автор: Смирнова Любовь Евгеньевна
учитель Муниципальное общеобразовательное учреждение средняя школа №3 Тутаевского муниципального района
Здоровьесберегающие технологии
Мастер-класс
1.Добрый день, уважаемые члены жюри! Для меня большая честь презентовать свой мастер-класс на тему «Здоровьесберегающие технологии на современном уроке физической культуры».
Цель мастер-класса: передача опыта использования различных здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе; оптимизация работы по использованию здоровьесберегающих технологий для развития двигательной активности и укрепления здоровья школьников.
2.Что же такое «Здоровьесберегающие технологии»? Это система, создающая максимально возможные условия для сохранения, укрепления и развития духовного, эмоционального, интеллектуального, личностного и физического здоровья всех субъектов образования (учащиеся, педагоги и др).
Как говорил древнегреческий философ Сократ «Здоровье- это главное, все остальное без него- ничто».
В настоящее время одной из ключевых проблем современного образования выступает проблема здоровья и его сохранения.
Сейчас практически не встретишь абсолютно здорового ребенка. Интенсивность учебного труда учащихся очень высокая, что является существенным фактором ослабления здоровья и роста числа различных отклонений в состоянии организма.
Все вышеперечисленные причины приводят к тому, что ребенок не только имеет проблемы со здоровьем, но у него появляются еще и проблемы личностного плана. Отсутствие стойких интересов и увлечений, связанных с расширением своего кругозора, апатия, закрытость – это те немногие симптомы, которые связаны с малоподвижным образом жизни. В связи с ухудшающимся уровнем здоровья подрастающего поколения, существует необходимость организации урока физической культуры с акцентом на решение оздоровительных задач физического воспитания, не нарушая при этом образовательной составляющей процесса.
В соответствии с Законом “Об образовании” здоровье школьников относится к приоритетным направлениям государственной политики в сфере образования.
Я провела сравнительный анализ за 10 лет по 10 показателям. Данные выведены на экран.(рассказать по анализу)
Гипотеза Если применять здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе будет более эффективным при условии использования валеологических приемов и ИКТ в сфере физической культуры и здорового образа жизни .
3.Новизна опыта заключается в реализации инновационных здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры:
- использование валеологических приемов для мотивации к здоровому образу жизни;
- использование ИКТ для более наглядной демонстрации
1) Я предлагаю рассмотреть более подробно применение на моих уроках валеологичеких приемов.
Варианты разминки
- Разминка в стихах (рассказать о буклетах и показать видео)
- Разминка под музыкальное сопровождение ( разминка с жюри)
2) Забота о зрении имеет большое значение в жизни человека, учит понять, почему нужно беречь зрение, выполнять упражнения для сохранения здоровья глаз. И для вас предлагаю замечательное приложение «Фитнес для глаз»
3) Акробатика– травматичный вид деятельности. При несоблюдении техники безопасности возможны растяжения, травмы и ушибы.Рассмотрим такой акробатический элемент как «колесо».Существует последовательный комплекс с увеличением нагрузки. Обучение происходит в 3 этапа.
4) Принимая зачет на своем уроке, вид отжимания. Я пришла к выводу, что многие из учащихся отказываются выполнять норматив, потому что не могут, либо у них не получается и поэтому они испытывают тревогу за свой результат, который приводит к стрессу и отбивает желание. Я нашла решение этой проблемы в мобильном приложении 200 отжиманий с 0.
5) Многие из детей ведут малоподвижный образ жизни, особенно те, кто усиленно готовится к экзаменам, ходит в музыкальную или художественную школу, и как одно из решений проблемы я рекомендую следующее. На экран выведено хорошее приложение как проработать все группы мышц за 7 мин в домашних условиях. И таких приложений много.
5.Здоровьесберегающие технологии, должны, несомненно, использоваться в процессе оздоровления школьников, в частности, на уроках физической культуры, но нельзя забывать, что это важная составляющая любого урока. Вашему вниманию я предоставляю памятки, которые позволят беречь здоровье не только на уроках физической культуры.
- Вывод: На своем мастер-классе я продемонстрировала опыт использования некоторых здоровьесберегающих технологий; показала каким образом можно укреплять здоровье не только на уроках физической культуры, но и после них, обладая необходимыми знаниями, полученными на моих уроках. Спасибо за внимание.
