автор: Баранова Лилиана Александровна
учитель начальных классов Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Основная общеобразовательная Незнамовская школа»
«Формирование культуры здоровья школьников на основе применения здоровьесберегающих технологий»
«Формирование культуры здоровья школьников на основе применения здоровьесберегающих технологий»
Ничто так не содействует успеху нашей деятельности, как крепкое здоровье. Наоборот, слабое здоровье слишком мешает ей.
(Френсис Бэкон)
В соответствии с Законом «Об образовании» здоровье детей и подростков относится к приоритетным направлениям государственной политики в сфере образования.
Наиважнейшей целью образования является создание школьной среды, способствующей физическому и нравственному оздоровлению детей и подростков, поддержанию уровня имеющегося здоровья, укреплению и формированию здоровья, среды, обеспечивающей профилактику вредных привычек, безопасность жизнедеятельности, формирование навыков здорового образа жизни, воспитание культуры здоровья.
Сегодня, очевидно, что каждая школа должна стать «школой здоровья», а сохранение и укрепление здоровья обучающихся должно стать приоритетной функцией образовательного учреждения.
Что же такое здоровье?
По определению ВОЗ: «Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».
Физическое и духовное здоровье находятся в гармоническом единстве.
Физическое здоровье дает возможность чувствовать себя счастливым хотя бы потому, что ничего не болит.
Социальная составляющая отражает жизнь и отношения людей в обществе и является неотъемлемой частью духовного здоровья человека.
Здоровье позволяет много трудиться, полноценно отдыхать, справляться с легкостью с множеством разнообразных задач.
Качество здоровья подрастающего поколения — важный показатель качества жизни общества и государства, отражающий не только настоящую ситуацию, но и формирующий прогноз на ее развитие в будущем. Этот показатель отражается на индивидуальном уровне и характеризует возможность личности в успешной самореализации и эффективной жизнедеятельности.
В национальной образовательной стратегии «Наша новая школа» среди основных ключевых направлений развития Российского образования особое место занимает здоровье школьников.
Каким должно быть образование, чтобы обеспечить высокое качество здоровья подрастающего поколения?
В школе должно быть сформировано здоровьесберегающее образовательное пространство, необходимо уделять внимание качественной организации сбалансированного горячего питания, медицинского обслуживания и спортивных занятий школьников. Немаловажное значение имеет и рациональная организация обучения, и реализация образовательных программ, обучающих навыкам здорового образа жизни.
Один из эффективных способов сопровождения здоровья учащихся – реализация здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательном процессе.
В системе образования можно выделить три возможных уровня решения задач по проблеме реализации здоровьесберегающих технологий.
- Уровень района, города, объединяющий несколько образовательных учреждений, предполагает принятие грамотных решений и, в соответствии с этим, финансирование направлений и программ работы.
- Уровень школы. Выбор пути начинается с постановки целей, определения места проблем здоровья среди задач школы, просто более внимательного отношения к этим вопросам, активного внедрения в работу школы здоровьесберегающих технологий, перехода в статус «школы здоровья», «центра здоровья» и т.п. В данном случае необходима научная поддержка, основанная на данных о состоянии здоровья школьников.
Рассмотрим на примере школы.
На уровне школы с использованием здоровьесберегающих технологий решаются следующие задачи:
— создание оптимальных гигиенических условий для образовательного процесса;
— организации образовательного процесса, предотвращающего формирование у учащихся дезадаптационных состояний: переутомления, гиподинамии, стресса и т.п.;
— обеспечение школьников в период их пребывания в школе питанием в соответствии с современными медико-гигиеническими требованиями;
— включение в учебные планы школы всех классов занятий, позволяющих целенаправленно подготовить учащихся к деятельности по сохранению и укреплению своего здоровья, сформировать у них культуру здоровья, воспитать стремление к ведению здорового образа жизни:
— подготовка педагогического коллектива по вопросам здоровья, внедрения в работу школы здоровьесберегающих образовательных технологий;
— обеспечение охраны здоровья педагогов (медицинские осмотры, и т.д.)
— проведение мониторинга состояния здоровья учащихся (проводятся ежегодно, при отрицательной динамике развития какого- либо направления физического развития и физической подготовленности учащихся той или иной возрастной группы акцентируется внимание на достижении положительных результатов)
— проведение тематической работы с родителями учащихся, направленной на формирование в их семьях здоровьесберегающих условий, здорового образа жизни, профилактику вредных привычек.
- Уровень класса, обеспечиваемый работой на уроке. От того, насколько работа каждого учителя отвечает задачам здоровьесбережения, в конечном счете, зависит результат влияния школы на здоровье учащихся.
В работе отдельного учителя здоровьесберегающие технологии можно представить как сочетание принципов педагогики сотрудничества, «эффективных» педагогических техник, элементов педагогического мастерства, направленных на достижение оптимальной психологической адаптированности школьника к образовательному процессу, заботу о сохранении его здоровья и воспитание у него культуры здоровья. Это работа учителя, при которой он полноценно выполняет учебную программу, формируя у учащихся интерес к своему предмету, устанавливая с ним доверительные, партнерские отношения, предотвращая возникновение дискомфортных (дезадаптационных) состояний и максимально используя индивидуальные особенности учащихся для повышения результативности их обучения.
Для достижения целей здоровьесберегаюших образовательных технологий обучения применяются следующие группы средств:
- Средства двигательной направленности.
К средствам двигательной направленности относятся такие двигательные действия, которые направлены на реализацию задач здоровьесберегающих образовательных технологий обучения. Это — движение; физические упражнения; физкультминутки и подвижные перемены; эмоциональные разрядки и «минутки покоя»; различные виды гимнастики; лечебная физкультура; подвижные игры; специально организованная двигательная активность ребенка; массаж; самомассаж; психогимнастика, тренинги и др.
2) Использование «оздоровительных сил природы» оказывает существенное влияние на достижение целей здоровьесберегающих образовательных технологий обучения. Проведение занятий на свежем воздухе способствует активизации биологических процессов, вызываемых процессом обучения, повышает общую работоспособность организма, замедляет процесс утомления и приводит к изменению состояния здоровья и работоспособности учащихся, способствует снятию негативного воздействия обучения на школьников.
3)Гигиенические факторы;
К гигиеническим средствам достижения целей здоровьесберегающих образовательных технологий обучения, содействующим укреплению здоровья и стимулирующим развитие адаптивных свойств организма, относятся: выполнение санитарно-гигиенических требований, регламентированных СанПиНами; личная и общественная гигиена (чистота тела, чистота мест занятий, воздуха и т. д.); соблюдение общего режима дня, привитие детям элементарных навыков при мытье рук, использовании носового платка при чихании и кашле и т. д.; обучение детей элементарным приемам здорового образа жизни (ЗОЖ), простейшим навыкам оказания первой медицинской помощи при порезах, ссадинах, ожогах, укусах; ограничение предельного уровня учебной нагрузки во избежание переутомления.
Работа по укреплению и сохранению здоровья обучающихся невозможна без привлечения родителей, так как хорошая связь между школой и родителями является фундаментальным условием в личностно-ориентированном образовании. Все чаще родители становятся участниками классных часов, проводят тематические беседы по здоровому образу жизни, родители-медработники активно участвуют в обсуждении вопроса о сезонной витаминизации учащихся, которая стала бы профилактической мерой в предупреждении различных заболеваний. Проводятся туристические походы, Дни здоровья, соревнования «Мама, папа, я – спортивная семья».
Одна из важнейших задач, возложенная на родителей, — контроль за соблюдением режима дня школьника и сбалансированного питания. На родительских собраниях, родители знакомятся с основными принципами организации здорового питания детей. Ведь от того, насколько правильно и качественно организовано питание школьника, зависит его здоровье, настроение, трудоспособность и качество учебной деятельности. Там, где эти задачи решаются успешно, в семье растет здоровый, физически крепкий ребенок с хорошей эмоционально-волевой сферой, социально защищенный.
Комплексное использование здоровьесберегающих технологий в учебном и воспитательном процессе позволяет снизить утомляемость, улучшает эмоциональный настрой и повышает работоспособность младших школьников, а это в свою очередь способствует сохранению и укреплению их здоровья, повышает культуру здоровья школьника.
