автор: Чернова Инга Александровна
учитель начальных классов БОУ города Омска «Лицей № 145»
Сценарий и презентация познавательно-игровой программы для учащихся начальной школы «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу»
Сценарий познавательно-игровой программы для учащихся начальной школы
«Я здоровье сберегу, сам себе я помогу»
Автор: Чернова И.А., учитель начальных классов
Цель: актуализация проблемы формирования культуры здоровья и использования здоровьеориентированных технологий.
Задачи:
-формировать ценностное отношение к здоровью; основы культуры здорового образа жизни;
-развивать мыслительные операции: сравнение, анализ, обобщение; познавательные процессы: память, внимание, мышление, речь; творческие способности;
-способствовать формированию устойчивого интереса к занятиям спортом, необходимости следить за здоровьем с детства.
Методы: постановка проблемы, наблюдение, сравнение, анализ.
Формы: самостоятельная работа, работа в группах.
Оборудование: компьютер, интерактивная доска, рисунки детей, презентация.
Ход мероприятия
Слайд 1. Праздник здоровья. Что значит вести здоровый образ жизни?
Слайд 2. Я здоровье сберегу, сам себе я помогу – эпиграф урока, этими словами приоткрою содержание, основную идею праздника.
Слайд 3. Что значит вести здоровый образ жизни? Мы сегодня ответим на это вопрос.
Ученик
Приветствуем всех, кто время нашёл
И в школу на праздник здоровья пришёл!
Пусть солнце улыбается нам в окно,
В классе у нас уютно и светло!
Ученик
Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь
И набираем, естественно, вес!
Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой
Как воздух нужны.
Ученик
А с ними порядок, уют, чистота!
Здоровье своё бережём с малых лет.
Оно нас избавит от болей и бед!
Каждый человек должен заботиться о своём здоровье.
Ведь никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам.
Мальчик (вбегает)
Одеяло убежало, улетела простыня,
И подушка, как лягушка, ускакала от меня.
Учитель
Что с тобой случилось?
Расскажи, что приключилось?
Мальчик
За мной мчится Мойдодыр-
Всех мочалок командир!
У меня на шее вакса!
У меня под носом клякса!
У меня такие руки…
Ой, я слышу, он идёт!
Сейчас меня он заберёт!
Слайд 4 (входит Мойдодыр):
Мойдодыр
Где тут гадкий,
Где тут грязный
Неумытый поросёнок?
Учитель
Подожди, Мойдодыр, не ругайся
И на мальчика так не бросайся!
Мойдодыр
Долго мне пришлось терпеть
И на грязь его смотреть.
Все ребята просыпаются
И, конечно, умываются.
Он один не умывался
И грязнулею остался!
Перед тем, как сесть поесть,
Правило такое есть:
Надо в реки мыло взять
И в воде пополоскать.
Он же мыла не берёт,
А хватает бутерброд!
Даже после туалета
Он ко мне заходит редко!
Учитель
Мойдодыр! Во всём ты прав!
Мальчика с собою взяв,
Вместе с вами мы пойдём
И в порядок приведём.
Сегодня на нашем уроке мы поговорим о путях, которые ведут к хорошему здоровью. Расскажем и этому мальчику, и нашим гостям, каким способом можно достичь победы над болезнями.
Слайд 5. Работа в группах. На доске написаны слова. Выберите те из них, которые характеризуют здорового человека.
Одним из наиболее эффективных способов укрепления здоровья является режим дня. А что это такое, расскажут ребята.
Ученик
Чтоб прогнать тоску и лень,
Подниматься каждый день
Нужно ровно в семь часов.
Отворив окна засов.
Сделать лёгкую зарядку
И убрать свою кроватку!
Душ принять
И завтрак съесть.
А потом за парту сесть!
Ученик
Но запомните, ребята,
Очень важно это знать,
Идя в школу, на дороге
Вы не вздумайте играть!
Опасайтесь вы машин,
Их коварных чёрных шин.
Ученик
На занятиях сиди
И всё тихо слушай.
За учителем следи,
Навостривши уши.
После школы отдыхай,
Но только не валяйся.
Дома маме помогай,
Гуляй, закаляйся!
Ученик
Пообедав, можешь сесть
Выполнять задание.
Всё в порядке. Если есть
Воля и старание.
Соблюдаем мы всегда
Распорядок строго дня.
В час положенный ложимся,
В час положенный встаём.
Нам болезни нипочём!
Слайд 6. Работа в группах. Составьте правильный режим дня.
Учитель
Даст здоровья за минутку добрая физкультминутка.
«Встреча в лесу»
Только в лес мы вошли, появились комары.
Руки вверх, хлопок над головой.
Руки вниз, хлопок другой.
Снова дальше мы идём, перед нами водоём.
Прыгать мы уже умеем, прыгать будем мы смелее.
Раз-два, раз-два, позади уже вода.
Мы шагаем, руки выше поднимаем,
Дышим ровно, глубоко…
(Повторить 2 раза).
Учитель
Следующий способ укрепления здоровья – закаливание Слайд 7.
Ученик
Крепким стать нельзя мгновенно,
Надо закаляться постепенно.
Утром бег и душ бодрящий,
Как для взрослых, настоящий!
Ученик
На ночь окна открывать,
Свежим воздухом дышать.
Ноги мыть водой холодной
И тогда микроб голодный
Вас вовек не одолеет.
Ученик
Кто так не делает – болеет.
Ещё полезно вам всем знать,
Что летом нужно загорать.
Солнце лучами кожу ласкает,
Кожа от солнца у вас загорает,
И под влиянием солнца лучей
Д- витамин образуется в ней.
Учитель: Закаливание воздухом может проводиться круглый год. Среди водных процедур, предназначенных для закаливания организма, выделяют обтирание, обливание и купание.
Ученик Обтирание – наиболее простая закаливающая процедура, которая может проводиться каждый день. После выполнения утренней гимнастики, нужно смочить прохладной водой полотенце и обтереть им тело. Начинать следует с ног, затем обтираются руки, грудь и спина. Основное условие – все движения выполняются по направлению к сердцу.
Ученик Ещё одним весьма простым способом закаливания является хождение босиком. При закаливании важно соблюдение определённых правил:
- Постепенно снижать температуру воды.
- Систематичность.
- Учёт индивидуальных особенностей человека.
Ученик Солнечный свет необходим всему живому, он дарит здоровье и красоту, делает коже более чистой и гладкой. Солнечный свет полезен для глаз и помогает человеку сохранить зрение.
Творческое задание
У вас было домашнее задание, нарисовать по одному рисунку на тему: “Мы за здоровый образ жизни”. Каждый должен объяснить смысл своего рисунка. (Обсуждение рисунков)
Учитель
Даст здоровья за минутку добрая физкультминутка.
«Встреча в лесу» (окончание)
Впереди из-за куста смотрит хитрая лиса.
Мы лису обхитрим — на носочках побежим.
Серый заяц скачет в поле – очень весело на воле.
Подражаем мы зайчишке, непоседе-шалунишке.
И закончилась игра, за работу нам пора.
(Повторяем всё сначала).
Слайд 8-9. Кроссворд «Здоровье». Работа в группах
- Утром раньше поднимайся,
Прыгай, бегай, отжимайся,
Для здоровья, для порядка
Людям всем нужна (зарядка).
- Вот такой забавный случай:
Поселилась в ванной туча.
Дождик льётся с потолка
Мне на спину и бока!
До чего ж приятно это,
Дождик тёплый, подогретый,
На полу не видно луж,
Все ребята любят (душ).
- Хочешь ты побить рекорд?
Так тебе поможет (спорт).
- Он с тобою и со мною
Шёл степенными стежками.
Друг походный за спиною
На ремнях с застёжками. (Рюкзак)
- В новой стене, в круглом окне
Днём стекло разбито,
На ночь вставлено. (Прорубь)
- Ясным утром вдоль дороги
На траве блестит роса.
По дороге едут ноги
И бегут два колеса.
У загадки есть ответ:
Это мой (велосипед).
- Кто на льду меня догонит?
Мы бежим вперегонки.
А несут меня не кони,
А блестящие (коньки).
- Чтоб большим спортсменом стать,
Нужно очень много знать.
Вам поможет здесь сноровка
И, конечно, (тренировка).
Слайд 10. В гостях у Заболейкина.
Учитель: Перед вами образ больного человека. Сейчас мы с вами попробуем узнать, что привело его к этому облику?
Ответьте и на другие вопросы.
- Почему нельзя грызть кончик карандаша или ручки? (Зубы будут неровными)
- Почему нельзя курить? (Запах изо рта, желтые зубы, кашель.
- Как часто и зачем нужно мыть голову? (Что бы волосы были чистыми, не заводились вши, мыть один раз в 5-6 дней).
- Почему нельзя грызть ногти? (Под ногтями находятся возбудители различных болезней, яйца гельминтов).
- К чему может привести, привычка брать в рот несъедобные предметы? (Можно проглотить предмет, проколоть небо или щеку, заразиться болезнями)
- Почему нельзя меняться одеждой и обувью, одевать чужие головные уборы? (можно заразиться кожными инфекционными заболеваниями)
- Почему нельзя часами смотреть телевизор и сидеть за компьютером? (Ухудшиться зрение)
Вывод: Не бери чужие платья,
Ногти тоже не грызи,
Не дружите с сигаретой,
Так здоровье не найти.
Викторина. Работа в группе. За правильный ответ – жетон.
- Какое распространенное насекомое служит переносчиком микробов, загрязняя незакрытые пищевые продукты? (Муха)
- Мытье рук – элементарное правило личной гигиены. Назовите четыре случая, когда для обеспечения безопасности пищевых продуктов необходимо мыть руки. (Перед едой, после туалета, после прикосновения к домашним животным, после обработки сырого мяса).
- Какие растения вызывают аллергию? (тополь, ольха, черемуха, полынь)
- Овощ этот очень крут,
Убивает все вокруг.
Помогают фитонциды,
И от оспы и чумы.
И вылечить простуду им тоже сможем мы. (Лук)
- Назовите средства закаливания. (Солнце, воздух, вода)
- Почему нельзя гладить чужих кошек и собак? (Возможно заражение яйцами глистов, блохами, лишаем)
- Почему нельзя грызть кончик карандаша или ручки? (Зубы будут неровными, возможно попадание микробов)
- Почему нельзя меняться одеждой, обувью, головными уборами? (можно заразиться кожными и инфекционными болезнями).
Слайд 11 -16. Выводы.
Слайд 17. Какое питание можно считать здоровым?
Слайд 18. Игра «Накрой на стол».
Слайд 19-25. Выводы.
Заключительное слово учащихся:
1-й. Мы рождены, чтоб жить на свете долго:
2-й. Грустить и петь, смеяться и любить.
3-й. Но, что бы стали все мечты возможны,
4-й. Должны мы все здоровье сохранить.
5-й. Спроси себя: готов ли ты к работе –
6-й. Активно двигаться и в меру есть и пить?
7-й. И только так здоровье сохранить.
8-й. Взгляни вокруг: прекрасная Природа
9-й. Нас призывает с нею в мире жить.
10-й. Дай руку, друг! Давай с тобой поможем
11-й. Планете всей здоровье сохранить.
Заключительное слово учителя:
Я желаю вам, ребята, быть здоровыми всегда,
Но добиться результата невозможно без труда.
Постарайтесь не лениться. Каждый раз пред едой,
Прежде, чем за стол садиться, руки вымойте водой.
И зарядкой занимайтесь ежедневно по утрам.
И, конечно, закаляйтесь – это так поможет вам!
Свежим воздухом дышите по возможности всегда.
На прогулки в лес ходите, он вам силы даст, друзья!
Я открыла вам секреты, как здоровье сохранить.
Выполняйте все советы, и легко вам будет жить!
Слайд 26. Спасибо за внимание.
