автор: Лебедева Мария Владимировна
Инструктор по физической культуре Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад «Рябинка»
Проект НОД по физической культуре для подготовительной логопедической группы
Академия педагогических проектов Российской Федерации
Всероссийский профессиональный педагогический конкурс «Конспект занятия»
Лебедева Мария Владимировна
Инструктор по физической культуре
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад «Рябинка»
Проект НОД по физической культуре подготовительной логопедической группе
2019 год
Цель: развитие и укрепление физического, речевого и психического здоровья детей.
Задачи:
Образовательные
- Закрепление навыка основных видов ходьбы, навыка работы с мячом (бросать мяч вверх и ловить его двумя руками, усложнение: одной рукой); ориентировки в пространстве и координации;
- Формирование двигательных умений и навыков (ползание по гимнастической скамье на животе, подтягиваясь руками; на
Четвереньках «Змейкой»); перестроение из колонны по одному, в колонну по два через центр;
- Автоматизация произношения и дифференциации звуков «ш», «ж» изолированно и в рифмованном тексте; развитие речевого
дыхания. Развивающие:
- Развитие общей и мелкой моторики, координации движений, вестибулярного аппарата;
- Формирование умения выполнять упражнение по речевой инструкции, развитие зрительного и слухового внимания.
Воспитательные
- Воспитание уверенности в своих силах;
- Воспитание настойчивости, самостоятельности и самоконтроля при выполнении физических упражнений
- Вызывать эмоциональное удовлетворение, интерес к занятиям, сноровки и внимания в игре.
Оборудование:
Мячи (диаметр — 20 см) по количеству детей, стойки -6 шт, бубен, гимнастические скамейки — 2шт, кочки, обруч. Способы Способ организации детей: групповой, поточный.
Методы и приемы: словестный (объяснение), объяснительно-иллюстративный (объяснение и показ), практический, репродуктивный (многократное повторение упражнения по заданию инструктора)
| Задачи | Содержание | Дозировка | ОМУ |
| Вводная часть (4-5 мин) | |||
| Организовать детей к проведению занятия | 1) Построение в шеренгу, перестроение в колонну. | Равнение по краю ковра, руки прижаты. | |
| Развитие внимания, ориентировки в пространстве. Воспитание привычки держать спину ровно при ходьбе. | 2) Команды «Направо!», «В обход по залу шагом — марш!» | 1 мин | Остановка с проверкой осанки на 4 счёта.
Следим за осанкой, соблюдаем дистанцию во время ходьбы |
| Укрепление мышц плечевого пояса и ног. Профилактика плоскостопия. | 3) Корригирующая ходьба на носках, руки вверх. | 1 круг | «Руки выше поднимаем — спину выпрямляем!» |
| 4) Корригирующая ходьба на пятках, руки на пояс. | 1 круг | «На пятках мы шагаем — ноги укрепляем!» | |
| Переход от одного вида движения к другому. | 5)Обычная ходьба. | 0,5 круга | Соблюдаем дистанцию |
| 6) Корригирующая ходьба на внешнем своде стопы | 0,5 круга | Носки смотрят вперед, спина прямая | |
| Укрепление дыхательной и ССС, развитие быстроты реакции и координации. | 7) Бег , обычный, с изменением направления и выполнением задания по сигналу | 1,5 мин | Следить за техникой бега, дыханием, интервалом и соблюдением темпа. |
| Восстановить дыхание. | 8) Обычная ходьба с выполнением дыхательных упражнений.
Вдох — руки внешними дугами в стороны, Выдох — руки внешними дугами вниз. |
3 раза | Выдох длиннее вдоха. |
| Подготовить к выполнению ОРУ с мячом. | 19) Ходьба в обход, проходя берут мяч в руки. Перестроение в колонну по два посредством команды «В колонну по два через центр — марш!» | Следить, чтобы мячи брали организованно, не роняли, при перестроении соблюдали дистанцию. |
| Основная часть (22 мин) | |||||||
| ОРУ с большим мячом | |||||||
| Укрепление мышц ног, разгибателей рук и плечевого пояса. Профилактика плоскостопия. | 1. И. п. — о.с, мяч внизу.
1 — стойка на носках, мяч вверх, 2 — опуститься, мяч за голову, 3 — стойка на носках, руки вверх, 4 — и. п. |
6 раз | Удерживать статическое напряжение.
Руки в локтях, ноги в коленях не сгибать. |
||||
| Укрепление плечевого пояса, боковых мышц туловища. Увеличение подвижности тазобедренного сустава. Развитие гибкости. | 2. И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу.
1 — мяч на голову, 2 — наклон влево, 3 — выпрямиться, 4 — и.п. 5 — мяч на голову, 6 — наклон вправо, 7 — выпрямиться, 8 — и. п. |
6раз | Локти в стороны, ноги прижаты к полу, в коленях не сгибать. Наклон как можно ниже. | ||||
| Укрепление мышц ног, плечевого пояса, кисти и спины. Развитие гибкости позвоночника. Развитие гибкости. | 3. И. п. — то же. 1 — наклон,
2-5 — перекатывать мяч из одной руки в другую, 6 — и. п. |
6 раз | Ноги прижаты к полу, в коленях не сгибать. При перекатывании мяча работают только руки. | ||||
| Способствовать укреплению мышц ног, плечевого пояса и развитию чувства устойчивого положения. | 4. И. п. — о.с, мяч внизу.
1 — согнуть левую ногу вперёд, мяч вперёд, 2-й. п., 3 — согнуть правую ногу вперёд, мяч вперёд, 4-и. п. |
6 раз | Носок натянут, руки параллельно полу. Следить за осанкой, (возможно, исключение упражнения в зависимости от времени) | ||||
| Укрепление мышц ног, плечевого пояса. Развитие вестибулярного аппарата. | 5. И. п. — то же.
1 — мяч на голову, 2 — присед на носки, колени в стороны, 3 — встать, 4 — и.п. |
6 раз | Локти в стороны, во время приседа сохранять устойчивое положение. | ||||
| Укрепление мышц ног и брюшного пресса. Развитие ловкости. | 6.И.п.- сидя на полу, мяч между ступней
1. — лечь на спину, ноги поднять иод углом 90 2. — ноги врозь, мяч поймать руками. 3. — ноги вместе. 4. — и.п. |
6 раз | 11оги в коленях не сгибать. Спина прижата к полу. | ||||
| Укрепление мышц ног, ССС. Развитие координационных возможностей. | 7. Прыжки
И.п. — о.с, мяч внизу. 1 — ноги врозь, мяч вперёд, 2 — и.п. |
2 раза по 20 секунд | Прыжки чередовать с ходьбой. Следить за дыханием, темпом. | ||||
| Восстановить дыхание. | 8. — Дыхательное упражнение «Волны шумят». Вдох — руки внешними дугами вверх. Выдох — руки внешними дугами вниз, произнося звук «ш». | 3 раза. | Выдох длиннее вдоха. | ||||
| ОВД | |||||||
| Укрепление мышц кисти рук, закрепление пройденного материала. Развитие ловкости. | 1. Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками | 20 раз | Обязательно поймать мяч, следить за тем, чтобы мяч отрывался от рук, считать свои броски. | ||||
| 2. Подбрасывание мяча и ловля его одной рукой (правой и левой) (усложнение) | По 10 раз | Во время ловли, мяч можно придерживать другой рукой | |||||
| Подговить детей к выполнению следующего ВД. | 3. Команды «Направо!», «В колонну по одному шагом — марш!», по ходу движения кладут мячи. «Через центр — в колонну по два шагом — марш!» и «На месте стой!» | Следить за осанкой и чётким выполнением команд, мячи убирать организованно. | |||||
| Укрепление мышц ног и плечевого пояса, рук, спины, закрепление пройденного. | 4. Ползание по гимнастической скамье,
подтягиваясь двумя руками, с последующим проползанием на четвереньках «Змейкой» между предметами и обежав поворотные стойки, возвращаются бегом в конец колонны |
2-3 раза | При ползании ноги вместе, подтягиваться двумя руками одновременно | ||||
| Организовать детей для игры. | Перестроение в круг. | Дети помогают убирать оборудование | |||||
| Автоматизация звуков «ш», «ж» | Игровое упражнение «Гуси и жуки»
И.п. — стоя в кругу. По команде «Гуси» дети передвигаются гусиным шагом, произнося звук «ш» в центр круга. По команде «жуки» — возвращаются семенящим бегом на места спиной вперед, выполняя быстрые движения кистями вверх — вниз (машут крыльями), произнося звук «ж». |
1 -2 раза | Следить, чтобы дети произносили звуки на выдохе. Это упражнение проводится в зависимости от времени. | ||||
| Подвижная игра | |||||||
| Развитие ловкости, быстроты движения, глазомера. Укрепление мышц ног, ССС. | «Ловишка с мячом»
Дети образуют круг, стоя друг от друга на расстоянии вытянутых в стороны рук. Выбирается водящий, который становится в центр (обруч). У ног водящего лежат 2 мяча. Он проделывает ряд движений, например, повороты, приседания, подпрыгивания и т. п., а играющие повторяют за ним. По сигналу «беги из круга!» все дети разбегаются в разные стороны. Водящий быстро берет мячи и, не сходя со своего места, бросает их в кого-либо из игроков. По сигналу «Раз, два, три, в круг скорей беги!» дети снова образуют круг, выбирается новый водящий. |
2-3 раза | Напомнить, что мяч можно бросать только в ноги играющим. Мячи в круг возвращает водящий. | ||||
| Заключительная часть (2-3 мин) | |||||||
| Восстановить дыхание. Построение в круг | Дыхательное упражнение
Пальчиковая гимнастика «Дождик» Дождик кап, дождик кап, (стучат указательным пальцем по ладони)
|
2-3 раза
2 раза |
Выдох длиннее вдоха.
Выполнять движения в соответствии с текстом |
||||
