автор: Шишкина Инна Юрьевна
инструктор по физической культуре МБДОУ «ЦРР-ДС «Орленок»
Здоровьесберегающие технологии в ДОУ
Шишкина Инна Юрьевна,
Инструктор по физической культуре
МБДОУ «ЦРР — ДС «ОРЛЁНОК»
Здоровьесберегающие технологии в ДОУ.
Здоровье ребенка превыше всего,
Богатство земли не заменит его.
Здоровье не купишь, никто не продаст,
Его берегите, как сердце, как глаз.
(Ж. Жабаев)
Что может быть важнее здоровья ребенка? На сегодняшний день эта злободневная проблема остро стоит перед современным обществом. Дети поколения Z, к сожалению, ведут малоподвижный образ жизни, что естественно приводит к возникновению большого количества заболеваний.
Поэтому перед педагогами стоят архиважные задачи, сохранить и приумножить здоровье детей дошкольного возраста. Именно в этом и заключается ведущая цель здоровьесберегающих технологий. Создать дошкольнику необходимые условия, для укрепления здоровье ребенка, развить его физические способности, подготовить ребенка психологически к осознанию себя как личности.
Занятия должны приносить воспитаннику не только пользу в плане физического развития, но и важнейшим аспектом является рефлексия своих возможностей в достижении какого-либо результата. «Здоровье – это не только отсутствие болезней или физических дефектов, но и полное физическое, психическое и социальное благополучие» (из Устава Всемирной Организации Здравоохранения).
Современные здоровьесберегающие технологии охватывают огромное количество направлений. Включая и технологии обучения здоровому образу жизни.
На мой взгляд, немаловажную роль по оздоровлению дошкольников имеет такая система профилактической и коррекционной работы в ДОУ, как закаливание и точечный массаж. Надавливание на биологически активные точки ведет к ответной реакции организма: возникают болевые ощущения, но несмотря на это, массаж приводит к улучшению общего самочувствия ребенка.
Упражнения точечного массажа учат детей заботиться о своем здоровье рационально. Вместе с тем точечный массаж считается предупреждением простудных заболеваний, а также одним из самых старейших методов лечения. Это весьма нужная процедура, так благодаря воздействию на определенные точки на теле, можно улучшить состояние здоровья ребенка или вообще предупредить развитие многих заболеваний, а также, укрепить иммунную систему.
Очень важно, что ребенок во время таких занятий не только лечится, но и играет. Самый простой способ точечного массажа — это хождение по массажным дорожкам, катание по полу мяча, использование различных массажеров. Чтобы получить ожидаемый результат, необходимо регулярно проводить занятия, не откладывая массаж на потом. Если данная процедура станет для ребенка привычной, организму будет намного легче бороться с различными заболеваниями.
Все закаливающие мерoприятия требую, систeматичeского, и постепенного развития выносливости к нарастающим по силе и продолжительности воздействиям. Первое требование к проветриванию в процессе проведении закаливающих мероприятий детей в детских садах — является сочетание гигиенических условий жизни детей. Не стоит забывать о личностных особeннoстях каждого из детей, и его заинтересованность к занятиям. Закаливание очень полезно детям, предрасположенным к частым простудным заболеваниям, а также к болезням дыхательных органов. При регулярном выполнении закаливания и массажа повышается работа иммунной системы, стимулируется кровообращение во всем организме. А это приводит к физическому и психологическому комфорту ребенка: снимается напряжение в мышцах, улучшается его умственная деятельность и эмоциональное состояние.
Таким образом, закаливание и воздействия точечным массажем благотворно влияют на общее состояние детей, снижают заболеваемость, ведут к всестороннему физическому и умственному развитию, формируют валеологическую культуру ребенка. Применяя технологии здоровьесбережения, педагог тем самым мотивирует воспитанника на здоровый образ жизни, что обеспечивает успешное становление всех сфер личности.
Список использованной литературы
Волошина Л. Организация здоровье сберегающего пространства//Дошкольное воспитание. -2004.-N1.-С.114-117.
Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии. – М.: ВАКО, 2007.
Новые здоровье сберегающие технологии в образовании и воспитании детей. С.Чубарова, Г. Козловская, В. Еремеева // Развитие личности. -N2.-С.171-187
Сухарев А.Г. “Концепция укрепления здоровья детского и подросткового населения России”
Сивцова А.М.“Использование здоровьесберегающих педагогических технологий в дошкольных образовательных учреждениях” Методист. – 2007.
Смирнов Н.К. “Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе педагога”
