автор: Зирюкина Валерия Юрьевна
инструктор по физической культуре ГБОУ СОШ № 257 Отделение дошкольного образования
Участие воспитанников в проекте Спорт, движение и вода-быть здоровым навсегда!
ГБОУ Средняя общеобразовательная школа № 257 Пушкинского района Санкт- Петербурга
Отделение дошкольного образования
Проект
в подготовительной группе
«Спорт, движение и вода – быть здоровым навсегда!»
Подготовила
Инструктор по физической культуре:
Зирюкина Валерия Юрьевна
2022 год
Тип проекта: практико – ориентированный, долгосрочный (декабрь — апрель)
Участники проекта: инструктор по физической культуре, воспитатели, дети подготовительных к школе групп 6 -7 лет, родители воспитанников.
Актуальность:
«Плавание – это не просто вид спорта, а жизненно
необходимый навык, закалка здоровья…»
В.В. Путин
Занятия спортом являются важнейшей формой физического развития и воспитания детей.
Задача взрослых поощрять увлечение детей, контролировать его, развивать интерес к спорту, не дать ему угаснуть. Занятия спортом развивают физические возможности организма, дисциплинируют ребенка, благотворно влияют на здоровье, нравственность, учебу и поведение.
Следует помнить, что спорт нужен всем детям.
Занятия спортом способствуют правильному психологическому воспитанию детей. Не секрет, что у спортсменов развита волевая сфера, целеустремлённость и самообладание.
К сожалению, современные дети имеют недостаточный уровень физических нагрузок, что часто превращает их образ жизни в малоподвижное существование.
Важно с дошкольного возраста, выявить интерес и способности к тому или иному виду спорта и постепенно приучать ребёнка заниматься настоящим спортом.
Занятия спортом – одно из средств удовлетворения человеком своей потребности в движениях в ее игровой форме.
Многие дети сами рано или поздно приходят к мыли о необходимости занятию спортом, если у них не отбить великий интерес к спортивным занятиям в раннем детстве. Нет ничего страшного в том, что ребёнок совсем не будет заниматься спортом. Если у него не спортивные интересы, достаточно того, что он будет вести подвижный образ жизни. Например, заниматься физкультурой.
Мы хотим предоставить вашему вниманию, как в нашем детском саду происходит приобщение к спорту, плаванию.
Плавание – это водный вид спорта, который заключается в преодолении различных дистанций вплавь за наименьшее время.
Плавание способствует всестороннему физическому развитию ребенка. И чем раньше он научится плавать, тем лучше. Регулярные занятия плаванием положительно влияют на закаливание детского организма: совершенствуется терморегуляция, повышаются иммунологические свойства, улучшается адаптация к разнообразным условиям внешней среды. Укрепляется нервная система, улучшается аппетит, повышается общий тонус организма, совершенствуются движения, увеличивается выносливость.
Плавание благотворно влияет не только на физическое развитие ребенка, но и на формирование его личности (развивает целеустремленность, настойчивость, самообладание, решительность, дисциплинированность, умение действовать в коллективе и т.п)
Систематические занятия плаванием ведут к совершенствованию органов кровообращения и дыхания. Это происходит благодаря ритмичной работе мышц, необходимости преодолевать сопротивление воды. Улучшается сердечная деятельность, подвижность грудной клетки, увеличивается жизненная емкость легких.
Цель проекта:
Формирование интереса и любви к спорту, физическим упражнениям, плаванию.
Задачи проекта:
Формирование знаний о видах и способах плавания, об оздоровительном воздействии плавания на организм, безопасном поведении на воде.
Знакомить детей с различными видами спорта на воде. Совершенствование плавательных умений и навыков, обогащение двигательного опыта.
Развитие физических качеств (силы, ловкости, выносливости, гибкости, быстроты); двигательных (функции равновесия, координации движений) и индивидуальных способностей детей.
Этапы реализации проекта
- Подготовительный этап:
— Разработка плана проектной деятельности на тему: «Спорт, движение и вода – быть здоровым навсегда!»
— Ознакомление родителей с целями и задачами проектом;
— Сбор информации по теме проекта;
— Показ презентации для детей «Водные виды спорта»; Знакомство детей с известными спортсменами и Олимпийскими чемпионами нашей страны; Консультация для родителей «Правда и мифы о детском плавании»; Рисование на тему «Я люблю плавать!»; Выпуск семейной газеты «Мама, папа, я – спортивная семья!»; Видеофильм о спортивных соревнованиях «Наши спортивные достижения!»; Открытый просмотр для родителей воспитанников.
- Основной этап:
Подготовка детей к спортивным соревнованиям
Цель: Отрабатывать навык ныряния и плавания под водой; закреплять навык скольжения на груди, плавание водным стилем; демонстрировать умение плавать с доской с помощью работы ног; повторить упражнение для расслабления и снятия мышечного тонуса «звездочка» с вариантами выполнения на груди и на спине.
- Заключительный этап:
Цель: закрепить полученные в процессе реализации проекта знания; показать умения и навыки, полученные на занятиях по плаванию; воспитывать чувства коллективизма, сопереживания успехам и неудачам своих товарищей, взаимопонимание, вызвать положительный эмоциональный настрой у участников проекта. Формировать потребность в физической культуре у всей семьи.
Итоговое мероприятие по проекту – спортивные соревнования по плаванию «Веселые старты на воде!» среди воспитанников подготовительных к школе групп.
Награждение победителей и демонстрация видеофильма «Наши спортивные достижения!»
Список литературы:
- Алямовская В.Г. Оздоровительные технологии в дошкольном образовательном учреждении: инновационный аспект — М.: Педагогический университет «Первое сентября», 2010.- 124 с.
- Ахутина Т.В. Здоровьесберегающие технологии обучения: индивидуально – ориентированный подход — Школа здоровья, 2008. – 111 с.
- Осокина Т.И. Обучение плаванию в детском саду — М.: Просвещение, 1991 – 159 с.
- Рыбак М.В. Плавай как мы! Методика обучения плаванию детей – М.: Обруч, 2014. – 79 с.
