автор: Талькова Любовь Кирилловна
инструктор по физической культуре МБДОУ «ДС № 84 «Голубок» город Норильск, Красноярский край
Консультация для воспитателей «Игры с мячом, как средство физического развития детей»
Консультация для воспитателей
«Игры с мячом, как средство физического развития детей»
Мяч – удивительное изобретение человечества. Он присутствует практически во всех известных спортивных играх: это футбол, баскетбол, волейбол, хоккей, гандбол, регби, поло и др. Также огромное количество подвижных игр в своей основе имеют упражнения с мячом. Значение таких упражнений неоценимо для физического развития детей всех возрастов, так как совершенствуются основные физические качества: сила, скорость, выносливость, ловкость. в подвижных и спортивных играх с мячом успешно развивается координация движений, умение концентрировать внимание.
Системность в работе, использование дидактических принципов обучения, игровая форма позволяет быстро и эффективно освоить навыки бросания и ловли мяча. Если ребенок достаточно овладел навыками и умениями в действиях с мячом, то он обязательно будет применять их в любой игровой ситуации.
Как научить, правильно ловить мяч. Младший возраст.
Предварительно необходимо ознакомить детей со свойствами мячей: легкий, резиновый, круглый, разноцветный, прыгает – отскакивает от пола все медленней и медленней, катается. Дать им возможность познакомиться с этими свойствами, раздав мячи.
Наибольшую трудность у детей вызывает ловля мяча с боков, а не с низу. При этом также не нужно сильно разводить руки, чтобы схватить мяч, достаточно почувствовать размер мяча, и давать им различные по размеру мячи. Необходимо ловить мяч ладонями, а потом «приклеивать» широко расставленные пальцы.
Бросать мяч об пол нужно так: мяч держим ладонями, обхватив широко расставленными пальцами, в конце броска ускоряем движение, как бы провожая его руками, чтобы мяч отскочил до пояса, до груди, выше головы; чем сильнее будем толкать мяч, тем он отскочет выше.
Нужно чаще хвалить детей за правильное выполнение движений.
Игра в паре с воспитателем, катание мяча в парах (2-3 м). сидя на полу, ноги врозь, катание в ворота. Бросание через сетку, веревку, на 15 см выше роста детей. Салют (бросание вверх, вперед).
Обучение отбиванию мяча одной рукой. Старший возраст.
Вытянуть руку с мячом вперед, отпустить мяч. Когда мы играем в мяч, отбивая его от пола, он должен падать на вытянутую руку, а чтобы мяч не убегал мы его погладим.
Положим руку сверху мяча, другая рука снизу, вытянули руки вперед. Отпустили мяч, провожая его рукой сверху, в конце слегка усилили движение, погладив бок мячика. Теперь подкрутить и поймать – одна рука сверху, другая снизу.
Когда прием мяча будет уверенный, попробуем отбить мяч 2-3 раза и поймать. Для того чтобы научить навыкам ведения мяча вперед нужно продолжать обучение правильной постановке руки сбоку от туловища, толкая мяч вперед и также подкручивая его к себе.
Особенно легко можно обучить детей ловле мяча от стенки, когда они уже умеют работать кистями рук и подкручивать мяч снизу – не давая ему упасть.
Для этого надо научить детей игре в парах.
Бросок снизу. Обращаем внимание детей, что при броске работают ноги. Перед броском слегка сгибаем колени, при броске выпрямляем их, стараемся точно передать мяч в руки вашему напарнику, потому что этот прием называется передача мяча. Не забываем провожать мяч руками и подкручивать его пальцами.
Бросок от груди. Мяч взять с боков, обхватить его пальцами пошире. Мяч взять в руки, как в чашку, локти опустить вниз, колени согнуть. При броске провожаем мяч руками. Передача мяча на расстоянии 2,5-3 м. так как эта передача быстрая, руки принимающего должны быть согнуты на уровне груди, готовы к приему мяча.
Передача сверху. Проводится следующим способом: мяч взять в руки, как в чашку, подняв руки над головой. Локти перед броском смотрят вперед, точно направляя своему напарнику, кисти рук провожают мяч после броска. Локти, разгибаясь, направляют мяч вниз при ловле мяча с отскока или прямо при ловле мяча с рук.
При ловле мяча с отскока от стенки выполняется бросок снизу с подкручиванием мяча. При правильном выполнении этого приема мяч летит вверх и его легко поймать.
При обучении ловле мяча с отскока от пола необходимо бросать мяч от груди.
После овладения детьми основными приемами ловли и передачи мяча проводят игры: «Кто дальше бросит мяч?», «Попади в обруч» (вертикально и горизонтально), «Пионербол», «Вышибалы», «Отбей мяч рукой и поймай».
При броске и ловле мяча из-за спины (и. п. – руки внизу за спиной) тренируется кистевой бросок.
Очень полезны броски, упражнения в парах с двумя мячами, которые можно применять в подготовительной группе. Эти упражнения учат детей распределять внимание и более точно согласовывать движения рук и ног. передачи при этом могут быть одинаковые: один ребенок бросает снизу, другой от груди; один передает мяч сверху с отскока, другой от груди или сверху без отскока.
Воспитатель при этом строго регламентирует детей, и только после обучения они сами договариваются о том, какие передачи будут выполнять. Основной смысл упражнений – не бросить, а поймать мяч, отсюда требование сделать точную регламентированную передачу.
Чем выше точность бросков и приемов мяча, тем интереснее проходят игры с мячом.
Игра в мяч ногами. Ведение мяча ногами проводится различными способами: боковой поверхностью стопы, носком, подошвой. Удар (гол) проводится так же, но с замахом ноги.
Обучают этим приемам в игровой форме приблизительно так:
«Дети, какую игру с мячом вы знаете, где играют ногами в мяч. Что еще есть в этой игре, кроме мяча? (Футбол, ворота.) Мы сегодня будем футболистами. Вот у нас ворота и у всех есть мяч. От линии мы ударяем мяч, чтобы он попал в ворота (подошвой). Мяч должен катиться по полу.
В старшей группе ставим конусы для обвода их мячом. Настоящий игрок не упустит мяч от себя, а будет им владеть, как хороший футболист.
При метании мяча в цель, вдаль также проводится обучение правильной постановке рук, туловища, ног.
Игры, эстафеты с мячом с элементами
спортивных игр и упражнений
Игра «Покажи мне мяч». Младшая, средняя группы.
По команде воспитателя дети бросают мяч о землю и ловят двумя руками. Воспитатель говорит: «покажи мне мяч». Дети поднимают мяч вверх. После этого дети два раза подряд бросают и ловят мяч, затем три раза и т. д. Воспитатель отмечает детей, ни разу не уронивших мяч.
Игра «Мой веселый звонкий мяч». Младшая, средняя группы.
У детей в руках мячи, стоят в одну линию возле черты. Они вместе с воспитателем говорят такие слова: «Мой веселый звонкий мяч.
Ты куда помчался вскач?
Красный, синий, голубой,
Не умчаться за тобой!»
С последними словами, дети бросают мяч вперед и бегут за ним, стараясь поймать его.
В старшей группе игру «Мой веселый звонкий мяч» можно проводить с усложнением.
Дети также стоят на линии и отбивают мяч одной рукой (двумя руками) или подбрасывают мяч вверх и ловят его, одновременно повторяя те же слова. С последним словом дети бросают мяч вдаль любым способом и догоняют его.
Подвижная игра «Горячий мяч». Младшая, средняя группы.
Дети становятся в круг. Ведущий дает мяч, и по сигналу дети передают его по часовой стрелке друг другу. Если ведущий говорит: «Стоп!», передача мяча прекращается, а ребенок, у которого он в руках поднимает мяч вверх над головой.
Игра «Рыбы, птицы, звери». Старшая группа.
Дети становятся в круг. В центре – ведущий с мячом в руках. Ведущий бросает мяч одному из участников и говорит: «Зверь». Поймавший мяч должен быстро назвать кого-нибудь из животного мира и бросить мяч обратно ведущему. Если ведущий, бросив мяч, скажет «рыба» или «птица», поймавший называет рыбу или птицу. Тот, кто не ответит ведущему или долго не дает ответ, выбывает из игры.
Игра «Охотники и утки». Старшая, подготовительная группы.
Дети делятся на две команды – охотников и уток. «Утки» становятся в середину поля, а «охотники» с одной и другой стороны поля. «Охотники» перебрасывают мяч, стараясь попасть им в «уток». «Утки», в которых попали мячом, выбывают из игры. «Стрелять» только по низу (по ногам). Через 3-5 минут команды меняются местами.
Игра «Четыре стихии». Подготовительная группа.
Играющие выстраиваются в одну линию. Водящий становится перед ними с мячом в руках на расстоянии 5-6 шагов.
Четыре стихии – это вода, воздух, земля, огонь.
В воде живут рыбы, в воздухе – птицы, на земле – звери, в огне никто не живет.
Водящий бросает одному из игроков мяч и называет, например: «Воздух!» Тот, кому он бросает мяч, сразу же кидает его обратно, называя какую-нибудь птицу. Например, ворона или воробей.
Если водящий скажет: «Огонь!» и бросает мяч, то ловить его нельзя, пусть пролетает мимо. За неправильный ответ или длительную задержку участник выбывает из игры. Сумевшие продержаться до самого конца – победители.
Эстафета с мячом. Старшая, подготовительная группы.
Дети строятся в колонны, ноги на ширине плеч. Мяч в руках у первых номеров команд. По сигналу ведущего мяч передается следующими способами:
— двумя руками сверху назад, последний игрок перекатывает мяч по земле между ног участников;
— мяч передается двумя руками с поворотом туловища (слева и справа). Последний игрок, получив мяч, поднимает его над головой, что означает конец передачи или перебегает вперед, становится впереди колонны4
— мяч передается из рук в руки между ногами игроков.
Выигрывает команда, первой закончившая передачу.
Командная игра «Пионербол»
Игра проводится на волейбольной площадке. Игроки располагаются с разных сторон сетки. В каждой команде по 5-6 человек. По сигналу судьи, игрок одной их команд бросает мяч через сетку, стараясь, чтобы мяч не задев сетку, попал на поле соперников. Задача другой команды – не допустить падения мяча на своей площадке. Игрок, поймав мяч, может сразу перебросить мяч на другую сторону или разыграть, т. е. сделать передачу игроку из своей команды. Третий игрок команды, обязан перебросить мяч через сетку. Если уронили мяч игроки подающей команды, они теряют подачу. Если потеряли мяч игроки принимающей команды, то подававшая команда получает очко и снова подает мяч. Переход игроков по площадке происходит в случае потери подачи по часовой стрелке (как в волейболе). Играть можно до 5-10 очков.
Игра «Поймай мяч». Старшая, подготовительная группы.
Группа делится на подгруппы по 10-12 человек. В каждой группе с помощью считалки выбирают водящего. Дети становятся в круг, водящий в центре. Дети перебрасывают мяч друг другу удобным способом в любом направлении, предварительно договорившись (глазами, мимикой). Водящий старается поймать мяч или коснуться его рукой. Водящий не должен выходить из внутреннего круга. Играющие не должны сильно сужать внешний круг.
Игра «У кого меньше мячей». Старшая, подготовительная группы.
Каждая команда располагается на своей половине площадки. Площадка разделена сеткой. У каждого ребенка мяч. После сигнала дети стараются перебросить мяч на другую сторону. Выигрывает команда, на площадке которой после сигнала находится меньше мячей.
