автор: Уросова Наталья Владимировна
тренер-преподаватель МБУ Детско-юношеская спортивная школа р.п.Краснозерское Новосибирская область
Здоровьесберегающие технологии в учебно-воспитательном процессе отделения плавания ДЮСШ
Здоровьесберегающие технологии в учебно-воспитательном процессе отделения плавания ДЮСШ
Уросова Наталья Владимировна
тренер-преподаватель
МБУ Детско-юношеская спортивная школа
Краснозерского района Новосибирской области
Среди педагогических условий объективно способствующих развитию физических способностей и высокой мотивации личности школьника к занятиям является плавание в Детско-юношеской спортивной школе с этапа начального образования детей в школе. На уроках физической культуры учителя видят детей с особыми предметными способностями, у которых большое стремление к двигательной активности и они опережают в физическом развитии. Школьные педагоги рекомендуют родителям обратить на данный позитивный факт внимание. Таким образом с 7 лет в Детско-юношескую спортивную школу на занятия данным видом спорта поступают воспитанники.
В активно развивающемся обществе сегодня востребованы люди с высоким личным потенциалом, в том числе физического развития и здоровья, конкурентно способные. Общие усилия спортивной школы и образовательного учреждения по сохранению и укреплению здоровья способствуют подготовке подрастающего поколения к жизни и адаптации в социуме, как одной из приоритетных задач общества и государства и важной целью образования.
Основная задача отделения плавания — массовое обучение и вовлечение детей и подростков в систематические занятия спортом, привитие интереса и потребности к тренировкам, здоровому образу жизни, а также воспитание личностных физических, морально-эстетических и волевых качеств, укрепление здоровья и разностороннее физическое развитие.
Мои принципиальные ориентиры в профессии: признание индивидуальности юного пловца, опора на психолого-возрастные особенности детей, содружество с родителями, современные методические подходы. Для этого веду «Дневник наблюдения по плаванию» в группах, который позволяет видеть динамику и положительные результаты высокомотивированных и способных воспитанников по плаванию. Важнейшей основой обучения плаванию детей в аспекте здоровьесбережения является психолого-педагогическая поддержка в образовательном процессе, что особенно значимо при проведении первых уроков, подборе упражнений, доступных для освоения. Начальные успехи на первых занятиях имеют большое психологическое воздействие на младших школьников, укрепляют уверенность в своих силах и доверие к тренеру-преподавателю.
Психологический аспект рассматриваю как базовый в здоровьесберегающих технологиях. Данные технологии в основе всей деятельности. В бассейне большое внимание уделяю соблюдению гигиенических условий, на занятиях чередованию различных видов деятельности, длительность, учитываю характер, объем, дифференцированость тренировочных заданий, придаю важное значение психологическому климату. Особое внимание уделяю нормированию учебной нагрузки и режиму занятий с учетом возрастных и индивидуальных особенностей воспитанников. На своих занятиях применяю такой прием, как рефлексия. Считаю рефлексию необходимым моментом личностно-ориентированного подхода. Ведь именно она позволяет мне осуществить обратную связь, помогает определить, насколько результативной, интересной и полезной для ребят была их деятельность, чего добились, были ли решены те задачи, которые сформулировали вместе с тренером и с какими трудностями встретились. Цель рефлексии не просто уйти с занятия по плаванию с зафиксированным результатом, а выстроить смысловую цепочку, вспомнить, выявить и осознать основные компоненты деятельности – её смысл, типы, способы, проблемы, пути их решения, получаемые результаты. Рефлексия осуществляется по итогам не только конкретного занятия, но и других временных отрезков в году. На основе полученных данных осуществляю планирование и разработку конкретных мероприятий по развитию личности воспитанников и в дальнейшем провожу систематический мониторинг.
Похвала и поддержка – мотивирует детей к дальнейшим занятиям. Если юные пловцы не могут выполнить задание, как тренер проявляю максимум выдержки, терпения и предлагается другое посильное задание либо переключение на другое. Категорически не практикую авторитарность при проявлении страха или неуверенности ребенка. При объяснении нового упражнения необходимо остановиться на следующих основных элементах: исходное положение, форма и характер движения, наиболее трудно выполняемые части. Объясняя и показывая упражнение, подчеркиваю, что надо делать для того, чтобы его правильно выполнить, не акцентируя внимание детей на ошибках и недостатках, чаще используется показ упражнений самими детьми, поскольку это убеждает в посильности задания, стимулирует соревнование и активность группы. Каждое занятие начинается с выполнения серии хорошо знакомых упражнений, что позволяет освоиться с местом плавания, привыкнуть к температуре воды, ощутить уверенность в своих силах. Для увеличения динамичности и плотности занятия чередуются упражнения, выполняемые на месте с упражнениями в движении, упражнениями по задержке дыхания – с выдохами в воду, плавание коротких отрезков и серий отрезков с плаванием максимально возможных для детей данной подготовленности. При изучении первых и новых упражнений уделяется особое внимание методическим подходам по предупреждению типичных ошибок.
Как тренер помогаю своим воспитанникам быть успешными, проявлять себя инициатором и лидером, что особенно важно с точки зрения гендерного подхода в методике работы с мальчиками. В своей педагогической практике по развитию лидерских качеств использую: карту индивидуального маршрута лидера-спортсмена, различные формы взаимодействия (умение отвечать за команду, коммуникативные умения – как лидерские качества, лидеры — помощники проведения спортивных состязаний). Также применяю методику портфолио для оценки и развития достижений обучающихся в спортшколе. Что показывает определенный прогресс в таком виде как плавание уровень физический, самооценку. Важна психологическая поддержка уже с начала занятий, успех служит – стимулом к движению вперед как на тренировке, так и в занятиях спортом.
Быть успешным в дальнейших занятиях плаванием, или других видах спорта, среди сверстников, в школе и социуме помогают умениями, которые он приобрел в плавательной деятельности, крепкий физический статус. В процессе регулярных занятий плаванием тренируют все основные группы мышц, сердце и легкие, развивают выносливость и координация движений, закаливается в целом организм, укрепляется нервная система, вырабатывается правильная осанка и улучшается обмен веществ.
Плавание – одно из важнейших средств физического развития и воспитания школьников, укрепления здоровья. Поэтому здоровьесберегающий подход считаю принципиально актуальным. Даже не став спортсменом, и не продолжив этот вид, ребенок научится основам техники спортивного плавания, правильному выполнению упражнений в скольжении, дыхании, движения рук и ног, то есть просто научится плавать — это ему не раз пригодится в жизни. Плавание является уникальным физическим процессом, содействующим физическому развитию, закаливанию и укреплению здоровья.
