Реализация здоровьесберегающего подхода в образовательном процессе с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий - "Академия педагогических проектов Российской Федерации"

автор: Авилова Надежда Сергеевна

учитель МОУ «Насоновская СОШ» Валуйского района Белгородской области

Реализация здоровьесберегающего подхода в образовательном процессе с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий

Авилова Надежда Сергеевна,

учитель МОУ «Насоновская СОШ»

Валуйского района Белгородской области

Процесс обучения школьников осуществляется в коллективе, при «живом» общении учителя с учеником, ученика со сверстниками. Однако в прошлом учебном году нам пришлось столкнуться с невероятными условиями, при которых возникла необходимость применить в образовательном процессе электронное обучение и дистанционные образовательные технологии. В связи с последними событиями в стране, в особенности в Белгородской области, высшее руководство региона рекомендовало перевести школы приграничных районов на дистанционное обучение. Наша школа вошла в число работающих школ в дистанционном формате.

Дистанционное обучение – это новый шаг в современном образовании. Подавляющее большинство участников дистанционного обучения (будь то школьники, студенты или специалисты, повышающие свою квалификацию) оказывается не подготовленным к инновационной форме обучения. То же можно сказать и в адрес преподавателей, которые приступили к применению в учебном процессе новых дистанционных технологий обучения.

Дистанционное обучение – это, прежде всего, совокупность всех информационных технологий, которые обеспечивают доставку обучающимся изучаемого материала, это и интерактивное взаимодействие всех учащихся и педагога в процессе всего обучения, это предоставление обучаемым возможности самостоятельной работы по освоению нового материала. Применение технологий дистанционного обучения активизирует познавательную деятельность обучения, также стимулирует самообразование и саморазвитие. Эффективность дистанционного обучения во многом зависит от ряда факторов, главным из которых является сохранение и укрепление здоровья детей.

Основой структуры дистанционного обучения являются дистанционные уроки. Проведение такого урока предусматривает обязательное использование электронной техники, будь то компьютер, ноутбук, планшет, сматфон, как средства связи и передачи информации. Проблемы здоровьесбережения на уроках усугубляются вредными факторами, которые оказывает компьютер на здоровье учащихся:

— стесненная поза, сидячее положение в течение длительного времени (сидя за компьютером, учащийся вынужден принять определенное положение, и оставаться малоподвижным до конца работы);

— утомление глаз, нагрузка на зрение (именно из-за нагрузки на зрение через непродолжительное время у обучаемого может появиться головная боль и головокружение. Если работать за компьютером достаточно долго, то зрительное переутомление может привести к устойчивому снижению остроты зрения);

— перегрузка суставов кистей (перегрузка может привести к повреждению суставного и связочного аппарата кисти, а в дальнейшем к хроническим заболеваниям);

— стресс при потере информации (в результате сбоя программ теряется важная информация, замедляется работа компьютера, это может вызвать нервозность, ухудшение сна);

— психические расстройства (при проблемах в реальной жизни, в общении с другими людьми ребенок ищет то, чего ему не хватает в книгах, в просмотрах TV, в компьютере).

На мой взгляд, это главные вредные факторы при дистанционном обучении. Здоровьесберегающие технологии предполагают такое обучение, при котором дети не устают, а продуктивность их работы возрастает. Под здоровьесберегающими технологиями подразумеваются меры по охране и укреплению здоровья учащихся, учитывающую важнейшие характеристики образовательной среды и условия жизни ребенка.

При этом, прежде всего, необходимо учитывать:

— словия обучения ребенка (отсутствие стресса, адекватность требований, грамотный подбор методик обучения);

— рациональная организация учебного процесса (в соответствии с индивидуальными особенностями и гигиеническими требованиями);

— соответствие учебной и физической нагрузок возрастным возможностям учащихся;

— необходимый и рационально организованный двигательный режим.

— использование различных видов здоровьесберегающей деятельности учащихся, направленных на сохранение и повышение резервов здоровья, работоспособности.

Главная цель реализации здоровьесберегающих технологий – это такая организация образовательного процесса, при которой качественное обучение, развитие, воспитание учащихся не сопровождается нанесением ущерба их здоровью. Рассмотрим критерии здоровьесбережения при организации дистанционного урока.

Критерии здоровьесбережения:

Обстановка и гигиенические условия.
Температура и свежесть воздуха, рациональность освещения рабочего места.
Организация рабочего места (удобное расположение всех необходимых для урока предметов).
На рабочем столе, кроме компьютера, можно для удобства расположить принтер, сканер.
Смена видов учебной деятельности: опрос, письмо, чтение, слушание, рассказ, поиск информации, ответы на вопросы, решение примеров, рассматривание, списывание, пересказ и т.д. (за урок 4 – 7 видов).
Средняя продолжительность и частота чередования видов деятельности (не позже, чем через 7 – 10 минут).
Количество видов преподавания: словесный, наглядный, самостоятельная работа, аудиовизуальный, практическая работа и т.д. (за урок – не менее 3).
Правильная посадка обучающегося. Поза чередуется в соответствии с видом работы. (учитель (куратор) наблюдает за посадкой учащихся).
Наличие, место, содержание и продолжительность на уроке моментов оздоровления: физкультминутки, динамические паузы, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз и т.п. (за урок – две разминки, состоящие из трех легких упражнений, по 3-5 повторений каждого).
Наличие мотивации деятельности обучающихся на уроках: оценка, похвала, поддержка, соревновательный момент, стремление больше узнать, интерес к изучаемому материалу.

. 11Психологический климат на уроке (должны преобладать положительные эмоции).

При организации образовательного процесса обязательным элементом здоровьесбережения является ограничение времени дистанционных занятий по предметам. Основные нормы о продолжительности занятий и количестве уроков прописаны в СанПиН (обратить внимание на недавно установленные нормы).

Так каким же должен быть дистанционный урок, помогающий сохранять и укреплять здоровье обучающегося?

С целью предупреждения утомления необходимо предварительно обратиться к родителям за помощью: организация рабочего места учащегося – удобное кресло, правильное освещение всех рабочих поверхностей (книги, тетради, компьютер), комфортная яркость экрана (не раздражающая), удобное расположение всех необходимых учебных принадлежностей.

Проблему гиподинамии и снижения интеллектуальной активности в течение урока необходимо решать, используя динамические паузы, физкультминутки для глаз (упражнения полезны в целях профилактики нарушений зрения, они предусматривают движения глазного яблока по всем направлениям), стереограммы — графические изображения, просмотр которых снимает усталость с глаз (просматривая такие изображения, сохраняется острота зрения и восстанавливается координация глазных мышц).

Для рациональной организации учебной деятельности обучающихся на уроках используются видеоматериалы, средства ИКТ, так как это способствует развитию и стимулирует познавательный интерес обучающихся: презентации, ролики с заданиями, тесты, самостоятельные работы.

С целью укрепления психологического здоровья обучающихся необходимо добиться на уроке благоприятного психологического настроения с помощью создания ситуаций успеха для обучающегося, объективности оценки деятельности учеников на уроке, на основе уважения и доверия к обучающимся. Педагогу нужно избегать в собственном поведении отрицательных эмоций, так как они являются здоровьеразрушающими.

Для этого применяются различные приемы:

— снятие страха («Ничего страшного»);

— авансирование («У вас обязательно всё получится»);

— внушение («Приступайте»);

— высокая оценка выполненного задания («Вот это у вас получилось замечательно»);

— усиление мотивации («Нам это нужно для…»).

Решая проблему ценностного отношения обучающихся к собственному здоровью, необходимо обратить внимание на соблюдение санитарно-гигиенических требований к организации дистанционного учебного процесса (температурный и воздушный режим, освещение, чистота и порядок в помещении, где находится учащийся).

Формируя у обучающихся знания о здоровье, можно включать в содержание урока информацию, связанную со здоровым образом жизни.

Одной из основных проблем в этой сфере, является недостаточная проработка психологических аспектов обучения в этой системе. На сегодняшний день практически отсутствуют исследования, раскрывающие психологические условия организации дистанционного образования. Дидактические и методические вопросы дистанционного образования также не имеют должного психологического обоснования.

Однако, в современной педагогике и психологии разработаны теоретические концепции, с которыми могут ознакомиться педагоги.

Таким образом, можно выделить главные цели психолого-педагогического сопровождения дистанционного обучения в системе общего образования:

— оказание помощи учащимся в разработке и реализации индивидуальной образовательной траектории в процессе дистанционного обучения;

— обеспечение психологической комфортности всех участников дистанционного обучения (учитель – ученик — родитель).

Именно для того, чтобы достичь поставленных целей при организации психолого-педагогического сопровождения обучающихся в процессе дистанционного обучения необходимо решение некоторых задач:

— изучение личностных особенностей учащихся, уровня развития их психических качеств, особенностей межличностных отношений всех участников дистанционного обучения;

— изучение коммуникативной среды, реальных ресурсов (психологических) дистанционного обучения;

— ознакомление и последующая передача участникам дистанционного обучения значимой информации по психологической тематике;

— создание благоприятных условий для развития необходимых качеств учащегося и преподавателя, и адаптации каждого ученика к условиям обучения;

— обеспечение индивидуального подхода в обучении, основывающегося на психологических особенностях конкретного учащегося.

Кафедра кураторов школы «Самсон» практически выполняет роль сопровождающих психологов в учебном процессе школы, и в период дистанционного обучения руководствуется вышеизложенными критериями.

Таким образом, при организации дистанционного обучения, мы, безусловно, учитываем особенности данной формы:

— приоритетность самостоятельной работы учащегося;

— индивидуальный подход к обучению;

— наличие мотивации учащегося как базовое условие обучения;

— связь обучения с жизненными проблемами ученика (бытом);

— интенсификация процесса обучения (у каждого своего темпа);

— одновременная мобилизация различных способов восприятия (слухового, зрительного, осязательного);

— изменения структуры учебной деятельности (появление новых видов и форм).

Включая в урок элементы здоровьесберегающих технологий, необходимо сделать процесс обучения интересным и занимательным, создать у учеников бодрое, рабочее настроение, облегчить преодоление трудностей в усвоении учебного материала, усилить интерес к предмету.

Таким образом, здоровьесберегающие технологии, которые наши педагоги используют на уроках, способствуют укреплению и сохранению здоровья детей, снимают стресс и повышают интерес к урокам.

Сегодня можно с уверенностью сказать, что терпеливый и опытный учитель, современные информационно-коммуникационные технологии, специализированное компьютерное оборудование, психологически грамотный куратор, разумное распределение времени, домашняя обстановка и обучение, выстроенное с учётом индивидуальных возможностей детей, помогут достичь учащемуся значительных успехов в учебе.

Список литературы

Адам Дж. Джексон. Десять секретов здоровья. — София, 2007
Макарова, Л. П. Актуальные проблемы формирования здоровья школьников / Л. П. Макарова, А. В. Соловьёв, Л. И. Сыромятникова. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2013. — № 12 (59). — С. 494-496.
Полат Е.С. Педагогические технологии дистанционного обучения, — М.: Издательский центр «Академия», 2006
Полат Е.С. Дистанционное обучение: организационные и педагогические аспекты. – М.: ИНФО, 2006
Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе. – М.: АПК ПРО, 2002
Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе. – М.: АРКТИ, 2005