок – работа с педагогами
Совместной деятельностью принято считать деятельность, возникшую при объединении людей для достижения общих целей. Вот и у нас с педагогами стоит одна большая общая цель в работе с детьми: создание условий необходимых для защиты, сохранение и укрепления здоровья детей. Их благоприятное физическое развитие влияет на весь уклад жизни ребенка в детском саду, заботливое и внимательное отношение к нему взрослых, высокое чувство ответственности всего коллектива.
Целью проекта является – повышение уровня физического здоровья детей дошкольного возраста в дошкольном образовательном учреждении и в семье.
Решаю следующие задачи:
- Систематизировать оздоровительную психологию детей в детском саду.
- Формирование интегрированных связей между двигательной, интеллектуальной, коммуникативной способностями.
- Воспитать физически развитого жизнерадостного ребенка путем формирования у него осознанного отношения к своему здоровью и потребности к здоровому образу жизни.
Принципы проекта:
Работая над проектом, я применяю следующие принципы:
- Принципы разностороннего развития личности
активизация мыслительной деятельности детей, создание условий, в которых ребенок сам ищет рациональный способ решения
- Принцип гуманизации
Физкультурно – оздоровительная деятельность строится на основе комфортности, с учетом желаний и настроений детей
- Принцип индивидуальности
Обеспечение здорового образа жизни каждому ребенку с учетом его здоровья, интереса, подбор оптимальной физической нагрузки
- Принцип оздоровительный
Обеспечение рационального общего двигательного режима, чередование двигательной и познавательной активности детей
- Принцип взаимодействие с семьей
Соблюдение единых требований ДОУ и семьи в воспитании здорового ребенка, и вовлечение в здоровьесберегающих и оздоровительных мероприятий и их оценка
- Принцип ответственности сотрудников ДОУ
Взрослый становится для ребенка носителем определенной общественной функцией
- Принцип активности детей
Организация режима дня детей в соответствии с сезонными явлениями.
Методы
Реализуя проект применяю следующие методы работы с детьми.
- Специально – организованная деятельность.
- Гибкий режим и оптимальная организация режимных моментов
- Утренняя гимнастика (сюжетная, с предметами, на свежем воздухе и т.д.)
- Занятие по физической культуре в зале и на свежем воздухе (игровые, сюжетные, тематические)
- Подвижные игры, спортивные эстафеты, ОРУ, основные движения
- Оздоровительный бег
- Динамические паузы
- Корригирующая гимнастика (включающая корригирующие упражнения на профилактику плоскостопия, дыхательную артикуляционную, пальчиковую гимнастику, упражнение на напряжение и расслабление)
- Закаливающие мероприятия (облегченная одежда, хождение по массажным коврикам, обильное мытье рук, утренний прием на улице, солнечные и воздушные ванны)
- Оснащение спортинвентарем, оборудование спортивных уголков группах
- Совместная деятельность с детьми
- Индивидуальная здоровьесберегающая работа.
- Подвижные игры.
- Праздники и развлечения.
- Самостоятельная деятельность детей
- В спортивном уголке.
- На спортивной площадке.
- С использование основных движений.
- Интеграция с другими образовательными областями
- Социализация.
- Труд.
- Безопасность.
- Познание.
- Коммуникация.
- Чтение художественной литературы.
- Художественное творчество.
- Музыка.
- Взаимодействие с семьей по оптимизации физкультурно – оздоровительной работы
- Совместная физкультурно – досуговая деятельность
- Наглядная агитация по вопросам физического воспитания (стенды, памятки, буклеты)
- Организация совместного активного отдыха
- Анкетирование
- Взаимодействие с педагогами ДОУ
- Консультации инструктора по физической культуре
- Проведение мастер класс для педагогов «Подвижные игры на воздухе»
Тема проекта: «Быть здоровыми хотим»
Исполнитель: Власова Т.В.
Тип проекта: Информационно-практико-ориентированый
Срок выполнения: октябрь – май 2022
Участники: дети, педагоги, родители.
Этапы выполнения проекта
| Этапы проекта | Деятельность педагога | Деятельность детей | Ответственный |
| 1 этап
подготовительный выбор цели проекта |
1.Формулируем проблему (цель)
2.Формулируем задачи 3.Определяем формы проекта 4.Анализируем проблему, определяем источник информации 5.Вводим в игровую ситуацию |
1. Вживание детей в здоровый образ жизни
2.Принятие задачи 3.Дополнение задач проекта |
Инструктор физической культуры Власова Т.В. |
| 2 этап
практический выполнение проекта |
1.Практическая помощь
2.выполнение практической части проекта |
Формирование специальных знаний и умений | Инструктор физической культуры Власова Т.В.., дети и родители |
| 3 этап заключительный | Подведение итогов работы по данной проблеме | Инструктор физической культуры Власова Т.В. | |
| Защита проекта | Защита проекта, коллективная оценка результата | Инструктор физической культуры Власова Т.В.., сотрудники ДОУ | |
| Вывод | Вывод о проделанной работе | Инструктор физической культуры Власова Т.В. |
План реализации проекта
| Дата | Мероприятие | Ответственный |
| Сентябрь |
|
Инструктор физической культуры Власова Т.В. |
| Октябрь |
|
Инструктор физической культуры Власова Т.В. |
| Октябрь – май |
|
Инструктор физической культуры Власова Т.В. |
| Октябрь |
|
Инструктор физической культуры Власова Т.В.,
педагоги, родители |
| Ноябрь – декабрь |
|
Инструктор физической культуры Власова Т.В., педагоги. |
| Январь |
|
Инструктор физической культуры Власова Т.В. |
| Февраль – март |
|
Инструктор физической культуры Власова Т.В., педагоги, родители |
| Апрель – май |
|
Инструктор физической культуры Власова Т.В., родители. |
Предполагаемый результат
Основными результатами внедрения проекта являются:
- В дошкольном образовательном учреждении по направлению «Физическое развитие» создание всех условий для правильного физического развития детей;
- соответствующее физическое развитие детей группы возрастной нормы;
- активность детей, владение навыками здорового образа жизни, формирование основных движений, физических качеств, накаплеваемость резерва здоровья;
- появление у детей возможности активного и постоянного участия во всех мероприятиях общеобразовательного процесса;
- формирование элементарных представлений о пользе непосредственной образовательной деятельности «физической культура», освоение культурно – гигиеническими навыками;
- дети знают большое количество упражнений, много подвижных игр, дыхательных, зрительных, артикуляционных гимнастик;
- показание высоких результатов мониторинга двигательной активности и физической подготовленности, формирование личных качеств детей;
- составление картотек подвижных, пальчиковых, дыхательных, зрительных, артикуляционных гимнастик, картотеки по основным движениям;
Выводы
Таким образом, вся моя работа физического воспитания по оздоровлению детей строилась с учетом их физической подготовленности и имеющих отклонений в состоянии здоровья.
Воспитание потребности в здоровом образе жизни осуществляется по нескольким направлениям. Каждое направление реализуется серией систематических мероприятий, основу которых составляют ежедневные упражнения. В системе физкультурно-оздоровительной работы, сводя воедино те привычки и потребности, которые мы пытаемся привить детям в детском саду, получили много знаний дети и родители по воспитанию потребности в здоровом образе жизни: полоскать рот после приема пищи; ежедневно бегать в медленном темпе длительное время, разминаться после пробуждения, уметь расслабляться, уметь избегать опасности, мыть руки перед едой и после посещения туалета.
На первом месте стоят занятия, которые помогают выработать у детей осознанное отношение к своему здоровью, умению определить свое состояние.
Формирование физической культуры личности можно обеспечить только благодаря сбалансированной системе педагогических воздействий на ее интеллектуальную, эмоционально-волевую и практическую деятельность, как со стороны педагогов, так и под влиянием родителей.
Представленная система работы ориентирована на использование новых форм работы с родителями, на основе родительского договора.
В планировании и проведении такой работы большую помощь оказало анкетирование в начале учебного года, помогающее изучить особенности внутри семейного воспитания и наметить эффективные формы взаимодействия. В соответствии с этим планирование работы с семьей были предусмотрены:
- ознакомление родителей с результатами диагностики; целенаправленную работу, пропагандирующую общегигиенические требования, необходимость рационального режима, полноценного питания, закаливания и т. д.
- формирование основ валеологической грамотности через знакомство с содержанием физкультурно-оздоровительной работы
- обучение основным методам профилактики детской заболеваемости (закаливания, дыхательной гимнастики, и т. д.).
В этих целях, кроме традиционных форм работы с семьей, большое влияние оказывают, открытые занятия детей для родителей которые организуются в детском саду. А так же открытые дни для родителей, где родители могут принять участие в занятии, что предоставляет детям большую свободу двигательной деятельности, которая достигается за счет дополнительной страховки.
Список использованной литературы.
1.Блинова Г.М. Познавательное развитие детей 4-7 лет. Методическое пособие. М.: ТЦ Сфера, 2009. (Вместе с детьми).
- Ковалева Г.А. Воспитывая маленького гражданина…: Практическое пособие для работников ДОУ. – М.: АРКТИ, 2003 – (Развитие и воспитание дошкольника).
4.Коноваленко В.В., Коноваленко С.В. Артикуляционная, пальчиковая гимнастика и дыхательно-голосовые упражнения. – М.: «Издательство ГНОМ и Д», 2005.
5.Шорыгина Т.А. Беседы о здоровье: Методическое пособие. – М.: ТЦ Сфера, 2008.- (Вместе с детьми).
6.Волошина Л.Н., Курилова Т.В. Игры с элементами спорта для детей 3–4 лет. Программа “Играйте на здоровье” и технология ее применения в ДОУ. – М.: Издательство “ГНОМ и Д”, 2004.
7.Картушина М.Ю. «Быть здоровыми хотим», Москва 2004 г.
8.Маханева М.Д. «С физкультурой дружить — здоровым быть», Москва 2009 9.Моргунова О.И. «Профилактика плоскостопия и нарушения осанки в дошкольном учреждении» Воронеж 2005 г.
- Алябьева Е.А. Игры для детей 4-7 лет; развитие речи и воображения. Москва, 2009 г.
- Галанов А.С. Игры, которые лечат. Москва, ТЦ Сфера, 2006 г.
- Зайцев Т.К. Уроки Айболита. СПб. 2003 г.
