Автор:
Киселева Кадрия Зафировна
Воспитатель МДОУ «ЦРР — Детский Сад № 101 «Жар-Птица» г. Саратов
Савинова Юлия Александровна
Старший воспитатель МДОУ «ЦРР — Детский Сад № 101 «Жар-Птица» г. Саратов
Использование дыхательной гимнастики для профилактики заболеваний детей 3-4 лет.
МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ЦЕНТР РАЗВИТИЯ РЕБЁНКА — ДЕТСКИЙ САД №101 «ЖАР — ПТИЦА»
Опыт работы воспитателя Киселёвой Кадрии Зафировны
Тема: «Использование дыхательной гимнастики для профилактики заболеваний детей 3-4 лет».
Задачи:
- Охрана и укрепление здоровья детей.
- Снижение заболеваемости детей в группе.
- Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребёнка в соответствии с его индивидуальными особенностями, развитие физических качеств.
- Создание условий для реализации потребности детей в двигательной активности.
Вопросы, намеченные для изучения:
- Изучить учебную, справочную, научно – методическую литературу
по вопросу здоровьесбережения.
- Планировать работу по формированию у детей представлений о работе
дыхательной системы, о способах ее оздоровления и профилактики заболеваний .
- Планировать работу с учетом изученных видов, приемов и методов
здоровьесбережения (комплексы дыхательной гимнастики).
- Собрать картотеку дыхательных гимнастик.
- Систематизировать изученную литературу.
Литература для изучения на текущий 2019 — 2020 учебный год:
- Щетинин М. Н. Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой – М. : Метафора. – 2003
2.Картушина М.Ю. Быть здоровыми хотим: Оздоровительные и познавательные занятия для детей подготовительной группы детского сада [Текст] / М.Ю.Картушина. – М.: Творческий центр «Сфера», 2004. – 384 с.
3.Шорыгина Т. А. «Беседы о здоровье» (методическое пособие). – М.: ТЦ Сфера, 2009.
4.«Дошкольное воспитание», научно-методический журнал; ООО Издательский дом «Воспитание дошкольника», Москва.
- Пантелеева Е. В. Дыхательная гимнастика для детей; Человек — Москва,
2012.
- Баршай В. М., Курысь В. Н., Павлов И. Б. Гимнастика; КноРус — Москва, 2013.
- Орлова Л. Дыхательная гимнастика по Стрельниковой; АСТ, Харвест — Москва, 2007
Сотрудничество на 2019 — 2020 учебный год:
Работала над темой, в сотрудничестве с:
-музыкальным руководителем Заваркиной М.Е.. На каждом занятии проводили музыкально-дыхательные разминки.
-инструктором ФИЗО Климовой Е.Н..
-с родителями.
В работе с детьми, дыхательная гимнастика использовалась
в различных режимных моментах:
— На занятиях оздоровительного характера;
— Как часть физкультурного занятия или отдельные дыхательные упражнения на физкультурном и музыкальном занятиях после нагрузки;
— В утренней гимнастике;
— После оздоровительного бега;
— После дневного сна в сочетании с физическими упражнениями.
| Сроки | Содержание работы | Практический выход |
| Сентябрь
2019г. |
— Выбор темы для самостоятельного изучения.
— Определение содержания работы по самообразованию; -Оформление паспорта здоровья детей
|
— Планирование работы по самообразованию.
— Анкетирование родителей на тему: «Быть здоровым,значит…» — Составить программу работы с детьми 3-4 лет. Консультация для родителей: «Что такое дыхательная гимнастика. Виды дыхательной гимнастики» |
| Октябрь
2019г. |
— Изучение методической литературы по теме: «Дыхательная гимнастика»
— Ознакомление с опытом работы в социальной сети работников |
Создание буклета для родителей : «Игры,которые лечат»
|
|
Ноябрь
2019 г. |
— Разработка перечня необходимого оборудования для уголков здоровья.
— Изучение методической литературы по теме: «Виды дыхательной гимнастики»; |
— Создание предметно-развивающей среды в группе (уголок здоровья).
-Памятка для родителей: «Основные правила выполнения дыхательных упражнений» |
| Декабрь
2019 г. |
-Изучение методической литературы по теме:
«Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой для детей 3-7 лет»; |
— Изготовление дидактических игр по теме: «Дыхательная гимнастика»
— Папка-передвижка: «Веселые дыхательные игры» |
| Январь
2020 г. |
— Изучение методической литературы по теме: «Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой»
— Повышение педагогической компетентности родителей по вопросам здоровьесбережения детей |
— Консультация для родителей : «Дыхательная гимнастика в детском саду». |
| Февраль
2020 г. |
— Изучение методической литературы по теме: «Дыхательная гимнастика» | -Проведение с детьми опытов с дыханием.
— Родительское собрание: «Здоровье детей в наших руках» |
| Март
2020 г. |
— Подборка литературы для родителей;
— Оформление картотеки «Дыхательная гимнастика» . |
— Изготовление картотеки с различными видами дыхательной гимнастики.
— Создание копилки родительского опыта: «Массаж для улучшения носового дыхания» |
| Апрель
2020 г. |
— Повышение профессионального уровня; | — Изготовление дидактических игр.
— Анкетирование родителей: «Растите малышей здоровыми». |
| Май
2020 г. |
— Изучение методической литературы;
— Ознакомление с опытом работы педагогов (публикации в интернете); |
— Закрепление знаний детей о дыхательной системе человека и о необходимости здоровьесбережения
— Оформление фотогазеты: «Здоровая семья – здоровый малыш». |
Практический выход
— Планирование работы по самообразованию.
— Анкетирование родителей на тему: «Быть здоровым,значит…»
— Составить программу работы с детьми 3-4 лет.
-Консультация для родителей: «Что такое дыхательная гимнастика.
Виды дыхательной гимнастики»
— Создание предметно-развивающей среды в группе (уголок здоровья).
-Памятка для родителей: «Основные правила выполнения дыхательных упражнений»
— Изготовление дидактических игр по теме: «Дыхательная гимнастика»
— Папка-передвижка: «Веселые дыхательные игры»
— Консультация для родителей : «Дыхательная гимнастика в детском саду».
-Проведение с детьми опытов с дыханием.
— Изготовление картотеки с различными видами дыхательной гимнастики.
— Изготовление дидактических игр.
— Анкетирование родителей: «Растите малышей здоровыми».
Выводы
В 2019 — 2020 учебном году я работала над темой самообразования
«Использование дыхательной гимнастики для профилактики заболеваний детей 3-4 лет».
Принимая во внимание, что состояние здоровья во многом определяет развитие личности ребенка, успешность его социализации, формирование его полноценного физического и психического статуса на всех последующих этапах развития и учитывая, что задача сохранение и укрепления здоровья детей является одной из самых актуальных я выбрала эту тему.
Регулярные занятия дыхательной гимнастикой способствуют: воспитанию правильного речевого дыхания с удлиненным постепенным вдохом, профилактике болезней дыхательных путей. Правильное носовое дыхание способствует тренировке дыхательной мускулатуры, улучшает местное и мозговое кровообращение, препятствует разрастанию аденоидов, предохраняет от переохлаждения.
В ходе работы над темой мною была изучена литература:
- Щетинин М. Н. Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой – М. : Метафора. – 2003
2.Картушина М.Ю. Быть здоровыми хотим: Оздоровительные и познавательные занятия для детей подготовительной группы детского сада [Текст] / М.Ю.Картушина. – М.: Творческий центр «Сфера», 2004. – 384 с.
3.Шорыгина Т. А. «Беседы о здоровье» (методическое пособие). – М.: ТЦ Сфера, 2009.
4.«Дошкольное воспитание», научно-методический журнал; ООО Издательский дом «Воспитание дошкольника», Москва.
- Пантелеева Е. В. Дыхательная гимнастика для детей; Человек — Москва,
2012.
- Баршай В. М., Курысь В. Н., Павлов И. Б. Гимнастика; КноРус — Москва, 2013.
- Орлова Л. Дыхательная гимнастика по Стрельниковой; АСТ, Харвест — Москва, 2007
Задача родителей и воспитателей в саду – научить малыша правильному диафрагмальному дыханию через игру. Это уменьшит частоту респираторных заболеваний и вероятность визитов к логопеду. Отличный способ – дыхательная гимнастика. Она принесет такие плоды:
увеличит объем легких.
В течение отчетного периода 2019-2020 года детьми были разучены
такие дыхательные упражнения: “Качели”, “Бегемотик”, “Часики”, “Надуй шарик”, “Насос”, “Трубач”, и другие.
Изготовлены дидактические игры: “Флюгер”, “Мельница”, “Комар”,
“Султанчики”, “Цветочки”, “Снежинки”, и.т.д.
Изготовлена картотека дыхательных упражнений.
В ходе работы над данной темой, у детей формировалось правильное дыхание, улучшилась речь, звукопроизношение и развитие голоса.
Дыхательные упражнения помогли детям выработать диафрагмальное дыхание, правильное распределение выдоха, что привело к снижению заболеваемости.
