Проект по валеологии для детей-инвалидов младшего школьного возраста «Я всё смогу»

автор:

Литвиненко Светлана Владимировна

учитель Государственное бюджетное учреждение «Прокопьевский реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями «Радуга»

Багаева Елена Сергеевна

учитель Государственное бюджетное учреждение «Прокопьевский реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями «Радуга»

Проект по валеологии для детей-инвалидов младшего школьного возраста «Я всё смогу»

 

Проект по валеологии для детей-инвалидов 

младшего школьного возраста

                        «Я всё смогу»

Государственное бюджетное учреждение «Прокопьевский реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями «Радуга»

 

 «Забота о здоровье – это важнейший труд педагога. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы».

В.А.Сухомлинский

Анализ ситуации

Сегодня сохранение и укрепление здоровья детей — одна из главных стратегических задач развития страны. Она регламентируется и обеспечивается такими нормативно-правовыми документами, как Закон РФ «Об образовании», «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения», а также Указами Президента России: «О неотложных мерах по обеспечению здоровья населения Российской Федерации», «Об утверждении основных направлений государственной социальной политики по улучшению положения детей в Российской Федерации» и др. и превращается сейчас в первоочередную социальную проблему. За последние десятилетия состояние здоровья школьников резко ухудшилось. Только 5% выпускников школ являются практически здоровыми, 40% школьников хронически больные, 50% имеют физиологические отклонения, до 80 % детей страдают различными нервно — психическими расстройствами. Причины снижения уровня здоровья многообразны: это и отягощенная наследственность, и экологические проблемы, и социальный кризис, плохая экология, и несбалансированное питание, и снижение двигательной активности и т.д. Актуальность здорового образа жизни (ЗОЖ) вызвана как с возрастанием, так и изменением характера нагрузок на организм в условиях современной жизни, что связано с увеличением рисков экологического, психологического и техногенного характера. Стрессы, неправильное питание, гиподинамия, увлечение компьютерными играми, «вредные» привычки сопутствуют жизнь современного ребёнка. 

 

Актуальность проекта

С каждым  годом  увеличивается  число  детей со стойкими нарушениями  

состояния здоровья.  Инвалидность в детском возрасте — это значительное ограничение жизнедеятельности, которое приводит к социальной дезадаптации  вследствие нарушения развития и роста ребенка, снижению способности к самообслуживанию, передвижению, ориентации, контролю за своим поведением, обучению, трудовой деятельности в будущем. Анализируя процесс физического развития детей-инвалидов, надо отметить, что специфической направленностью в работе с этой категорией детей является ее коррекционно-компенсаторная сторона, в том числе и процесса физического развития. Исправление нарушений физического развития, моторики и расширение двигательных возможностей таких детей являются главным условием подготовки его к жизни.

Опыт работы с детьми-инвалидами в ГБУ «Прокопьевский реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями «Радуга» показывает, что дети, в силу своих специфических особенностей, как психического, так и интеллектуального, физического развития, быстрее утомляются и переутомляются,  чаще подвергаются вирусным и простудным заболеваниям, отмечается недостаточный уровень познавательной активности, незрелость мотивации к учебной деятельности, сниженный уровень работоспособности и самостоятельности. У таких детей зачастую отсутствуют навыки самообслуживания, культурно-гигиенические навыки, у них нет представления о здоровом образе жизни, у родителей недостаточная грамотность в вопросах формирования, сохранения и укрепления здоровья  своих детей, поэтому для данной категории детей привитие навыков заботы о своем здоровье являются особенно важными. Необходимо вооружить детей-инвалидов необходимыми теоретическими знаниями, сформировать практические умения и навыки здорового образа жизни. Формирование у них когнитивных и поведенческих представлений о здоровом образе жизни (ЗОЖ) будут способствовать адаптации к условиям окружающей среды, поддержанию и укреплению здоровья, а также решению многих социальных вопросов, среди которых снижение заболеваемости, возможность самореализации, подготовка к социализации и интеграции в среду нормально развивающихся сверстников.

Данный проект направлен в первую очередь на оздоровление и на снижение заболеваемости детей-инвалидов и участие родителей в валеологической работе Центра.

Реализация проекта «Я всё смогу» по валеологии для детей-инвалидов младшешкольного возраста будет способствовать созданию необходимого двигательного режима, положительного настроя, укреплению здоровья, физическому и умственному развитию. В процессе реализации проекта будут созданы условия для приобретения детьми опыта самостоятельной и совместной со взрослыми познавательной продуктивной творческой деятельности. Применение полученных валеологических знаний поможет «особым» детям изменить отношение к своему здоровью, к способам его укрепления.

 

Новизна проекта

Новизна проекта заключается в том, что в результате его выполнения формируется активная позиция у детей по здоровьеукреплению и здоровьесбережению при совместном участии в педагогическом процессе педагогов, детей и родителей и определяется отбором содержания эффективных форм и методов работы с детьми-инвалидами по приобщению к ЗОЖ с учетом активизации их самостоятельности в самоорганизации двигательной деятельности и самоконтроле за ней; разработкой психолого-педагогических условий погружения ребенка в специально организованную среду, влияющую на психологическое здоровье.

Данный проект реализуется в рамках летнего курса реабилитации детей-инвалидов, т.к. летний период наиболее благоприятен для использования разнообразных форм работы по развитию и формированию навыков ЗОЖ. 

Система мероприятий оздоровительного характера, отраженная нами в валеологическом проекте «Я всё смогу», делится на оздоровительно-педагогические занятия и физкультурно-оздоровительную работу — это режимные моменты, прогулка, развлечения, оздоровительные часы, спортивные досуги. В режим дня включены оздоровительные моменты: это обучение детей-инвалидов приёмам самомассажа, введение упражнений по профилактике и коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата, обучение детей способам психической саморегуляции, проведение закаливающих мероприятий, игровые формы организации двигательной активности детей. При проведении утренней гимнастики используются элементы логоритмики, которые строятся на системе музыкально — двигательных, речедвигательных, и музыкально-речевых игр и упражнений. Для решения проблемы снижения заболеваемости данной категории детей, мы решили использовать и нетрадиционные способы оздоровления:

• психогимнастика;
• кинезиологическая гимнастика;
• витаминотерапия и фитолечение;
• закаливание (ванночки для ног, купание, воздушные, солнечные ванны);
• босохождение по массажным дорожкам;
• игры с водой и песком;
• звуковое дыхание Лазарева;
• музыкотерапия.

 

Цель проекта

Создание коррекционно-развивающей среды, способствующей социальной адаптации детей с ограниченными возможностями и дальнейшему приспособлению их к самостоятельной жизни через использование медико-педагогических подходов по укреплению здоровья и воспитанию осознанной потребности в формировании устойчивой привычки к ЗОЖ, способствующей сохранению и укреплению психического и физического здоровья детей-инвалидов младшего школьного возраста.

Задачи проекта

• создать здоровьесберегающую среду для реализации проекта;
• разработка целостной системы здоровьесбережения и ее применение в целях улучшения состояния и качества здоровья всех участников воспитательно-образовательного процесса;
• воспитание у детей-инвалидов стойкой мотивации на здоровье и здоровый образ жизни на основе освоения ими знаний о здоровье и механизмах жизнедеятельности организма человека;
• обучение средствам и методам оценки своего физического состояния и использования функциональных возможностей организма и естественных средств оздоровления для поддержания своего здоровья через систему занятий физическими упражнениями, психокоррекцию, т.п.;
• повышать педагогическую и валеологическую культуру родителей с целью создания благоприятных условий для здоровья учащихся в семье.

 

Принципы реализации проекта

Система работы по проекту «Я все смогу» построена с учётом возрастных, психофизических и психологических особенностей детей-инвалидов младшего школьного возраста и опирается на основные принципы:

Дифференцированности: создание благоприятной среды для усвоения навыков, норм и правил здорового образа жизни каждого ребёнка, для развития двигательной активности;

Коммуникативности: помогает воспитывать у детей потребность в общении, в процессе которой формируется социальная мотивация здоровья;

Многофакторности: в оздоровлении используются как природные, так и физические факторы;

Комплексности: в проведении оздоровительных мероприятий участвуют педагоги, психологи, медицинские работники, родители;

Индивидуализации: при проведении оздоровительных мероприятий учитываются состояние здоровья ребенка и его психологические особенности;

Связь теории с практикой: формирование умения применять свои знания по сохранению и укреплению здоровья в повседневной жизни;

Психологическая комфортность: получение положительных эмоций и ощущений в процессе физкультурно-оздоровительных мероприятий.

Механизм реализации проекта

1. Подготовительный этап включает:

• Предварительная диагностика с целью выявления уровня сформированности представлений о здоровом образе жизни и валеологической культуры у участников проекта.  Анкетирование детей –инвалидов младшешкольного возраста и их родителей.

• Определение темы, целей и задач, содержание проекта, прогнозирование результата. Разработка документации. 

2. Организационный этап включает:

• Формирование условий совместной работы.
• Подготовка к дальнейшей деятельности по реализации проекта.

3. Основной этап включает:

• Проведение тематических занятий и физкультурно-оздоровительных мероприятий.
• Развитие творческих способностей посредством арт-терапии: сказкотерапия, песочная терапия, игротерапия, изотерапия, музыкотерапия.
• Укрепление здоровья  нетрадиционными способами оздоровления: танцевально-игровая гимнастика, дыхательная гимнастика, фитбол-гимнастика, пальчиковая гимнастика, закаливание. 

4. Заключительный этап:

Психолого-социально-педагогический анализ результатов.

Круглый стол с участниками проекта (учителя, воспитатели, педагоги-психологи, инструктор по лечебной физкультуре, педиатр, невролог). Итоги проекта, планирование дальнейшего развития проекта.

Подготовка методического и практического, наглядного материала в рамках обмена опытом с учреждениями образования.

Подготовка пакета программно-методического обеспечения проекта и материалов к печати и публикации.

Целевая группа проекта: дети-инвалиды младшего школьного возраста, находящихся на реабилитации в ГБУ «ПРЦ «Радуга».

Участники проекта: учителя начальных классов, воспитатели, педагоги-психологи, медицинский персонал Центра, родители.

Место реализации проекта: Государственное бюджетное учреждение

 «Прокопьевский реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями «Радуга». 

Сроки реализации проекта: 01.06.2021г.- 30.08.2021г.

Структура проекта:

-теоретический раздел

-практический раздел

Цель теоретического раздела состоит в том, чтобы дать минимально достаточный объем знаний ЗОЖ, необходимых ребенку для осмысления своих личностных особенностей, природных качеств и причин человеческого бытия. Обучать детей-инвалидов навыкам основных мыслительных операций: сравнивать, давать определения, выделять закономерности, рассуждать. 

Цель практического раздела сводится к тому, чтобы ребенок-инвалид в ходе практических действий имел возможность пережить различные эмоциональные состояния. Практическая реализация курса должна осуществляться на основе игровых ситуаций, тематических заданий, викторин, развлечений, спартакиад, помогая соматическому, физиологическому и психическому саморегулированию.

Одним из обязательных условий воспитания валеологической культуры ребёнка считаем валеологическую культуру семьи. Эффективность работы по укреплению здоровья детей-инвалидов зависит от четкой слаженной работы с родителями. Только совместными усилиями можно предупредить формирование у детей вредных привычек т.к. их здоровье зависит не только от уровня физического развития и двигательной подготовленности, но и от правильно организованного режима в семье.

В соответствии с этими основными положениями в систему работы с семьёй мы включили:

• ознакомление родителей с результатами диагностики состояния здоровья ребенка и его психомоторного развития;
• ознакомление родителей с содержанием физкультурно-оздоровительной работы, направленной на физическое, психическое и социальное развитие ребенка;
• обучение конкретным приёмам и методам оздоровления — дыхательная гимнастика, самомассаж, разнообразные виды закаливания.
• ознакомление с лечебно-профилактическими мероприятиями, проводимыми в Центре, обучение отдельным нетрадиционным методам оздоровления детского организма.

Формы взаимодействия работы с родителями:

• анкетирование;
• консультации специалистов Центра;
• индивидуальные беседы;
• родительские собрания;
• мастер-классы;
• совместные мероприятия (занятия, досуги, праздники, походы);
• информация в родительских уголках; 
• разработка информационно – печатных материалов — буклеты, памятки. 

 

Ожидаемые результаты реализации проекта «Я все смогу»

В процессе реализации проекта у детей-инвалидов произойдёт снижение уровня детской заболеваемости, повышение заинтересованности воспитанников, родителей и педагогов в формировании здорового образа жизни, приобщение к физической культуре. Полученные навыки, умения, знания и опыт помогут сформировать активную жизненную позицию у большинства участников проекта, направленную на сохранение и укрепление собственного здоровья, создание условий для поддержания этой позиции.

У детей раскроются творческие способности, которые помогут успешно адаптироваться в образовательном и социальном пространстве. Разнообразие методов и форм работы в процессе достижения поставленной цели, помогут полно реализовать личностный потенциал ребёнка, приумножить успехи в спорте.

Показателями эффективности работы по валеологическому воспитанию у детей – инвалидов младшешкольного возраста будет наличие знаний: 

• как заботиться о глазах и как ухаживать за ушами, зубами, руками и ногами, знать правила ухода за кожей; 
• как следует питаться, о пользе сна; 
• о вреде курения; 
• о пользе физических упражнений и закаливания; 
• о причинах и признаках болезней; 
• понимать значение выражения «здоровый образ жизни», какие врачи помогают сохранить нам здоровье; 
• что такое инфекционные болезни и для чего делают прививки от болезней, понимать для чего нужны лекарства. 

Дети – инвалиды будут уметь: 

• правильно мыть руки и лицо;
• делать гимнастику для глаз;
• содержать в чистоте и защищать уши, зубы, руки, ноги и кожу от повреждений;
• выбирать полезную для здоровья пищу и тщательно пережёвывать её при приёме; 
• выполнять физические упражнения для укрепления мышц; 
• заботиться о своём здоровье, составлять и выполнять режим дня, вести здоровый образ жизни; 
• выполнять рекомендации врача во время болезни. 

 

Сотрудничество по проекту

• Реабилитационно-оздоровительный конный центр «Русь»
• Общественная организация инвалидов г. Прокопьевска «Рубикон» 
• МБУК «Клуб «Искорка»

 

Организация  процесса реализации проекта «Я все смогу»

План работы составлен по блокам:                            

Тематические блоки:

«Я и моё здоровье»

Занятия содержат познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям детей младшешкольного возраста и сочетаются с практическими заданиями (элементы психогимнастики, простейшие тренинги, ролевые игры, импровизации, оздоровительные минутки – упражнения для глаз, для осанки, дыхательные упражнения и пр.), необходимыми для развития навыков ребенка и проводятся преимущественно в игре, делая акцент на поисковую активность самих детей.  Продолжительность занятий 25 — 30 минут.

 «Спорт и здоровье»

Спортивные мероприятия, фитбол–гимнастика, гимнастика корригирующая и ортопедическая, точечный массаж, все виды закаливания (солнечные ванны, босохождение, купание в бассейне), витаминотерапия и фитолечение

Итогом реализации проекта «Я все смогу» станет туристический поход «Лесные Робинзоны» с участием родителей и организована выставка детских работ, выполненных в рамках проекта.        

 

Ресурсное обеспечение

Для реализации проекта будут использованы следующие собственные ресурсы МКУ «РЦ «Радуга»:

• атрибуты, необходимые для общеразвивающих упражнений, корригирующей, бодрящей гимнастики, коррекции осанки;
• оборудование для закаливающих процедур (пуговичные дорожки, ребристая доска, валики, бассейн);
• методическая и художественная литература, сюжетные и ситуативные  картинки, таблицы;

• технические средства (компьютер, интерактивная доска, мультимедийный проектор, аудио и видео-записи, презентации).

 

Тематическое планирование

Участники проекта	Формы работы
Учителя начальных классов	Кружок «Здоровячок» Лоскач Н.В.	1 раз в неделю
	Работа с родителями (индивидуальные беседы, родительские собрания, мастер-классы)
Воспитатели	Тематические и практические занятия, викторины, изотерапия, игротерапия.	1 раз в неделю
	Режимные моменты, оздоровительные минутки	Каждый день
Педагоги-психологи	Занятия в сенсорной комнате с элементами сказкотерапии, релаксации, психогимнастики, кинезиологической гимнастики, песочная терапия	2 раза в неделю
Инструкторы ЛФК	Спортивные развлечения,	1 раз в неделю
	Физкультурно-оздоровительные мероприятия (фитбол –гимнастика, гимнастика корригирующая и ортопедическая, точечный массаж, все виды закаливания (солнечные ванны, босохождение, купание детей в бассейне).	Каждый день (чередование мероприятий)
Старшая медицинская сестра	Витаминотерапия, фитолечение, кислородный коктейль
Педиатр, невролог	Наблюдение за состоянием здоровья ребёнка.	Каждый день
	Ознакомление родителей с результатами диагностики состояния здоровья ребенка, его психомоторного развития и обучение конкретным приёмам и методам оздоровления- дыхательная гимнастика, самомассаж, разнообразные виды закаливания.

 

Месяц	Неделя	Тема недели	Цель	Оздоровительно-педагогические мероприятия	Физкультурно-оздоровительные занятия
Июнь	1.	«Путешествие по стране «Валеология» Наш добрый друг доктор ЗОЖ»	Познакомить детей с новым предметом «валеология», формировать познавательный интерес. Прививать детям навыки здорового образа жизни. Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.	Познавательное занятие «Путешествие в страну Здоровья». Рисунки на асфальте «Здоровая планета».	Физкультурное развлечение «Друг веселый, мячик мой». Катание на лошадях в конно-спортивном клубе «Русь».
	2.	«Я и моё здоровье»	Формировать у детей желание вести здоровый образ жизни, закреплять знания о строении организма человека.	Подвижные игры с воздушными шарами и мыльными пузырями на развитие правильного дыхания. Викторина «Что внутри нас» Аппликация «Части тела».	Игровой самомассаж «Части тела» (обучение). Развлечение «В поисках клада».
	3.	«Школа здорового питания»	Обобщать знания учащихся о правилах здорового образа жизни, формировать убеждения о пользе здорового питания.	Познавательное занятие «Здоровая пища». Аппликация «Полезные и вредные продукты». Викторина «Съедобное-несъедобное».	Спортивный досуг «Чтобы сильным быть – надо со спортом дружить». Развлечение «Шоу мыльных пузырей».
	4.	«В гостях у Витаминки»	Формировать у детей понятия о здоровом образе жизни, правильном питании, закреплять знания о полезных продуктах и витаминах.	Познавательное занятие «Кладовая витаминов». Театрализованное представление «В гостях у Витаминки».	«Строим город из песка» игры с песком и водой. Физкультурный досуг «Ярмарка народных игр».
Июль	1.	«Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья»	Познакомить с правилами и значением закаливания с помощью природных факторов.	Познавательная игра «Что хорошо, что плохо для здоровья». Рисование на тему: «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья».	Обучение плаванию в бассейне. Развлечение «Праздник Нептуна».
	2.	«Скажи, нет вредным привычкам»	Углублять знания детей о полезных и вредных привычках; воспитывать у них отрицательное отношение ко всем вредным привычкам, формировать сознательный отказ от вредных привычек.	Занятие «Вредная привычка или подари себе жизнь». Брейн-ринг с элементами беседы «Вредные и полезные привычки».	Обучение плаванию в бассейне. Поездка в Зеньковский парк культуры и отдыха (пляж для людей с ограниченными возможностями по здоровью, купание детей).
	3.	«Физкульт – ура!»	Знакомить с правилами выполнения физических упражнений. Познакомить с разными видами закаливания, дыхательной, коррекционной гимнастикой. Формировать устойчивую привычку к режиму двигательной активности.	Познавательное занятие «Секреты здоровья». Викторина «Здоровый образ жизни». Конкурс рисунков «Спорт, мы любим тебя!»	Спортивная игровая программа «Гладиаторские бои». Подвижные игры на свежем воздухе «Фестиваль красок».
	4.	«Творим свое здоровье»	Учить детей прислушиваться к работе своего организма, приемам самонаблюдения. Показать значение физических нагрузок для здоровья сердца человека.	КВН «Наше здоровье». Просмотр мультимедийных презентаций. Теневой спектакль «Живые руки».	Практические упражнения и простое экспериментирование «Царственная осанка – залог здоровья». упражнения на сохранение правильной осанки. Развлечение «Весёлые старты».
Август	1.	«В гостях у Мойдодыра»	Расширять знания детей о предметах личной гигиены, о чистоте и аккуратности; способствовать воспитанию аккуратности и потребности в личной гигиене.	Тренинг «Как создать хорошее настроение». Аппликация «Правила Чистюли». Совместно с детьми, разработать «Правила Чистюли» и повесить их в группах. Театрализованное развлечение Путешествие в страну «Чистюли» (клуб «Искорка»).	Досуг «Чтобы сильным быть – надо со спортом дружить». Поездка в Солнечный городок.
	2.	«Лето красное – для здоровья время прекрасное»	Формировать ценное отношение к своему здоровью; развивать координацию движений, умение быстро принимать решение.	Развлечение «Кто с закалкой дружит, никогда не тужит». Познавательное занятие «Наши зелёные друзья» (знакомство с некоторыми лекарственными растениями).	Подвижные игры на свежем воздухе. Спортивный досуг «Зов джунглей».
	3.	«За здоровьем в лес»	Способствовать раскрытию творческого потенциала ребёнка через предметно-практическую деятельность в современной предметной среде в эколого- туристическом направлении. Познакомить с условиями организации похода, обязанностями участников похода.	Итоговое мероприятие реализации проекта «Я все смогу» — туристический поход в парк «Лесные Робинзоны» (совместное мероприятие с родителями). На протяжении всей недели идёт подготовка к мероприятию. Детей знакомят с правилами ориентирования на местности, туристской подготовкой, оказания доврачебной помощи, техникой безопасности на природе.

 

Список литературы

В. А. Доскин, Л. Г. Голубева «Как сохранить и укрепить здоровье ребенка». Москва 2006

И.В. Чупаха, И.З. Пужаева, И.Ю. Соколова «Здоровьесберегающие технологии и образовательно-воспитательном процессе». Москва 2006

М.Д. Миханёва «Здоровый ребенок». Москва 2004

О.Е. Громова, Г.Н. Соломатина, Н.П. Савинова «Стихи о временах года и дидактические игры». Москва 2008

М.А. Давыдова «Спортивные мероприятия для школьников». Москва 2007

Журналы «Здоровье дошкольника» 2010 №3, 5,7

Осик В.И. Валеология в школе: Учебное пособие. – Краснодар, 2010                                               Яковлев Б. П., Литовченко О.Г. Аутоагрессия: современные проблемы и тенденции: учебное пособие // Ростов-на-Дону: «Феникс», 2006.

Козлова С.А., Шушкина С.Е. Тематический словарь в картинках. Мир человека. — М., 2009

.