автор: Пересыпкина Галина Васильевна
Воспитатель МБДОУ 104
Конспект занятия ЗОЖ
Занятие в 1 младшей группе «Улыбка» МБДОУ №104 г. Мурманска
Воспитатель: Рыжкова Г.В.
Цель: формирование убеждений и привычек здорового образа жизни в условиях дошкольного образовательного учреждения.
Задачи:
Дать детям общее представление о здоровье, как о ценности, расширить представления детей о состоянии собственного тела, узнать свой организм, научить беречь свое здоровье и заботится о нем.
Помочь детям в формировании привычек здорового образа жизни, привитию стойких культурно — гигиенических навыков.
Расширят знания дошкольников о питании, его значимости, о взаимосвязи здоровья и питания.
Формировать положительные качества личности ребенка, нравственного и культурного поведения — мотивов укрепления здоровья.
Ход занятия.
- Ребята, посмотрите, у меня есть карта. Это карта страны «Неболейка». Как вы думаете что это за страна такая? (ответы, рассуждения детей) Это страна в которой никто не болеет и у всех жителей крепкое здоровье. А что же такое здоровье? Как вы думаете? (суждения детей) А что же надо делать для того, чтобы быть здоровы? Узнаем мы это, если отправимся в путешествие по стране «Неболейка». Отправляемся путешествовать?
- Оздоровительная минутка.
| В путь пойдем мы спозаранку,
Не забудем про осанку. До чего трава высока, То крапива, то осока. Поднимаем выше ноги, Коль идем мы по дороге. Дождик, дождик, кап — кап — кап — Мокрые дорожки. Все равно пойдем гулять, У нас есть сапожки. |
Ходьба друг за другом
Ходьба на носках, на пятках, змейкой; Ходьба высоко поднимая ноги; Бег в среднем темпе. |
- Посмотрим на карту: Что это означает?
Дидактическая игра «Полезно — вредно»
Цель: Учить отличать полезные продукты от вредных, учить объяснять свои
действия.
На столе лежат картинки с изображением продуктов питания (овощи, конфета, фрукты, молоко, сок, рыба, мороженое, яйцо, хлеб, т.д.).
Дети должны отобрать разложить по корзинкам продукты, которыми следует питаться в одну, а продукты вредные для питания в другую. После игры воспитатель и дети подводят итоги правильности выполнения задания.
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты,
Вот полезная еда, Витаминами полна.
Теперь мы знаем, чтобы быть здоровыми, нужно есть больше овощей, фруктов и полезную еду.
- Отправляемся дальше. Смотрим на карту.
Изображена рука. Хм, как же нам помогут наши ручки быть здоровыми?
Теперь проверим какие наши пальчики крепкие и послушные:
Пальчиковая игра «Кулачок».
Ладошки вверх, ладошки вниз,
Ладошки на бочок
И сжали в кулачок.
Чок – чок – чок,
Покажи свой кулачок!
(движения в соответствии с текстом)
- Ребята, что же это дальше нас ждет в нашем путешествии?
| Ускользает, как живое,
Но не выпущу его, Белой пеной пенится, Руки мыть не ленится. (Мыло)
|
Вот какой забавный случай:
Поселилась в ванной туча. Дождик льется с потолка Мне на спину и бока. До чего ж приятно это! Дождик теплый подогретый, На полу не видно луж. Все ребята любят … (Душ) |
Лег в карман и караулит
Реву, плаксу и грязнулю, Им утрет потоки слез, Не забудет и про нос. (Носовой платок)
|
| Костяная спинка,
Жестяная щетинка, С мятной пастой дружит, Нам усердно служит. (Зубная щетка) |
Оказались на макушке
Два вихра и завитушки. Чтобы сделать нам причёску, Надо что иметь? (Расческа) |
Вафельное и полосатое,
Ворсистое и мохнатое, Всегда под рукою — Что это такое? (Полотенце) |
Про что мы отгадали загадки?
Чтобы мы могли успешно бороться с микробами нам нужны помощники.
Мыло, зубная щетка, расческа, полотенце.
- — Ребята, мы все время говорим о закаливании.
Послушайте об этом стихотворение.
Все, кто хочет быть здоров,
Закаляйтесь вы со мной.
Утром бег и душ бодрящий,
Как для взрослых, настоящий.
Чаще окна открывать,
Свежим воздухом дышать.
Руки мыть водой холодной
И тогда микроб голодный
Вас вовек не одолеет.
— Ребята, а мы с вами закаливаемся после дневного сна?
— Ходим босиком по коврикам здоровья?
— Делаем массаж рук, ног и лица?
— Давайте сделаем самомассаж.
Самомассаж «Лицо».
Лобик мыли? Щечки мыли?
Ушки мыли? Ручки мыли?
Все помыли? Чистые теперь!
Открывай к здоровью дверь!
Вы сегодня отлично занимались. Узнали что же такое здоровье.
Я вижу на ваших лицах улыбку. Это очень хорошо. Потому что хорошее настроение помогает нашему здоровью.
Угрюмый, злой человек чаще болеет.
Давайте же чаще друг другу улыбаться.
Доброго вам всем здоровья!
