Для снижения нагрузки на зрение рекомендуются рациональное дозирование времени работы с гаджетами, гимнастика для глаз и организация рабочего места с учетом оптимальных условий. Расстояние от монитора должно быть не менее 70 см, а от рабочей поверхности — не менее 25 см. Указано максимальное время непрерывного использования экрана при внедрении в образовательный процесс электронных средств обучения с демонстрацией учебных фильмов, программ или другой информации, которую учащиеся фиксируют в тетрадях, а также максимальное время использования интерактивной доски, интерактивной панели, ПК, ноутбука и планшета. Занятия с использованием электронных средств обучения для детей младше 5 лет не проводятся. Минимальная диагональ монитора ПК и ноутбука — 39,6 см, а планшета — 26,6 см. В детсадах и школах запрещено использовать мониторы на основе электронно-лучевых трубок.
