автор: Клименкова Анастасия Игоревна

социальный педагог Хабаровск

Почему полезно читать книги

Всем известно, что книги читать очень полезно. Хотя читающих людей становится все меньше и меньше. Сегодня люди настолько заняты, что не могут выделить время для чтения книг. Однако люди, которые любят литературу, большего достигают в жизни и успешнее строят карьеру. Разберем девять причин, почему читать очень полезно.

Плюсы чтения книг

Существует девять важных причин, почему чтение так полезно:

1. Способствует увеличению словарного запаса.
2. Развивает мышление, воображение и память. Для уяснения смысла книги нужно запоминать отдельные детали, анализировать поступку персонажей.
3. Способствует снижению стресса. Погружение в воображаемый мир плодотворно влияет на психику. Особенно это актуально перед сном. 
4. Защищает от заболевания Альцгеймера. Во время чтения активность мозговых клеток увеличивается, и мозг работает лучше.
5. Делает человека моложе. Чем быстрее стареет мозг, тем быстрее старее человек. Поэтому читающие люди выглядят лучше и моложе.
6. Способствует развитию творчества. В книгах можно найти много креативных и интересных идей и в дальнейшем воплотить их в жизнь.
7. Улучшает сон. При систематическом чтении перед сном мозг привыкнет, что книга  — сигнал ко сну.  
8. Увеличивает концентрацию. Для понимания содержания книги нужно не отвлекаться на посторонние вещи, поэтому читающие люди умеют лучше концентрироваться. Кроме того, благодаря оценке поступков персонажей, такие люди учатся и в жизни принимать взвешенные решения, трезво оценивая обстановку.
9. Читающим людям легче общаться с людьми. С эрудированными людьми окружающие намного охотнее общаются.

Читать книги интересно и полезно. Поэтому лучше не тратить время на просмотр телевизора, а взять в руки книгу.