Автор: Доронина Марина Радиковна
Студент ГАПОУ Набережночелнинский педагогический колледж
Урок физической культуры для начальной школы.
План-конспект урока физической культуры для детей 2Б класса СОШ № 35
Тема: «Эстафеты. Подвижная игра «Вышибаллы»
Дата: 05.04.19
Время: 10:30 – 11:25 ч. (всего 45 минут)
Тип урока: совершенствование ЗУН
Место проведения: спортивный зал.
Количество детей: чел.
Инвентарь и оборудование: конус (12 шт.), ракетка для бадминтона (4 шт.), мяч тенистый (4 шт.), клюшка хоккейная детская (пластиковая 4 шт.), мяч баскетбольный №4 (4 шт.), обруч (4 шт.), мяч волейбольный (1 шт.), грамоты (4 шт).
Задачи урока:
а) Образовательные:
— совершенствование двигательных умений и навыков: в ходьбе, ведении мяча клюшкой, ползании, передача мяча.
б) Оздоровительные:
— способствовать всестороннему развитию организма;
— развивать ловкость, быстроту, силу рук.
в) Воспитательные:
— повышать интерес к занятиям физической культурой и спортом, воспитывать чувство коллектива, ответственности, сплоченности;
— развивать организованность, дисциплину, внимание.
План-конспект урока физической культуры для детей 2 Б класса
СОШ № 35
| Часть занятия | Содержание | Дозировка | Организационно-методическое указание |
| I | Подготовительная | 12 мин
20 сек |
Организация детей в классе, переход к залу |
| 1. Организованный вход в зал | 10 сек | ||
| 2. Построение в шеренгу | 1 мин | «В одну шеренгу — стройся!», «Равняйсь! Смирно!»
«По порядку рассчитайсь!» Расчет детей Приветствие: — Здравствуйте, сегодня урок физкультуры у вас проведу я. Зовут меня Марина Радиковна. Приветствие детей Объявление задач занятия: — Сегодня на уроке мы будем совершенствовать ловлю и передачу мяча посредством подвижных игр и соревновательной деятельности |
|
| 3. Строевые упражнения | 10 сек | «Класс!»
«Налево!», «Раз, два!» «Направо!», «Раз, два!» «Кругом!», «Раз, два!» «Налево!», «Раз, два!» |
|
| 4. Ходьба
— обычная — на носках, руки в стороны — на пятках, руки за голову
— «гусиный шаг», руки за голову |
1 мин |
«Шагом – Марш!». «Идем по белой линии, соблюдаем дистанцию, не обгоняем друг друга, не толкаемся»
«На носках – Марш!». «Руки в стороны, спину держим прямо». Показ учителем, вести счет на 1-8 «На пятках — Марш!». «Руки за голову, локти четко в сторону, спину держим прямо, голову поднять, не сутулимся». Показ учителем, вести счет на 1-8 Присели «Гусиным шагом – Марш!». «Руки за голову, ногу выносим через сторону». Вести счет на 1-8 |
|
| 5. Ходьба
1- руки через стороны вверх; 2- руки через стороны вниз |
10 сек | «Шагом – Марш!». «Восстанавливаем дыхание»
«Вдох» «Выдох» |
|
| 6. Прыжки
1-8 — на двух ногах с продвижением вперед 9-16 — на левой ноге с продвижением вперед 17-24 — на правой ноге с продвижением вперед |
30 сек | Мягко – на носках.
«Прыжки на двух ногах». «Начали!» «Прыжки на левой ноге». «Начали!» «Прыжки на правой ноге». «Начали!» |
|
| 7. Бег
— легкий бег — в среднем темпе — легкий бег — противоходом |
30 сек |
«Легким бегом – Марш!». «Бежать тихо, пятками не стучать. Не обгонять, соблюдать дистанцию, не отставать»
«Быстрее!» «Медленнее. Легким бегом – Марш!» «Змейкой за мной шагом – Марш!» |
|
| 8. Ходьба
1- руки через стороны вверх; 2- руки через стороны вниз |
10 сек | «Шагом – Марш!». «Восстанавливаем дыхание»
«Вдох» «Выдох» |
|
| 9. Перестроение в колонну | 8 сек | «Направляющий на месте шагом – Марш!». Учитель ведет счет:
«Раз, раз, раз, два, три» «Класс!». «Стой!». «Раз, два!» «Налево!». «Раз, два!» |
|
| 10. Перестроение в шеренгу | 2 сек | «Налево!». «Раз, два!» | |
| 11. Построение в четыре колонны | 10 сек | «На первый, второй, третий, четвертый рассчитайсь!». «Какое число назвал, столько шагов и делаешь»
«По расчету вперед шагом – Марш!» |
|
| ОРУ
12. И. п. – стойка узкая, руки на пояс; 1 – наклон головой вперёд; 2 – и.п. 3 – наклон головой назад; 4 – и.п. |
5 мин
4 раза |
«Спину держим прямо». «Плечи не поднимать, подбородок не прижимать, назад голову не закидывать». Показ учителем. Вести счет на 1-4 | |
| 13. И. п. – стойка узкая, руки на пояс;
1 – наклон головой вправо; 2 – и.п. 3 – наклон головой влево; 4 – и.п. |
4 раза | «Спину держим прямо». «Выполнять точно в сторону, плечи не поднимать». Показ учителем. Вести счет на 1-4 | |
| 14. И. п. – стойка узкая, руки на пояс;
1-4 – круг головой вправо;
5-8 – круг головой влево. |
2 раза | «Выполняем круговые вращения головой вправо». Показ учителем
«В другую сторону». Показ учителем. Вести счет на 1-8 |
|
| 15. И. п. – стойка узкая, кисти в замок.
1-8 – «восьмерки» кистями вперед; 9-16 – тоже назад. |
1 раз | Показ учителем. Вести счет на 1-16
«Разминаем запястья» |
|
| 16. И. п. – стойка узкая, руки на пояс;
1 – руки к плечам; 2 – руки вверх; 3 – руки к плечам; 4 – и.п. |
4 раза | «Спина прямая, руки прямые, разгибаем до конца». Показ учителем. Вести счет на 1-4 | |
| 17. И. п. – стойка средняя, правая рука вверх, левая рука вниз;
1-2 – и.п. 3-4 – левая рука вверх, правая рука вниз |
4 раза | «Спина ровная, рывки чётче, пятки не отрываем от пола, руки не сгибаем». Поменять руки. Показ учителем. Вести счет на 1-4. | |
| 18. И. п. – стойка средняя, руки вниз;
1-4 – круг руками вперед; 5-8 – круг руками назад. |
2 раза | «Выполняем круговые вращения руками. Делаем большие круги, не сгибаем руки».
«А теперь выполняем назад». Показ учителем. Вести счет на 1-8 |
|
| 19. И. п. – стойка средняя, руки на пояс:
1 – наклон туловища вперед; 2 – и.п. 3 – наклон туловища назад; 4 – и.п. |
4 раза | «Колени не сгибаем, спину держим прямо, наклон делаем глубже». Показ учителем. Вести счет на 1-4 | |
|
20. И. п. – стойка средняя, руки на пояс: 1 – поворот туловища вправо; 2 – и.п. 3 – поворот туловища влево; 4 – и.п. |
4 раза |
«Стоять ровно. Ноги не сгибаем, руки не опускаем. Стопы от пола не отрывать. Поворачиваться точно в сторону без наклона. Выполнять с увеличением амплитуды». Показ учителем. Вести счет на 1-4 |
|
| 21. «Мельница»
И. п. – стойка широкая, руки в стороны, наклон вперед;
1 – поворот вправо; 2 – и.п. 3 – поворот влево; 4 – и.п. |
4 раза | «Руки прямые, ноги не сгибать, поворачиваться полностью, спина прямая». Показ учителем. Вести счет на 1-4
Касаемся правой рукой носка левой ноги. Касаемся левой рукой носка правой ноги. |
|
| 22. «Три касания»
И. п. – стойка широкая, руки на пояс; 1 – наклон к правой ноге; 2 – наклон вниз; 3 – наклон к левой ноге; 4 – и.п. 5 – 8 тоже к левой ноге. |
4 раза | «Руки прямые, ноги не сгибать, спина прямая, до конца опускаемся». Показ учителем. Вести счет на 1-4
В и.п.выпрямиться полность. |
|
| 23. Выпады
И. п. – стойка широкая, руки на пояс; 1-3 – выпад вперед правой; 4 – и.п. 5-8 – то же самое левой. |
4 раза | «Ноги сильные, пружинистые. Сзади нога прямая, спереди согнутая, пружинить». Показ учителем. Вести счет на 1-8
«То же самое назад» |
|
| 24. «Велосипед»
И. п. – лежа на спине, руки за головой; 1-8 – сгибание и разгибание ног поочередно; 9-16 – то же самое назад. |
10 сек | «Лечь на пол из упора присев, не ударяясь ногами. Крутим велосипед вперед. Сгибаем и разгибаем ноги полностью»
«То же самое назад» Вести счет на 1-16 |
|
| 25. «Бабочка»
И. п. – сед с согнутыми ногами врозь, ступни вместе, руки за ступни; 1 – держать 2 – и.п. |
10 сек | «Сесть, согнуть ноги»
«Опустить колени вниз до пола «Махать крыльями» Вести счет на 1-2 |
|
| 26. Приседания
И. п. – стойка средняя, руки на пояс; 1 – присед, руки вперед. 2 – и.п. |
10 раз | «На каждый счет по одному приседанию».
«Спину держим прямо, следим за осанкой» . Вести на 1-10 |
|
| 27. И. п. – о.с.
1- руки через стороны вверх; 2- руки через стороны вниз. |
5 сек | «Восстанавливаем дыхание»
«Вдох» «Выдох» |
|
| 28. Перестроение в шеренгу | 8 сек | «Класс!». «Кругом!». «На свои места шагом – Марш!». «Кругом!» | |
| II | Основная | 30 мин | Групповая организация |
| 1. Перестроение в четыре колонны | 30 сек | «На первый – четвертый рассчитайсь!»
«Первые номера – шесть шагов вперед; Вторые – четыре шага вперед; Третьи – два шага вперед; Четвертые – на месте шагом – Марш!» «Влево сомкнись! Направо! Раз, два!» |
|
| Эстафеты
2. Построение в четыре колонны |
2 мин |
Учитель выставляет конусы
Объяснение правил эстафеты «Сейчас, ребята, у нас начнется эстафета, по итогам которой каждая команда получит грамоты. А чтобы узнать, чья команда будет лучше, мне помогут мои помощницы, они будут следить за тем, чтобы вы правильно выполняли условия эстафеты. Но перед этим вы должны придумать название своей команды. На это вам 30 секунд». Дети придумывают названия команд. Представляют свои команды. «А сейчас начинаем эстафету, но запомните, что после каждой выполненной эстафеты вы всей командой поднимаете руки вверх, что означает, что вы закончили, громко кричать не нужно» |
|
| 3. Эстафета «Непослушный мяч» | 3 мин | «Вам необходимо пронести мяч на ракетке таким образом, чтобы он не упал и при этом вторую руку держать за спиной. Каждый участник должен выполнить это задание. Если мяч падает, то его нужно поднять и продолжить выполнение эстафеты с этого места». Показ учителем | |
| 4. Эстафета «Ловкий хоккеист» | 3 мин | «Начинает эстафету капитан команды. С помощью клюшки нужно довести «змейкой» до конуса мяч, обогнуть его и точно так же довести мячик до следующего участника. Задания должны выполнить все ребята. Клюшку высоко не поднимать. Сильно по мячу не бить, чтобы он не улетал далеко». Показ учителем | |
| 5. Эстафета «Забавный паучок» | 3 мин | «Каждый игрок, выполняя данную эстафету, должен встать в стойку упор лежа сзади с согнутыми ногами, положить на живот мячик и в таком положении пройти до конуса, а обратно пропрыгать держа мяч между коленок. До середины зала». Показ учителем | |
| 6. Эстафета «Шустрая гусеница» | 3 мин | «Каждая команда разомкнись на расстояние полувытянутой руки перед собой. Все поднимите руки вверх, капитан начинает передавать сверху мяч игроку, который стоит сзади в руки, а он передает следующему и так по цепочке. Последний игрок, получив мяч, встает перед капитаном и выполняет те же действия. Так проходят эстафету все участники, пока капитан не окажется снова впереди всей команды». Показ учителем | |
| 7. Эстафета «Переправа» | 3 мин | «Капитан команды одевает обруч и держит его на поясе, оббегает конус и бежит к своей команде. Второй игрок хватается за обруч, и они вместе оббегают конус. Капитан остается, второй одевает обруч и возвращается за третьим. Третий игрок хватается за обруч, и они вместе оббегают конус, второй остается, и третий одевает обруч и бежит за четвертым и т.д. Пока вся команда не окажется на другой стороне». Показ учителем | |
| 8. Перестроение в четыре колонны | 3 мин | Итоги эстафеты, награждение команд.
Каждая команда получает грамоту в разных номинациях: «Дружная команда»; «Ловкие ребята»; «Веселая компания»; «Спортивные ребята» «В конце урока заберете» |
|
| 9. Построение в шеренгу | 30 сек | «В одну шеренгу — стройся!», «Равняйсь! Смирно!»
«Ребята, сейчас мы с вами будем играть в игру вышибаллы» |
|
| 10. Подвижная игра «Вышибаллы» | 9 мин | Выбираются двое вышибал, остальные игроки собираются в центре между двух линий. Вышибалы встают за линии и бросают мяч в сторону друг друга, стараясь при этом попасть в игроков. Мяч, пролетевший мимо игроков, ловит второй вышибала, а игроки разворачиваются и спешно отбегают назад. Наступает очередь второго вышибалы бросать.
Задача вышибал — попасть в игроков мячом. Задача игроков — уворачиваться. Тот, в кого попал мяч, считается выбывшим и встает к «вышибалле» помогает вышибать. Если мяч сначала ударился о землю, а потом попал в игрока, данный удар не считается результативным. Итог игры – где больше останется детей. Повторить игру с новыми «вышибаллами» |
|
| III | Заключительная | 2 мин
40 сек |
|
| 1. Построение в шеренгу | 10 сек | «В одну шеренгу — стройся!», «Равняйсь! Смирно!» | |
| 2. Малоподвижная игра «Делай так» | 1 мин | Играющие стоят в шеренге.
Учитель предлагает выполнить все движения, которые он называет, но сам при этом может показывать совершенно другие движения. Например, учитель говорит «Руки в вперед!», а сам показывает держит руки в стороны. Те, кто повторяют движения за учителем делают шаг вперед, и так до тех пор пока не дойдут до учителя. |
|
|
3. Построение в шеренгу |
1 мин |
«Класс!», «Кругом!», «На свои места шагом – Марш!», «Кругом!» «Равняйсь! Смирно!» Подведение итогов: как вели себя на уроке? Дисциплина? Какие упражнения получаются? Какие еще не даются. «Класс!», «Равняйсь! Смирно!» «Урок закончен, до свидания». Прощание детей. «Стоять на местах». |
|
| 4. Организованный выход из зала | 30 сек | «Напра-Во! Из зала, до класса, за мной шагом – Марш!» У выхода перестроить детей парами, отвести в класс. Следить за дисциплиной |
Министерство образования и науки Республики Татарстан ГАПОУ «Набережночелнинский педагогический колледж»
План — конспект
Флешмоба на тему «День России»
студентки группы П-172
по специальности 44.02.02
«Преподавание в начальных классах»
Дорониной Марины Радиковны
Набережные Челны
2020 г.
Флешмоб ко дню России.
Цель: Воспитание чувства гордости за свою страну, чувства патриотизма по отношению к Российской Федерации.
Задачи:
Образовательные:
- Познакомить детей с символами государства;
- Способствовать формированию у детей правового самосознания, приверженности демократическим ценностям, закрепленным в законодательстве Российской Федерации.
Развивающие:
- Способствовать развитию у детей чувства гордости за Россию как многонациональную, поликультурную страну, ее многонациональный народ;
- Способствовать развитию памяти, коммуникативных навыков.
Воспитательные:
- Воспитывать патриотические чувства молодого поколения;
- Воспитание познавательного интереса и уважения к символам России.
Музыкальное сопровождение: Песня «Моя Россия», песня «Я, ты, он, она – вместе целая семья».
Оборудование: Футболки (белого, синего, красного цвета), мультимедийное оборудование, проектор.
Ход флешмоба
| Деятельность педагога | Деятельность детей |
| — Здравствуйте ребята, кто знает какое сегодня число?
— А с каким праздником ассоциируется данное число? Правильно, день России. — А что вы знаете об этом празднике? — Давайте я вам немного о нем расскажу. Все внимательно посмотрите на доску. (Идет беседа с обучающимися в сопровождении презентации) День России — это один из самых «молодых» государственных праздников в нашей стране. Поначалу он назывался «День независимости России». А появился этот праздник потому, что 12 июня 1990 года на Первом съезде народных депутатов РСФСР была принята Декларация о государственном суверенитете России. Это означало, что Россия стала отдельным, самостоятельным государством, основанным на принципах равноправия и партнерства. Тогда, в 1990 году, Указом Президента РФ Б. Н. Ельцина день 12 июня был объявлен государственным праздником России. А в 1994 году Президент издал новый Указ, по которому праздник стал называться «День России». У каждого государства есть свой флаг и свой герб. Раньше, когда наша страна еще называлась СССР, у нее был красный флаг, в верхнем углу которого были изображены звезда, серп и молот. Но Декларация о государственном суверенитете России обозначила, что появилось новое государство, а значит, необходимо было создать новые Государственный герб и Государственный флаг. Для организации этой работы была создана Правительственная комиссия. После долгого обсуждения комиссия предложила, чтобы флаг России был трехцветным — бело-сине-красным, а на российском гербе был изображен золотой двуглавый орел на красном поле. И в 1993 году Указами Президента Б. Н. Ельцина флаг и герб были утверждены. Герб с золотым двуглавым орлом на красном поле напоминает гербы конца XV-XVII веков. Рисунок орла похож на те рисунки, что украшали памятники эпохи Петра Великого. Над головами орла изображены три исторические короны Петра Великого, символизирующие в новых условиях суверенитет — как всей Российской Федерации, так и ее частей. Скипетр и держава олицетворяют государственную власть и единое государство. Изображение всадника, поражающего копьем дракона, — это один из древних символов борьбы добра со злом, света с тьмой, защиты Отечества. Восстановление двуглавого орла как Государственного герба России символизирует неразрывность отечественной истории. Герб современной России — новый, но его составные части выполнены в традициях истории нашего государства. — Вот так и появился наш праздник день России. Кто мне напомнит, как называлась наша страна изначально? — Какие государственные символы есть у нашей страны? Расскажите мне об их символике. — Ребята, а вы знаете кто такой патриот? — Патриот – это человек, преданный своему народу, любящий свое отечество, готовый на жертвы и совершающий подвиги во имя интересов своей родины. — А вы любите нашу страну? — А теперь я предлагаю вам разучить вместе со мной флешмоб, который посвятим нашему празднику. Сначала я вам покажу его, а затем вы будете танцевать вместе со мной. (Показывает флешмоб) — Теперь давайте все встанем в одну шеренгу. На первый второй рассчитайсь! — Молодцы, теперь 2 номера 8 шагов вперед, номера 1 2 шага вперед. — Сначала будем разучивать без песни, затем будем соединять. — Вначале все мы маршируем, на слова «хей, хей» поднимаем руки вверх и делаем «Фанфары» На слова «Моя Россия» открываем руки от себя, будто бы рады приветствовать. «Моя страна» — прижимаем руки к груди. «Ты так красива во все годы времена» — поднимаем руки вверх, делаем будто бы купол и кружимся 2 раза. «Моя Россия» — открываем руки от себя. «Мои друзья» — прижимаем руки к груди. «Дай бог нам силы» — сгибаем руки к плечам, показываем будто бы мы сильны. «Мы вместе одна семья» — обнимаем себя. Затем прыгаем, а соединяем наверху в хлопке. «Я ты он она» — левую руку назад, правую поднимаем на уровне груди и будто бы показываем на других людей. «Вместе целая страна» приседаем, встаем в прыжке в форме звезды Повторяем движение на словах «Вместе дружная семья» и на слова «В слове мы 100 тысяч я» машем руками вверх «Привет» Повторяем движения на куплете. «Пучеглазых, озорных» — садимся вниз. «Черных, рыжих, озорных» — встаем в прыжке, и нагибаемся вперед, руки в это время складываем под головой и указательный палец к щеке. «Грустных и веселых, в городах веселых» — машем руками «Привет» Затем , в прыжке идет вперед, останавливаемся делаем хлопок. 1 в прыжке 2 в прыжке 3 в прыжке 4 останавливаемся – хлопок. Так же повторяем еще три раза, только назад и вперед. Так делаем 4 раза, 2 раза вперед и 2 раза назад. Затем следующее движение Садимся и выпрыгиваем в каждую сторону «как звезда», повторяем каждое движение на каждую сторону, 8 раз всего – по четыре на каждую. «Над тобою солнце светит» — руки над собой и делаем движение «Ветерок», руки из одной стороны в другую. «Родина моя» — кружимся, руки вверх в виде купола. Повторяем движения на слова «Ты прекрасней всех на свете – родина моя» «Я люблю страна твои просторы, я люблю твои поля и горы» — поворот влево 2 раза хлопок перед собой. «Сонные озера, и бурлящие моря» — поворот вправо 2 раза хлопок перед собой. «На поляне выгнет спину» — возьмитесь за руки и покачивайтесь справа налево. «радуга – дуга» — шаг вперед, руки вверх, шаг назад руки опускаемся. «Нам откроет сто тропинок» «Синяя тайга» — шаг вперед руки вверх, шаг назад руки опускаем. «Белые, огромные, роскошные снега» — руки вверх движение «Ветерок», руки справа налево по 2 раза на каждую. «Как будто праздник!» — прыжки на месте руки соединяем наверху в хлопке. Повторяем движения из куплета. «Я ты он она» — левую руку назад, правую поднимаем на уровне груди и будто бы показываем на других людей. «Вместе целая страна» приседаем, встаем в прыжке в форме звезды Повторяем движение на словах «Вместе дружная семья» и на слова «В слове мы 100 тысяч я» машем руками вверх «Привет» Повторяем движения на куплете. «Пучеглазых, озорных» — садимся вниз. «Черных, рыжих, озорных» — встаем в прыжке, и нагибаемся вперед, руки в это время складываем под головой и указательный палец к щеке. «Грустных и веселых, в городах веселых» — машем руками «Привет» Затем, в прыжке идет вперед, останавливаемся делаем хлопок. 1 в прыжке 2 в прыжке 3 в прыжке 4 останавливаемся – хлопок. Так же повторяем еще три раза, только назад и вперед. Так делаем 4 раза, 2 раза вперед и 2 раза назад. Затем следующее движение Садимся и выпрыгиваем в каждую сторону «как звезда», повторяем каждое движение на каждую сторону, 8 раз всего – по четыре на каждую. — Молодцы! Я вижу у всех очень хорошо получается, давайте попробуем станцевать под музыку. |
Приветствуют вожатого. 12 июня.
День России. Ответы детей. Слушают вожатого. СССР – Союз Советских Социалистического Союза. Герб, Флаг, Гимн. Ответы детей. Да. Смотрят, наблюдают за движениями вожатого. Становятся в одну шеренгу, распределяются в шахматном порядке. Повторяют и разучивают движения совместно с вожатым. Закрепляют по худу. Соединяют. Танцуют танец под музыку. |
