автор:
Кузьмина Светлана Николаевна
Руководитель физического воспитания МБДОУ «Излучинский ДСКВ «Сказка»
Лагвилава Наталья Анатольевна
Руководитель физического воспитания МБДОУ «Излучинский ДСКВ «Сказка»
Рабочая образовательная программа по плаванию
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Излучинский детский сад комбинированного вида «Сказка»
Рабочая образовательная программа
по реализации парциальной программы
Т.И. Осокиной «Обучение плаванию в детском саду»
в образовательной области «Физическое развитие»
с воспитанниками 5 – 7 года жизни
на 2022 – 2023 учебный год
Руководитель физического воспитания:
высшая квалификационная категория
Кузьмина Светлана Николаевна
Лагвилава Наталья Анатольевна
г.п. Излучинск, 2022 г.
| СОДЕРЖАНИЕ | ||
| 1 | ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ | 3 |
| 1.1 | Пояснительная записка | 3 |
| 1.2 | Планируемые результаты освоения Программы | 9 |
| 2 | CОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ | 10 |
| 2.1 | Задачи, содержания, упражнения для отдельной группы | 10 |
| 2.2 | Задачи гигиенического воспитания в процессе занятий плаванием | 20 |
| 2.3 | Формы, методы, приемы реализации Программы | 21 |
| 2.4. | Формы взаимодействия с семьями воспитанников | 23 |
| 3 | ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ | 24 |
| 3.1 | Организация двигательного режима/ Здоровьесберегающие технологии | 24 |
| 3.2 | Образовательный план занятий | 25 |
| 3.3 | Календарно-тематическое планирование | 26 |
| 3.4 | Итоговые мероприятия в группах 5 – 7 года жизни | 59 |
| 3.5 | Программно – методический комплекс | 61 |
| 3.6 | Приложение № 1 «Перспективное планирование в группах 5 -7 года жизни | 62 |
| 3.7 | Приложение № 2 «Педагогическое наблюдение» | 79 |
- ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Основная общеобразовательная программа дошкольного образования (далее Программа) является локальным документом, составляющим нормативную базу деятельности ИМБДОУ ДСКВ «Сказка», определяет содержание и организацию образовательной деятельности на уровне дошкольного образования, обеспечивает развитие личности детей в возрасте от 2 до 7 лет в различных видах общения и деятельности с учётом их возрастных, индивидуальных психологических и физиологических особенностей.
Программа разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования с учетом концептуальных положений примерной основной образовательной программы дошкольного образования «Детство», под редакцией Т. И. Бабаевой А. Г.Гогоберидзе, в соответствии с основными нормативно-правовыми документами:
-
- Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
- Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования (Утвержден приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 октября 2013 г. N 1155);
- «Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам дошкольного образования» (приказ Министерства образования и науки РФ от 30 августа 2013 года №1014 г. Москва);
- Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций» (Утверждены постановлением Главного государственного санитарного врача Российской от 15 мая 2013 года № 26 «Об утверждении САНПИН» 2.4.3049-13);
- Закон ХМАО – Югры «О региональном (национально-региональном) компоненте государственных образовательных стандартов в ХМАО – Югре»;
- Устав ИМБДОУ ДСКВ «Сказка».
Программа сформирована как программа психолого-педагогической поддержки позитивной социализации и индивидуализации, развития личности детей дошкольного возраста и определяет комплекс основных характеристик дошкольного образования (объём, содержание и планируемые результаты в виде целевых ориентиров дошкольного образования).
Содержание Программы охватывает следующие образовательные области:
- социально — коммуникативное развитие;
- познавательное развитие;
- речевое развитие
- художественно-эстетическое развитие;
- физическое развитие.
Содержание Программы отражает следующие аспекты социальной ситуации развития ребёнка дошкольного возраста:
- предметно-пространственная развивающая образовательная среда;
- характер взаимодействия со взрослыми;
- характер взаимодействия с другими детьми;
- система отношений ребёнка к миру, к другим людям, к себе самому.
Цели и задачи деятельности образовательного учреждения по реализации основной
общеобразовательной программы дошкольного образования
Цели и задачи деятельности ДОО по реализации основной общеобразовательной программы определяются на основе анализа Федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования, примерной основной общеобразовательной программы дошкольного образования «Детство», характеристики возрастных и индивидуальных особенностей детей, потребностей родителей, социума, Устава и приоритетных направлений ДОО.
Цели реализации Программы:
- формирование общей культуры личности детей, в том числе ценностей здорового образа жизни, развития их социальных, нравственных, эстетических, интеллектуальных, физических качеств, инициативности, самостоятельности и ответственности ребенка, формирования предпосылок учебной деятельности всеми воспитанниками, в том числе детьми с ограниченными возможностями здоровья;
- организация разных видов деятельности ребенка, специфических для детей данных возрастных групп, прежде всего в форме игры, познавательной и исследовательской деятельности, в форме творческой активности, обеспечивающей художественно-эстетическое развитие ребенка, обеспечивающих достижение планируемых результатов освоения программы;
- организация психолого-педагогической поддержки воспитанников в соответствии с их возрастными и индивидуальными особенностями и склонностями, развитие способностей и творческого потенциала каждого ребенка как субъекта отношений с самим собой, другими детьми, взрослыми и миром;
- привлечение родителей (законных представителей), педагогических работников и общественности к проектированию и развитию внутренней социальной среды дошкольной образовательной организации;
- организация педагогической диагностики для обеспечения индивидуального подхода к детям, развития их склонностей и способностей.
Задачи реализации Программы:
- охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия;
- обеспечение равных возможностей полноценного развития каждого ребёнка в период дошкольного детства независимо от места проживания, пола, нации, языка, социального статуса, психофизиологических особенностей (в том числе ограниченных возможностей здоровья);
- обеспечение преемственности основных образовательных программ дошкольного и начального общего образования;
- создание благоприятных условий развития детей в соответствии с их возрастными и индивидуальными особенностями и склонностями развития способностей и творческого потенциала каждого ребёнка как субъекта отношений с самим собой, другими детьми, взрослыми и миром;
- объединение обучения и воспитания в целостный образовательный процесс на основе духовно-нравственных и социокультурных ценностей и принятых в обществе правил, и норм поведения в интересах человека, семьи, общества;
- формирование общей культуры личности воспитанников, развитие их социальных, нравственных, эстетических, интеллектуальных, физических качеств, инициативности, самостоятельности и ответственности ребёнка, формирования предпосылок учебной деятельности;
- формирование социокультурной среды, соответствующей возрастным, индивидуальным, психологическим и физиологическим особенностям детей;
- обеспечение психолого-педагогической поддержки семьи и повышения компетентности родителей в вопросах развития и образования, охраны и укрепления здоровья детей;
- коррекционно — развивающая работа, обеспечивающая своевременную специализированную помощь в освоении содержания обучения и коррекцию недостатков детей в условиях дошкольного образовательного учреждения;
- повышение профессионального мастерства педагогов дошкольного образования.
Принципы и подходы к формированию основной образовательной программы
В основе реализации Программы лежит культурно-исторический и системно деятельностный подходы к развитию ребенка, являющиеся методологией ФГОС, который предполагает:
- полноценное проживание ребёнком всех этапов детства (младенческого, раннего и дошкольного возраста), обогащения (амплификации) детского развития;
- индивидуализацию дошкольного образования (в том числе одарённых детей и детей с ограниченными возможностями здоровья);
- содействие и сотрудничество детей и взрослых, признание ребенка полноценным участником (субъектом) образовательных отношений;
- поддержку инициативы детей в различных видах деятельности;
- партнерство с семьей;
- приобщение детей к социокультурным нормам, традициям семьи, общества и государства;
- формирование познавательных интересов и познавательных действий ребенка в различных видах деятельности;
- возрастную адекватность (соответствия условий, требований, методов возрасту и особенностям развития);
- учёт этнокультурной ситуации развития детей;
- обеспечение преемственности дошкольного общего и начального общего образования.
Научные основы и базовые идеи Программы «Детство»
Научные основы программы связаны с развитием идеи субъектного становления человека в период дошкольного детства.
Фундаментальность научной идеи о возможности развития дошкольника как субъекта детских видов деятельности и необходимости разработки педагогических условий такого развития, по сути, определяет инновационный потенциал развития образовательной программы «Детство».
Базовые идеи Программы:
- идея о развитии ребенка как субъекта детской деятельности;
- идея о феноменологии современного дошкольного детства;
- идея о целостности развития ребенка в условиях эмоционально насыщенного, интересного, познавательно привлекательного, дающего возможность активно действовать и творить образовательного процесса;
идея о педагогическом сопровождении ребенка как совокупности условий, ситуаций выбора, стимулирующих развитие детской субъектности и ее проявлений — инициатив, творчества, интересов, самостоятельной деятельности
«Рабочая образовательная программа» руководителя физического воспитания составлена на основе дополнительной программы физкультурно-оздоровительной направленности Т.И. Осокина «Как научить детей плавать», М., Просвещение, 1985г.
Программа «усложнена» «Программой обучения детей плаванию в детском саду Е.К. Вороновой, В.Г. Алямовской, так как базовая программа Т.И.Осокиной рассматривает физическое развитие детей дошкольного возраста не во всех ее аспектах.
Основным условием оздоровления детей является организация щадящего режима дня, в основу которого положены подходы Ю.Ф. Змановского. Данный охранительный режим направлен на укрепление и охрану нервной системы детей, их физического здоровья. Физическое воспитание осуществляется с дозированной физической нагрузкой в соответствии с уровнем здоровья и состоянием кардиореспираторной системой детей.
В соответствии СанПиН: продолжительность занятий в группах воспитанников 5 года жизни – 15 мин, в группах 6 года жизни – 20 мин; в группах 7 года – 25 мин. Темп и нагрузка отработаны, время занятий дозируются в зависимости от возраста.
Материал к программе расположен таким образом, что каждое последующее задание основывается на предыдущем или является вариантом разученного.
Направления работы по данной программе
- охрана жизни, укрепление физического и психического здоровья воспитанника, его физическое развитие
- обучение воспитанников дошкольного возраста плаванию, закаливание и укрепление детского организма
- взаимодействия с семьями для обеспечения полноценного развития детей
- формирование основ двигательной и гигиенической культуры
- оказания консультативной помощи родителям
Цель: обучение детей дошкольного возраста плавательным способностям, закаливание и укрепление детского организма, обучение каждого ребенка осознанно заниматься физическими упражнениями, создание основы для разностороннего физического развития (развитие и укрепление опорно-двигательного аппарата, сердечнососудистой, дыхательной и нервной систем), воспитание потребности в здоровом образе жизни, формирование культурно-гигиенических навыков в процессе занятия плаванием.
Задачи на 2022 – 2023 гг.
- Оздоровительные:
- Создание условий для разностороннего развития дошкольников и воспитания у них потребности в здоровом образе жизни при систематических занятиях по обучению плаванию.
- Совершенствование опорно-двигательного аппарата, формирование правильной осанки, повышение работоспособности организма.
- Сохранение и укрепление здоровья воспитанников посредством внедрения комплексного закаливания.
- Охрана и укрепление здоровья через лечебно-профилактические мероприятия в условиях детского сада.
- Образовательные:
- Формирование навыков плавания
- Формирование двигательных умений и навыков.
- Формирование знаний о видах и способах плавания, и собственном теле, об оздоровительном воздействии плавания на организм.
- Усвоение спортивной терминологии, развитие внимания, мышления, памяти.
- Формирование умения владеть своим телом в непривычной среде.
- Развитие психофизических качеств (силы, ловкости, выносливости, гибкости и др.) и двигательных способностей (координации движений, дыхательных функций).
- Воспитательные:
- Формирование интереса и потребности в занятиях по плаванию.
- Развитие самостоятельности, инициативы, творческой активности, спортивной одаренности и коммуникативных способностей.
Планируемые результаты освоения Программы
по обучению детей плаванию для воспитанников 5 года жизни:
Ребенок имеет начальные представления о свойствах воды, о пользе плавания, самостоятельно окунается в воду и не бояться брызг; умеет выполнять разные виды передвижений в воде (активно передвигаться вперед и назад, преодолевая сопротивления воды, подпрыгивать, бегать). Умеет выполнять погружения в воду с головой с задержкой дыхания; открывать глаза в воде; выполнять вдох и выдох в воду; принимать горизонтальное положение в воде, опираясь на руки. Осваивает всплывание и лежание на воде. Выполняет движения ногами в скольжении на груди с доской в руках; пытается плавать на груди, правильно сочетая движения ног и выполнение дыхания. Умеет соблюдать правила личной гигиены.
для воспитанников 6 года жизни:
Ребенок имеет представления о правилах безопасности на воде; об оздоровительном значении плавания; о технике плавания кролем на груди и на спине. Умеет всплывать и лежать на воде; скользить на груди и на спине с помощью движений ног и без; чередует вдох с выдохом в воду. Выполняет движения ногами при плавании с доской в руках на груди и на спине. Умеет правильно сочетать плавание на груди с доской в руках с дыханием. Выполняет движение рук, как при плавании кролем на суше и в воде, стоя на месте, а также с продвижением вперед мелкими шагами. Пытается плавать на груди, правильно сочетая движения ног и дыхания; стремиться проплывать все большее и большее расстояние. Умеет соблюдать правила личной гигиены.
для воспитанников 7 года жизни:
Ребенок знает о правилах безопасности на воде, о технике плавания, об оздоровительном и прикладном значении плавания. Умеет всплывать и лежать на воде; умеет скользить на груди и на спине с помощью движений ног и без; выполнять движения ногами при плавании с доской в руках на груди и на спине. Умеет правильно сочетать плавание на груди с доской в руках с дыханием; выполняет движение рук, как при плавании кролем на суше и в воде, стоя на месте, а также с продвижением вперед мелкими шагами. Умеет регулярно чередовать вдох с выдохом в воду, умеет поворачивать голову в сторону для правильного вдоха и выдоха в скольжении с помощью движения ног. Согласовывает ритмичный вдох и выдох с движениями рук и ног при плавании облегченным способом «кроль на груди». Умеет плавать на спине, сочетая полную координацию движений с дыханием, преодолевая все большее расстояние. Соблюдает правила личной гигиены.
- СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ
Задачи, содержания, упражнения для отдельной группы
Группы 5-го года жизни
Задачи:
- Ознакомить детей со свойствами воды, о пользе плавания, с правилами поведения в бассейне.
- Формировать умения детей самостоятельно окунаться, не бояться брызг, воды.
- Формировать умения детей выполнять разные движения в воде (активно передвигаться вперед и назад, преодолевая сопротивления воды, подпрыгивать, бегать).
- Формировать умения детей выполнять погружения в воду с головой с задержкой дыхания.
- Формировать умения открывать глаза в воде
- Осваивать технику выполнения вдоха и выдоха в воду.
- Приучать детей принимать горизонтальное положение в воде, опираясь на руки.
- Формировать умения детей всплывать и лежать на воде
- Формировать умения детей выполнять движения ногами в скольжении на груди с доской в руках.
- Ознакомить с движениями ног в скольжении, отрабатывать согласованность действий.
- Поощрять попытки плавать на груди, правильно сочетая движения ног и выполнение дыхания.
- Развивать ориентировку в воде и самостоятельность действий.
- Воспитывать самостоятельность, смелость, активность, уверенность, организованность, желание активно выполнять упражнения и задания преподавателя.
На суше
- Развивать культурно-гигиенические навыки.
- Развивать двигательные качества, такие как координация, ловкость и точность движений, гибкость.
Содержание:
- Беседы с детьми:
— о пользе плавания
— о свойствах воды
— правила посещения бассейна
— о здоровье
— культурно-гигиенические навыки
— особенности дыхания
Упражнение для освоения с водой и ознакомление со свойствами воды
Передвижения в воде шагом:
- бегом
- прыжками
- держась за поручень и без поддержки
- на носках
- приставными шагами
- мелким и широким шагом
- с высоким подниманием колен
- в полуприседе
- с заданиями
- с остановкой по сигналу
- на внешних сводах стоп
- в чередовании с бегом
Передвижения в воде бегом:
- в колонне по одному
- парами
- со сменой темпа
- на носках
Передвижения прыжками:
- на обеих ногах
- со сменой ног
- прыжки вверх из воды
Погружения в воду:
- до уровня шеи, подбородка, глаз
- с головой
- задерживая дыхание на вдохе, делать выдох в воду
Передвижения под водой шагом:
- в полном приседе, с помощью и без помощи рук
- прыжками, с головой уходя под воду
- быстрым и медленным шагом
- держась за плавательную доску
- самостоятельно
- проходя под плавающими предметами
Упражнения для овладения плаванием способом кроль
Скольжение на груди:
- держась руками за поручень
- за плавательную доску
- опираясь о дно
- держась на плаву самостоятельно
- поднимать голову, делать вдох и опускать голову, делая выдох в воду
- лежать на воде свободно с опорой и без опоры: принять положение «звездочка», «стрелка», «медуза», делая выдох в воду 5-6 раз.
Движения ног кролем:
- на груди из исходного положения, сидя упор сзади (на суше), в упоре лежа на животе в воде, с поднятой головой и с выполнением выдоха в воду
- лежа, держась за поручень, за плавательную доску
Скольжение на груди без работы ног и с работой ногами кролем:
- с плавательной доской и без
- с выдохом в воду и задержкой дыхания
Задачи, содержания, упражнения для отдельной группы
Группы 6-го года жизни
Задачи:
- Закреплять знания о правилах безопасности на воде.
- Расширять представления детей об оздоровительном и прикладном значении плавания.
- Сообщать детям простейшие сведения о техники плавания кролем на груди и на спине.
- Продолжать формировать умения у детей всплывать и лежать на воде.
- Продолжать формировать умения у детей скользить на груди и на спине.
- Продолжать формировать умения скользить на груди и на спине с помощью движений ног.
- Продолжать осваивать технику выполнения вдоха и выдоха в воду.
- Обучать детей выполнять движения ногами при плавании с доской в руках на груди и на спине.
- Обучать правильно, приподнимать рот над поверхностью воды при вдохе; сочетать плавание на груди с доской в руках с дыханием.
- Обучать движению рук, как при плавании кролем на суше и в воде, стоя на месте, а также с продвижением вперед мелкими шагами.
- Поощрять попытки плавать на груди, правильно сочетая движения ног и дыхания.
- Приучать детей стремиться проплывать все большее и большее расстояние.
На суше
- Продолжать развивать культурно-гигиенические навыки.
- Развивать двигательные качества, такие как координация, ловкость и точность движений, гибкость, пластичность, выразительность.
- Развивать умственные способности: умение рассуждать, последовательно мыслить, делать обоснованные выводы.
Содержание:
- Применение информационно-технических технологий (презентации).
- Беседы с детьми:
— о пользе плавания
— правила посещения бассейна
— о здоровье
— культурно-гигиенические навыки
— о технике плавания способом кроль на груди и спине (их сходство, различия, особенности дыхания).
- Просмотр картин, диафильмов и их обсуждение.
- Совместное обсуждение с детьми примеров, показывающих оздоровительное значение.
Упражнение для освоения с водой и ознакомление со свойствами воды.
Спуск в воду с последующим погружением
Уходя под воду с головой, открывать глаза, разглядывать предмет под водой
Передвижение в воде шагом:
- Перекатом с пятки на носок
- В полуприседе
- Спиной вперед
- На внешних сводах стоп
- С поворотами
- С задержкой на носке (петушиный шаг)
- Приставной шаг с приседанием
- Шаг продольной и поперечной «Змейкой»
Передвижение в воде бегом:
- Бег в разных направлениях
- В медленном темпе без помощи рук и помогая себе руками, выполняя гребковые движения рук
- Спиной вперед
- Галопом правым и левым боком
- «Змейкой»
- Со сменой ведущего
- По диагонали
Передвижение прыжками:
- На одной ноге
- С поворотом кругом
- Прыжки вверх из воды, чтобы достать предмет
Погружения в воду:
- С головой (задержка дыхания на 2,4,6,8,16,20 счета)
- Собирать предметы, разбросанные по дну бассейна «Водолазы»
- Ныряние
Всплывание и лежание на воде
- Сделать «поплавок», всплыть на поверхность воды, развести руки и ноги в стороны (напряженные), сделать «звезду», лежать на поверхности воды, совершая постепенный выдох. Затем встать, снова повторить упражнение.
Упражнения для овладения плаванием способом кроль.
Скольжение на груди:
- Скользить на груди с работой ног без и
- С опорой на поручень, плавательную доску и без опоры
- С поворотом головы для вдоха и с задержкой дыхания
- Стоя наклониться вперед, опереться левой (правой) рукой о колено, правую (левую) руку вытянуть вперед (смотреть спереди вниз). Выполнять правой (левой) рукой движения как при плавании кролем на груди.
- Стоя, ноги врозь, наклонившись вперед, левая (правая), рука вытянута вперед, правая (левая) отведена назад (смотреть вперед вниз). Выполнять движения как при плавании кролем на груди.
- Встать, ноги на ширине плеч, руками опереться в колени, лицо (щекой) положить на воду. Чередовать вдохи и выдохи в воду с поворотом головы (открыть рот, сделать вдох, повернуть голову, опустить лицо в воду, сделать выдох, 10-12 раз).
- Имитация движений ногами в ходьбе по дну в сочетании с движениями одной и двумя руками, как при плавании кролем на груди и спине.
Скольжение на спине:
- С опорой на плавательную доску
- С поддержкой головы обручем и без опоры
- Лежать на спине руки вдоль туловища
- Скользить на спине, отталкиваясь от бортика
- Скользить с работой ног
- Скользить, сочетая движения рук вдоль туловища и ног
Группы 7-го года жизни
Задачи:
- Продолжать закреплять знания о правилах безопасности на воде.
- Углублять представления о технике плавания.
- Продолжать обучать детей всплыванию и лежанию на воде.
- Совершенствовать умения скользить на груди и на спине с помощью движений ног и без.
- Совершенствовать умения детей выполнять движения ногами при плавании с доской в руках на груди и на спине.
- Продолжать обучать правильно, приподнимать рот над поверхностью воды при вдохе; сочетать плавание на груди с доской в руках с дыханием.
- Совершенствовать движение рук, как при плавании кролем на суше и в воде, стоя на месте, а также с продвижением вперед мелкими шагами.
- Продолжать приучать детей регулярно чередовать вдох с выдохом в воду, повторяя 12-16 правильных движений (глубокий быстрый вдох через рот, интенсивный и полный выдох через нос и рот одновременно) не менее 2-3 раз подряд.
- Совершенствовать дыхание с поворотом головы в сторону для вдоха и выдоха при плавании с помощью ног и с доской в руках. Закреплять умения поворачивать голову в сторону для правильного вдоха и выдоха в скольжении с помощью движения ног.
- Обучать детей согласовывать ритмичный вдох и выдох с движениями при плавании кролем на груди; плавать с дыханием и полной координацией движений рук и ног кролем на груди.
- Обучать плавать на спине, сочетая полную координацию движений с дыханием, преодолевая все большее расстояние.
- Совершенствовать двигательные навыки и умения в различных видах упражнений.
- Продолжать ориентироваться в пространстве.
На суше
- Продолжать развивать культурно-гигиенические навыки.
- Развивать двигательные качества, такие как координация, ловкость и точность движений, гибкость, пластичность, выразительность.
- Развивать умственные способности: умение рассуждать, последовательно мыслить, делать обоснованные выводы.
Содержание:
- Применение информационно-технических технологий (презентации).
- Беседы с детьми:
— о пользе плавания
— о необходимости строго соблюдать правила поведения на воде, об их роли в обеспечении безопасности
купания, плавания
— о здоровье
— культурно-гигиенические навыки
— о технике плавания способом кроль на груди и спине (их сходство, различия, особенности дыхания).
- Просмотр картин, диафильмов и их обсуждение
- Совместное обсуждение с детьми примеров, показывающих оздоровительное значение
Упражнение для освоения с водой и ознакомление со свойствами воды.
Спуск в воду с последующим погружением
Уходя под воду с головой, открывать глаза, разглядывать предмет под водой
Передвижение в воде шагом:
- Перекатом с пятки на носок
- В полуприседе
- Спиной вперед
- На внешних сводах стоп
- С поворотами
- Гимнастический шаг
- С задержкой на носке (петушиный шаг)
- С мешочком на голове
- Приставной шаг с приседанием
- Шаг противоходом
- Шаг продольной и поперечной «Змейкой»
Передвижение в воде бегом:
- Бег в разных направлениях
- Челночный бег (5раз по 7 м)
- В медленном темпе без помощи рук и помогая себе руками, выполняя гребковые движения рук
- Спиной вперед
- Галопом правым и левым боком
- «Змейкой»
- Со сменой ведущего
- По диагонали
Передвижение прыжками:
- На одной ноге
- С поворотом кругом
- Прыжки вверх из воды, чтобы достать предмет
- Прыжки с ноги на ногу, выбрасывая ноги вперед
- Прыжки из обруча в обруч, которые лежат на воде
Погружения в воду:
- С головой (задержка дыхания на 2,4,6,8,16,20,32 счета)
- Собирать предметы, разбросанные по дну бассейна
- Ныряние
Упражнения для овладения плаванием способом кроль.
Скольжение на груди
На суше
- Согласовывать дыхание с движениями рук в положении стоя, ноги на ширине плеч, наклонившись вперед, одна рука вытянута вперед, другая находится сзади у бедра. Повернуть голову в сторону находящейся сзади руки, посмотреть на нее сделать вдох и начать движения руками, как при плавании кролем, выполняя одновременно выдох.
В воде:
- Скользить на груди с работой ног и без
- С круговыми движениями рук (отдельно каждой рукой, попеременно, разнонаправленные и однонаправленные движения рук)
- С опорой на поручень, плавательную доску и без опоры
- С поворотом головы для вдоха и с задержкой дыхания
- Скольжение на груди с различными положениями рук
- Согласовывать движения рук с дыханием в положении стоя на дне, ноги на ширине плеч, наклонившись вперед, плечи на поверхности воды, одна рука вытянута вперед, другая находится сзади у бедра. Положить голову щекой на воду и посмотреть на руку, находящуюся сзади; сделать в этом положении вдох, повернуть голову лицом в воду и выполнять медленный выдох с одновременным движением рук.
- Стоя, наклонившись вперед, держась одной рукой за поручень, выполнять другой гребковые движения в сочетании с вдохом и выдохом в воду.
- Лежа, держась одной рукой за поручень, выполнять другой гребковые движения в сочетаниям с движениями ног, а также с дыханием.
- Стоя на дне, правую (левую) руку вытянуть вперед, левую (правую) отвести назад, сделать вдох, оттолкнуться от дна или стенки и выполнить скольжение, работая руками, как при плавании кролем на груди. Проделать то же с зажатым между ногами кругом, доской.
Скольжение на спине:
- С опорой на плавательную доску
- С поддержкой головы шестом и без опоры
- Лежать на спине руки вдоль туловища, руки вверх
- Скользить на спине, отталкиваясь от бортика
- Скользить с работой ног
- Скользить, сочетая движения рук и ног
- Скольжение на спине с различными положениями рук
- Скользить, сочетая работу рук, ног и дыхания
Задачи гигиенического воспитания в процессе занятий плаванием
Группа 5-го года жизни:
- Приучать детей самостоятельно раздеваться и одеваться, правильно и аккуратно складывать и вешать одежду, ставить обувь на место; не забывать свои вещи.
- Самостоятельно мыться под душем с мылом, приучать помогать друг другу при вытирании, одевании, сборе вещей.
Группа 6-го года жизни:
- Приучать быть дисциплинированными и организованными при самостоятельной подготовке к занятиям, переходе в бассейн.
- Самостоятельно мыться под душем с мылом, приучать помогать друг другу при вытирании, одевании, сборе вещей, чтобы всем одновременно выйти из раздевальной комнаты и вместе пойти в группу.
Группа 7-го года жизни:
- Приучать детей четко выполнять все гигиенические правила при посещении бассейна и душевых.
- Требовать от детей умения быстро одеваться и раздеваться, правильно и аккуратно складывать и вешать одежду, ставить обувь на место; не забывать свои вещи.
Формы, методы, приемы реализации программы
| Направление развития | Формы реализации программы | Методы и приемы | Наглядно – дидактические пособия |
| Физическое развитие (плавание) | Занятия по плаванию:
— сюжетно-игровые; — тематические; — классические; — тренирующее; -Подвижная игра большой, малой подвижности; -индивидуальная работа с педагогами и детьми; -день здоровья; -праздник на воде; -физкультурный досуг на воде; -беседы, презентации, иллюстративный материал, видеопрезентации, рисунки детей; -сухое плавание; -задания на дом. |
1. Наглядные:
-наглядно-зрительные приемы (показ физических упражнений, использование наглядных пособий, имитация, зрительные ориентиры); -наглядно-слуховые приемы (музыка, песни, сигналы); тактильно-мышечные приемы (непосредственная помощь воспитателя). 2. Словесные: -объяснения, пояснения, указания; -подача команд, распоряжений, сигналов; -вопросы к детям; -образный сюжетный рассказ, -беседа; -словесная инструкция. 3. Практические: -повторение упражнений без изменения и с изменениями; -проведение упражнений в игровой форме; -проведение упражнений в соревновательной форме. 4.Стимулирующие: —похвала; -поощрение; -подчеркивание достижений; -ситуация успеха. 5. Игровые: -подвижные и малоподвижные игры; -игровые упражнения |
-Т.А. Протченко, Ю. А. Семенова «Обучение плаванию дошкольников и младших школьников», М. «Айрис Пресс», 2003
-Н.Ж. Булгакова «Плавание», М. «Физкультура и спорт», 1999 -Е.В.Харламов «Дыхательная гимнастика», М.: Ростов на Дону – 2004 -Дидактическое пособие И.В.Дорошенко «Учись плавать», М. — 2002г -Н.Г. Пищикова «Обучение плаванию детей дошкольного возраста», М. – 2008 -Н.Ж.Булгакова «Игры у воды, на воде, под водой», М.: «Физкультура и спорт» — 2000 -В. Велитченко «Как научиться плавать», М.: «ТЕРРА-СПОРТ» — 2000 — С.А.Лифшиц, Н.А. Шаульская «Праздник Нептуна», М.: «Творческий центр» — 2004 -Наглядный материал «Плавание», М.: «Физкультура и спорт» — 2008г -С.В. Яблонская, С.А .Циклис «Физкультура и плавание в детском саду», М.: «Творческий центр» — 2008 -Л.В.Мартынова, Т.Н. Попкова «Игры и развлечения на воде», М.: «Педагогическое общество России» — 2006 — Альбом: И.В.Сидорова «Как научить ребенка плавать», М.: «АЙРИС-ПРЕСС» — 2011 — В.Г .Алямовская «Как воспитывать здорового ребенка», М. – 2007 — Плакат «Учимся плавать» — С.Б. Шарманова «Морское царство», УралГАФК – 1996 |
Взаимодействие с родителями
| Образовательная
область |
Формы взаимодействия с семьями воспитанников |
| Физическое развитие (плавание) |
|
III. ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ
ОРГАНИЗАЦИЯ ДВИГАТЕЛЬНОГО РЕЖИМА В БАССЕЙНЕ
| Формы организации | 5 год жизни | 6 год жизни | 7 год жизни |
| Организованная деятельность | 1 час в неделю | 1 час в неделю | 2 часа в неделю |
| Спортивные развлечения | 1 раз в месяц | 1 раз в месяц | 1 раз в месяц |
| День здоровья | 1 раз в квартал | 1 раз в квартал | 1 раз в квартал |
| Спортивные праздники на воде | 2 раза в год | 2 раза в год | 2 раза в год |
| Самостоятельная двигательная деятельность | 1 раза в месяц | 1 раза в месяц | 2 раза в месяц |
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ В БАССЕЙНЕ
| № | Виды | Особенности организации |
| Технология сохранения и стимулирования здоровья | ||
| 1. | Воздушное закаливание | 1 раз в неделю |
| 2. | Душирование | 1 раз в неделю |
| 3. | Босохождение | 1 раз в неделю |
| 4. | Растирание сухим полотенцем | 1 раз в неделю |
| 5. | Фиточай | 1 раз в неделю |
| 6. | Дыхательная гимнастика | 1 раз в неделю |
| 7. | Пальчиковая гимнастика | 1 раз в неделю |
| 8. | Релаксация | 1 раз в неделю |
| 9. | ОРУ с элементами корригирующей гимнастики | 1 раз в неделю |
| 10 | Подвижные и малоподвижные игры | 1 раз в неделю |
| Технология обучению здоровому образу жизни | ||
| 11. | Самомассаж, точечный массаж | 1 раз в неделю |
| 12. | День здоровья | |
| Коррекционные технологии | ||
| 13. | Музыкотерапия | Музыкотерапия |
Образовательный план занятий
| №
п/п |
группа | Кол групп | Кол подгрупп | Кол-во занятий | Время проведения занятия | ||||
| В неделю | В месяц | В год | На суше | В воде | |||||
| 1. | Группа общеразвивающей направленности воспитанников 4-5лет | 6 | 2 по 10 чел. | 1 | 4 | 32 | 5 | 15мин. | |
| 2. | Группа общеразвивающей направленности воспитанников 5-6 лет | 2 | 2 по10 чел | 1 | 4 | 32 | 5 | 20мин. | |
| 3. | Группа компенсирующей направленности воспитанников
от 5 -6 лет |
2 | 2
1 подг.- 7чел. 2 подг.- 8 чел. |
1 | 4 | 32 | 5 | 20мин | |
| 4. | Группа общеразвивающей направленности воспитанников 6-7 лет | 3 | 2 по10 чел | 1 | 4 | 32 | 5 | 25мин | |
| 5. | Группа компенсирующей направленности воспитанников
от 6 -7 лет |
2 | 2
1 подг.- 7чел. 2 подг.- 8 чел. |
1 | 4 | 32 | 5 | 25мин | |
Календарно – тематическое планирование
5 год жизни
| Тема | Задачи | Формы /
Виды деятельности |
Самостоятельная деятельность |
| 1-2 «Знакомство с водой»
. |
Обучить самостоятельному входу и выходу из воды.
Ознакомление детей со свойствами воды, с сопротивлением воды. Приучать детей самостоятельно окунаться, не бояться брызг, не вытирать лицо руками. Обучить детей различным видам передвижениям в воде. Вызвать у детей интерес к занятиям. |
Тематическое занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: ответы на вопросы Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога |
Рисунки детей
Просмотр иллюстрированного материала |
| 3-4 «Мы идем на озеро» | Продолжать обучать самостоятельному входу и выходу из воды.
Упражнять в выполнении разных движений в воде: активно передвигаться, подпрыгивать, окунаться в воду до подбородка. Обучить выдоху на воду. Продолжать знакомить детей со свойствами и сопротивлением воды. Способствовать формированию навыков личной гигиены. Вызвать у детей интерес к занятиям. |
Тематическое занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: загадки Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога |
Задания на дом |
| 5 «Колобок» | Создать у детей положительное настроение и желание заниматься в бассейне.
Способствовать укреплению здоровья. Приучать детей ориентироваться в необычных условиях, не бояться воды. Воспитывать нравственно – волевые качества: смелость, решительность |
Сюжетно-игровое занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: отгадывание загадки, ответы на вопросы, проговаривание пословиц Двигательная: музыкально-ритмическая гимнастика, танец, упражнения в воде и элементы техники плавания Разучивание специальных имитационных упражнений на суше Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, художественное слово |
Чтение художественной литературы
Рисунки детей Просмотр иллюстрированного материала |
| 6-7 «Волны на море» | Продолжать обучать выдоху в воду.
Обучать погружению в воду с головой с задержкой дыхания. Обучать передвижению по дну бассейна, опустив лицо в воду. Продолжать знакомить со свойствами и сопротивлением воды. Способствовать повышению сопротивляемости организма к неблагоприятным условиям внешней среды. Воспитывать самостоятельность. |
Тренирующее занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: ответы на вопросы Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, беседа Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Просмотр иллюстрированного материала |
| 8-9 «Помоги ежу» | Формировать умения лежать и всплывать в воде на груди
Обучать выдохам в воду Продолжать обучать погружению в воду с задержкой дыхания. Закреплять различные виды передвижений в воде Воспитывать самостоятельность. Профилактика плоскостопия |
Тематическое занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: ответы на вопросы Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, беседа Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рисунки детей
Просмотр иллюстрированного материала |
| 10 «Кто живет в реке»
|
Закреплять умение выполнять выдох в воду.
Продолжать обучать погружению детей в воду. Способствовать укреплению здоровья, развитию дыхательных функций. Создать у детей положительное настроение. Воспитывать нравственно-волевые качества: смелость, настойчивость. |
Сюжетно-игровое занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: отгадывание загадки, ответы на вопросы Двигательная: музыкально-ритмическая гимнастика, танец, упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, демонстрация презентации, счет в пределах десяти Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рассматривание иллюстраций, картинок о закаливании; карточек с изображением упражнений на воде.
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
| 11-12 «Вода – мой лучший друг» | Формировать умения скользить на груди с подвижной опорой
Формировать умения лежать и всплывать в воде на груди Закреплять умение выполнять выдохи в воду Продолжать формировать навыки погружения в воду с задержкой дыхания. Совершенствовать различные виды передвижений в воде Воспитывать самостоятельность. |
Тематическое занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: беседа Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, рассматривание иллюстраций Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рассматривание картинок о закаливании
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
| 13-14 «Водные просторы» | Формировать умения лежать и всплывать в воде на груди
Совершенствовать различные виды передвижений в воде Продолжать обучать выполнять погружения в воду с задержкой дыхания Формировать навыки личной гигиены. Развивать дыхательные функции. Воспитывать нравственно-волевые качества: смелость, дисциплинированность. |
Тренирующее занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: беседа Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, рассматривание иллюстраций Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рисунки детей
Просмотр иллюстрированного материала |
| 15 «Сказочные приключения» | Продолжать формировать умения лежать и всплывать в воде на груди.
Продолжать учить погружаться в воду с задержкой дыхания. Совершенствовать различные виды передвижений в воде Формировать навыки личной гигиены Воспитывать смелость, умение действовать в коллективе. |
Сюжетно-игровое занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: отгадывание загадки, ответы на вопросы, проговаривание пословиц Двигательная: музыкально-ритмическая гимнастика, танец, упражнения в воде и элементы техники плавания Разучивание специальных имитационных упражнений на суше Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, демонстрация презентации |
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
| 16-17 «Мой веселый, звонкий мяч»
|
Развивать умения движений попеременной работы ног, как при плавании на груди.
Продолжать обучать технике скольжения, технике движения ног, как при плавании кролем на груди. Развивать мелкую моторику рук посредством пальчиковой гимнастики в воде (для развития одновременно подвижности кистей рук, концентрации внимания и развития мышления). Способствовать оздоровлению и закаливанию организма детей, укреплению общего физического состояния. Воспитывать потребность в здоровом образке жизни. |
Тематическое занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: ответы на вопросы Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рассматривание иллюстраций, картинок о закаливании; карточек с изображением упражнений на воде.
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
| 18 «Морское путешествие» | Продолжать формировать умения лежать и всплывать в воде на груди
Закреплять умения выполнять вдох и выдох в воду Продолжать обучать погружению в воду с задержкой дыхания. Совершенствовать различные виды передвижений в воде Воспитывать самостоятельность. Профилактика плоскостопия |
Сюжетно-игровое занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: отгадывание загадки, ответы на вопросы, проговаривание пословиц Двигательная: музыкально-ритмическая гимнастика, танец, упражнения в воде и элементы техники плавания Разучивание специальных имитационных упражнений на суше Познавательно-исследовательская: рассказ педагога |
Рисунки детей
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
6 год жизни
| Тема | Задачи | Формы /
Виды деятельности |
Самостоятельная деятельность |
| 1-2 «Встреча с водой»
. |
Закреплять умения передвигаться воде разными способами.
Закреплять способности делать вдох и выдох в воду. Продолжать обучать погружаться в воду с головой с задержкой дыхания. Формировать навык произвольного расслабления, снятия психоэмоционального напряжения. Воспитывать смелость, настойчивость. Профилактика плоскостопия. |
Тематическое занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: ответы на вопросы Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога |
Рисунки детей
Просмотр иллюстрированного материала |
| 3-4 «Учимся лежать на воде» | Формировать способности самостоятельного лежания и всплывания на груди.
Продолжать закреплять способности делать вдох и выдох в воду. Продолжать обучать погружаться под воду с головой с задержкой дыхания. Совершенствовать различные виды передвижений в воде. Способствовать развитию ловкости. Способствовать закаливанию организма детей. |
Тематическое занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: загадки Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога |
Рассматривание иллюстраций, картинок о закаливании; карточек с изображением упражнений на воде. |
| 5 «Приключения на болоте» | Продолжать учить скольжению на груди с движениями ног «кролем».
Закреплять умение погружаться в воду с задержкой дыхания и выдохом в воду. Создать у детей положительное настроение. Способствовать укреплению здоровья, развитию дыхательных функций. Воспитывать нравственно – волевые качества: смелость, настойчивость. |
Сюжетно-игровое занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: отгадывание загадки, ответы на вопросы, проговаривание пословиц Двигательная: музыкально-ритмическая гимнастика, танец, упражнения в воде и элементы техники плавания Разучивание специальных имитационных упражнений на суше Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, художественное слово |
Чтение художественной литературы
Рисунки детей Просмотр иллюстрированного материала |
| 6-7 «Вода – мой лучший друг» | Формировать способности самостоятельно лежать и всплывать на воде, формировать умение скольжения на груди. Совершенствовать умение вдоха и выдоха в воду.
Продолжать обучать выполнять движение ногами как при плавании кролем. Продолжать формировать навык произвольного расслабления в воде. Воспитывать смелость, настойчивость, организованность. |
Тренирующее занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: ответы на вопросы Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, беседа Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Просмотр иллюстрированного материала |
| 8-9 «Учимся плавать» | Закреплять умение самостоятельно лежать и всплывать на воде.
Продолжать формировать умение скользить на груди с доской. Совершенствовать умение вдоха и выдоха в воду. Закреплять координационные возможности в воде и на суше: движения ног как при плавании кролем. Формировать навык произвольного расслабления в воде. Воспитывать умение действовать в коллективе. |
Тематическое занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: ответы на вопросы Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, беседа Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рисунки детей
Просмотр иллюстрированного материала |
| 10 «Сказочное озеро»
|
Закреплять умение погружаться в воду с головой с задержкой дыхания.
Совершенствовать умения в выполнении продолжительного и непрерывного выдоха в воду. Продолжать закреплять умение принимать горизонтальное положение у неподвижной опоры с движениями ног как при плавании «кролем на груди». Закреплять координационные возможности: плавать способом «кроль» на груди и на спине при помощи движений ног, с доской в руках. Закреплять умение всплывать и лежать на воде («звездочка», «поплавок»). Развивать физические качества: общую выносливость, координацию, ловкость.
|
Сюжетно-игровое занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: отгадывание загадки, ответы на вопросы Двигательная: музыкально-ритмическая гимнастика, танец, упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, демонстрация презентации, счет в пределах десяти Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рассматривание иллюстраций, картинок о закаливании; карточек с изображением упражнений на воде.
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
| 11-12 «Мы любим воду» | Формировать навык произвольного расслабления в воде.
Продолжать обучать самостоятельно лежать и всплывать на воде. Формировать умение скользить на груди с доской и без. Совершенствовать умение вдоха и выдоха в воду. Закреплять координационные возможности в воде и на суше: движения ног как при плавании кролем на груди и на спине. Воспитывать смелость, настойчивость, организованность. |
Тематическое занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: беседа Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, рассматривание иллюстраций Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рассматривание картинок о закаливании
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
| 13-14 «Быстрые стрелы» | Закреплять навык произвольного расслабления в воде.
Закреплять умение погружаться в воду с головой с задержкой дыхания. Продолжать обучать самостоятельно лежать и всплывать на воде. Закреплять умение скользить на груди с доской и без. Совершенствовать умение вдоха и выдоха в воду. Закреплять координационные возможности в воде и на суше: движения ног как при плавании кролем на груди и на спине. Воспитывать умение действовать в коллективе. |
Тренирующее занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: беседа Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, рассматривание иллюстраций Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рисунки детей
Просмотр иллюстрированного материала |
| 15 «Сказочное озеро» | Закреплять умение погружаться в воду с головой с задержкой дыхания.
Совершенствовать умения в выполнении продолжительного и непрерывного выдоха в воду. Продолжать закреплять умение принимать горизонтальное положение у неподвижной опоры с движениями ног как при плавании «кролем на груди». Закреплять координационные возможности: плавать способом «кроль» на груди и на спине при помощи движений ног, с доской в руках. Закреплять умение всплывать и лежать на воде («звездочка», «поплавок»). Развивать физические качества: общую выносливость, координацию, ловкость. |
Сюжетно-игровое занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: отгадывание загадки, ответы на вопросы, проговаривание пословиц Двигательная: музыкально-ритмическая гимнастика, танец, упражнения в воде и элементы техники плавания Разучивание специальных имитационных упражнений на суше Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, демонстрация презентации |
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
| 16-17 «Катера плывут»
|
Закреплять умение самостоятельно лежать и всплывать на воде.
Закреплять умение погружаться в воду с головой с задержкой дыхания. Закреплять умение скользить на груди с доской. Совершенствовать умение вдоха и выдоха в воду. Закреплять координационные возможности в воде: движения ног как при плавании кролем на груди и на спине. Развивать физические качества: общую выносливость, координацию, ловкость. |
Тематическое занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: ответы на вопросы Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рассматривание иллюстраций, картинок о закаливании; карточек с изображением упражнений на воде.
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
| 18 «В поисках золотой рыбки» | Закреплять умение погружаться в воду с головой с задержкой дыхания.
Совершенствовать умения в выполнении продолжительного и непрерывного выдоха в воду. Продолжать закреплять умение принимать горизонтальное положение у неподвижной опоры с движениями ног как при плавании «кролем на груди». Закреплять координационные возможности: плавать способом «кроль» на груди и на спине при помощи движений ног, с доской в руках. Закреплять умение всплывать и лежать на воде («звездочка», «поплавок»). Развивать физические качества: общую выносливость, координацию, ловкость. |
Сюжетно-игровое занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: отгадывание загадки, ответы на вопросы, проговаривание пословиц Двигательная: музыкально-ритмическая гимнастика, танец, упражнения в воде и элементы техники плавания Разучивание специальных имитационных упражнений на суше Познавательно-исследовательская: рассказ педагога |
Рисунки детей
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
7 год жизни
| Тема | Задачи | Формы /
Виды деятельности |
Самостоятельная деятельность |
| 1-2 «Встреча с водой»
. |
Совершенствовать различные виды передвижений в воде.
Совершенствовать умение делать вдох и выдох в воду. Продолжать закреплять умение самостоятельно лежать и всплывать в воде. Развивать умение погружаться в воду с головой, открывать в ней глаза. Закреплять умение скольжения на груди с доской и без. Способствовать развитию навыков личной гигиены. Воспитывать смелость, настойчивость. Профилактика плоскостопия |
Тематическое занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: ответы на вопросы Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога |
Рисунки детей
Просмотр иллюстрированного материала |
| 3-4 «Мы спортивные ребята» | Закреплять координационные возможности в воде: движения ног как при плавании кролем.
Продолжать закреплять способности самостоятельно лежать и всплывать в воде на груди. Совершенствовать умение погружаться в воду с головой на задержке дыхания, делать вдох и выдох в воду, Совершенствовать различные виды передвижений в воде. Способствовать развитию подвижности суставов. Воспитывать смелость, настойчивость, организованность. |
Тематическое занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: загадки Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога |
Рассматривание иллюстраций, картинок о закаливании; карточек с изображением упражнений на воде. |
| 5 «Мы любим воду» | Формировать координационные возможности на суше и в воде:
движения ног как при плавании кролем Продолжать формировать способности самостоятельно лежать и всплывать в воде на груди Развивать и совершенствовать умение погружаться в воду с головой и открывать в ней глаза Совершенствование различных видов передвижений в воде Способствовать развитию подвижности суставов Формировать навык произвольного расслабления, снятия психоэмоционального напряжения Воспитывать смелость, настойчивость, организованность. |
Сюжетно-игровое занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: отгадывание загадки, ответы на вопросы, проговаривание пословиц Двигательная: музыкально-ритмическая гимнастика, танец, упражнения в воде и элементы техники плавания Разучивание специальных имитационных упражнений на суше Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, художественное слово |
Чтение художественной литературы
Рисунки детей Просмотр иллюстрированного материала |
| 6-7 «Учусь лежать на воде» | Совершенствовать различные виды передвижений в воде. Продолжать закреплять умение скольжению на груди и на спине.
Закреплять и совершенствовать навыки погружения в воду, открывания глаз и ориентирования под водой Закреплять координационные возможности в воде: движения ног как при плавании кролем. Закреплять навык произвольного расслабления, снятия психоэмоционального напряжения. Воспитывать умение действовать в коллективе. |
Тренирующее занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: ответы на вопросы Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, беседа Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Просмотр иллюстрированного материала |
| 8-9 «Быстрые мячи» | Закреплять умение скольжению на груди.
Совершенствовать навыки погружения в воду с задержкой дыхания. Закреплять умение скольжению на груди. Закреплять координационные возможности в воде: движения ног как при плавании кролем. Профилактика плоскостопия. Воспитывать смелость, настойчивость, организованность. |
Тематическое занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: ответы на вопросы Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, беседа Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рисунки детей
Просмотр иллюстрированного материала |
| 10 «Сказочное озеро»
|
Совершенствовать навыки погружения в воду с головой на задержку дыхания и открыванием глаз.
Совершенствовать умения в выполнении продолжительного и непрерывного выдоха в воду. Продолжать закреплять умение принимать горизонтальное положение у неподвижной опоры с движениями ног как при плавании «кролем на груди». Закреплять координационные возможности: плавать способом «кроль» на груди и на спине при помощи движений ног, с доской в руках. Совершенствовать навыки всплывания и лежания на воде («звездочка», «поплавок»). Развивать физические качества: общую выносливость, координацию, ловкость. |
Сюжетно-игровое занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: отгадывание загадки, ответы на вопросы Двигательная: музыкально-ритмическая гимнастика, танец, упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, демонстрация презентации, счет в пределах десяти Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рассматривание иллюстраций, картинок о закаливании; карточек с изображением упражнений на воде.
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
| 11-12 «Вода на радость всем» | Совершенствовать навыки всплывания и лежания на воде. Совершенствовать умение скользить на груди. Закреплять координационные возможности: плавать способом «кроль» на груди и на спине при помощи движений ног, с доской и без. Обучать плаванию в ластах. Развивать физические качества: выносливость, координацию, ловкость. |
Тематическое занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: беседа Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, рассматривание иллюстраций Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рассматривание картинок о закаливании
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
| 13-14 «Тренировка» | Совершенствовать навыки погружения в воду с головой на задержку дыхания.
Продолжать закреплять координационные возможности: плавать способом «кроль» на груди и на спине при помощи движений ног, с доской и без. Обучать плаванию в ластах. Воспитывать смелость, умение действовать в коллективе. |
Тренирующее занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: беседа Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, рассматривание иллюстраций Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рисунки детей
Просмотр иллюстрированного материала |
| 15 «Приключения на болоте» | Продолжать закреплять умение скользить на груди с движениями ног «кролем».
Совершенствовать погружение детей в воду. Создать у детей положительное настроение. Способствовать укреплению здоровья, развитию дыхательных функций. Воспитывать нравственно – волевые качества: смелость, настойчивость. |
Сюжетно-игровое занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: отгадывание загадки, ответы на вопросы, проговаривание пословиц Двигательная: музыкально-ритмическая гимнастика, танец, упражнения в воде и элементы техники плавания Разучивание специальных имитационных упражнений на суше Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, демонстрация презентации |
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
| 16-17 «Морское путешествие» | Закреплять навыки всплывания и лежания на спине.
Совершенствовать навыки погружения в воду с головой на задержку дыхания. Продолжать закреплять координационные возможности: плавать способом «кроль» на груди и на спине при помощи движений ног, с доской и без. Совершенствовать умение скользить на груди с разным положением рук. Продолжать обучать плаванию в ластах. Воспитывать дисциплинированность, настойчивость, ловкость. |
Тематическое занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: ответы на вопросы Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рассматривание иллюстраций, картинок о закаливании; карточек с изображением упражнений на воде.
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
| 18-19 «Безопасность на воде» | Продолжать формировать координационные возможности в воде: технику плавания кролем на груди при помощи одних ног
Развивать и совершенствовать координационные возможности в воде: формировать способности выполнять движения руками в плавании на груди и спине Закреплять выполнение техники скольжения на груди и на спине Закрепить знания о разных способах плавания Совершенствовать различные виды передвижений в воде и погружения в воду Профилактика плоскостопия Формировать навык произвольного расслабления |
Тренирующее занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: беседа Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, рассматривание иллюстраций Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рисунки детей
Просмотр иллюстрированного материала |
| 20 «В поисках золотой рыбки» | Закреплять плавательные умения и навыки: работу ног кролем при плавании на груди и на спине, с плавательной доской; элементы техники плавания брассом; согласованность движений при плавании неспортивным способом;
Развивать координацию движений при выполнении упражнений в воде; Закреплять элементы аквааэробики, гидропластики и синхронного плавания в музыкальных композициях; формировать умение выполнять упражнения синхронно; Развивать ловкость, быстроту и общую выносливость; Воспитывать смелость; доброту, отзывчивость на чужую беду; дать возможность каждому ребенку почувствовать принадлежность к сплоченной группе единомышленников; совершенствовать экологическую культуру детей; Доставить детям радость, создать хорошее настроение. |
Сюжетно-игровое занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: отгадывание загадки, ответы на вопросы, проговаривание пословиц Двигательная: музыкально-ритмическая гимнастика, танец, упражнения в воде и элементы техники плавания Разучивание специальных имитационных упражнений на суше Познавательно-исследовательская: рассказ педагога |
Рисунки детей
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
| 21-22 «Все о спорте» | Формировать навыки спортивных способов плавания: движения ногами на груди и на спине, в сочетании с дыханием
Формировать навыки облегченных способов плавания: движения ног в плавании на груди и на спине без опоры в сочетании с дыханием Совершенствовать способности лежания и всплывания на груди и на спине Закреплять и совершенствовать координационные возможности в воде: движения руками в плавании на груди и спине Профилактика плоскостопия и повышение иммунитета детей Формировать навык произвольного расслабления, снятия психоэмоциональ-ного напряжения Воспитывать доброжелательность и чувство товарищества |
Тематическое занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: ответы на вопросы Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рассматривание иллюстраций, картинок о закаливании; карточек с изображением упражнений на воде.
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
| 23-24 «Если хочешь быть здоров, закаляйся!» | Формировать навыки облегченных способов плавания: движения ног в плавании на груди и спине без опоры в сочетании с дыханием (по типу кроля)
Совершенствовать координационные возможности в воде: сочетание движений руками и ногами на задержке дыхания и с выдохом в воду Совершенствовать навыки скольжения на груди и на спине Совершенствовать навыки погружения в воду и открывания глаз Совершенствовать различные виды передвижений в воде и ориентирования под водой Профилактика плоскостопия и повышение иммунитета детей Формировать навык произвольного расслабления, снятия психоэмоциональ-ного напряжения Воспитывать положительные морально-волевые качества |
Тематическое занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: ответы на вопросы Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рассматривание иллюстраций, картинок о закаливании; карточек с изображением упражнений на воде.
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
| 25 «В гостях у Солнышка-здоровья» | Приобщать детей к здоровому образу жизни.
Способствовать закаливанию детского организма. Закреплять знания детей о правилах закаливания Совершенствовать умения в выполнении продолжительного и непрерывного выдоха в воду. Продолжать закреплять умение принимать горизонтальное положение с опорой «лежа на груди». Совершенствовать навыки всплывания и лежания на воде («звездочка», «поплавок»). Закреплять умения плавать способом «кроль» на груди при помощи движений ног, с доской в руках. Совершенствовать навыки погружения в воду с открыванием глаз. Упражнять в скольжении на груди в положении «Стрела». Развивать физические качества: общую выносливость, координацию, ловкость |
Сюжетно-игровое занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: отгадывание загадки, ответы на вопросы Двигательная: музыкально-ритмическая гимнастика, танец, упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, демонстрация презентации, счет в пределах десяти Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рисунки детей
Просмотр иллюстрированного материала Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
| 26-27 «Быстрые лодки» | Формировать навыки облегченных способов плавания: движения ног в плавании на груди и спине без опоры в сочетании с дыханием (по типу кроля)
Совершенствовать координационные возможности в воде: сочетание движений руками и ногами на задержке дыхания и с выдохом в воду Совершенствовать навыки скольжения на груди и на спине Совершенствовать навыки погружения в воду и открывания глаз Совершенствовать различные виды передвижений в воде и ориентирования под водой Профилактика плоскостопия и повышение иммунитета детей Формировать навык произвольного расслабления, снятия психоэмоциональ-ного напряжения Воспитывать положительные морально-волевые качества |
Тренирующее занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: ответы на вопросы Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, беседа Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рассматривание иллюстраций, картинок о закаливании; карточек с изображением упражнений на воде. |
| 28-29 «Маленькие дельфины» | Формировать навыки спортивных способов плавания: движения ногами на груди и на спине, в сочетании с дыханием
Формировать навыки облегченных способов плавания: движения ног в плавании на груди и на спине без опоры в сочетании с дыханием Совершенствовать способности лежания и всплывания на груди и на спине Закреплять и совершенствовать координационные возможности в воде: движения руками в плавании на груди и спине Профилактика плоскостопия и повышение иммунитета детей Формировать навык произвольного расслабления, снятия психоэмоциональ-ного напряжения Воспитывать доброжелательность и чувство товарищества |
Тренирующее занятие
Игровая: игровые упражнения, подвижные и малоподвижные игры Коммуникативная: ответы на вопросы Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, беседа Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рассматривание иллюстраций, картинок о закаливании; карточек с изображением упражнений на воде. |
| 30 «Морской круиз» | Совершенствовать скольжение на груди и на спине с движениями ног «кролем»
Совершенствовать погружение и всплывание детей в воде Создать у детей положительное настроение Способствовать укреплению здоровья Развитие дыхательных функций. Развитие внимания, мышления Воспитание доброжелательность и чувство товарищества в группе |
Сюжетно-игровое занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: отгадывание загадки, ответы на вопросы Двигательная: музыкально-ритмическая гимнастика, танец, упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, демонстрация презентации, счет в пределах десяти Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рисунки детей
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
| 31-32 «Быстрые стрелы» | Продолжать формировать навыки облегченных способов плавания: движения ног в плавании на груди и спине без опоры в сочетании с дыханием (по типу кроля)
Совершенствовать координационные возможности в воде: сочетание движений руками и ногами на задержке дыхания и с выдохом в воду Совершенствовать навыки скольжения на груди и на спине Совершенствовать выдохи в воду Совершенствовать различные виды передвижений в воде и ориентирования под водой Профилактика плоскостопия и повышение иммунитета детей Формировать навык произвольного расслабления, снятия психоэмоциональ-ного напряжения Воспитывать положительные морально-волевые качества |
Тренирующее занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: беседа Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, рассматривание иллюстраций Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рисунки детей
Просмотр иллюстрированного материала |
| 33-34 «Тренировка» | Продолжать формировать навыки спортивных способов плавания: движения ногами на груди и на спине, в сочетании с дыханием
Совершенствовать навыки облегченных способов плавания: движения ног в плавании на груди и на спине без опоры в сочетании с дыханием Закреплять координационные возможности в воде: движения руками в воде в плавании на груди и на спине Профилактика плоскостопия и повышение иммунитета детей Формировать навык произвольного расслабления, снятия психоэмоциональ-ного напряжения Воспитывать доброжелательность и чувство товарищества |
Тренирующее занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: беседа Двигательная: упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, рассматривание иллюстраций Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рассматривание иллюстраций, карточек с изображением упражнений на воде |
| 35-36 «День Нептуна» | Закреплять умение погружаться в воду с головой на задержку дыхания и открыванием глаз.
Закреплять умение выполнять продолжительный и непрерывный выдох в воду. Продолжать закреплять умение принимать горизонтальное положение у неподвижной опоры с движениями ног как при плавании «кролем на груди». Закреплять координационные возможности: плавать способом «кроль» на груди и на спине при помощи движений ног, с доской в руках. Закреплять умения всплывать и лежать на воде («звездочка», «поплавок»). Развивать физические качества: общую выносливость, координацию, ловкость. Приобщать детей к здоровому образу жизни. Способствовать закаливанию детского организма. Профилактика плоскостопия. Воспитывать дружеские взаимоотношения между детьми, создавать положительный эмоциональный настрой, воспитывать настойчивость в достижении положительного результата. Воспитывать морально-волевые качества (смелость, решительность, самостоятельность, настойчивость). |
Сюжетно-игровое занятие
Игровая: игровая ситуация, игровые упражнения Коммуникативная: отгадывание загадки, ответы на вопросы Двигательная: музыкально-ритмическая гимнастика, танец, упражнения в воде и элементы техники плавания Познавательно-исследовательская: рассказ педагога, демонстрация презентации, счет в пределах десяти Самообслуживание и элементарный бытовой труд: уборка игрушек, принятие душа |
Рисунки детей
Чтение художественной литературы, пословиц и поговорок о закаливание, отгадывание загадок, заучивание стихотворения. |
Итоговые мероприятия в группах
Итоговые занятия в группах 5-го года жизни общеразвивающей направленности
| Месяц | Тема |
| Сентябрь | — |
| Октябрь | — |
| Ноябрь | Сюжетно – игровое занятие «Колобок» |
| Декабрь | — |
| Январь | Сюжетно – игровое занятие «Кто живет в реке» |
| Февраль | — |
| Март | Сюжетно – игровое занятие «Сказочное приключение» |
| Апрель | — |
| Май | Сюжетно – игровое занятие «Морское путешествие» |
Итоговые занятия в группах 6-го года жизни общеразвивающей и компенсирующей направленности
| Месяц | Тема |
| Сентябрь | — |
| Октябрь | — |
| Ноябрь | Сюжетно – игровое занятие «Приключения на болоте» |
| Декабрь | — |
| Январь | Сюжетно – игровое занятие «Сказочные превращение» |
| Февраль | — |
| Март | Сюжетно – игровое занятие «Сказочное озеро» |
| Апрель | — |
| Май | Сюжетно – игровое занятие «В поисках золотой рыбки» |
Итоговые занятия в группах 7-го года жизни общеразвивающей и компенсирующей направленности
| Месяц | Тема |
| Сентябрь | — |
| Октябрь | — |
| Ноябрь | Сюжетно – игровое занятие «Приключения на болоте» |
| Декабрь | Сюжетно – игровое занятие «В поисках золотой рыбки» |
| Январь | Сюжетно – игровое занятие «В гостях у Солнышка-здоровья» |
| Февраль | Сюжетно – игровое занятие «Сказочное озеро» |
| Март | Сюжетно – игровое занятие «Все о спорте» |
| Апрель | Сюжетно – игровое занятие «Морское путешествие» |
| Май | Праздник «День Нептуна» |
Программно – методический комплекс
- Т.И. Осокина, Е.А.Тимофеева, Т.Л. Богина «Обучение плаванию в детском саду», М. «Просвещение», 1991
- Е.К. Воронина «Программа обучения плаванию в детском саду», Санкт-Петербург «Детство- Пресс», 2003
- Т.А. Протченко, Ю. А. Семенова «Обучение плаванию дошкольников и младших школьников», М. 2003
- Н.Ж. Булгакова «Плавание», М. «Физкультура и спорт», 1999
- Е.В.Харламов «Дыхательная гимнастика», М.: Ростов на Дону – 2004
- Н.Г.Пищикова «Обучение плаванию детей дошкольного возраста», М. – 2008
- Н.Ж.Булгакова «Игры у воды, на воде, под водой», М.: «Физкультура и спорт» — 2000
- В.Велитченко «Как научиться плавать», М.: «ТЕРРА-СПОРТ» — 2000
- С.А.Лифшиц, Н.А.Шаульская «Праздник Нептуна», М.: «Творческий центр» — 2004
- В.В.Горбунов «Вода дарит здоровье», М.: «Советский спорт» — 1990
- Н.Ж.Булгакова «Плавание», М.: «Физкультура и спорт» — 1999
- С.В.Яблонская, С.А.Циклис «Физкультура и плавание в детском саду», М.: «Творческий центр» — 2008
- Л.В.Мартынова, Т.Н.Попкова «Игры и развлечения на воде», М.: «Педагогическое общество России» — 2006
- И.В.Сидорова «Как научить ребенка плавать», М.: «АЙРИС-ПРЕСС» — 2011
- В.Г.Алямовская «Как воспитывать здорового ребенка», М. – 2007
- Ю.О.Короб «Учимся плавать», Киев – 1990
- С.Б.Шарманова «Морское царство», УралГАФК – 1996
- Т.А.Тарасова «Контроль физического состояния детей дошкольного возраста», М. — 20
Приложение №1
ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
Группа компенсирующей направленности воспитанников 6 года жизни
| Учебный материал | октябрь | ноябрь | декабрь | январь | февраль | март | апрель | май | ||||||||||||||||||||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| Опускание лица в воду. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||
| Выдохи в воду. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||
| Выдохи с поворотом головы. | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| Выдохи на мелкие предметы. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||
| Выдох подряд (2-3 раза) | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна шагом (в воде) | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна бегом (в воде) | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна прыжками (в воде) | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ног лежа на
спине (на суше) |
+ | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||
| Движения ног лежа на
спине (в воде) |
+ | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду до подбородка. | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду до носа. | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду с головой. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду за предметом | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду с предметом. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||
| Погружение с открытыми глазами. | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| Подпрыгнуть и погрузиться с головой. | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| Разнообразные движения руками в воде. | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Ходьба с выполнением гребковых движений рук (лодочка). | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Окунаться приседая | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ногами кролем в упоре спереди на руки. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||
| Скольжение на груди . | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||
| Скольжение на спине. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||
| Лежа на груди «звездочка», «стрелка», «медуза» | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||
| Движения ног с дыханием. | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ног с поворотом головы. | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ног сидя в воде. | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Игры в воде: | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Догоните меня» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «Хоровод» | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||
| «Море волнуется» | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||
| «Рыбак и рыбки» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Пузыри – кто больше» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Переправа» | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||
| «Найди себе пару» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «Караси и щука» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Цапля и лягушки» | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||
| «Найди свой домик» | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||
| «Кораблики» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «Рыбки резвятся» | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||
| «Медвежонок Умка и рыбки» | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||
| «Пузырь» | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||
| «Принеси мяч» | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Мячики» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Смелые ребята» | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||
| «Сердится рыбка» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Жучок — паучок» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| Игровые упражнения: | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Бегемотики» | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| «Уточки ныряют» | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Крокодилы» | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| «Цапли» | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||
| «Водолазы» | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
Группа компенсирующей направленности воспитанников 7-го года жизни
| Учебный материал | октябрь | ноябрь | декабрь | январь | февраль | март | апрель | май | ||||||||||||||||||||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| Опускание лица в воду. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||
| Выдохи в воду. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||
| Выдохи с поворотом головы. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||
| Выдохи на мелкие предметы. | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||
| Выдох подряд от 2 до 6 раз. | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Выдохи в воду до 10 и более раз. | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду до носа. | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду с головой. | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду за пред метом. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду с предметом. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||
| Погружение с открытыми глазами. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||
| Подпрыгнуть и погрузиться с головой. | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||
| Скольжение на груди | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||
| Скольжение на спине | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||
| Всплывание и лежание на груди в положениях: «звездочка», «стрелочка», «медуза», «поплавок» | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||
| Ходьба с гребковыми движениями рук (лодочка). | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||
| Гребковые движения одной рукой лежа | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||
| Лежа, голова в воде гребковые движения одной рукой. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||
| Движение ногами на суше | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ногами, лежа на груди с неподвижной опорой | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||
| Движения ногами, лежа на груди с подвижной опорой | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||
| Движения руками на суше и воде | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна шагом (в воде) | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна бегом (в воде) | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна прыжками (в воде) | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ног лежа на
спине (на суше) |
+ | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||
| Движения ног лежа на
спине (в воде) |
+ | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||
| Передвижение по дну различными способами в сочетании с движениями рук | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||
| Игры в воде: | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Бегом за мячом» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «Мяч в кругу» | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| «Покажи пятки» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «Катание в кругах» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «Передай мяч» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Хоровод» | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||
| «Коробочка» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «Гидросамолеты» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Смелые ребята» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «Поплавок» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Невод» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «Лодочки плывут» | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Бегом за мячом» | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Медвежонок Умка и рыбки» | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||
| «Жучок-паучок» | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||
| «Щука» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «Нырни в обруч» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Игровые упражнения: | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Катание в кругах» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Покажи петли» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Морские коньки» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «До пяти» | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| «Жучок-паучок» | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| «Ванька-встанька» | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||
ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИИЕ
Группа общеразвивающей направленности воспитанников 5 года жизни
| Учебный материал | октябрь | ноябрь | декабрь | январь | февраль | март | апрель | май | ||||||||||||||||||||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| Опускание лица в воду. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||
| Выдохи в воду. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||
| Выдохи на мелкие предметы. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||
| Выдох подряд два раза до трех | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду до подбородка. | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду до носа. | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду с головой. | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду за пред | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| метом. | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду с предметом. | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна шагом (в воде) | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна бегом (в воде) | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна прыжками (в воде) | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ног лежа на
спине (на суше) |
+ | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||
| Движения ног лежа на
спине (в воде) |
+ | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||
| Погружение с открытыми глазами. | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||
| Подпрыгнуть и погрузиться с головой. | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| Разнообразные движения
руками в воде. |
+ | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Ходьба с гребковыми движениями рук (лодочка). | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Окунаться приседая | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ногами кролем в упоре спереди на руки. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||
| Скольжение. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||
| Лежа на груди «звездочка», «стрелка», «медуза» | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||
| Движения ног с дыханием. | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ног с поворотом головы. | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ног сидя в воде. | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||
| Игры в воде: | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Иди ко мне» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «Цапли». | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||
| «Море волнуется» | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||
| «Поймай меня» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Пузыри – кто больше» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Переправа» | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||
| «Волны на море» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «Ледокол» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Солнышко и дождик» | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||
| «Найди свой домик» | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||
| «Кораблики» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «Рыбки резвятся» | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||
| «Найди себе пару» | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||
| «Пузырь» | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||
| «Принеси мяч» | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Мячики» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Смелые ребята» | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||
| «Сердится рыбка» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Оса» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| Игровые упражнения: | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Островки» | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| «Крокодилы» | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| «Цапли» | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||
| «Кто быстрее до флажка» | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
Группа общеразвивающей направленности воспитанников 6 года жизни
| Учебный материал | октябрь | ноябрь | декабрь | январь | февраль | март | апрель | май | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |||||||||||||||||||||||||
| Опускание лица в воду. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Выдохи в воду. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Выдохи с поворотом головы. | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Выдохи на мелкие предметы. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Выдох подряд (2-3 раза) | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Приседания в воде | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна шагом (в воде) | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна бегом (в воде) | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна прыжками (в воде) | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ног лежа на
спине (на суше) |
+ | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ног лежа на
спине (в воде) |
+ | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду до подбородка. | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду до носа. | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду с головой. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду за предметом | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Погружение в воду с предметом. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Погружение с открытыми глазами. | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Подпрыгнуть и погрузиться с головой. | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Разнообразные движения руками в воде. | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Ходьба с выполнением гребковых движений рук (лодочка). | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Окунаться приседая | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ногами кролем в упоре спереди на руки. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Скольжение на груди. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Скольжение на спине. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Скольжение в сочетании с движениями рук | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Лежание на груди «звездочка», «стрелка», «медуза» | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Лежание на спине «звездочка» | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ног с дыханием. | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ног с поворотом головы. | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ног сидя в воде. | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Подпрыгнуть и погрузиться с головой. | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Передвижение по дну различными способами в сочетании с движениями рук | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Игры в воде: | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Догоните меня» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Хоровод» | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Море волнуется» | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Рыбак и рыбки» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Пузыри – кто больше» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Переправа» | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Найди себе пару» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Караси и щука» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Цапля и лягушки» | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Найди свой домик» | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Кораблики» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Рыбки резвятся» | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Медвежонок Умка и рыбки» | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Пузырь» | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Принеси мяч» | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Мячики» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Смелые ребята» | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Сердится рыбка» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Жучок — паучок» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Эстафеты | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Игровые упражнения: | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Бегемотики» | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Уточки ныряют» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Крокодилы» | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Цапли» | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Водолазы» | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Группа общеразвивающей направленности воспитанников 7-го года жизни
| Учебный материал | октябрь | ноябрь | декабрь | январь | февраль | март | апрель | май | ||||||||||||||||||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |
| Опускание лица в воду. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||
| Выдохи в воду. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||
| Выдохи с поворотом головы. | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||
| Выдохи на мелкие предметы. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||
| Выдох подряд (2-3 раза) | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||
| Приседания в воде | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна шагом (в воде) | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна бегом (в воде) | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна прыжками (в воде) | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ног лежа на
спине (на суше) |
+ | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||
| Опускание лица в воду. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||
| Выдохи в воду. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||
| Выдохи с поворотом головы. | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||
| Выдохи на мелкие предметы. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||
| Выдох подряд (2-3 раза) | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||
| Приседания в воде | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна шагом (в воде) | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна бегом (в воде) | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна прыжками (в воде) | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ног лежа на
спине (на суше) |
+ | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||
| Опускание лица в воду. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||
| Выдохи в воду. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||
| Выдохи с поворотом головы. | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||
| Выдохи на мелкие предметы. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||
| Выдох подряд (2-3 раза) | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||
| Приседания в воде | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна шагом (в воде) | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна бегом (в воде) | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||
| Передвижения по дну бассейна прыжками (в воде) | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| Движения ног лежа на
спине (на суше) |
+ | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||
| Специальные имитационные упражнения | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||
| Плавание на груди с попеременными движениями ногами м движениями рук облегченным способом | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||
| Плавание на спине с попеременными движениями ногами м движениями рук облегченным способом | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||
| Игры в воде:
«Охотники и утки» |
+ | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||
| «Невод» | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||
| «Карусели» | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||
| «Чье звено быстрее соберется» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| «Караси и карпы» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| «Мы веселые ребята» | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||
| «Карасик и щука» | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||
| «Как кто плавает» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «Насос» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «Резвый мячик» | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||
| «Рыбак и рыбки» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| Эстафеты | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| Игровые упражнения: | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Поезд в туннель» | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||
| «Водолазы» | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||
| «Торпеда» | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||
| «Винт» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «На буксире» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «Нырни в круг» | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||
| «Водяной, покажи пятки» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
| «У кого больше пузырей» | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||||
| «Тачка» | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||
| «Фонтан» | + | + | + | |||||||||||||||||||||||||||||
| «Мяч по кругу» | + | + | + | + | ||||||||||||||||||||||||||||
Приложение № 2
Требования к уровню подготовки детей по физическому воспитанию (бассейн)
Группа компенсирующей направленности 6-го года жизни
- Передвижения по бассейну (держась за опору, ходьба друг за другом, подскоки, бег, свободное передвижение без опоры, в приседе, перешагивание).
- Движения руками и ногами (удерживание воды в ладошках, подбрасывание воды вверх, хлопки ладошками по воде, свободное движение рук, ног, гребковые движения руками)
- Погружения (приседания в воде, приседания с касанием руками дна, умывание лица, приседание в упор на колени, погружения лица до подбородка, носа, глаз, упор, лежа на груди, открывание глаз в воде).
- Дыхание (продолжительный выдох, вдох – выдох, опустившись до подбородка, до носа, глаз, опустив лицо полностью).
Группа компенсирующей направленности воспитанников 7-го года жизни
- Передвижения (в различном темпе, в приседе, прыжки, взявшись за руки, в колонне, бег).
- Погружения (умывание лица, погружения лица в воду, подпрыгивание вверх с последующим погружением, сидя на дне, погружение в воду с головой с открыванием глаз, погружение лица в упоре лежа на груди, в скольжении на груди).
- Движения ног (в упоре лежа на груди, в упоре лежа на спине, лежа на груди у опоры, с доской, с игрушкой, погрузив лицо в воду, с выдохом в воду).
- Движение рук (положение пальцев в кисти, гребковые движения рук вперед, одновременные, и попеременные гребковые движения рук, попеременные движения с согнутыми в локтях руками в наклоне вперед, круговые движения прямыми руками назад, на месте и в ходьбе).
- Лежание на груди (взявшись прямыми руками за поручень, погрузившись в воду, ноги и руки прямые вместе и в стороны, с поддержкой, доской, самостоятельно, лицо опущено в воду).
- Скольжение на груди (самостоятельно, погрузив лицо в воду, отталкиваясь ногами от дна, бортика, выдох в воду, погрузив, лицо в воду работа ног в стиле кроль).
- Дыхание (активный вдох – задержка дыхание – приседание — выдох, дыхание произвольное выдох в воду).
Группа общеразвивающей направленности 5-го года жизни
- Передвижение (в различном темпе, направлении).
- Погружение (с головой, с открыванием глаз).
- Движения рук (попеременные движения, согнутыми руками вперед, погрузив лицо в воду). То же в ходьбе выдох в воду, движения рук кролем – на месте, в ходьбе, в скольжении, с дыханием в стиле кроль.
- Движения ног кролем (у опоры в скольжении, с дыханием в стиле кроль).
- Лежание на груди (с поддержкой, самостоятельно).
- Скольжение на груди (опираясь о дно, с опорой, погрузив лицо в воду, отталкиваясь ногами от борта, делать вдох и опускать голову в воду, делать выдох в воду).
- Дыхание (продолжительный выдох в воду).
Группа общеразвивающей направленности 6-го года жизни
- Передвижение (в различном темпе, направлении).
- Погружение (с головой, с открыванием глаз).
- Движения рук (попеременные движения, согнутыми руками вперед, погрузив лицо в воду). То же в ходьбе выдох в воду, движения рук кролем – на месте, в ходьбе, в скольжении, с дыханием в стиле кроль.
- Движения ног кролем (у опоры в скольжении, с дыханием в стиле кроль).
- Лежание на груди и спине (с поддержкой, самостоятельно).
- Скольжение на груди и спине (самостоятельно, погрузив лицо в воду, отталкиваясь ногами от борта, правильное положение головы, рук).
- Плавание кролем (скольжение с помощью движений рук и ног, с задержкой дыхания, с выдохом в воду, с поворотом у борта, скольжение с согласованием работы рук, ног, с задержкой дыхания, с выдохом в воду, с дыханием в стиле кроль).
- Дыхание (продолжительный выдох в воду, дыхание в стиле кроль).
Группа общеразвивающей направленности 7-го года жизни
- Всплывание и лежание.
- Скольжение (на груди и спине).
- Кроль на груди (в согласовании с дыханием).
- Кроль на спине (техника гребковых движений руками).
- Плавания на груди, выполняя движения ногами кролем (плавание в ластах и без них)
- Дыхание (продолжительный выдох в воду, дыхание в стиле кроль).
Задачи мониторинга плавательных умений и навыков:
- Проанализировать качество усвоения плавательных навыков и умений детьми;
- Выработать оптимальную нагрузку, подобрать игры и игровые упражнения, с учетом уровня овладения определенными плавательными умениями и навыками
- Выявить индивидуальную динамику усвоения плавательных умений;
- Обозначить перечень проблем, которые необходимо вынести на обсуждение с целью устранения или коррекции.
В соответствии с общепринятыми требованиями обследование физической подготовленности детей проводится 2 раза в год на учетно-контрольных занятиях. В водную часть и разминку включаются общеразвивающие и специальные имитационные упражнения, которые наилучшим образом подготовят ребенка к выполнению тестовых заданий. В основной части проводится 2-3 теста, а в заключительной малоподвижная игра.
Фундаментальной основой для создания системы мониторинга плавательных способностей детей стали:
- Т.И. Осокина, Е.А.Тимофеева, Т.Л. Богина, «Обучение плаванию в детском саду», М. «Просвещение», 1991;
- Е.К. Воронина, «Программа обучения плаванию в детском саду», Санкт-Петербург «Детство- Пресс», 2003;
- Т.А. Протченко, Ю. А. Семенова «Обучение плаванию дошкольников и младших школьников», М. «Айрис Пресс», 2003.
- Н.Ж. Булгакова, «Плавание», М. «Физкультура и спорт», 1999.
