автор: Жукова Ирина Михайловна
Инструктор по физической культуре МБДОУ ДС № 30 «Белочка» г. Пятигорск
Конспект занятия по физкультуре в старшей группе. «Реализация регионального компонента в физической культуре»
Тема: «Реализация регионального компонента на занятиях по физической культуре с детьми старшего дошкольного возраста».
Цель:
Задачи:
Материал и оборудование:
ХОД ЗАНЯТИЯ
Инструктор: Здравствуйте ребята.
Дети: здравствуйте (ответ детей)
Инструктор: Сегодня, ребята мы с вами отправимся в путешествие.
Прежде чем нам отправится в путь вас ждёт чудесная викторина.
Инструктор: А в каком городе мы живем?
Дети: мы живём в Пятигорске.
Инструктор: А как называется наш посёлок?
Дети: Посёлок Горячеводский.
Инструктор: Правильно, вы молодцы. Совершенно верно.
(показываю картинку нашего поселка)
Славится наш поселок плодородными степями, быстрыми реками. Щедро одаривает нас своими богатствами родная природа.
В нашем поселке живёт много народов, один из них мы казаки.
— Ребята, а вы знаете кто такие казаки?
Дети: Вольные люди. Которые защищают границы нашей родины.
(Показываю картинку)
Казаки — это храбрые русские люди, защитники нашей Родины. Казаки охраняли границы России. Они не боялись никого и ничего, смелыми и бесстрашными.
Казак селен и ловок, а силу свою развивает благодаря любви к спорту и физической культуре.
Тренировались казаки на военной заставе, туда и отправимся , через поля горы и луга.
Равняйсь. Смирно. На лево. Руки на пояс ставь. По кругу, марш.
- Ходьба в колонне по одному
(следим за интервалом)
Мы шагаем друг за другом,
Полем и зеленым лугом.
(1,2,3,4.) ;
- Ходьба на носках, руки на поясе.
(держим интервал, следим за осанкой)
Смотри тропинка впереди,
На носочках ты иди.
(колени втянуть)
- Ходьба в колонне по одному с высоким подниманием колен.
(руки в стороны ставь, руки сильные)
До чего трава высока,
То крапива, то осока
Ноги выше поднимай,
На траву не наступай.
(выше колено, интервал держим) ;
- Ходьба на пятках, руки за головой.
(пальцы в замок, локти в стороны, лопатки соеденить)
Вот пригорок, не зевай
И на пяточках шагай.
(1,2,3,4 следим за осанкой) ;
- Обычная ходьба. Внинание. Приготовились к бегу. За направляющим, руки согнуты в логтях, дышим носом. Бегом марш. Бег в колонне по одному-змейкой.
(бежим по кругу. И за мной змейкой. И опять по кругу)
Ручеек в степи бежит, и куда-то он спешит.
(держим интервал)
Внимание Приготовились.
- Бег прямым галопом.
Очень вы бежать устали,
На лошадке поскакали.
(следим за правельным выполнением 1,2,3,4, держим интервал)
- Ходьба обычная восстановления дыхания.
А теперь мы отдохнем
Друг за другом мы пойдем.
(держим интервал).
-Вот мы ребята и пришли на казачию военную заставу. Перед тем, как показать свою удаль, силу и ловкость выполним разминку.
На лево. В две колонны по по два марш. На лево.
Инструктор: есть такие пословицы, Казак без коня – что воин без ружья!
Береженого Бгъ бережетъ, а казака сабля.
Казак занимаясь физкультурой много уделял время упражнениям для развития умения скакать на коне. И работать саблей. Начнем разминку перед дальнейшей тренеровкой.
- Исходное положение (и. п.) : ноги на шерене плеч – руки к плечам, сжатые в кулаки; руки в стороны, 2 – ноги на шерене плеч.
Ты на нас посмотри!
Мы ребята не простые,
Казачата удалые :
Ловкие и смелые,
Сильные, умелые!
2. И. п. – основная стойка (о. с.) ., повороты вправо, влево.
Мы руки на бока приставим,
Ноги крепкие расставим.
Повернемся дружно в вправо,
Поворнемся дружно влево
Будем спину укреплять
1, 2, 3, 4, 5.
3. И. п. – ноги на шерене плеч., Поднятия рук вперед и вверх.
Сабля острая подруга
У лихого казака.
Вертим саблями в пол круга,
Не задень случайно друга.
1, 2, 3, 4, 5
4. И. п. – о. с., приседания.
А теперь мы приседаем.
чтоб в седле нам устоять,
Нужно ноги укреплять,
1, 2, 3, 4, 5.
5. И. п. – ноги на шерене плеч., руки вперед, подскоки легкие на месте, при прыжках ноги врозь.
На коня лихого сели
И галопом полетели.
Гоп, гоп, гоп, гоп,
Как стрела летит конек.
6. А теперь мы отдохнем , глубоко вдохнем. (Повтор 3 раза)
в 2 шеренги лицом друг на против друга, становись.
Инструктор: казак должен быть очень ловок. Ловкасть свою можно натренировать в брасание и ловле мяча друг другу и в цель.
Сейчас мы будем выполнять. Бросание двумя руками набивного мяча (вес 40 г) снизу. Бросаем строго по свестку.
(Воспитатель раздает мячи)
Инструктор: Приготовились. Упражнения начать, (сигнал). Стоп.
(Воспитатель заберает мячи)
Метание набивного мяча в цель производится с расстояния 3 метров в гимнастический обруч диаметром 80 см. Нижний край обруча находится на высоте 1 метра от пола. Для метания набивного мяча в цель используется мяч весом 400 грамм. Участнику предоставляется право выполнить три попытки.
Инструктор: ребята первой шеренги на лево, второй шеренги на право. Колону сомкнуть. Внимание. Бросаем мяч в обруч в паре, затем забираем мяч, передаём таварищу и отбегаем в конец колон.
Кидаем мяч четко вперед в обруч.
Упражнения начать. (Коментарий во время выполнения). Стоп.
(Метание набивного мяча в цель производится с расстояния 3 метров в гимнастический обруч диаметром 80 см. Нижний край обруча находится на высоте 1 метра от пола. Для метания набивного мяча в цель используется мяч весом 400 грамм).
Инструктор: молодцы ребята вы хорошо постарались, верно выполнении задания, устали, но сил ещё много. Ребята казакам часто приходилось ходить в походы, а на пути всегда могли возникнуть любые препятствия. Для казака конь был самый лучший друг и без помощи коня нельзя было обойтись.
Эстафета «Скачки на конях». На конях » Весельчак» и » Скакун».
Вы должны обогнуть мячи на коне и передав коня таварещу стать в конец колоны.
Эстафету начать. Стоп. (Победил конь «Весельчак».)
Инструктор: теперь ребята, нам нужно перепрыгнуть на другой бережок. Колоны к речке за мной шагом марш.
Иногда через некоторые препятствия даже кони не могли перейти и казаки сами своей силой добирались до цели.
Упражнения: «Прыжок через речку» (прыжок в длину). Необходимо вам допрыгнуть до островка и на другой бережок. Прыгаем парой. Становимся на шеренгу напротив конуса. И затем прыгают следующие.
Инструктор: Ребята а как нам правильно перепрыгнуть речку?
Дети: хорошо оттолкнуться, правильно стать в исходное положение.
Все верно. Тогда вперёд. Покажите свое умения, как вы прыгаете в длину.
Наши казачата очень любили поиграть после тяжёлой тренеровки.
Самые любимые игры были (показываю картинки). Мы сегодня как раз и поиграем в одну из этих игр, а именно в стариную казачию игру «Ловишки с хвостиками».
(Воспитатель раздает хвостики)
Внимания. Слушаем правила.По сигналу : «Раз, два, три – лови!» вы разбегаются по площадке. Ловишки старается вытянуть хвостик.
Первый ловишка собирает (зелёные хвостики). Второй ловишка (красные хвостики). У кого забрали хвостик тот отходит. Кто быстрее соберёт все хвостики тот и победил.
Инструктор : раз, два, три начало игры.
- Здорово ребята мы с вами поиграли. Вы большие молодцы.
- В одну шеренгу становись. За руки взяться. Направляющий и замыкающий круг замкнуть вокруг меня.
Вот наше занятие и подходит к концу. Руки опустить.
Ребята, вам понравилось наша экскурсия? А что мы сегодня с вами посетили? Что такое военная застава? А что больше всего вам понравилось?
— Мне тоже очень понравилось, как вы выполняли задания: справлялись со всеми трудностями и преодолевали все препятствия! Молодцы ребята! Вы стали более сильными, ловкими и смелыми! А сейчас давайте попрощаемся с нашими гостями. До свидания!
Инструктор: Построились в колонну по одному
— Внимание! Равняйсь! Смирно!
Напра-во! За направляющим в группу шагом марш!
