автор: Скуратова Маргарита Вадимовна
педагог-психолог г. Новосибирск, МБОУ СОШ №13
«Профилактика суицидального поведения среди подрастающего поколения»
Тема моей статьи «Профилактика суицидального поведения среди подрастающего поколения».
Оной из причин, побудивших меня написать публикацию, является, прежде всего, статистика суицидов среди подростков за 2018 год в Новосибирске по данным новосибирского сайта «Комсомольская правда» https://www.nsk.kp.ru/daily/26979/4038563/ цитата: …« в 2018 году к попыткам свести счеты с жизнью прибегли 48 ребенка, и 4 случая из них оказались летальными. На конец апреля этого года уже было совершено 29 суицидальных попыток, одна из них стала летальной.»…
Так же известно что:
- у 30% лиц в возрасте 14-24 лет бывают суицидальные мысли;
- из общего числа суицидов — 10% совершаются подростками без психопатических расстройств;
- 90% случаев имеют цель – привлечение к себе внимания;
- 62% всех самоубийств — связано с семейными конфликтами и боязнью насилия со стороны взрослых.
Далее хотелось бы обозначить виды суицидов:
- Истинный суицид. (Никогда не бывает спонтанным, имеет место обдуманное и постепенное вынашивание планов. Такому суициду предшествует угнетенное, депрессивное состояние. При этом окружающие, даже самые близкие нередко такого состояния человека не замечают. При таком виде суицида люди чаще прибегают к повешению).
- Демонстративный суицид. (Способ привлечь внимание к своей личности, оказание давления на окружающих с целью разрешения конфликтной ситуации в благоприятную сторону. Проявляется в виде порезов вен, отравлении лекарствами, изображения повешения.)
- Скрытый суицид. (Завуалированное самоубийство. Нередко такие люди выглядят как жертвы катастроф, несчастных случаев, различных опасных увлечений, игр, екстремальных видов спорта).
Причины суицида детей и подростков:
- Неблагополучие в семье;
- Напряженные отношения с родителями;
- Конфликты со сверстниками, неразделенная любовь;
- Употребление ПАВ (наркотики, алкоголь и т.д.);
- Психические расстройства.
Личностные особенности подростков склонных к суицидальному поведению:
- повышенная эмоциональная напряженность;
- стремление к эмоциональной близости;
- неумение справляться со стрессовыми ситуациями;
- импульсивность;
- эмоциональная неустойчивость;
- наличие чувства вины;
- низкая самооценка;
- сниженная эмоциональная реакция на конфликтную ситуацию (т.е. ребенок «держит в себе» переживания, чувства).
Сигналы опасности, на которые следует незамедлительно обратить внимание:
- Угроза совершить суицид (или разговоры о суициде);
- Резкие изменения в поведении;
- Стремление к уединению;
- Склонность к неоправданному риску;
- Тяжкая утрата;
- Раздача ценных вещей;
- Приведение дел в порядок;
- Потеря самоуважения.
Как вести себя родителю, если замечена склонность к суицидальному поведению:
- Внимательно выслушайте ребенка;
- Оцените серьезность намерений и чувств ребенка;
- Оцените глубину эмоционального кризиса;
- Внимательно относитесь к обидам и жалобам (даже к незначительным);
- Важна степень доверия между родителем и ребенком.
Важно при признаках саморазрушающего поведения у ребенка или кого-либо из близких, необходимо обратиться за помощью к специалистам (это может быть психолог, клинический психолог, психиатр, психотерапевт), которые помогут снизить тревожность, преодолеть страхи, обиды, тяжёлые переживания, негативные установки.
Закончить статью хочется на позитивной ноте, поэтому в завершение я хочу перечислить факторы, препятствующие возникновению суицидального поведения у детей (положительные жизненные установки):
- Эмоциональная привязанность к значимым родным и близким;
- Выраженное чувство долга, обязанность;
- Концентрация внимания на состоянии собственного здоровья, боязнь причинения себе физического вреда;
- Учет общественного мнения и избегание осуждения со стороны окружающих;
- Убеждения о неиспользованных жизненных возможностях;
- Эмоциональная привязанность к значимым родным и близким;
- Выраженное чувство долга, обязанность;
- Концентрация внимания на состоянии собственного здоровья, боязнь причинения себе физического вреда;
- Учет общественного мнения и избегание осуждения со стороны окружающих;
- Убеждения о неиспользованных жизненных возможностях;
