автор: Цешковская Яна Станиславовна
педагог-психолог МБОУ Лицей № 126 г.Новосибирск
Семинар повышения психологической компетентности родителей: «Как выражать свою любовь, чтобы ребенок мог действительно почувствовать ее»
Семинар для родителей: «Как выражать свою любовь, чтобы ребенок мог действительно почувствовать ее»
Цель: личностное развитие родителей, развитие адекватной родительской позиции в вопросах оптимизации детско-родительских взаимоотношений.
Здравствуйте, дорогие мамы! Я рада видеть вас вот в такой уютной, камерной, душевной обстановке и хочу поздравить с Днем Матери!
Сегодня мы будем с вами говорить о Любви. Родительской. Материнской. О том, как научиться выражать свою любовь, чтобы ребенок смог действительно почувствовать ее…
Каждому из нас с детства знакомы образ Матери, Мадонны с большой буквы… Какая это мать?.. Какие слова, прилагательные, эпитеты можно подобрать для этой Женщины?..
— Любящая, принимающая, эмпатийная мать… Идеальная мать… Как вы думаете, может ли обладать всеми этими качествами мама в нашей повседневной жизни?..
Альтруисты скажут да, пессимисты – нет… все мы, увы, не идеальны… У каждой мамы есть, обязательно должна быть глубинная, сердечная цель хотя бы на шаг приблизиться к этому Образу: ведь самый бесценный подарок, сокровище, которое появляется в жизни Женщины, внося истинный смысл самого прихода ее в этот Мир — это Ребенок.
Женщина – это Драгоценный сосуд, наполненный Любовью, Добром, Светом, в ней зарождается новая Жизнь, которая приходит в этот Мир, благодаря Маме…
Пока ребенок еще совсем маленький, мама для него – это вся Вселенная, центр Мироздания. Ребенок боготворит свою мать. Он смотрит на нее, как на Бога. Но, по мере взросления и приобретения некоего опыта, ребенок вдруг начинает видеть маму совсем с другой стороны, перестает доверять: мама пообещала — не выполнила; доверил тайну — мама пообещала не выдавать, и…выдала. Поделился проблемой – мама припомнила. Не выслушала вовремя, не услышала, не пожалела… Что чувствует ребенок? Как вы думаете?.. — Обида. Разочарование. Недоверие к маме. И, вместе с этим, приходит недоверие к людям, появляются проблемы во взаимоотношениях… А со временем появляются проблемы построения гармоничных отношений в собственной семье, изначально зиждищихся на недоверии.
Принимающая, любящая, эмпатийная мать, которая вовремя реагирует на потребности ребенка, формирует у него так называемую безопасную привязанность. Дети с безопасной привязанностью отличаются уверенным поведением, они не боятся новых ситуаций, у них формируется базовое доверие к миру, которое обусловливает дальнейшее отношение к людям и определяет особенности эмоциональных переживаний ребенка.
Эрих Фромм указывал, что главная черта материнской любви — ее безусловный характер. И ребенок очень тонко улавливает, является ли любовь подлинной, и его нельзя обмануть никакими показными демонстрациями.
Принятие и любовь матери развивают у ребенка чувство безопасности, уверенности, способствуют полноценному развитию личности. У ребенка формируется внутренняя позиция: «Я нужен, я любим, и я люблю вас тоже»…
Так сложилось, что в нашей культуре вообще не принято говорить о чувствах, проявлять нежность, показывать симпатию. А вот критиковать, наставлять, ругать – это пожалуйста!
Конечно, большинство родителей любят своих детей. Но далеко не всем родителям удается естественным образом проявлять эту свою сердечную привязанность к детям. И очень часто не потому что они какие-то чёрствые сухари, а потому, что просто не знают, как это делать. Основная проблема в том, чтобы действительно выразить искренне доброе отношение.
В результате многие современные дети не чувствуют, что их искренне, безусловно, безоговорочно любят и принимают такими, какие они есть.
Так как же выражать свою любовь к ребёнку, чтобы он почувствовал её?
Нужно обязательно научиться говорить об этом ребенку (и не только в тот момент, когда он хороший для всех). Не стесняйтесь быть ласковым и нежным родителем. Говорите добрые слова ВОВРЕМЯ или ПРОСТО ТАК. Помните старый добрый советский мультик: «Просто так!»? — Подаренная «просто так», пусть небольшая «приятность» в облачении доброго слова, делает счастливым и уверенным в себе ребенка (близкого человека) на целый день!
Какие «волшебные» слова делают ребенка счастливее?
«Как хорошо, что ты у нас родился», «Я рада тебя видеть», «Ты мне нравишься», «Я люблю, когда ты дома», «Мне хорошо, когда мы вместе», «Ты у меня самый лучший!»…
Но одних слов мало. Любовь и забота просто на словах не работает: «Я же для тебя стараюсь, а ты не ценишь»; «Я же о тебе забочусь», это для твоей пользы» — для ребёнка просто слова. Дети, как и женщины, обращают внимание не столько на то, ЧТО им говорят, а больше на то, КАК говорят.
Очень важны ЭМОЦИИ. Поэтому к словам нужно добавлять и невербальные (бессловесные) средства выражения чувств.
Это:
√ Контакт глаз:
√ Физический контакт (через прикосновение);
√ Пристальное внимание;
Давайте разберем что это значит.
Контакт глаз
Внимательнее всего ребенок слушает нас, когда мы смотрим ему прямо в глаза. Но, к сожалению, мы пользуемся этим и «выразительно» смотрим ему в глаза лишь в те моменты, когда мы критикуем, поучаем, упрекаем, ругаем. Это катастрофическая ошибка. Пока ребенок совсем маленький, это действует эффективно. Страх делает его покорным и послушным, и внешне родителей это вполне устраивает. Но ребенок растет, и страх постепенно сменяется гневом, обидой, разочарованием, депрессией.
Любящий взгляд – один из главных источников эмоционального питания для детей. То, как мы проявляем свою любовь к ребенку, не должно зависеть от нашего удовольствия или неудовольствия от его поведения.
Глаза родителей должны постоянно излучать нежность и любовь, даже когда говорим о дисциплине, требуем ее.
Это сложно. Но если мы, родители, хотим чему-то его научить, воспитать, показать, как надо действовать, то, прежде всего, мы должны научиться воспитывать самого себя, обуздывая свой гнев, нетерпеливость, научиться «брать в кулак» свою собственную силу воли, научиться сдерживать собственные негативные эмоции.
Физический контакт (прикосновение)
Казалось бы, что может быть проще, чем выразить свою любовь к ребенку ласковым прикосновением! Однако большинство родителей прикасаются к своим детям только по необходимости: помогая им одеться, сесть в машину и пр. Редко родитель просто так, по доброй воле, без всякого повода воспользуется возможностью ласково прикоснуться к своему ребенку.
А ведь, прикосновения — это жизненно важно для ребенка. Эта потребность у детей закладывается с самого рождения. Малышу нужно чтобы его гладили, обнимали, баюкали, прижимали к груди, ласкали, целовали.
Для девочек физический родительский контакт, а особенно внешние проявления нежности, становится с годами важнее и достигает пика в возрасте 11 лет.
Для мальчика это физическое проявление любви принципиально важно и является решающим до 7-8 лет! По мере того, как мальчик растет и взрослеет, потребность в «телячьих нежностях» уменьшается, но потребность в физическом прикосновении, контакте с родителями остается.
Теперь его, уже в этом возрасте, притягивают мужские способы удовлетворения этой потребности. Борьба, дружеские рукопожатия, похлопывания по плечу, дружеские потасовки, позволяют мальчику демонстрировать растущую силу и ловкость и чувствовать мужскую поддержку отца.
Поэтому, милые мамы, не мешайте детским играм с вознёй. А также играм отца с ребёнком, какими глупыми и бесполезными они не казались. Занятия, дела подождут, а вот искреннее общение папы с ребенком ничего не заменит.
Известный семейный терапевт Вирджиния Сатир рекомендовала обнимать ребёнка несколько раз в день, говоря, что 4 объятия совершенно необходимы каждому просто для выживания. Для хорошего самочувствия нужно не менее 8-ми объятий в день. А 12 для роста и развития. И касается это не только детей, но, между прочим, и нас, взрослых.
Пристальное внимание
Когда мы уделяем своему ребенку пристальное внимание, это означает, что мы сосредоточиваемся на нем полностью, не отвлекаясь ни на какие мелочи, так, чтобы наш ребенок ни на мгновенье не сомневался в нашей полной, безоговорочной любви к нему. Он должен чувствовать себя важной и значимой личностью, которую умеют оценить по достоинству; он должен быть уверен в своем праве на нераспыленное внимание, а на заботливую сосредоточенность и подлинный глубокий интерес именно к нему, именно в эту минуту. Пристальное внимание позволяет ребенку почувствовать, что он в глазах своих родителей самый важный человек в мире.
Найти время, чтобы побыть с ребенком наедине, ни на что не отвлекаясь — это, наверное, самое сложное в полноценном воспитании. Но можно сказать, что именно эта способность отличает любящих и заботливых родителей.
Ребенок должен убедиться, что вы слышите и понимаете все, о чем он пытается вам рассказать. Когда ребенок уверен, что вы понимаете его чувства, мысли и желания, он будет вам доверять и гораздо охотнее будет положительно реагировать на ваши дисциплинарные требования, особенно если вы не согласны с ним.
Итак, эмоциональная поддержка, ласковые слова; похвала; пристальное внимание к ребенку ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС; контакт глаз и контакт физический (через прикосновение) – дают ребенку чувство «безопасной привязанности», уверенность в том, он что любим, нужен и важен для своих родителей. В этой, казалось бы, незамысловатой сути кроется ответ на тот самый сокровенный, волнующий людей во все времена вопрос: «А что же такое ЛЮБОВЬ?»..
Мне очень нравятся слова Януша Корчака:
«Не забывай, что самые важные встречи человека — это его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них — мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке».
«Люби своего ребенка любым — неталантливым, неудачливым, взрослым. Общаясь с ним — радуйся, потому что ребенок — это праздник, который пока с тобой.»
Дорогие мамы! Любите своего ребенка, уважайте своего ребенка, верьте в своего ребенка!..
Четыре столпа, на котором держится наше «ВСЕ»:
ЛЮБОВЬ,
ДОБРО,
ТЕРПЕНИЕ
и ПОНИМАНИЕ…
