автор: Вдовина Инна Владимировна
Социальный педагог
МКОУ СОШ №4
Профилактика суицидального поведения
Профилактика суицидального поведения
Многое, из того, что нам взрослым, кажется
пустяком, для ребенка –
глобальная проблема.
Обязанность любого воспитателя,
будь то педагог или родитель,-
не допустить у ребенка мысли о том,
что выхода из сложной ситуации нет
Изменения, происходящие сегодня в нашем обществе, выдвинули целый ряд проблем, одной из которых является рост самоубийств среди молодежи. Причины отклонений в их поведении возникают в ряду разных причин.
Участникам воспитательного процесса в образовательных учреждениях необходимо проводить профилактическую работу, направленную на стабилизацию провокационных ситуаций и недопущение случаев самоубийств (суицидов) среди учащейся молодежи.
Итак, что же такое «суицидальное поведение»- это проявление суицидальной активности – мысли, намерения, высказывания, угрозы, попытки, покушения. Люди, совершающие суицид, обычно страдают от сильной душевной боли и находятся в состоянии стресса, а также чувствуют невозможность справиться со своими проблемами
Различают следующие типы суицидального поведения:
- Скрытый суицид (косвенное самоубийство) ориентировано на риск, на игру со смертью
- Демонстративный суицид не связан с желанием умереть, а является способом обратить внимание на свои проблемы, призывом о помощи или попыткой своеобразного шантажа.
- Истинный суицид направляется желанием умереть, не бывает спонтанным. Сопровождается переживаниями и размышлениями о смысле жизни, которым предшествуют угнетенное настроение или депрессивное состояние.
Существуют четыре главные категории суицидов.
- Эгоистический — в основе которого лежит отчужденность. Подростки, склонные к такому виду ухода из жизни, предоставлены, главным образом сами себе, их мало, что связывает с окружающим миром, у них малая зависимость от близких, они предпочитают одиночество.
- Совершенный ради определенной цели подросток тесно связан с другими людьми, коллективом и готов пойти ради него на все.
- Фаталический — вызывается чрезмерно строгим контролем над личностью, ее свободой. Жертва не видит перед собой будущего, не может терпеть действительность, считает, что жить больше невозможно.
Эти подростки чаще всего психически неуравновешенны.
- Аномическое самоубийство совершают люди не умеющие рационально справиться с трудностями, они видят выход в лишении себя жизни. Такое происходит, когда внезапно меняются отношения человека с обществом.
Например, у прилежного ученика случается ряд срывов на одном из предметов, а учитель не смог или не захотел поддержать его.
Существует также отдельный вид самоубийств, когда человека просто вынуждают покончить с собой, Особенно это распространено среди молодежи. Это онлайн игры (например, синий кит) экстремистские общества, а в некоторых случаях ровесники.
Рассмотрим четыре основных причины самоубийства:
- Изоляция (чувство, что тебя никто не понимает, тобой никто не интересуется);
- Беспомощность (ощущение, что ты не можешь контролировать жизнь, все зависит не от тебя);
- Безнадежность (когда будущее не предвещает ничего хорошего);
- Чувство собственной незначимости (уязвленное чувство собственного достоинства, низкая самооценка, переживание некомпетентности, стыд за себя).
Не мало важную роль к желанию лишить себя жизни играет алкоголь
Алкоголь предрасполагаем к совершению самоубийства, усиливает депрессию и снижает самоконтроль. Примерно 3 случая суицида из 10 совершаются под воздействием алкоголя и наркотиков. Среди подростков особенно распространены так называемые допинги для большей смелости. Под воздействием дурмана человек перестает контролировать свои эмоции, что нередко приводит к летальному исходу
Опасные ситуации, на которые надо обратить особое внимание
- Отвержение сверстников, травля (в том числе в социальных сетях).
- Ссора или острый конфликт со значимыми взрослыми.
- Несчастная любовь или разрыв романтических отношений.
- Объективно тяжелая жизненная ситуация (потеря близкого человека, резкое общественное отвержение, тяжелое заболевание).
- Личная неудача подростка на фоне высокой значимости и ценности социального успеха.
- Резкое изменение социального окружения (например, в результате смены места жительства, в нашем случае еще и смена учебного заведения).
- Нестабильная семейная ситуация (развод родителей, конфликты, ситуации насилия, алкоголизм).
Мысли о самоубийстве проявляются в следующих высказываниях подростков:
я никому не нужен; меня никто не любит, не хочу никого видеть; жизнь не имеет смысла; я вас вижу впоследний раз; я навестил вас в последний раз, вы со мной больше не увидитесь; я не могу выносить этого; яумираю; я не хочу жить
Такой подросток не должен оставаться один. Можно ему сказать, что уход из жизни лучше отложить на время и спокойно это обдумать, что жизнь человека очень ценна, а он нужен близким, родным. Такая фраза повышает самооценку подростка и его ответственность.
Некоторые попытки самоубийства и завершенные суициды оказываются полной неожиданностью и шоком даже для близких родственников и друзей. Однако в большинстве случаев самоубийцы ясно дают понять свои намерения, часто добровольно обращаются в службу помощи.
Поскольку депрессии часто связаны с суицидами, то педагог обязан на первой стадии заболевания распознать риск недуга, чтобы вовремя принять меры. Подростка следует осторожно расспрашивать, чтобы выяснить, не появилась ли у него мысль покончить с собой.
Что в поведении подростка должно насторожить
- Резкое снижение успеваемости, проявление безразличия к учебе и оценкам.
- Подавленное настроение, пониженный эмоциональный фон, раздражительность, которое сохраняется длительное время.
- Резкое изменение поведения (стал неряшливым, не хочет разговаривать с близкими ему людьми, начал раздаривать дорогие ему вещи, теряет интерес к тому, чем раньше любил заниматься, отдаляется от друзей).
- Наличие примера суицида в ближайшем окружении, а также среди значимых взрослых или сверстников.
- Рискованное поведение, в котором высока вероятность причинения вреда своей жизни и здоровью.
- Ребенок прямо или косвенно говорит о желании умереть или убить себя или о нежелании продолжать жизнь. (Разговоры о нежелании жить – попытка привлечь внимание взрослого к себе и своим проблемам. Бытует миф, что если человек говорит об этом, то значит, этого не сделает. Однако это не так! Отчаявшийся подросток, на которого не обращают внимания, вполне может довести свое намерение до конца).
Еще устойчивых заблуждений препятствующих спасению жизни людей из группы риска по суициду.
- Самоубийство происходит внезапно, без предупреждения.
Это не так. Существуют сигналы, выражающие внутреннюю борьбу человека между жизнью и смертью.
- Люди с риском суицида постоянно думают о смерти
Чаще люди в смущении, они хотели бы жить, но не знают как. Позывы к смерти у них кратковременны.
- Улучшение после суицида означает, что угроза самоубийства миновала
На самом деле это самый зловещий симптом, если предыдущая попытка была неудачной, то вторая может стать «благоприятной».
- Эти люди не хотят принимать помощь окружающих.
На самом деле разговоры, угрозы и попытки осуществить суицид есть «крик души», способ заострить внимание на своих проблемах.
Большинство подростков, думающих о самоубийстве, не хотят умирать. Самоубийство рассматривается как стремление обратить на себя внимание, завоевать любовь или освободиться от проблем, от чувства страха, отчаяния.
