автор: Соколова Наталья Геннадьевна
инструктор по физической культуре города Алатыря Алатырского муниципального округа Чувашской Республики
«Путешествие к волшебному цветку» Конспект НОД по физкультуре с детьми старшей группы.
«Путешествие к волшебному цветку»
Конспект НОД по физкультуре с детьми старшей группы.
Инструктор по физкультуре Соколова Н.Г.
Цель. Закрепление начальных представлений о положительном влиянии занятий физкультурой на здоровье человека.
Задачи.
Образовательные: продолжать формировать представление о зависимости здоровья от занятий физкультурой; совершенствовать качество выполнения упражнений в равновесии, в прыжках на двух ногах через канат; продолжать учить пролезание под дугой правым и левым боком; повторить ползание по гимнастической скамейке на животе подтягиваясь двумя руками, профилактика плоскостопия – дорожки здоровья; читать карточки схемы.
Развивающие: развивать физические качества: силу, ловкость, быстроту, слуховое внимание, способность решать интеллектуальные задачи в соответствии с возрастом и умение планировать свои действия для достижения конкретной цели.
Воспитательные: воспитывать умение договариваться, распределять действия при сотрудничестве.
Оздоровительные: продолжать укреплять и сохранять здоровье на занятии по физическому воспитанию.
Методы и приёмы. Создание проблемных ситуаций; активизирующие вопросы педагога; игры, игровой персонаж Вирус-Вредилиус.
Материалы оборудование. Цветок здоровья, табличка с надписями ,стрелки – направления, гимнастические палки (по количеству детей), канат, гимнастическая скамейка, дуги – 3 шт., маска Вируса-Вредилиуса.
Прогнозируемый результат. Дети получат представление о том, что занятия физкультурой помогают сохранять и укреплять здоровье. В процессе занятий совершенствуется качество выполнения упражнений в равновесии, прыжках на двух ногах с перепрыгиванием через канат, ползание по гимнастической скамейке на животе подтягиваясь двумя руками, подлезание под дугой, развиваются физические качества: сила, ловкость, быстрота, слуховое внимание. Дети решают все проблемные ситуации, договариваются и распределяют действия при сотрудничестве.
Инструктор. Говорят, что в сказочной стране есть волшебный цветок здоровья. Кто его найдёт и понюхает, прибавит себе здоровья! Я очень хочу это сделать, чтобы прибавить себе здоровья! А вы хотите? А для чего нужно быть здоровыми? (Ответы) Как вы много всего назвали! Значит пойдём искать цветок здоровья! А растёт он в сказочной стране Неболейка. Путь к нему непростой, но очень интересный. А чтобы справиться с испытаниями какие качества нужно взять с собой в дорогу? (Силу, ловкость, быстроту). А ещё мы с вами должны быть дружными: в пути всякое может случиться, и нужно друг другу помогать, чтобы все дошли до страны Неболейка. А чтобы наши ноги прошли этот путь и не устали, что нам следует для начала сделать?
Дети. Разминку.
Инструктор. Тогда не будем терять время и начнём разминаться перед дальней дорогой! Направо! В обход по залу – марш!
Ходьба строевым шагом, ходьба на носочках, на пятках, на внешней стороне ступни, ходьба с высоким подниманием колен, ходьба спиной вперёд, прыжки на двух ногах, лёгкий бег, подскоки, бег галопом правым и левым боком, ходьба.
Упражнение на дыхание
Инструктор. Ну вот, мы и провели разминку. Как вы себя сейчас чувствуете? К путешествию готовы?
Дети. Да.
Инструктор. Тогда в путь! Ой, смотрите, здесь какая-то табличка с надписями и картинками. Кто из вас может прочитать или отгадать по картинке, что изображено?
«Налево пойдёшь – в сонное царство попадёшь» (картинка спящий малыш), «Направо пойдёшь – много сладостей найдёшь» (картинка сладости), «Прямо пойдёшь – здоровье найдёшь» (картинка-дети делают зарядку).
Какую дорогу вы выбираете? А может быть , ляжете спать или побалуете себя сладостями? Тогда куда пойдём?
Дети. Прямо!
Инструктор. Кто-то преградил нам путь…А что это лежит у нас на дороге?
Дети. Гимнастические палки.
Инструктор. Как вы думаете, гимнастические палки могут прибавить нам силы на пути к цветку здоровья? Как?
Дети. С ними можно выполнять упражнения, и наши руки и ноги станут сильнее.
Инструктор. А чтобы было удобно выполнять упражнения как нужно встать?
Дети. Свободно, чтобы не задевать друг друга.
ОРУ с гимнастической палкой
- И.п. – о.с., палка внизу, хват сверху.
1 – палка вперёд;
2 – палка вверх;
3 – палка вперёд;
4 – И.п..
- И.п. – ноги врозь, палка внизу.
1 – палка вверх;
2 – наклон вправо (влево);
3 – палка вверх;
4 – И.п.
- И.п. – о.с, палка внизу, хват сверху.
1 – палка вверх, правая нога назад;
2 – И.п.
3 – палка вверх, левая нога назад;
4 – И.п.
- И.п. – о.с, палка вниз.
1 – присесть, палка вперёд;
2 – И.п.
- И.п. – сидя, ноги врозь, палка в согнутых руках.
1 – палка вверх;
2 – наклон вперёд, коснуться палкой носков ног;
3 – выпрямиться, палка вверх;
4 – И.п.
- И.п. – о.с.
1 – прыжком ноги врозь, палка вверх;
2 – прыжком в И.п.
Упражнение на дыхание
Инструктор. Как вы себя чувствуете? Помогли вам гимнастические палки прибавить силы? Оставим их для других детей, которые тоже захотят добраться до сказочной страны Неболейка, а нам пора идти дальше. (Дети складывают палки на место). Мы с вами уже большую часть пути преодолели. Скоро мы доберёмся до места. А что это впереди сейчас вы узнаете.
Полоса препятствий, нам нужно правильно пройти полосу препятствий и тогда мы точно попадём в страну Неболейка.
ОВД
- Прыжки на двух ногах руки на поясе вдоль каната (справа на лево).
- Подлезание под дугой в группировке правым и левым боком.
- Ползание по гимнастической скамейке на животе подтягиваясь двумя руками.
- Ходьба по коврикам здоровья (профилактика плоскостопия).
Инструктор. Молодцы! Волшебный цветок здоровья уже совсем близко. Входит Вирус – Вредилус (ребёнок в маске).
Вирус – Вредилус. К цветку здоровья подбираетесь? Ничего у вас не выйдет! Я – Вирус-Вредилиус, я ребят заражу, я ребят догоню!
Нет, нет подожди Вирус, давай поиграем в игру, кто выиграет, тот и победит.
Подвижная игра «Волк во рву» (Ров и Вирус)
Ход игры. Посередине площадки проводятся две параллельные черты на расстоянии 80-100см одна от другой – это ров. С двух краев площадки на расстоянии одного-двух шагов от ее границ очерчиваются дома детей. Из числа играющих выбирается волк.
Все дети, располагаются в одном из домов. «Волк», становится в ров. По сигналу воспитателя «волк во рву!», дети бегут на противоположную сторону площадки (в другой дом), перепрыгивая через ров, а «волк» в это время старается поймать (коснуться). Пойманных, он отводит в сторону. Затем воспитатель снова говорит «волк во рву!», дети перебегают на другую сторону, переплывая через ров.
После установленного числа перебежек (3-4), все пойманные дети вращаются в свой дом, и выбирается другой «волк» (но не из числа пойманных).
Игра повторяется.
Вирус – Вредилус. Я теряю силы. Что со мной случилось? Не понимаю! Караул! Запах здоровья! Спасайся кто может! (Убегает).
Инструктор. Смотрите, вот что так напугало вируса. В стране Неболейка распустился цветок здоровья. Понюхайте его. Чем пахнет цветок здоровья?
Дети. Чесноком.
Инструктор. А почему цветок здоровья пахнет чесноком?
Дети. Запах чеснока отпугивает вирусы и микробы.
Инструктор. Жители страны Неболейка дарят вам этот цветок здоровья и желают здоровья. Отнесите этот чудесный цветок в группу, и ни один из вас не заболеет. Как вы думаете, наше путешествие было успешным? Наше здоровье прибавилось? А что по пути в страну Неболейка помогло вам прибавить здоровья?
Дети. Упражнения, гимнастические палки, полоса препятствий, игра, цветок здоровья.
Инструктор. Верно! А какие качества вам помогли дойти до страны Неболейка?
Дети. Сила, ловкость, смекалка, дружба.
Инструктор. А сейчас нам пора возвращаться в детский сад. Дети садятся в круг взявшись за руки.Чтобы удачно вернуться нам надо закрыть глаза , сделать глубокий вдох и выдох – 1, 2, 3 из сказки вернулись мы. А теперь пожелаем друг другу здоровья и добра «А ты будь веселым, здоровым и добрым». Дети встают и строятся в одну шеренгу, направо к выходу шагом марш.
(Дети выходят из зала).
